Ohjattu meditaatio NUKAHTAMISEEN ja LEVOLLISEEN UNEEN. Musiikkina hoitava 432 hz

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 51

  • @joukkisvaa9098
    @joukkisvaa9098 4 дні тому

    Tää auttaa uni ahdistus ❤kiitost

  • @perttirudolf
    @perttirudolf Рік тому +17

    Loistava paras kuuntelemani unimeditaatio koskaan. Palaan tähän yhä uudestaan ja uudestaan. Kiitos kiitos kiitos.

    • @elinatarpila
      @elinatarpila  Рік тому

      Kiitos Pertti, hienoa kuulla 🙋‍♀️

  • @ollisaarela9647
    @ollisaarela9647 2 роки тому +18

    Kiitos. Elina🙏💖🙏 Tämä on aivan suurenmoisen ihana❤️ Olen kuunnellut tätä tosi usein ennen nukkumaanmenoa ja myös jos herään kesken unien enkä saa unta 😴Tätä parempaa unimeditaatiota ei voi olla olemassa 🙏❤️

    • @elinatarpila
      @elinatarpila  2 роки тому +2

      Hei Olli❤️kaunis kiitos sykähdyttävästä palautteestasi🙋‍♀️❤️

  • @jarijokisalo3658
    @jarijokisalo3658 3 місяці тому +1

    Kiitos, tämä on loistava apu, toimii kohdallani 9 kertaa kymmenestä.
    Vielä kun keksisi tavan saada kunnon unet niinä öinä, kun tämäkään ei toimi.

  • @HanneleSalonen-nt9rq
    @HanneleSalonen-nt9rq Рік тому +4

    Pidän todella paljon sinun meditaatioistasi, mutta tässä musiikki pauhaa niin kovaa, että en saa puheesta selvää.

    • @elinatarpila
      @elinatarpila  Рік тому +3

      Kiitos palautteesta, ääni tosiaan tuli tähän liian hiljaisella. Otan huomioon jatkossa🙋‍♀️💫

  • @katja-leenahaimilahti4285
    @katja-leenahaimilahti4285 Рік тому +8

    Tää on yksi mun mun lempi meditaatioista. Kuuntelen tämän aika usein. Kiitos Elina. Pidän sun tyylistä puhua ja tehdä meditaatioita. Laitoin kanavan tilaukseen.

  • @aurora4987
    @aurora4987 4 місяці тому +3

    Kuuntelin illalla ja todistin älykellonkin mittaamat, todella tuntuvat vaikutukset; nukuin pitkästä aikaa heräämättä kertaakaan ja laatu oli 9.9/10! Oikeasti, tulos oli poikkeuksellinen. Kiitos Elina, että jaksat tehdä näitä hoitoja ❤

    • @elinatarpila
      @elinatarpila  4 місяці тому

      Aivan mahtavaa kuulla🙋‍♀️❤️

  • @hilkkasarivaara7733
    @hilkkasarivaara7733 Рік тому +6

    Niin ihanaa❤ olen päivällä kuunnellut, niin rauhoitun🙏

  • @leenahyvarinen5540
    @leenahyvarinen5540 2 роки тому +38

    Olen niin onnellinen kun löysin tämän syvärentoutuksen. Olen kärsinyt unettomuudesta noin 20 vuotta. Olen kokeillut lääkkeitä ym. Nyt löysin tämän 😀 Kuuntelin aluksi joka ilta ja päivälläkin. Laitoin lappuja ympäri kotiani jossa oli vahvistus lauseita. Kun kävelin lausuin voimalauseita, jotka oli tästä videosta. Nyt olen nukkunut pitkästä aikaa koko yön hyvin ja rauhallisesti 🌞. Tämä on kuin ihme. Sillä en enään koskaan kuvitellut saavani näin hyvää unta. Kiitos tästä sinulle Elina. Toivon että tämä kestää. Heti kun epäilen sitä kuuntelen taas uudestaan.🥰 Kiitos, kiitos, kiitos

    • @elinatarpila
      @elinatarpila  2 роки тому +3

      Ihana kuulla Leena, että on ollut apuja! Hyviä unia jatkossakin💫

  • @Maribacknan
    @Maribacknan Рік тому +1

    Kiitos Elina tämä auttaa nukahtamaan

  • @heikkimattila8215
    @heikkimattila8215 10 місяців тому +4

    Kiitos nukahdin kun kuuntelin sinua olen kuunnellut sinua ❤

  • @heidig7168
    @heidig7168 2 роки тому +8

    Tää on ihan uskomaton!!! Nukahdan tosi syvään uneen!! Kiitos!!!!!!

  • @sirpakuoppamaki7435
    @sirpakuoppamaki7435 4 місяці тому

    Kiitos kiitos kiitos❤ tää auttaa!!!🥰🙏

  • @seijakanerva8274
    @seijakanerva8274 5 місяців тому

    Kiitos Elina! Hyvä ja toimiva meditaatio! Toistan tämän iltaisin! Todella rauhoittaa! ❤❤❤❤

  • @rosalindroth15
    @rosalindroth15 4 місяці тому

    Kiitos,kiitos todella kaunista kuultavaa kaikki videosi!!!

