Косые мышцы живота. Упражнения

Поділитися
Вставка

КОМЕНТАРІ • 30

  • @Там-ц4ь
    @Там-ц4ь 2 роки тому +3

    Красавчики!!! Без лишнего трындежа. Смотри и делай..........

  • @lyudmilamay2634
    @lyudmilamay2634 5 років тому +5

    Съемки отлично, на Мишу смотреть действительно очень приятно :) За разбор спасибо!

    • @tonyafitness.online
      @tonyafitness.online 3 роки тому +1

      Да, Миша и в правду, красавчик 😅👍

  • @globalservice6857
    @globalservice6857 5 років тому +3

    Спасибо большое. Очень интересно. Всегда ждём Ваши видео.

  • @ВасилийИванченко-к9д

    Круто, просто круто!!!!!! Ребята молодцЫ, всё наглядно, очень хорошее упражнение на красовере. Большое спасиба.

  • @alimax1655
    @alimax1655 3 місяці тому

    Прям наглядно и реально. Всё, пошёл качать боковые. А вам респект.

  • @poliich
    @poliich 5 місяців тому

    6.лять какие же вы лучшие. огромное спасибо

  • @gordiychuk
    @gordiychuk 5 років тому +8

    Еще было бы интересно увидеть как эффективнее всего прокачивать v образные мышцы живота, спасибо

  • @КапкановЕфим
    @КапкановЕфим 3 роки тому +1

    Кайфовый разбор, благодарю вас, снимайте ещё

  • @milkman2364
    @milkman2364 Рік тому +2

    Ну спасибо, хоть что то полезное.

  • @ЕкатеринаГриднева-й5ь

    Да!!!!! Как всегда - 👍💪

  • @siliconvalleygrandma787
    @siliconvalleygrandma787 3 роки тому +2

    Отлично 👍

  • @trainingworkout8636
    @trainingworkout8636 3 роки тому +1

    Необычно 💪👍

  • @astyaworld2858
    @astyaworld2858 3 місяці тому

    Миша молодец, качается натуральный, красивые мышцы, не раскачены до гипертофии

  • @jeccica2008
    @jeccica2008 6 місяців тому

    Круто !

  • @-9805
    @-9805 8 місяців тому +1

    А как включить поперечную мышцу живота ..

  • @Dronzord
    @Dronzord 5 років тому

    Для каких проблем с поясницей есть противопоказания при третьем упражнении?

  • @mpintosevich
    @mpintosevich 5 років тому +2

    Отлично упр. 2 и 3. Очень практично! Упр. 1 скорее для теоретиков и последователей Фельденкрайза. Для тех из них, кто любит садо-мазо практики))) Это шутка!

  • @serhioleon8893
    @serhioleon8893 9 місяців тому

    👍🙂

  • @mondini6101
    @mondini6101 4 роки тому +5

    Мужик явно вводит в заблуждение :) или же может сам не в курсе что статическая и динамическая нагрузки мышц это совершенно разные вещи!

  • @mmogoplay8072
    @mmogoplay8072 3 роки тому

    где купить эти штуки которые измеряют активацию мышц у него на животе и как называются эти штуки

  • @margarysiks
    @margarysiks 2 роки тому

    Девушка стоит делать или нет?

    • @sharkhardware
      @sharkhardware Рік тому +1

      Если хотите, почему нет?

  • @serhioleon8893
    @serhioleon8893 9 місяців тому

    Я знаю одну деляну с хорожим стволовым затаром, надо туда закинуть Мишу с топором.

  • @rustamvladimirovich633
    @rustamvladimirovich633 2 роки тому

    Много лишнего говоришь