폼롤러로 전신운동 하고가세요! 강추!!

[@rnmiha8081]

장난이아니레요.😅😅😅😅😅열심히

[@_j-ballet2297]

열심히열심히!!!!!제대로 따라하셨네요~~!!!감사해요❤️

[@chaechae13579]

폼롤러운동이 이렇게 힘든줄이야😂 최고❤

[@happyriorio7701]

선생님 밝은 에너지 덕분에 저도 즐겁게 운동할 수 있어서 너무 좋아요! 좋은영상 올려주셔서 너무 감사합니다!

[@_j-ballet2297]

너무 감사해요 더 분발해야겠어요~!!감사합니당😍😍😍😍

[@ina1230000]

폼롤러 맛집 맞네요
쌤짱^^♡♡♡

[@_j-ballet2297]

감솨합니당~~!!!!^^❤❤❤❤

[@osabe_saiko]

오랜만에 올려주셨었네요(!) 이제 봤는데 감사합니다^^

[@_j-ballet2297]

네~~오랜만이죠ㅜㅜ 꼭 따라해보세요 시원해지실거에용~^^감사합니당❤

[@ina1230000]

제이선생님 감사합니다.
저는 에튀튜드할때 뒷다리가 시원해지는게 기분이 참좋아요.~♡
그것만 따로하는 운동있음 어떨까요

[@_j-ballet2297]

힙업운동8분 참고하셔서 운동해보세용~~!!^^❤❤❤❤

[@유빈-m2h]

제가 찾아보다가 지인분께 추천을 받아서 제이선생님꺼 보고 꾸준히 한번 해보고싶은데요 .. 제가 골반이 많이 틀어지고 다리도 휘어서 ? 1자다리등등 예쁜 라인을 만들고 싶어서요 .. 그렇게하면 어떤 운동을 하는게 좋을까요 .??

[@_j-ballet2297]

네 ~~^^이렇게 찾아와주셔서 감사해용~!!!❤
하체순환스트레칭영상과 함께 매일하는 하체운동루틴10분 같이 꾸준히해보세요~~!!저희 몸은 전신을 골고루 예쁘게 움직여주는것이 좋으니 운동여유가 되신다면 발레핏 전신운동도 도전해보세요^^
운동하시다가 궁금하신거 있으시면 언제든지 물어보시구요~!!예쁜다리 만들어보아용~!!화이팅 응원합니다~!!!

[@유빈-m2h]

@@_j-ballet2297 친절하게 다 설명해주셔서 너무 감사합니담 .. 꼭 한번 꾸준히 해볼께요 !!

[@dlgy_jung45]

선생님 혹시 어깨 등 팔 상체라인 전반적으로 정리하고 예쁘게 변화는 운동 하나만 만들어주실 수 있으신가요?? 선생님 어깨 등 팔 영상 다하기에는 시간이 오래 걸려서… 딱 20분 정도 상체라인을 조금씩 다 건드리고 싶은데… ㅠㅠ

[@_j-ballet2297]

아 정말요~~!!효정님의 의견너무감사합니당~^^ 상체라인영상 만들어드리도록할게요~~!!감사해용😍

[@dlgy_jung45]

@@_j-ballet2297 감사합니다~~~