@@clausmehl8731 da muss ich dich enttäuschen. Ich bin in Behandlung seit mehreren Jahren. Mir wurde sogar abgeraten. Erst nachdem ich mal danach verlangt habe, wurde es rausgerückt, wenn auch nur für den Notfall. Allerdings war mir die Wirkung zu stark, nach 2 Stunden musste ich schlafen und war wie benebelt. Daher nehm ich sie auch nicht mehr. Beurteile bitte nicht etwas, wenn du dich damit nicht auskennst. Normale Ängste gehören zum Leben. Eine Angsterkrankung dagegen nicht. Ich gehe für 5-10min ohne jegliche Anstrengung in den Supermarkt und komme schweißgebadet und außer Atem raus. Kann kaum noch stehen geschweige denn gehen. Als hätte ich Wackelpudding und gleichzeitig Blei in den Beinen. Dazu noch Herzrasen und Bluthochdruck. Das ist ja wohl alles andere als normal!
So verzweifelt ich hier um 23 Uhr sitze, Angst zu Ersticken,... bin ich auf ihr Video getreten. Wie immer davor voller Hoffnungslosigkeit. Sie haben mich gerettet, ich kann endlich wieder in Ruhe schlafen gehen und kann diesen Punkt immer wieder erneut einsetzen. Danke für alles.
Die Angst erfindet und betrügt Die Angst verwirrt Dich und Sie Lügt Die Angst es ist die Angst die mit Dir spielt. Ich empfehle Dir ANBEI Dr. Joseph Murphy "Das Erfolgsbuch "oder" die Macht des Unterbewusstsein " glaube das gibt's auch auf UA-cam als Hörbuch. Ich kenne Keine Angst Aber ich habe MENSCHEN um mich Die ich LIEBE und diesen es genauso ging wie Du hier es beschreibst. Versuchs mal damit " Angst IST wie eine Energetische Neblige Tür oder Schleier und Du bist nur auf Erden hier und jetzt um dadurch zu gehen " Du kriegst ein Lachflasch wenn Du es getan hast garantiert .❤💪🤗
@@marlene3295 leider nicht wirklich. ich vermeide z. B. Dokus, Unfallberichte oder Traueranzeigen anzuschauen. Das triggert mich noch mehr.Ich versuche am Abend ein Buch zu lesen, eine Serie zu schauen. Aber leider ist die Angst 24/7 da. Es ist einfach wichtig, wenn man dadurch eine Panikattacke bekommt nicht alleine zu sein. Ich hoffe ich konnte dir ein wenig weiterhelfen! Fühl dich umarmt und ich wünsche dir alles erdenklich gute. Schäme dich nicht dir Hilfe zu holen, falls du es noch nicht gemacht hast
Vielen Dank für dieses kurze aber lebenserleichternde Video! Ich leide unter innerer Panik wenn ich mich neuen Herausforderungen stellen muss. Jetzt gerade geht es mir wieder sehr schlecht mit meiner inneren Angst, und dieser Punkt hat mir innerhalb von Sekunden inneren Frieden verschafft! 🙏🙏🙏
Mich beruhigt alleine schon, wenn ich Ihr Video höre. So fundiert und friedlich. Ich habe den Punkt ein paar Sekunden massiert und dann musste ich weinen. Jetzt geht's mir wieder gut💓
Vielen Dank für den Tipp. Ich leide in bestimmten Situationen unter Panikattacken. Habe es probiert bei einer kleinen Angstsituation ausprobiert und es hat tatsächlich geholfen. War angenehm überrascht und habe mich darüber gefreut. Werde es bestimmt wieder austesten.
Ich hatte Monate lang Panik- Attacken. Morgens beim aufstehen bis zum Abend vor denn schlafen gehen. Durch Yoga und Meditation fast 0. Fühle mich wieder wie ein Mensch.
Ich finde es toll, dass der Darsteller von Jaime Lennister in "Games of Thrones" so gut deutsch spricht und dann auch noch voll die Ahnung hat von Angsttherapie. Voll sozial, der Typ.
Dieses Video hat mir vor 2 Jahren so geholfen, danach habe meine Panikattacken langsam aufgehört und mittlerweile hab ich sie nicht mehr. ICH DANKE DIR
Ich danke dir sehr für diesen Tipp. Seit einigen Jahren leide ich unter einer Angststörung und den genannten Punkt unter dem Schlüsselbein spüre ich häufig sehr deutlich. Es ist interessant für mich dass du diesen Punkt mit dem Angstempfinden in Verbindung setzt. Der menschliche Körper ist einzigartig und es ist es ein Wunder wie komplex wir geschaffen sind
Richtig... Die Komplexität schließt den Zufall aus. Wir sind geschaffen, von einem Schöpfer dessen Existenz weder Anfang noch Ende hat. Genauso verhält es sich mit seinen Attributen wie WISSEN, MACHT, BARMHERZIGKEIT usw.... 😊
Ich glaub ja normalerweise an sowas null...aber ich bin dankbar das ich dieses Video gefunden habe...habe es selbst schon mehrmals ausprobiert und es hat bis jetzt immer wirklich geholfen ... vielen Dank
Mich fasziniert ihr Wissen sehr , das ist fast schon psychologische Hilfe. Vielen lieben Dank, dass Sie Ihr Wissen teilen .....ich habe keine körperlichen Beschwerden ....aber bin sehr durch einen sehr toxischen Exmann , der wahrscheinlich sogar ein Psychopath ist, geschädigt. Ich bin jetzt geschieden und mit 7 Kindern alleinerziehend. Und auch mir half Ihr Video sehr. Vielen lieben Dank
Ich habe gerade extreme Angst vor einer OP und habe dieses 5 Minuten Video angeschaut und es ausprobiert und habe eine Veränderung sofort bemerkt. Vielen vielen Dank, ❤
Ich habe extreme Angst vor Präsentationen oder Vorträgen.Ich zittere sehr krass und verspreche mich vor Panik immer....Und dann denke ich,dass ich ausgelacht werde wegen meinen Fehlern...Ich sage mir unterbewusst immer wieder,dass alles perfekt sein muss und man keine Fehler machen darf...
