GLORIA AL PADRE ,MI SANTO Y SEÑOR JESUS Y GRACIAS A DIOS DE EDAD TENGO 83 AÑOS Y DE TOMAR LINAZA 43 AÑOS NADA MAS REMOJO TODA LAS NOCHES UN COLADORCITO CHICO PORQUE AHY LA LAVO Y LA REMOJO EN UN BASO DE AGUA ME GUSTA COMO SABE EL ACEITITO DE LA SEMILLITA ,Y SE LA PONGO A LA AVENA O CEREALES A LAS SOPAS CALDOS BENDITO DIOS NUNCA ME HA DOLIDO NADA, EL PODER DE DIOS TODO LO QUE EL HACE PARA NUESTRO BIEN
Buenas tardes doctor restrepo por tan valiosa informacion. Le comentó que yo la uso desde hace muchos años. 2 cucharadas de linaza con 1 vaso de agua tibia y 6 cirugías pasas y lo dejo en remojo lo consumo en ayuna, todos esos ingredientes los licuo . Lo hago casi todos los días, me sirve para el estreñimiento. Sabía que es rico en estrogenos y en los tres omegas. Mi piel es brillante y ya voy a cumplir 70 años. Soy una persona muy saludable. Doy gracias a Dios por haberla traído a mi vida. ( por el libro del doctor Lezaeta, chileno)
Dios le Bendiga siempre Dr. No sabia de la linaza para la salud física . solo Sabía Para embellecer el cabello. Gracias por hacernoslo saber. Dios le Bendiga grandemente
Yo tengo 6 días comiendome linaza 2 cucharaditas, la muelo y al instante la como con plátano en el desayuno, tengo presión arterial alta ni cuenta me habia dado de la presion alta, estos pocos días me ha bajada la presión. Me la voy a tomar siempre.
@@luzsantana6160 Señora Muchas Bendiciones perdone la tardanza apenas mire su mensaje. Yo la tomo en ayunas me preparo un jugo verde y le agrego una cucharada grande de linaza entera con una vara de apio un puñado de espinacas y pepino y boy variando las verduras. Otras veces un pedazo de achiote o un pedazo de nopal pero no me falta la linaza . Es una bendición estos jugos la mantiene con ánimos y muy sana. Antes se me caía mucho el cabello y las uñas muy débiles pero ahora estoy animada y muy contenta lo licuó en el nutrí bullet o puede usar la licuadora. Se lo recomiendo es excelente.
Consumo la linaza ,pero no conocía todos sus beneficios,a partir d q edad la puede consumir un menor.mil gracias por su ayuda ,DIOS LO BENDIGA CON SU FAM,Y SIGA Dándole ESES AMOR POR SU TRABAJO.DESDE MEXICO CON TODO MI AGRADECIMIENTO .❤
Batido con linaza. 1/2 cucharadita molida de linaza 1/2 taza con frutos rojos 1/2 cucharadita miel Leche o jugo de almendras Yogurh vegetal o griego Avena opcional. Batir y tomar como desayuno.
@@maryortiz4331lo llama jugo porque es de origen vegetal (a lo que normalmente nosotros le llamamos leche de almendras) el lo menciona en el video de porque dice jugo y no leche.
Excelente información . Siempre he querido usar linaza porque ya había oído de ella. Pero no sabía cómo consumirla. Gracias a este video podre beneficiarme de la linaza Muchisimas gracias. Le desro muchas bendiciones. Explica muy bien . Gracias por todo su empeño en ayudar a su comunidad suscrita a su bello canal. Síganos enseñando. Saludos desde el sur de Guerrero México ❤
GGRACIAS DOCTOR POR ESTA RECETA DE LA LINAZA CON FRUTOS ROJOS , LO NECESITO CREO QUE MIS HORMONAS ESTAN BAJANDO MI MASA MUSCULAR ESTA BAJANDO, TENGO BASE 7. LE SEGUIRE CAPTANDO SUS RECETAS PARA CUMPLIRLAS. SOY PERUANA .
