SYVÄRENTOUTUS Rauhoittaa yliaktiivisen mielen | Meditaatio nukahtamiseen
Вставка
- Опубліковано 29 вер 2024
- Tämä rauhoittava ohjattu meditaatio nukahtamiseen ja hyvään uneen rentouttaa ensin mielen ja kehon. Mukana on myönteisiä suggestioita eli käskyjä alitajuiselle mielelle nukkua hyvin läpi yön, nukkua levollisesti ja antaa unen uudistaa, eheyttää ja palauttaa keho ja mieli niiden luonnolliseen hyvinvoinnin tilaan. Puhe on suunnattu ensisijaisesti alitajuiselle mielelle, joten sinun ei tarvitse keskittyä kuuntelemiseen, voit antaa puheen soljua hiljaisesti taustalla.
Meditaation lopussa kaunis valkoinen valo keinuttelee sinua ja huuhtelee kaiken stressin pois. Kuuntele joka ilta 🌟
@elinatarpila #rentoutus #apuanukahtamiseen #meditaatio #mielikuvamatka #nukahtaminen #uni #mielenrentoutus
TARJOUKSET🌟🌟🌟🌟🌟 IHANAT VALO MINUSSA -VERKKOVALMENNUKSET
❤️LUOMISKOULU Manifestoinnin taitoon
www.valominuss...
💚 Valo minussa EFT - Eroon stressistä ja rajoittavista uskomuksista
www.valominuss...
💜 NÄKIJÄN POLKU
www.valominuss...
💝 TOIVEISTA TOTTA
www.valominuss...
💛 Lisää kursseja omannäköisen elämän luomiseen: www.valominuss...
2 kertaa jo kuunnellut tätä enkä ole pysynyt hereillä loppuun asti. Kiitos Elina! Olet todella taitava.
Kiitos Julius🙋♀️❤️
Kiitos 🙏 Äänesi jo on niin rauhallinen 😴❤️
Monta iltaa kissojen kanssa nukahdettu tähän, kiitos! 🙏❤
Mahtava kuulla Niina💕
Kiitos lumoavasta meditaatiosta🙏❤🙏. Äänesi on aivan ihana🙏❤🙏
Voi kiitos Taru❤️❤️❤️
Kiitos Elina🙏❤️🙏 Myös tämä on suurenmoisen ihana unimeditaatio❤️ Todella kaunis ja rauhoittava äänesi sekä kauniit sanasi resonoivat todella hienolla ja ihanalla tavalla mielen ja kehon kanssa❤️💖❤️
Kiitos Olli🙋♀️❤️🙏
Kiitos, hyvin nukuin❤
Kiitos Elina, kärsin vaikeasta paniikkihäiriöstä, ahdistuneisuudesta! Kuuntelin tätä ja tämän avulla todella nukahdin illalla ❤! Aion jatkaa tämän kuuntelua, niinkuin kerrot että useammin kuuntelu auttaa unenlaatuun pidemmällä aikavälillä… Kun tällä hetkellä, uneni on kuitenkin katkottaista, levotonta! Maailma kaipaa sinunlaisia enemmän! 😊❤
Kiitos Jussi🙋♀️💕Olen iloinen että olen ollut avuksi❤️
🙏 Olen kärsinyt uniongelmista… Kiitos❤
oon kuunellu monta kertaa ja toimii aina 🥰
Tosi kiva kuulla 🙋♀️💫❤️✨
Tää on täydellinen ahdistukseen iltaisin, eilen yöllä löysin. Kiitos ❤
Hyvä kun oli apua🙋♀️❤️
Ai vitsit🥺! Kiitos tästä♥️nukuin todella levollisesti♥️💯
Kiitos toimii. Voiko tuota paremmin enää tehdä.Täydellistä.
Kiitos rauhoittavasta äänestäsi ja osaat tämän❤
Aivan ihana äänite.💖💖💖 Olet todella taitava ja universumin lahja.🙏🙏🙏✨✨✨
Kaunis kiitos🙏
Kiitos tästä unentuojasta! Olen kuunnellut muitakin, mutta tämä tehoaa!❤
Kiitos. ❤
✨💛🙏
Useamman kerran on uni tullut kesken kuuntelun, eli toimii ainakin mulla! ❤
Ei onnistu en pysty ahdistun vaan lisää ...