Nicht verzagen! Ich interessiere mich für die Edelsteintherapie. Es heißt, der Calcedon hilft u.a. bei Vorträgen etc, d.h. er nimmt Hemmungen , Lampenfieber und lässt Gedanken nicht abschweifen. Schenkt Selbstvertrauen und sorgt für eine klare, verständnisvolle Aussprache, stärkt Durchsetzungsvermögen. Den Stein einfach z.B. in die Hosentasche stecken. Kostet auch nicht viel. Klingt unglaublich, aber ich hatte vor Jahren mal einen Hörsturz. Da Wochenende war, hatte ich mir zwei Heliotrop-Steine auf die Ohren befestigt. Nach dem Wochenende konnte ich wieder hören. Am Montag dann zum Arzt. Der hatte das mit den Steinen auch noch nicht gehört, obwohl Arzt für Naturheilkunde. Also, ruhig mal ausprobieren und dann viel Erfolg!👍🙋
3:55 Punkt gegen Angst/Panik linke Seite unter Schlüsselbein Ich habe auch mal gehört, Mund öffnen. Angeblich ist es bei offenem Mund dem Gehirn unmöglich, sich auf Angst zu konzentrieren. Besten Dank für diese Info, wieder Neues gelernt. ❤️👍🌸
Wow, ich bin Ihnen zutiefst dankbar für das Teilen dieses Punktes. Es hat mir gerade so sehr geholfen und ich probiere es auch in Zukunft bei Angst Momenten aus. DANKE!
Das mit diesen punkt funktioniert wirklich ich danke ihnen sehr ich leide unter herzrasen starken der manchmal einfach auftaucht das hilft mir wirklich gut Dankeschön
Ich wollte nur sagen das es mir wirklich geholfen hat was ich niemals geglaubt hätte weil ich KEIN Tinnitus habe . Aber ich war echt am Ende und habe alles versucht. Ich verstehe es immer noch nicht ganz aber danke dafür. Wirklich.
Dein Tipp mit dem Punkt ist toll. Aber auch deine Erklärung über die verselbtständigte Angst ist so gut verständlich und lässt mich klar werden, wie kontraproduktiv sie ist. Danke.
Ich habe seit 2 Tagen Panik- u.Angstzustände und stieß gerade auf dieses Video.Natürlich gleich probiert und spürte wirklich innere Erleichterung.Danke,Danke
Klasse Methode. Was soll ich sagen, es hat funktioniert... Das wird mir in Zukunft bestimmt sehr von nutzen sein und mein Leben erleichtern. Vielen Dank.
Du bist eine Person der mir geistlich und psychisch sehr weit geholfen, ich kann nicht beschrieben wie sehr ich dir danken kann, Ich bin 21 Jahre alt und hatte nach meine theorie Prüfung eine Panikattacke (kann ich mir selber nicht erklären warum, hatte ein gutes Gefühl) aufgrund von Atemnot und bin schließlich zum Artz gegangen um mein Herz und bzw Lungen zu prüfen, nachdem ich dies tat fühlte ich mich schon viel besser und habe mich langsam erholt.. ein Monat später kam es dann zu dem praktischen Teil der Prüfung, vor dieser Prüfung hat die Atemnot wieder angefangen und das so wie noch nie zuvor, bin wirklich verzweifelt, weil mir das atmen soo schwer fällt. Sobald ich einatme habe ich das Gefühl es wäre nicht genügend Platz in meiner Lungen um diese aufzunehmen.. diese Tricks von dir haben mir aufjedenfall geholfen mich einigermaßen zu beruhigen! Danke dafür ❤️
Danke!! Hat mich schon ein paar mal gerettet!!! Das ist das einzigste das sofort hilft!! Seit meiner 2. fehlgeburt am mi kommen sie wieder. Davor war seit einem halben Jahr Ruhe :(
Wahrscheinlich, weil uns an dem Punkt immer unsere Eltern berührt haben, wenn sie uns unter die Arme gegriffen haben und hochgehoben haben, wenn wir als Kinder Angst hatten. Dann geht der Daumen genau da rein.
Lieben Dank für den tollen Tipp!! Ein Segen für so manche Menschen die sich nicht mehr trauen ihr Beschwerden preiszugeben ,weil sie nicht ernst genommen werden . Leider!!!!!!
hat sehr geholfen. Ich habe sehr Angst vor dem Anerkennungsjahr als Erzieherin (Aufgaben, Planung usw.) also auch Angst Fehler zu machen. Aber diese Übung hilft sehr, Danke !
Ich war gerade kurz davor mir wieder Tavor einzuwerfen. Und fand dieses Video. Es wirkt schneller als jedes Beruhigungsmittel. Ich danke Ihnen sehr!!! Ich bin selbst überrascht wie einfach manche Dinge manchmal sind.