Buenas tardes mi precioso doctor aqui te estoy viendo y escuchando y muy satisfecha con tan buena informacion entonces manos a la obra a consumir linaza para beneficiarnos de tan buenas y saludables propiedades👌
Dr, lo estoy consumiendo en aceite deseo saber si no pierde virtudes consumo una cuchara por dia, gracias dr,todo lo que usted enseña lo estoy haciendo.y mis estudios me salen perfectos nuevamente gracias mi dr.❤
Gracias DrCruz yo identifico con el duelo hace dos anos perdí a mi esposo después de 61 años casados. Estoy bien de salud gracias a Dios pero me hace falta la persona que tenía a mi lado . Aceptar es duro pero se puede pero es la soledad que hace a la gente llorar. Me gusta mucho ver sus vídeos Bendiciones
@@rosagaldamez6730claramente ella está escribiendo que la reconforta escuchar y ver el video en otras palabras, lo que es leer y no comprender y RESPETAR!
Buenas tardes, doctor gracias una vez más por su información.yo tengo problema al corazón.y ahora voy a empezar a tomar linaza.un saludo desde chile 🇨🇱
Dios bendiga estas propiedades de la Madre Tierra, bendiciones para usted Dr. Oswaldo Restrepo por tan valiosa información, la he consumido, también la he utilizado como Serum, con vitamina E, clavito de olor, aceite de coco para la piel y el cabello
Buenas tardes doctor Restrepo .saludos para usted y su familia hace algunos días lo estoy escuchando y son de suma importancia sus enseñanzas Dios lo bendiga
Habrá que ponerla primero en remojo unas horas y luego enjuagar bien para eliminar el cianuro, aunque no sé si será cierto pero creo que la forma de quitarlo es cociendo..... Gracias Dr. Oswaldo por mantenernos informado s compartiendo su valioso conocimiento.🧡
Feliz y bendecido día, muy contenta con todos sus videos, son exelentes Dios lo bendiga Dr. Pero estoy dudosa pq me han comentado que no se debe comer semillas con hipotiroidismo? Eso es cierto!..
Una gloria sin par, tener toda la sabía informacion que ud. Dr. Osvaldo, nos entrega. Desde Peru, le envio un gran abrazo de felicitacion y gratitud por su inigualable y sincera informacion.
Me enteré por Ud. de las bomdades de la Linaza, no conocía esta planta. Es maravillosa, aunque no sé si aquí en E.U. se consigue. Ese batido debe quedar deliciodo. Muchas gracias Dr. Por su dedicación y su tpo. en el mejoramiento de nuestra salud....!!!
DOCTOR OSWALDO RESTREPO .DIOS LO CUIDE Y BENDIGA SIEMPRE .GRACIAS POR SUS CONSEJOS POR SUS EXPLICACIONES .BENDECIDA MOCHE Y MIL BENDICIONES PARA UD Y SU FLIA❤❤❤
Yo soy Vicky me gusta escucharlo por su sabiduría Dios lo bendiga a usted y a su quiero aprovechar para hacerle una tomo me tomo la semilla completa aproximadamente una cucharada sopera al día es lo mismo que Molida graciad
Muchas gracias Doctor por esta información yo la tomo en la cena la pongo a hidratar en agua o leche de almendra pero también la mezclo con chia podría decirme las propiedades que la chia contiene desde ya gracias
Buenas tardes doctor, muchas gracias por esta nueva información,ya que necesitamos saber que beneficios tiene estás semillas para nuestras salud, se puede consumir con carculos de la vesícula, colesterol y triglicéridos 👋🌹🙏🔥🙏🔥🙏
Si tienes cálculos Comer cuatro en la MÑNA y cuatro en la tarde d mañana x 6dias. Q sea criollas. Natural No sintética. La Linaza o semilla siempre hay q remojarlas. Dos o tres horas antes. Pero q sea entera no lok. ida q eso no sirve
Buenas tardes Doctor Restrepo bendiciones para usted y familia muchas gracias por compartir esta información los secretos sobre la linaza lo escucho y miro Doctor y comparto con mis familiares un fuerte abrazo ❤️❤️❤️
Excelente 🎉🎉 Les cuento que todos los días hago mi batido de linaza y ajonjolí, y para agregarle algo de dulce le pongo dos o tres ciruelas pasas y que deliciosa y nutritiva. Gracias Dr. Le agregaré frutos rojos para variar y aprovechar cada unos de los nutrientes.😊🎉
Buenas noches, en una ocasión miré un programa de nutrición y decía que la linaza en semillas tiene que coserse antes de preparar el batido o licuado, es éso prudente??
