太極手部八法（下）「入門必學」太極入門練習 | 太極跟練 | 神意練習 | 身心合一

[@MrRxac]

Many thanks for Ashley's great insight into Chen's and Wudon Taichi art. Keep it up. LOL from USA.

[@michaelhui6311]

这是最淸礎的解释，相信这樣才气到指尖。久綀后意到气到。深信她得到真传。

[@kcwong387]

老師可視頻可影全身嗎？ 雖然是手部練習但都想參照身體其他的動作。謝謝！

[@yhli8083]

講得很清楚, 謝謝分享

[@jackwai-0803]

謝謝老師分享🙏

[@walk.europe]

Thanks you for sharing 🎉🎉🎉

[@Matthewtsoi]

Thank you Tong Tong cf

[@DickLeung-bh9zk]

多謝 Ashley

[@DanDan-e8p]

謝謝分享。請問怎樣鍛鍊下盤身體。

[@DanDan-e8p]

謝謝分享。對身體很有用。請問怎樣才可鍛鍊下盤動作

[@kttai1485]

可否講解怎樣做到鬆腰鬆胯？

[@jessiechung2996]

Thank you for your lesson...thoroughly appreciate the basics now.

[@karifishc3376]

this is wealth!!! thank you!!!多謝tongtong老師！

[@gohmt56]

Best blessings to your endeavours. Amen om mani Padme hung

[@maggielizasimpsons3387]

謝謝老師❤

[@waitakli9686]

Thanks You very much

[@user-lf4st7kw9x]

love it!!! Thank you!!!!!

[@mkwok9191]

謝謝分享。❤期望學習更多！
請問⋯在小指柔推呼氣的同時，是否背部輕微往後推，形成手向前；而身向後的拉伸動作？
謝謝賜教🙏🏻

[@ncstaichi]

@@mkwok9191 顺其自然就好 不必特意

[@DickLeung-bh9zk]

Actually your parents is， 最勁😅

[@lawrenceleung969]

Nice nice ❤

[@oku1234]

Thank you

[@myleslai430]

好美

[@angusau2341]

OK

[@kelvinluong8069]

左右手同練時眼和意應在上行還是下行的手?

[@ncstaichi]

主在上 辅在下

[@SA22288]

謝謝老師🙏🏼

[@DanDan-e8p]

謝謝分享。請問怎樣鍛鍊下盤身體。

[@sdiosdio92]

Thank you