Danke für Ihr Video. Habe momentan Angst beim essen, gestern blieb mir ein Kloß aus Reis im Hals stecken, hatte wirklich Todesangst und ein Kollege rief den Notarzt. Jetzt bekomme ich beim essen Panik und habe Angst, dass ich wieder die Angst vorm ersticken bekomme. Habe es ausprobiert mit dem reiben an dieser Stelle, es hilft und die Panik wird minimiert. Hoffe diese Angstattaken sind in den nächsten Tagen verschwunden. Danke
Ich habe auch Angst beim Essen und kann dann nicht schlucken und bekomme Panik und Todesangst. Das hat sich ganz langsam jetzt in der "Corona-Zeit" mit den vielen Maßnahmen entwickelt. Es gibt Tage, an denen ich so gut wie nichts essen und trinken kann. Es ist toll, dass man auf UA-cam viele wertvolle Hinweise und Möglichkeiten der Selbsthilfe findet. Ich wünsche Ihnen alles Gute.
@@monikaschraub5534 Es sind dunkle Zeiten. Lass dich bitte nicht von der Panikmeache der Lügenmedien verunsichern. Psychische Erkrankungen nehmen in diesen Zeiten massiv zu. Es ist der Wahnsinn in welche Richtung sich alles entwickeln. Mögen alle Wesen glücklich sein, Gott segne euch.
genau dass gleiche ist bei mir auch passiert es war schrecklich , ich dachte ich sterbe. Leider muss ich dazu sagen das ist bei mir für 10 Jahre passiert und diese angst ist geblieben😰 seitdem passiert es so oft dass ich denke ich ersticke beim essen oder krümmel brot steckt im hals und bei mir fängt die angst schon an
Vielen vielen Dank!! Ich konnte mich während einer Panik Attacke etwas entspannen und somit die Panik reduzieren!! Sie retten mich damit! Seit 2009 habe ich diese Krankheit! Ich danke ihnen so sehr, dass sie mir etwas gezeigt haben, um die Panik zu reduzieren! Danke ! Tausend Dank!!!!!❤
Whau!!!! Super seriös. Super kompetent.- da die Lunge, genauer gesagt, der Lungen und Herzraum bei mir oft in Mitleidenschaft gezogen ist, hab ich's direkt ausprobiert. Ergebnis:man atmet sofort tiefer durch. Kein Wunder, dass das hilft, wenn einem die Angst "den Hals zu schnürt", oder "im Hals sitzt";)) 🙏🌫️👍
Also ich habe Angst davor, Menschen bzw. Cliquen anzusprechen, da ich immer früher so stark von Gruppen und Menschen ausgeschlossen wurde und stark beleidigt, als ich auf sie zuging um sie kennenzulernen. Ausserdem hat sich meine Stimme verleisert und ich traue mich manchmal gar nicht zu sprechen.
Dann beschäftige dich mit der Quantenheilung. Zweipunkt Methode. Sehr einfach und effektiv. Morphologisches Feld. Fokussiere dich auf deine guten Seiten. Du bist es Wert. Du bist liebenswert. Viel Erfolg 🙂
Hi es hört sich an wie eine soziale Phobie du könntest eine Verhaltenstherapie versuchen und mal hören was dein Therapeut dazu sagt ob das eventuell eine soziale Phobie ist oder auch Arbeit mit dem inneren Kind betreiben durch Bücher die darauf ausgerichtet sind das innere Kind zu heilen und ich würde das 6 Minuten Tagebuch empfehlen und du solltest dein Selbstbewusstsein stärken und dein Selbstvertrauen aufbauen und Loslassen lernen das kannst du z.b. auch durch Meditationen, da musst du aber gucken welche die richtige für dich ist empfehlen kann ich dir Meditationen von Peter Beer findest du hier in UA-cam 😉. Ich wünsche dir viel Erfolg. Alles wird gut.
Liebes Music Girl, es tut mir leid, dass du diese Erfahrungen machen musstest. Vielen Menschen geht es so. Es gibt aber einen, der uns bedingungslos liebt und annimmt: Jesus Christus 💕 Frage nach ihm, lade ihn ein und er wird in dein Leben kommen. Durch ihn können wir ganz heil werden. 🤗 Alles Liebe und Gottes Segen für dich 🙌🕊️
@@keisuketakahashi8735 Glaube und Kirche sind, meiner Meinung nach, zwei verschiedene Paar Schuhe. Lass dich davon also nicht abschrecken nach Gott/Jesus zu fragen.😉 Alles Gute für dich und Gottes Segen.🙌🕊️💕👼🏼
Denk dir einfach : Du bist genauso viel Wert, wie die anderen auch . Du würdest ja auch nicht einfach andere ausschließen. Stell dir vor , das wäre andersherum , dann wären sie sicher auch beleidigt . Nimm es deswegen nicht als selbstverständlich , wie man dich behandelt. Sei von dir überzeugt . Die meisten Menschen können wirklich nett sein ! Diese Einstellung hat mir auch geholfen
Die Sache mit dem Punkt ist Gold wert, wenn ihr längerfristig was tun möchtet macht mal Achtsamkeitsmeditation die helfen auch wirklich sehr gut, dafür muss man sich aber 10 Minuten absolute Ruhe nehmen.