No creo, yo tengo más de 10 años consumiendo la casi a diario sin cocer. La tomo con agua tibia con el jugo de un limón y chía, en ayunas. Prácticamente no me enfermo del estómago y ni mi familia que la consume, solo que ahora sabemos que debemos molerla en partes y no todo el kilo porque se oxida. Saludos
Disculpe yo la quiero tomar por que tengo muchas arrugas pero disen que baja uno de peso y yo no quiero bajar de peso pues soy muy delgada cimo le podria haser para no bajar de peso? Gracias@@marsalcedo8117
Buena tarde, Dr Osvaldo Restrepo, gracias por la información sobre los beneficios de la linaza, para el funcionamiento gástrico, y para los huesos, muy interesante, bendicenos
Gracias por la información soy Estela de Argentina .Aprendi mucho de las propiedades de la linaza yo las consumo .Pero nunca supe de las tantas propiedades ke tenia.Bendiciones
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GLORIA AL PADRE ,MI SANTO Y SEÑOR JESUS Y GRACIAS A DIOS DE EDAD TENGO 83 AÑOS Y DE TOMAR LINAZA 43 AÑOS NADA MAS REMOJO TODA LAS NOCHES UN COLADORCITO CHICO PORQUE AHY LA LAVO Y LA REMOJO EN UN BASO DE AGUA ME GUSTA COMO SABE EL ACEITITO DE LA SEMILLITA ,Y SE LA PONGO A LA AVENA O CEREALES A LAS SOPAS CALDOS BENDITO DIOS NUNCA ME HA DOLIDO NADA, EL PODER DE DIOS TODO LO QUE EL HACE PARA NUESTRO BIEN
Yo la tomo en ayuna, 2 cuchara y uvas pasas las dejo en remojo toda la noche!
Silvia. A que hora toma el Linaza.
Sirve para la persona diabetica.como la preparan y como la toman.
@beatrizlopez8587esa es mi pregunta
AMÉN
Buenas tardes doctor restrepo por tan valiosa informacion. Le comentó que yo la uso desde hace muchos años. 2 cucharadas de linaza con 1 vaso de agua tibia y 6 cirugías pasas y lo dejo en remojo lo consumo en ayuna, todos esos ingredientes los licuo . Lo hago casi todos los días, me sirve para el estreñimiento. Sabía que es rico en estrogenos y en los tres omegas. Mi piel es brillante y ya voy a cumplir 70 años. Soy una persona muy saludable. Doy gracias a Dios por haberla traído a mi vida. ( por el libro del doctor Lezaeta, chileno)
Cirugías ?? O ciruelas ? 🤔🤔
Gracias doctor se puede tomar cocida.
Doctor se puede mezclar con el ajonjolí o no.
Dios le Bendiga siempre Dr. No sabia de la linaza para la salud física . solo Sabía Para embellecer el cabello. Gracias por hacernoslo saber. Dios le Bendiga grandemente
Gracias Dr por compartir sus conocimiento. VENEZUELA. LUISA Venezuela
Dr. Yo tengo insuficiencia renal, puedo consumir linaza. Gracias doctor. Saludos y bendiciones desde Perú .❤❤❤
Yo tengo 6 días comiendome linaza 2 cucharaditas, la muelo y al instante la como con plátano en el desayuno, tengo presión arterial alta ni cuenta me habia dado de la presion alta, estos pocos días me ha bajada la presión. Me la voy a tomar siempre.
La linaza es excelente, tengo años de tomarlo, gracias Doctor, bendiciones 🙏 soy de 🇬🇹 Guatemala. Mirna Campos ❤
Excelente información!!! Yo la consumo hirviendo el agua después le agrego la linaza.eso es excelente para los intestino 😊🙋♀️
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Te la tomas con las semillitas
Yo también hago hervir agua y la linaza y la tomo y me hace bien❤
Que Dios y la santísima virgen Lo Bendigan Dr . Oswald Gracias por su buenos consejos magníficos para Nuestra Salud Nos ayudan para cuidarnos mejor
Lo felicito por llegar a los tres millones
Vamos por más. Bendiciones y mucha salud.
ya 4 millones.