Kiitos jälleen kerran.Olen kuunnellut useasti.En tiedä olenko välillä nukahtanut vsi mitä kun en ole kuullut mainoksia❤
Kiitos että olet. Kiitos❤️
oon kuunnellu jo 3 iltana peräkkäin, ja en oo kertaakaan päässy loppuun asti, eli todella hyvä meditaatio ❤ KIITOS!
Ihana kuulla! Hyviä unia jatkossakin 💫
Let's see. 2 vkoa odotellu nukahtamista ja nyt olisi jo aika. Mielenkiinnolla odotan. Kerron kuinka kävi.
Ei aivan. Hyvä kyllä oli ja lähes nukahdin.
Nukahdin heti videon jälkeen!
Kiitos ❤❤ tosi paljoin elina❤❤
Kiitos sulle niin paljon ❤️🙏😭
Tätä tarvitsin kiitos kiitos.
😊😊❤
Tosi hyvä. Kiitos 🙏
Kiitos Upea Elina❤❤❤
❤ kiitos.
Kiitos tämän ansiosta saan nukuttua❤
🙏
Kiitos tästä ja muistakin videoistasi, Elina ❤ lapsellani on nukahtamisvaikeuksia ja kuuntelemme usein tätä videota nukkumaan mennessä. Lapsi rentoutuu silminnähden miltein välittömästi ja nukahtaa rauhallisesti.
Aivan ihana kuulla 🙏Kauniita unia jatkossakin sinulle ja lapsoselle
Kiitos tästä, mutta tämä on äänitetty niin hiljaisella, että ääni on laitettava liki täysille. Kun mainos sitten rävähtää kuuluville, sitä säikähtää niin, ettei uni tule pitkään aikaan.
Hei! Ikävä kuulla mainoksesta, koska ne on erityisesti meditaation aikana ja lopussa kielletty, eli minun puoleltani on rasti ruudussa että ”ei mainoksia”. Puhe on hiljaisella ja alitajuinen mieli kuulee sen siitä huolimatta. Siksi ehdotan, että kokeile kerran niin, että pidä volyymi normaalina (ei täysille), älä sen kummemmin pinnistele kuullaksesi ja katso toimiiko sinulle.
@Maija Jokinen Jumittaa ensimmäisten 15sekunnin aikana. Täytyy pakottaa sormella eteenpäin. Ei rauhoita vaan pää alkaa kelaamaan taas samaa ärsyttävää nauhaa.
Suosittelen lataamaan jonkinnäköinen adblockerin jos mainokset tässä häiritsee
@@valtteris Jep ja voi ostaa premiumin, niin ei tuu mainoksia. Yksi keino on antaa videon pyöriä kerran itsekseen ja vasta toisella kerralla kuunnella. Mainokset tulee vain kerran. On tapahtunut muissakin rentoutusvideoissa sama ilmiö, itse säikähtänyt sydärin partaalle kun nukahtanut videoon ja yhtäkkiä kesken unen räjähtää jotain koväänistä mainosta soimaan. 😳
Tämä juuri oikea taso saada aivokäyräni alas.
Kovapinnotteiset, kireät äänet takuulla jättää hereille.
😊
Ääni herkkä
En pystynyt rentoutumaan. Kolmena yönä yritin
Toivottavasti löydät itsellesi sopivan keinon. Viikon kuluttua julkaisen hyvin erityyppisen videon nukahtamiseen, sitä kannattaa kokeilla. Yksi yksittäinen juttu joka merkittävästi vaikuttaa itselläni eikä liity videoihin on, että päivärytmi suosii nukahtamista illalla, perusasiat on kunnossa. Jokaisessa päivässä ulkoilua ja illalla kännykkä /padi ja työt pois ajoissa, jos noi ei ole kunnossa haasteet jatkuu.