Ich hab eine ungeheure Angst vor Spritzen und Nadeln, dadurch kriege ich manchmal schweißausbrüche, oder andere Angsterscheinungen. Sie haben mir dadurch sehr geholfen dies unter Kontrolle zu kriegen, danke 👍
Seit 2 Tagen in der Nacht krieg ich Panik Attacken und ich muss sagen das es mir schon leicht besser geht vielen Dank das sie mir in so einer schweren Zeit helfen
Die Angst klopfte eines Tages an die Tür
Der Mut ging zur Tür und öffnete sie aber es war niemand da
sehr poetisch!
Richtig gut👍🏼🤪
@@clausmehl8731 ach wie lustig, meine Phobien und Panikattacken sind also keine Erkrankung. Da sagen Fachärzte aber was anderes...
@@clausmehl8731 da muss ich dich enttäuschen. Ich bin in Behandlung seit mehreren Jahren. Mir wurde sogar abgeraten. Erst nachdem ich mal danach verlangt habe, wurde es rausgerückt, wenn auch nur für den Notfall. Allerdings war mir die Wirkung zu stark, nach 2 Stunden musste ich schlafen und war wie benebelt. Daher nehm ich sie auch nicht mehr.
Beurteile bitte nicht etwas, wenn du dich damit nicht auskennst. Normale Ängste gehören zum Leben. Eine Angsterkrankung dagegen nicht. Ich gehe für 5-10min ohne jegliche Anstrengung in den Supermarkt und komme schweißgebadet und außer Atem raus. Kann kaum noch stehen geschweige denn gehen. Als hätte ich Wackelpudding und gleichzeitig Blei in den Beinen. Dazu noch Herzrasen und Bluthochdruck. Das ist ja wohl alles andere als normal!
@@clausmehl8731 klar, Einzelfall.... ich bin leider kein Einzelfall 🤦🏻♀️ Einfach mal die Fr... halten, wenn man keine Ahnung hat!
Ich muss weinen....ich danke ihnen so sehr ....ich leide seit ca 5 jahren an Panikattacken und angst....der punkt rettet mich..
So verzweifelt ich hier um 23 Uhr sitze, Angst zu Ersticken,... bin ich auf ihr Video getreten. Wie immer davor voller Hoffnungslosigkeit. Sie haben mich gerettet, ich kann endlich wieder in Ruhe schlafen gehen und kann diesen Punkt immer wieder erneut einsetzen. Danke für alles.
Die Angst erfindet und betrügt
Die Angst verwirrt Dich und Sie Lügt
Die Angst es ist die Angst die mit Dir spielt.
Ich empfehle Dir ANBEI Dr. Joseph Murphy
"Das Erfolgsbuch "oder" die Macht des Unterbewusstsein " glaube das gibt's auch auf UA-cam als Hörbuch.
Ich kenne Keine Angst Aber ich habe MENSCHEN um mich Die ich LIEBE und diesen es genauso ging wie Du hier es beschreibst.
Versuchs mal damit " Angst IST wie eine Energetische Neblige Tür oder Schleier und Du bist nur auf Erden hier und jetzt um dadurch zu gehen "
Du kriegst ein Lachflasch wenn Du es getan hast garantiert .❤💪🤗
@@holgerdruide4786 vielen lieben dank 😊 sehr nett von dir
ich hab auch angst zu ersticken!! ist es mittlerweile besser ?
@@marlene3295 leider nicht wirklich. ich vermeide z. B. Dokus, Unfallberichte oder Traueranzeigen anzuschauen. Das triggert mich noch mehr.Ich versuche am Abend ein Buch zu lesen, eine Serie zu schauen. Aber leider ist die Angst 24/7 da. Es ist einfach wichtig, wenn man dadurch eine Panikattacke bekommt nicht alleine zu sein. Ich hoffe ich konnte dir ein wenig weiterhelfen! Fühl dich umarmt und ich wünsche dir alles erdenklich gute. Schäme dich nicht dir Hilfe zu holen, falls du es noch nicht gemacht hast
@@sarahbennington9408 hast du auch Hyperventilation, also das Gefühl zu wenig Luft zu bekommen? Habe leider auch dieses Problem.
03:22 beginnt es
Ja, danke!😄
thx
dankeee
Danke bre
Danke
Innert Sekunden konnte ich meine übelst heftige Panikattacke beruhigen.. senken... Tausend Dank❤😢
❤
Habe auch Panik atake
Ich dachte niemals dass mir ein 5minuten Video so helfen wird. Ich danke ihnen für alles!
👍🏽
Ja echt ..nicht mal in einer Verhaltenstherapie bekommt man solche Hilfe und guten Tipps..
Dummheit ist halt gleichzeitig ein Fluch und ein Segen. Bzw. Beeinflussbarkeit
Respekt und es tut mir gleichzeitig Leid.
Gott segne dich!
Shelby:)
Oder auch nicht
Du sagst es
Eben
@@fenderstrat609 funny...
Vielen Dank für dieses kurze aber lebenserleichternde Video! Ich leide unter innerer Panik wenn ich mich neuen Herausforderungen stellen muss. Jetzt gerade geht es mir wieder sehr schlecht mit meiner inneren Angst, und dieser Punkt hat mir innerhalb von Sekunden inneren Frieden verschafft! 🙏🙏🙏
Mich beruhigt alleine schon, wenn ich Ihr Video höre. So fundiert und friedlich. Ich habe den Punkt ein paar Sekunden massiert und dann musste ich weinen. Jetzt geht's mir wieder gut💓
🤎
Gut
Alles gut ,warum musstest du weinen 😢
@@vanis3933 es kam kein Grund an sich. Es liefen einfach die Tränen 💓
@@vanis3933 Weinen ist ein Zeichen der Heilung.