  • @salmejalkanen2663
    @salmejalkanen2663 Рік тому

    Tämä harjoitus todella auttoi nukahtamaan🙏❤️

  • @anneqful
    @anneqful 3 роки тому +8

    Kiitos Elina 💛, tää on todella ihanan toimiva ja tuli niin tarpeeseen.🙏💕💕

    • @elinatarpila
      @elinatarpila  3 роки тому

      Kiva kuulla Anne❤️Hyviä unia jatkossakin!

  • @soilesalonpaa1145
    @soilesalonpaa1145 Рік тому +1

    Säännöllisesti kuuntelen, hyvä. Kiitos 😊

  • @kisserydman1568
    @kisserydman1568 8 місяців тому

    Kiitos, minullekin on tehonnut. Olen kärsinyt unettomuudesta
    Melkein koko ikäni. En vielä kokonaan jättänyt nukahtamispillereitä. Tosi hyvä❤

  • @monzapop
    @monzapop Рік тому +1

    Kiitos Elina❤ aivan ihana✨💛✨

  • @nippenanna
    @nippenanna 2 роки тому +7

    Kiitos! Ihanaa kuunneltavaa ja nukahdan joka kerta tätä kuunnellessa iltaisin!

  • @janiutter
    @janiutter 2 роки тому +4

    On kyllä hyvä! Pitää kehua kun kehumista on. :)

    • @elinatarpila
      @elinatarpila  2 роки тому +1

      Hauska kuulla Julius 🙋‍♀️

  • @soilesalonpaa1145
    @soilesalonpaa1145 Рік тому +2

    Tämän kuuntelu on minulle rutiini 😊pääsen hyvin nukahtamaan.

  • @soilesalonpaa1145
    @soilesalonpaa1145 11 місяців тому +2

    Lähes joka ilta ❤toimii

  • @noelrosback3868
    @noelrosback3868 11 місяців тому

    Voi vitsit! Toimi todella hyvin! Nukahdin varmaan 10min sisää! 😁😁😁

  • @eevajuva627
    @eevajuva627 3 роки тому +2

    Kiitos, nukahdin hyvin
    💖💫

  • @janiutter
    @janiutter 3 місяці тому +2

    Kuuntelen tämän silloin tällöin jos haluan nukahtaa ajoissa ja vaikkei väsytä makuulle mennessä niin kertaakaan en ole kuullut loppuun asti kun jo nukkumatti tullut. Olet taitava.

  • @nysse2648
    @nysse2648 Рік тому

    Nukahdin heti :D

  • @emilluomapuro7919
    @emilluomapuro7919 5 місяців тому

    On auttanut minua saamaan unta sekä pahat unet ovat lähteneet pois aika hyvin😊

  • @anniroininenn7369
    @anniroininenn7369 Рік тому +8

    Voitko tehä tän spotifaihin niin vois laittaa sen uniajastimen😊

  • @lilatravelpartners
    @lilatravelpartners 2 роки тому +5

    Hienoa, en ole vielä kuullut nauhasi loppua!
    Siis se toimii, kiitos Elina!
    Oli myös tätini nimi josko tuo yhteys auttaa myös..Kuka sen tietää?🌹💗😚🌈🌈🌈🌈🌈🌈

  • @perttirudolf
    @perttirudolf Рік тому +1

    Tämä unihypnoosi oli yksi parhaista koskaan kuulemistani. Sitten tapahtui jotain. Puhetta hiljennettiin ja musiikin voluumia ääntä kovennettiin ja tästä unihypnoosista tuli sekametelisoppaa. Puheesta ei enää saa selvää. Toiset sanat hukkuu musiikkiin. Voisikohan sen tätä edeltävän vielä saada takaisin.
    Jos saisi niin se pelastaisi jokapäivisen nukkumiseni. Ihan tänne youtubeen.

    • @perttirudolf
      @perttirudolf Рік тому

      Siis syvärentoutus hyvään uneen.

    • @elinatarpila
      @elinatarpila  Рік тому +1

      Hei, tämä äänite on ollut sama koko ajan, joten sikäli kuulostaa oudolta tuo. Kukaan (ainakaan minä) ei ole lisännyt volyymiä tai hiljentänyt puhetta.

  • @heidig7168
    @heidig7168 2 роки тому +28

    3 viikkoa kuunnellut ja mun unet on muuttunut todella oudoiksi. Oon alkanut käsittelee esim vauva-ajan traumoja..en tiedä onko näillä sun videoilla jotain osaa tai arpaa mun uniin.

  • @eilakursu4393
    @eilakursu4393 Рік тому

    Ilma tätä ei uni ei tule

  • @saanabogdanoff2417
    @saanabogdanoff2417 5 місяців тому

    Tunnen miten mahani rentoutuu ja nukahtaa

  • @SaijaTuupanenFani1988
    @SaijaTuupanenFani1988 2 роки тому +2

    @Elina Tarppila Todella SuperIhana 💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝ua-cam.com/video/Tc8DWH4OfjI/v-deo.html