@@lauralizano4623 felicidades. Vamos por más
Bendiciones desde mi Tierra Hermosa Santa Cruz de la Sierra, Bolivia
Yo lo tomo todos los días y me siento de quince gracias Dr y muchas bendiciones ❤
Como lo prepara @elcyherrers9535?
@@luzsantana6160 Señora Muchas Bendiciones perdone la tardanza apenas mire su mensaje. Yo la tomo en ayunas me preparo un jugo verde y le agrego una cucharada grande de linaza entera con una vara de apio un puñado de espinacas y pepino y boy variando las verduras. Otras veces un pedazo de achiote o un pedazo de nopal pero no me falta la linaza . Es una bendición estos jugos la mantiene con ánimos y muy sana. Antes se me caía mucho el cabello y las uñas muy débiles pero ahora estoy animada y muy contenta lo licuó en el nutrí bullet o puede usar la licuadora. Se lo recomiendo es excelente.
@@elcyherrera9535disculpe yo la quiero tomar la linaza pero soy muy delgada y no quiero perder peso como lo haria?
Muchas bendisiones por sus concejos muy savios y de mucha ayuda ha nivel mundial Dios lo vendiga
@@RosarioGamboa-b4dsi eso adelgaza come eso pero como comidas saludables altas en calorías y así no pierdes peso
Doctor. Admiro su sabiduria y me gusta mucho su programa. Bendiciones.
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Excelente información que el creador del universo le de mucha vida y salud
GRACIAS por enseñar a cuidar la salud.
MARTHA López
Miami Florida
Muchas gracias Doctor por compartir tan importantes conocimientos.Dios lo bendiga
@MarthaLopez-to4im
@@MarthaLopez-to4im⁸8⁸8⁸
Mil gracias Doctor Dios lo bendiga,sus conocimientos y sus consejos son muy importantes para todos .
Delicioso, aún sin miel porque los frutos le dan el dulce preciso. Gracias 🙏
Saludos doctor, como se prepara y cuánto cucharadas al día se puede tomar y si no tiene contraindicaciones
Linaza. Un tesoro!!!!
Consumo la linaza ,pero no conocía todos sus beneficios,a partir d q edad la puede consumir un menor.mil gracias por su ayuda ,DIOS LO BENDIGA CON SU FAM,Y SIGA Dándole ESES AMOR POR SU TRABAJO.DESDE MEXICO CON TODO MI AGRADECIMIENTO .❤
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Tengo aceite de linaza es mejor que las semillas de linaza? Gracias por compartir con nosotros su conocimiento 🙏
GRACIAS,BENDICIONES PARA USTED Y SU FAMILIA,DIOS LE SIGA DANDO SABIDURIA Y SALUD
GRACIAS por todo
GRACIAS!!! MARTHA
Miami Florida 🌷🍃😏
Dios se lo pague Dr Restrepo la necesito mucho gracias 🎉❤
Batido con linaza.
1/2 cucharadita molida de linaza
1/2 taza con frutos rojos
1/2 cucharadita miel
Leche o jugo de almendras
Yogurh vegetal o griego
Avena opcional.
Batir y tomar como desayuno.
Gracias por compartir la receta, Dios te bendiga 🙏
Existe el jugo d almendra o ...
@@maryortiz4331lo llama jugo porque es de origen vegetal (a lo que normalmente nosotros le llamamos leche de almendras) el lo menciona en el video de porque dice jugo y no leche.
@@rebegotadeagua8555 tomar? Eso queda para comer linaza ➕ avena se cuaja rápido yo tomo agua de linaza TODOS los días y me ayuda a la digestión
Excelente información . Siempre he querido usar linaza porque ya había oído de ella. Pero no sabía cómo consumirla. Gracias a este video podre beneficiarme de la linaza
Muchisimas gracias. Le desro muchas bendiciones. Explica muy bien . Gracias por todo su empeño en ayudar a su comunidad suscrita a su bello canal. Síganos enseñando. Saludos desde el sur de Guerrero México ❤
GGRACIAS DOCTOR POR ESTA RECETA DE LA LINAZA CON FRUTOS ROJOS , LO NECESITO CREO QUE MIS HORMONAS ESTAN BAJANDO MI MASA MUSCULAR ESTA BAJANDO, TENGO BASE 7. LE SEGUIRE CAPTANDO SUS RECETAS PARA CUMPLIRLAS. SOY PERUANA .