Ich leide seit Jahren unter Angstzuständen
Danke dir für deine tolle Arbeit …oder einfach das du sowas wichtig findest
Vielen Dank für den Tipp. Ich leide in bestimmten Situationen unter Panikattacken. Habe es probiert bei einer kleinen Angstsituation ausprobiert und es hat tatsächlich geholfen. War angenehm überrascht und habe mich darüber gefreut. Werde es bestimmt wieder austesten.
Hallo in wiefern hat es dir geholfen? Ich habe generalisierte angststörung und mir bringt es irgendwie nichts..
@@GeoBrainTest Tief durchatmen. Meditieren
Ich hatte Monate lang Panik- Attacken. Morgens beim aufstehen bis zum Abend vor denn schlafen gehen. Durch Yoga und Meditation fast 0. Fühle mich wieder wie ein Mensch.
@@tobi3563 atmen ja, aber meditieren,wie
@@evabrogl8725 meditieren zuhören Meditation
Sie haben mir gerade vermutlich das Leben gerettet! Danke!
DANKE! Du bist eine sehr große Hilfe! So ein herzensguter Mensch
Ich finde es toll, dass der Darsteller von Jaime Lennister in "Games of Thrones" so gut deutsch spricht und dann auch noch voll die Ahnung hat von Angsttherapie. Voll sozial, der Typ.
genau das selbe dachte ich auch grad
Du meinst Nikolaj Coster-Waldau. 😃
;-)
Wer ist dieser Ganeof Thron?
😂
Dieses Video hat mir vor 2 Jahren so geholfen, danach habe meine Panikattacken langsam aufgehört und mittlerweile hab ich sie nicht mehr. ICH DANKE DIR
Wie hast du das geschafft nur mit diesem Punkt ?
Ich danke dir sehr für diesen Tipp. Seit einigen Jahren leide ich unter einer Angststörung und den genannten Punkt unter dem Schlüsselbein spüre ich häufig sehr deutlich. Es ist interessant für mich dass du diesen Punkt mit dem Angstempfinden in Verbindung setzt. Der menschliche Körper ist einzigartig und es ist es ein Wunder wie komplex wir geschaffen sind
Korrekt. Wir sind geschaffen und es gibt einen Schöpfer. Einen der alles Aufrecht erhält und zu Ihm ist die Rückkehr
Richtig... Die Komplexität schließt den Zufall aus. Wir sind geschaffen, von einem Schöpfer dessen Existenz weder Anfang noch Ende hat. Genauso verhält es sich mit seinen Attributen wie WISSEN, MACHT, BARMHERZIGKEIT usw.... 😊
Kompliment, echt Mutig die klassische Medizin mit der chinesischen Heilkunde zu verbinden.
Ich teste es sehr gerne, Danke.
Das hat sofort meine Panik Atemnot und Angst gestoppt ! Danke das ist wie ein Wunder es funktioniert !!
Man kann ihnen für Engagement nicht genug danken!!
😊
Ich bin so dankbar! Danke, dass sie solche Videos machen
Wunderbar! Sie sind eine große Hilfe mit Ihren Videos. Herzlichen Dank dafür!!!
Ich glaub ja normalerweise an sowas null...aber ich bin dankbar das ich dieses Video gefunden habe...habe es selbst schon mehrmals ausprobiert und es hat bis jetzt immer wirklich geholfen ... vielen Dank
Mich fasziniert ihr Wissen sehr , das ist fast schon psychologische Hilfe.
Vielen lieben Dank, dass Sie Ihr Wissen teilen .....ich habe keine körperlichen Beschwerden ....aber bin sehr durch einen sehr toxischen Exmann , der wahrscheinlich sogar ein Psychopath ist, geschädigt.
Ich bin jetzt geschieden und mit 7 Kindern alleinerziehend.
Und auch mir half Ihr Video sehr.
Vielen lieben Dank
Ich habe gerade extreme Angst vor einer OP und habe dieses 5 Minuten Video angeschaut und es ausprobiert und habe eine Veränderung sofort bemerkt. Vielen vielen Dank, ❤
Ich habe extreme Angst vor Präsentationen oder Vorträgen.Ich zittere sehr krass und verspreche mich vor Panik immer....Und dann denke ich,dass ich ausgelacht werde wegen meinen Fehlern...Ich sage mir unterbewusst immer wieder,dass alles perfekt sein muss und man keine Fehler machen darf...
Fühl ich. Geht mir auch so
Nicht verzagen! Ich interessiere mich für die Edelsteintherapie. Es heißt, der Calcedon hilft u.a. bei Vorträgen etc, d.h. er nimmt Hemmungen , Lampenfieber und lässt Gedanken nicht abschweifen. Schenkt Selbstvertrauen und sorgt für eine klare, verständnisvolle Aussprache, stärkt Durchsetzungsvermögen. Den Stein einfach z.B. in die Hosentasche stecken. Kostet auch nicht viel. Klingt unglaublich, aber ich hatte vor Jahren mal einen Hörsturz. Da Wochenende war, hatte ich mir zwei Heliotrop-Steine auf die Ohren befestigt. Nach dem Wochenende konnte ich wieder hören. Am Montag dann zum Arzt. Der hatte das mit den Steinen auch noch nicht gehört, obwohl Arzt für Naturheilkunde. Also, ruhig mal ausprobieren und dann viel Erfolg!👍🙋
Arbeite am Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl
stell dir einfach vor,dass du den vortrag nur dir selbst hälst,dir selbst die sachen erklärst,die anderen sind gar nicht da
@@oliverdecker249 Ist halt nicht so einfach wenn du vor dir halt trotzdem leute siehst. Ich muss am Montag ein Referat halten
Okay, wow. Das hat mein akutes Panikgefühl im Rahmen meiner Angststörung tatsächlich gelindert. Ich werde merklich ruhiger. Tausend Dank!
