平泳ぎのドリル 体重移動と高いボディーポジション
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- Опубліковано 23 сер 2024
- 平泳ぎの体重移動と高いボディポジションを習得するためのドリル2つについて解説させていただきました。皆さんの「うねりに対するイメージ」が変わるかもしれません。なるべく腰に負担のかからないような泳ぎを目指して「水中姿勢（特にグライド）でフラットな姿勢を保っていきましょう！
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平泳ぎ解説（UA-cam）
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ホームページ（平泳ぎ）
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Swimming.jp
www.swimming.jp/
なるほど。何度も見てましたが、やっと理解できるようになったかなと思います。
本当に素晴らしい説明です。ありがとうございます。これからもよろしくお願いします。
はじめまして。ビックリするほど科学的かつわかりやすくて感動しました！ これからも楽しみにしています。
good technique to be better