Buenas doctor 👏👏lo felicitamos por llegar a los 3 millones y gracias por sus aportes. Saludos de Uruguay 🇺🇾
Gracias por compartir sus conocimientos
Buenas tardes mi precioso doctor aqui te estoy viendo y escuchando y muy satisfecha con tan buena informacion entonces manos a la obra a consumir linaza para beneficiarnos de tan buenas y saludables propiedades👌
Dr, lo estoy consumiendo en aceite deseo saber si no pierde virtudes consumo una cuchara por dia, gracias dr,todo lo que usted enseña lo estoy haciendo.y mis estudios me salen perfectos nuevamente gracias mi dr.❤
Gracias, nos sirven mucho sus informaciones para mejorar nuestra salud!
Muchas gracias por tan exelente explicación yo la consumo muy poco pero ahora que se de tanto beneficio será parte de mis alimentos.
Gracias DrCruz yo identifico con el duelo hace dos anos perdí a mi esposo después de 61 años casados. Estoy bien de salud gracias a Dios pero me hace falta la persona que tenía a mi lado . Aceptar es duro pero se puede pero es la soledad que hace a la gente llorar. Me gusta mucho ver sus vídeos Bendiciones
Creo te equivocastes de video.
Al contrario, a esas personas también hay que darles apoyo.
@@rosagaldamez6730claramente ella está escribiendo que la reconforta escuchar y ver el video en otras palabras, lo que es leer y no comprender y RESPETAR!
Que feo con esos comentarios negativos.Que Dios le de Fortaleza .Sra
.
@@victoriaarias8917 Ánimo. Dios Todooo Poderoso ponga su Infinita Paz y consuelo en su Corazón ❤️. Adelante.
Maravillosa receta de jugo de linaza con frutos rojo además de los beneficios para nuestra salud muchas gracias lo are y lo disfrutaré
Gracias por tan saludable aporte. Desde Bogotá Colombiano el país de la belleza y potencia mundial de la vida 🎉🎉🎉❤❤❤❤❤
Buenas tardes, doctor gracias una vez más por su información.yo tengo problema al corazón.y ahora voy a empezar a tomar linaza.un saludo desde chile 🇨🇱
😮Buenos dia Doctor, se puede tomaŕ ĺa Linasa y Asorver todos. Los veneficio
Soy La Deliia Perez desde URUGUAY
Grasias por su reconocimiento ❤️ y su cuidado por la salud de la comunidad alisos a UD su esposa y equipo
Dios bendiga estas propiedades de la Madre Tierra, bendiciones para usted Dr. Oswaldo Restrepo por tan valiosa información, la he consumido, también la he utilizado como Serum, con vitamina E, clavito de olor, aceite de coco para la piel y el cabello
Buenas tardes doctor Restrepo .saludos para usted y su familia hace algunos días lo estoy escuchando y son de suma importancia sus enseñanzas Dios lo bendiga
Doctor ud es un profecional fantástico
Feliz an̈o Dr. Restrepo! Se le puede poner banana y manzana al batido? Muchas gracias!🙏
Habrá que ponerla primero en remojo unas horas y luego enjuagar bien para eliminar el cianuro, aunque no sé si será cierto pero creo que la forma de quitarlo es cociendo.....
Gracias Dr. Oswaldo por mantenernos informado s compartiendo su valioso conocimiento.🧡
Feliz y bendecido día, muy contenta con todos sus videos, son exelentes Dios lo bendiga Dr. Pero estoy dudosa pq me han comentado que no se debe comer semillas con hipotiroidismo? Eso es cierto!..
Gracias Dr tremendo aprendizajes ,Dios le bendiga Rep Dom
Gracias por tan excelente información.!Saludos cordiales desde Chile.
Gracias a todos por la experiencia, Dios los bendiga Amén 🙏🌹🌻🍁
Muchas gracias Doctor Restrepo por compartir sus conocimientos ❤
Una gloria sin par, tener toda la sabía informacion que ud. Dr. Osvaldo, nos entrega. Desde Peru, le envio un gran abrazo de felicitacion y gratitud por su inigualable y sincera informacion.