3:55 Punkt gegen Angst/Panik
linke Seite unter Schlüsselbein
Ich habe auch mal gehört, Mund öffnen. Angeblich ist es bei offenem Mund dem Gehirn unmöglich, sich auf Angst zu konzentrieren.
Besten Dank für diese Info, wieder Neues gelernt. ❤️👍🌸
Danke ❤
und jetzt sitz ich grade auf meiner Couch, mit offenem Mund 😄 Danke für diesen Tipp 🥰
Vielen Dank für deinen Tipp ❤..man saugt jede neue Info auf 🙏👍
Stimmt leider nicht
danke für die unbezahlbaren infomationen , vor allem wie ruhig und gelassen sie es erklären ist super !!!
Du hilfst vielen Menschen! Der Dank kommt 😊👍🏻
Wow, ich bin Ihnen zutiefst dankbar für das Teilen dieses Punktes.
Es hat mir gerade so sehr geholfen und ich probiere es auch in Zukunft bei Angst Momenten aus.
DANKE!
Das hätte ich vor 40 - 45 Jahren wissen müssen, aber die Ängste sind auch so wieder aus meinem Leben verschwunden.
Hallo Leide auch unter Ängste wollte mal Fragen hat es geklappt ?
@@paulhartmann680 Ja, aber das ist bei jedem etwas anders.
Das mit diesen punkt funktioniert wirklich ich danke ihnen sehr ich leide unter herzrasen starken der manchmal einfach auftaucht das hilft mir wirklich gut Dankeschön
Du bist ein herzensguter Mensch 💖💖💖
Danke, du auch!
Ohne Worte! Einfach nur DANKE
Mega. Akute panikattacke unter 1 min abgewendet. 1000 Dank. ❤️
Einfach toll, diese Hilfe zur Selbsthilfe!
Vielen lieben Dank! Diese Methode hilft mir sehr wenn ich mich unwohl und ängstlich fühle!
Finde den Punkt nicht.
Was tun ?
Ich probiere es aus, gebe dann Bescheid. Herzlichen Dank und liebe Grüsse fur die Infotmatuon.
Ich habe diesen blöden Punkt noch nicht gefunden suche aber weiter und bin zuversichtlich das ich ihn finde! Danke
Ich wollte nur sagen das es mir wirklich geholfen hat was ich niemals geglaubt hätte weil ich KEIN Tinnitus habe . Aber ich war echt am Ende und habe alles versucht. Ich verstehe es immer noch nicht ganz aber danke dafür. Wirklich.
Dein Tipp mit dem Punkt ist toll. Aber auch deine Erklärung über die verselbtständigte Angst ist so gut verständlich und lässt mich klar werden, wie kontraproduktiv sie ist. Danke.
Einfach super erklärt. Habe schon Jahre Angst und panikattaken . Das hat mir aber noch kein Arzt erklärt. Hat jedenfalls geholfen.
Es hat mir sehr gut geholfen❤️ Ich bedanke mich Herr Dr.
Ich habe seit 2 Tagen Panik- u.Angstzustände und stieß gerade auf dieses Video.Natürlich gleich probiert und spürte wirklich innere Erleichterung.Danke,Danke
Gesundheit ist mir das wichtigste. ☘️☘️☘️
Ich habe oft Angst vor schlimmen Sachen, aber danke, du hast mich beruhigt. ❤️❤️❤️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️
Vielen Dank!!!!! Hoffe es hilft! Wünsche jedem die beste gesundheit und ganz viel Glück
Es funktioniert 🙏 vielen lieben Dank 🙏❤️ Ich bin sehr sehr froh und dankbar das Es Menschen gibt wie Sie 🙏🌈
Es hat direkt geholfen. Vielen Dank dafür. Jetzt kann ich das Positive leichter manifestieren.
Danke, danke..für ihre wertvolle Information und Arbeit 🙏🍀
Ich bedanke mich von Herzen!!!
Es hat mir innerhalb von ein paar Sekunden geholfen. Einfach großartig!!
Klasse Methode. Was soll ich sagen, es hat funktioniert... Das wird mir in Zukunft bestimmt sehr von nutzen sein und mein Leben erleichtern. Vielen Dank.
Du bist eine Person der mir geistlich und psychisch sehr weit geholfen, ich kann nicht beschrieben wie sehr ich dir danken kann, Ich bin 21 Jahre alt und hatte nach meine theorie Prüfung eine Panikattacke (kann ich mir selber nicht erklären warum, hatte ein gutes Gefühl) aufgrund von Atemnot und bin schließlich zum Artz gegangen um mein Herz und bzw Lungen zu prüfen, nachdem ich dies tat fühlte ich mich schon viel besser und habe mich langsam erholt.. ein Monat später kam es dann zu dem praktischen Teil der Prüfung, vor dieser Prüfung hat die Atemnot wieder angefangen und das so wie noch nie zuvor, bin wirklich verzweifelt, weil mir das atmen soo schwer fällt. Sobald ich einatme habe ich das Gefühl es wäre nicht genügend Platz in meiner Lungen um diese aufzunehmen.. diese Tricks von dir haben mir aufjedenfall geholfen mich einigermaßen zu beruhigen! Danke dafür ❤️
Bei mir hat es wirklich wie eine Magie funktioniert, vielen lieben Dank dafür ❤
Das funktioniert ja wirklich. Hat bei mir noch ein grundloses leichtes Lachen ausgelöst. Sachen gibts. Danke auf jeden Fall!
Ich kann meine Dankbarkeit gar nicht in Worte fassen… Es fühlt sich unglaublich an, nach Wochen wieder ein normales Gefühl im Brustkorb zu haben 🙏☀️
Danke! Ich habe morgen ein Konzert indem ich Klavier spiele. Ich habe starke Angst, aber das Video hat mir sehr geholfen!!!
Danke!! Hat mich schon ein paar mal gerettet!!! Das ist das einzigste das sofort hilft!! Seit meiner 2. fehlgeburt am mi kommen sie wieder. Davor war seit einem halben Jahr Ruhe :(
Vielen Dank ❤ damit ist glaub ich ganz vielen Menschen geholfen
Wahrscheinlich, weil uns an dem Punkt immer unsere Eltern berührt haben, wenn sie uns unter die Arme gegriffen haben und hochgehoben haben, wenn wir als Kinder Angst hatten. Dann geht der Daumen genau da rein.
In jedem Fall interessanter Gedanke 👍🏽😊
Vielen Dank für die aufklärenden Worte und die praktische Übung, die ein echtes, wirkungsvolles Werkzeug für den Alltag ist!!!
Lieben Dank für den tollen Tipp!! Ein Segen für so manche Menschen die sich nicht mehr trauen ihr Beschwerden preiszugeben ,weil sie nicht ernst genommen werden . Leider!!!!!!
Dieses Video ist einfach *Gold* wert.
hat sehr geholfen. Ich habe sehr Angst vor dem Anerkennungsjahr als Erzieherin (Aufgaben, Planung usw.) also auch Angst Fehler zu machen. Aber diese Übung hilft sehr, Danke !
OMG WIE! meine Mut Kamm zu mir wieder
Danke Danke Gott segne durch
Danke es hat mir so geholfen ich wüsste nicht was ich gemacht hätte, hätte ich dieses video nicht gefunden
Ich war gerade kurz davor mir wieder Tavor einzuwerfen. Und fand dieses Video. Es wirkt schneller als jedes Beruhigungsmittel. Ich danke Ihnen sehr!!! Ich bin selbst überrascht wie einfach manche Dinge manchmal sind.
Danke für dieses sehr wertvolle Video. Ich kenne das Thema Angst auch, und bin froh zu wissen, daß man sich da selber helfen kann.
Oh vielen Dank, habe es sehr positiv erfunden 😊 und ich finde es hat was gebracht
Danke Doktor ❤️
Dankeschön werde es so weitergeben .
Es ist erstaunlich.., das habe ich in ähnlicher Form unbewusst bereits angewendet!😇
Um es ganz einfach auszudrucken: Ich liebe Sie :-) klasse, vielen vielen Dank, dank Ihren Beiträgen lerne ich wieder zu leben.
Danke für Ihr Video.
Habe momentan Angst beim essen, gestern blieb mir ein Kloß aus Reis im Hals stecken, hatte wirklich Todesangst und ein Kollege rief den Notarzt.
Jetzt bekomme ich beim essen Panik und habe Angst, dass ich wieder die Angst vorm ersticken bekomme. Habe es ausprobiert mit dem reiben an dieser Stelle, es hilft und die Panik wird minimiert. Hoffe diese Angstattaken sind in den nächsten Tagen verschwunden.
Danke
Ich habe auch Angst beim Essen und kann dann nicht schlucken und bekomme Panik und Todesangst. Das hat sich ganz langsam jetzt in der "Corona-Zeit" mit den vielen Maßnahmen entwickelt. Es gibt Tage, an denen ich so gut wie nichts essen und trinken kann. Es ist toll, dass man auf UA-cam viele wertvolle Hinweise und Möglichkeiten der Selbsthilfe findet.
Ich wünsche Ihnen alles Gute.
@@monikaschraub5534 Es sind dunkle Zeiten. Lass dich bitte nicht von der Panikmeache der Lügenmedien verunsichern. Psychische Erkrankungen nehmen in diesen Zeiten massiv zu. Es ist der Wahnsinn in welche Richtung sich alles entwickeln. Mögen alle Wesen glücklich sein, Gott segne euch.
genau dass gleiche ist bei mir auch passiert
es war schrecklich , ich dachte ich sterbe.
Leider muss ich dazu sagen das ist bei mir für 10 Jahre passiert und diese angst ist geblieben😰 seitdem passiert es so oft dass ich denke ich ersticke beim essen
oder krümmel brot steckt im hals
und bei mir fängt die angst schon an
Wow....hätte nie gedacht dass das klappt....Vielen, vielen Dank!!