Qué bien explicado los beneficios de la linaza y la receta muy buena, bonita la parte de atrás saludos desde Texas 🇺🇸
Bendiciones Doctor Restrepo Dios le Bendiga 🙏🙏
Me enteré por Ud. de las bomdades de la Linaza, no conocía esta planta. Es maravillosa, aunque no sé si aquí en E.U. se consigue. Ese batido debe quedar deliciodo. Muchas gracias Dr. Por su dedicación y su tpo. en el mejoramiento de nuestra salud....!!!
Aqui en USA se llama Flax Seed, marca BADIA. La venden en todos los supermercados.
Buenas noches Doc también sirve para las rodillas ? Doc gracias x compartir sus conocimientos con su público
DOCTOR OSWALDO RESTREPO .DIOS LO CUIDE Y BENDIGA SIEMPRE .GRACIAS POR SUS CONSEJOS POR SUS EXPLICACIONES .BENDECIDA MOCHE Y MIL BENDICIONES PARA UD Y SU FLIA❤❤❤
Muuuy útil. Excelente. Muy sabroso, nutritivo Súper saludable. Gracias. Dios lo continúe bendiciendo
Muy agradecida siempre, pero, tostadas o crudas!!!
MULTITUD de bendiciones ❤
Buenas tardes bendiciones 🙏 gracias por su información RD 👍 la uso con ajonjolí todo lo dia❤
Mil gracias Doc por compartirlo lo felicito gracias
Gracias Dr muy fiel a tu conocimiento en salud gracias 🙏 Dios te bendiga ❤
Dr.siempre con su buena información la linaza es muy importante para la función corporal -bendiciones...AMEN
Yo soy Vicky me gusta escucharlo por su sabiduría Dios lo bendiga a usted y a su quiero aprovechar para hacerle una tomo me tomo la semilla completa aproximadamente una cucharada sopera al día es lo mismo que
Molida graciad
🌸🌺⭐🍀💜Dr Restrepo documental excelente..gracias por cuidar y prevenir la salud...la linaza es excelente en mascarillas ...un abrazo bendiciones..💜🍀⭐🌺🌸
Gracias doctor Restrepo
Por la información de la linaza yo apenas empiezo con el consumo de la semilla 👌👌👌👌👌
❤❤❤muchas gracias, por su maravillosa y saludable informacio'n !❤❤❤
Buen día doctor gracias por co.partir sus conocimientos con la humanidad bendiciones por favor se le puede suministrar a jóvenes deportistas? Gracias
Gracias muy buena información Dios lo bendiga saludos
Doc buenas tardes, le hablo desde Medellin, Colombia. Mil gracias por el video sobre la linaza.
Doctor muchas gracias por tus consejos,la puedo tomar en bebidas o como se puede tomar mejor y aprovechar todos los beneficios de esta , bendiciones
Wow así me hago mi licuado estoy tomando todos los dias la linaza muchas gracias Dr❤
Importantísima información Doctor respecto a la linaza , se agradece infinitamente por ello un gran abrazo y bendiciones .
Muchas gracias por tan valiosa información... Dios te bendiga. Desde Venezuela
Muchas gracias a @ Oswaldo Restrepo por tan importante y valioso video en la nutricion adecuada y fortalecedora de nuestro organismo.
Lo felicito por tanta información pero hable sobre la culebrilla que esta muy fuerte y no se conoce como tratarla y que es porque da
Muchas gracias Doctor por esta información yo la tomo en la cena la pongo a hidratar en agua o leche de almendra pero también la mezclo con chia podría decirme las propiedades que la chia contiene desde ya gracias
Gracias Doctor Oswaldo por su información Dios lo proteja siempre
Síii que me gusta, Dr es milagrosa para nuestro beneficio,👌🧬💯, agradecida Dr,🙏
Buenas tardes doctor, muchas gracias por esta nueva información,ya que necesitamos saber que beneficios tiene estás semillas para nuestras salud, se puede consumir con carculos de la vesícula, colesterol y triglicéridos 👋🌹🙏🔥🙏🔥🙏
Si tienes cálculos Comer cuatro en la MÑNA y cuatro en la tarde d mañana x 6dias. Q sea criollas. Natural No sintética. La Linaza o semilla siempre hay q remojarlas. Dos o tres horas antes. Pero q sea entera no lok. ida q eso no sirve
Gracias por la informacion la e usado por muchoss años exelente ❤
Buenas tardes Doctor Restrepo bendiciones para usted y familia muchas gracias por compartir esta información los secretos sobre la linaza lo escucho y miro Doctor y comparto con mis familiares un fuerte abrazo ❤️❤️❤️
Gracias, muy. Importante para la salud. Dios lo bendiga, siempre lo sigo.Bendiciones.🙏🇵🇪
Saludos cordiales para todos los que siguen esta pagina
Gracias desde Barcelona muy interesante esta información
Muchas gracias doctor Jehova lo bendiga y le regale mas salud 🙏🤗
Buenos días doctor Restrepo le escribo desde Ecatepec para pedirle receta para el estreñimiento crónico le doy las gracias por su atención
Gracias doctor por su conocimiento gracias por compartir tan valiosa información Dios lo bendiga lo veo desde oaxaca México
Gracias por compartir sus sabios conocimientos, Dios lo bendiga grandemente.
Excelente 🎉🎉 Les cuento que todos los días hago mi batido de linaza y ajonjolí, y para agregarle algo de dulce le pongo dos o tres ciruelas pasas y que deliciosa y nutritiva.
Gracias Dr. Le agregaré frutos rojos para variar y aprovechar cada unos de los nutrientes.😊🎉
Es bueno hacer el batido con leche
Buenas noches, en una ocasión miré un programa de nutrición y decía que la linaza en semillas tiene que coserse antes de preparar el batido o licuado, es éso prudente??
No creo, yo tengo más de 10 años consumiendo la casi a diario sin cocer. La tomo con agua tibia con el jugo de un limón y chía, en ayunas. Prácticamente no me enfermo del estómago y ni mi familia que la consume, solo que ahora sabemos que debemos molerla en partes y no todo el kilo porque se oxida. Saludos
@@marsalcedo8117❤😅😅
Disculpe yo la quiero tomar por que tengo muchas arrugas pero disen que baja uno de peso y yo no quiero bajar de peso pues soy muy delgada cimo le podria haser para no bajar de peso? Gracias@@marsalcedo8117
Muchas gracias Dr por compartir esta importante informacion consulto para activar los intestinos como consumirla gracias😊😊😊
Me encantan sus interesantes videos Dios le bendiga y muchas gracias
Muchas gracias por por compartir su conocimiento 🙏✨✨ Dios lo bendiga 🙏
7:40 muchas graciass😊 Dr.
Buena tarde, Dr Osvaldo Restrepo, gracias por la información sobre los beneficios de la linaza, para el funcionamiento gástrico, y para los huesos, muy interesante, bendicenos
Gracias doctor bendiciones.
Excelente aporte doctor es una bendicion de Dios esta semilla que Dios su conocimiento para nuestra salud.
Gracias Doctor Restrepo.🙏😊
Saludos desde Venezuela, gracias por la información doctor Oswaldo muchas bendiciones
Muy buena su estudio Dios te bendiga grandemente y muy buena inteligencia y una mente buena
Muchas gracias doctor por su ayuda bendiciones
Doc muy impirtante tema de nutricion y salud Dios te siga dando sabiduría
Buenas tardes hace muchos años yo la tomo a diario me hace muy bien ❤
Como la tomas?
Buenas noche Doctor,si conocia la linaza ,pero no sabia que servia para varias cosas . Gracias por su información q Dios lo bendiga 🥰
Gracias por su comentario esde mucha.ayuda para mi. Are ese batido con las semillas de linaza..un saludo especial desde Valladolid España...
Muchas gracias Dr por su ayuda que Dios te bendiga y muy feliz año 2024🎉
Excelente información Doctor muchas gracias Bendiciones 🙏👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Muchas gracias Doctor Restrepo me encantó su enseñanza con la linaza q bien gracias gracias
Dios lo bendiga grandemente
Gracias por la información soy Estela de Argentina .Aprendi mucho de las propiedades de la linaza yo las consumo .Pero nunca supe de las tantas propiedades ke tenia.Bendiciones