Ob Einbildung oder nicht, ich fühle mich gut danach. Basta ! Danke. Es geht schnell. 👍😃 *RD*
Vielen vielen Dank!! Ich konnte mich während einer Panik Attacke etwas entspannen und somit die Panik reduzieren!! Sie retten mich damit! Seit 2009 habe ich diese Krankheit! Ich danke ihnen so sehr, dass sie mir etwas gezeigt haben, um die Panik zu reduzieren! Danke ! Tausend Dank!!!!!❤
Whau!!!! Super seriös. Super kompetent.- da die Lunge, genauer gesagt, der Lungen und Herzraum bei mir oft in Mitleidenschaft gezogen ist, hab ich's direkt ausprobiert. Ergebnis:man atmet sofort tiefer durch. Kein Wunder, dass das hilft, wenn einem die Angst "den Hals zu schnürt", oder "im Hals sitzt";)) 🙏🌫️👍
Danke danke danke !! Ich bin dankbar für euch
Ich leide an Panikattacken und werde das bei meiner nächsten ausprobieren. Im voraus schonmal Danke für den Tipp.
Welche Grund? Ich hatte auch nach der Tod meiner Oma, habe dann raus geweint. Jetzt ist ok.
Ich muss echt sagen dachte, das es nicht funktioniert. Doch ich hab mich geirrt es klappt tatsächlich! Vielen Dank für das Video top!!!
vielen Dank für den Beitrag
Hilft sofort wirklich ich bin so dankbar
Vielen Dank für die schnelle Hilfe ❤️👏
Wird auf jeden Fall probiert. Danke für diesen Tipp. Alles Gute für Sie.
... das hat super geklappt ... Danke und Gruß aus Mainz
Das funktioniert wirklich, vielen Dank für diesen wertvollen Tipp❤
Also ich habe Angst davor, Menschen bzw. Cliquen anzusprechen, da ich immer früher so stark von Gruppen und Menschen ausgeschlossen wurde und stark beleidigt, als ich auf sie zuging um sie kennenzulernen. Ausserdem hat sich meine Stimme verleisert und ich traue mich manchmal gar nicht zu sprechen.
Dann beschäftige dich mit der Quantenheilung. Zweipunkt Methode. Sehr einfach und effektiv.
Morphologisches Feld.
Fokussiere dich auf deine guten Seiten. Du bist es Wert. Du bist liebenswert.
Viel Erfolg 🙂
Hi es hört sich an wie eine soziale Phobie du könntest eine Verhaltenstherapie versuchen und mal hören was dein Therapeut dazu sagt ob das eventuell eine soziale Phobie ist oder auch Arbeit mit dem inneren Kind betreiben durch Bücher die darauf ausgerichtet sind das innere Kind zu heilen und ich würde das 6 Minuten Tagebuch empfehlen und du solltest dein Selbstbewusstsein stärken und dein Selbstvertrauen aufbauen und Loslassen lernen das kannst du z.b. auch durch Meditationen, da musst du aber gucken welche die richtige für dich ist empfehlen kann ich dir Meditationen von Peter Beer findest du hier in UA-cam 😉. Ich wünsche dir viel Erfolg. Alles wird gut.
Liebes Music Girl, es tut mir leid, dass du diese Erfahrungen machen musstest. Vielen Menschen geht es so. Es gibt aber einen, der uns bedingungslos liebt und annimmt: Jesus Christus 💕 Frage nach ihm, lade ihn ein und er wird in dein Leben kommen. Durch ihn können wir ganz heil werden. 🤗 Alles Liebe und Gottes Segen für dich 🙌🕊️
@@keisuketakahashi8735 Glaube und Kirche sind, meiner Meinung nach, zwei verschiedene Paar Schuhe. Lass dich davon also nicht abschrecken nach Gott/Jesus zu fragen.😉 Alles Gute für dich und Gottes Segen.🙌🕊️💕👼🏼
Denk dir einfach : Du bist genauso viel Wert, wie die anderen auch . Du würdest ja auch nicht einfach andere ausschließen. Stell dir vor , das wäre andersherum , dann wären sie sicher auch beleidigt . Nimm es deswegen nicht als selbstverständlich , wie man dich behandelt. Sei von dir überzeugt . Die meisten Menschen können wirklich nett sein ! Diese Einstellung hat mir auch geholfen
Wie einfach ist das denn bitte? Richtig gut! 👍🏻 Danke 🙏
Was für ein phantastischer und wertvoller Beitrag ‼️🥰 Dankeschön....
Probiere es aus...
Die Sache mit dem Punkt ist Gold wert, wenn ihr längerfristig was tun möchtet macht mal Achtsamkeitsmeditation die helfen auch wirklich sehr gut, dafür muss man sich aber 10 Minuten absolute Ruhe nehmen.
Äußerst wirksam! Danke! 🙏
Respekt vielen herzlichen Dank für ihre Hilfe Danke
Ich hab eine ungeheure Angst vor Spritzen und Nadeln, dadurch kriege ich manchmal schweißausbrüche, oder andere Angsterscheinungen. Sie haben mir dadurch sehr geholfen dies unter Kontrolle zu kriegen, danke 👍
Angst davor zuhaben ist berechtigt.
Sie sind ein wahrer Held
Herzlichen D🙏🏻nk für diesen Beitrag,der die Angst im Nu schwinden lässt.
Das Beispiel mit dem Tinitus kann ich total nachvollziehen, weil ich mich auch mal nach dem Tinitus gerichtet habe.
Vielen Dank
Ganz herzlichen Dank für Ihr Engagement, dieser Punkt ist genial und funktioniert sehr zuverlässig und schnell.
Auch für dieses Video und die damit verbundenen guten Tips danke ich Ihnen sehr. Bei mir hilft das gut.
Seit 2 Tagen in der Nacht krieg ich Panik Attacken und ich muss sagen das es mir schon leicht besser geht vielen Dank das sie mir in so einer schweren Zeit helfen
Es hat tatsächlich geholfen. Danke !!!!