平泳ぎの泳ぎ方（初級者向け）
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- Опубліковано 15 лип 2024
- 平泳ぎを泳げるようになった後も、それまでの練習を続けて行く事が大切になります。
管理人の娘は泳げるようになってから約2年間、2-1の「手を後ろまで掻き過ぎない」を指摘され続けていました。
その半年後には全く指摘されなくなりますが、スカーリングが上手くできなければ体を持ち上げる事が難しく、すぐに疲れてしまうのでなかなか上達できなかったものと思っています。
このように、一つの事をやり続けなければ、身につかない技術もあるので、皆さんも指摘を受けている点があれば、その部分を指摘を受けなくなるまで続けて頂ければと思います。
400いいねを超えたコンテンツ、3Dアニメーションはこちらからご覧いただけます。
www.swimming.jp/archives/2336/
0:00 この動画の解説
1. 平泳ぎ キック編
0:43 1-1. キックを真後ろに蹴らない
1:46 1-2. 足を広げ過ぎない
2. 平泳ぎ ストローク編
2:50 2-1. 手を広げ過ぎない
3:42 2-2. 呼吸で止まらない
5:00 3. 平泳ぎ キックとプルのタイミング
6:30 4. 泳ぎを維持する大変さ
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平泳ぎ解説（UA-cam）
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実践的なスカーリング技術を習得する
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平泳ぎの泳ぎ方（初心者・初級者向け）
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平泳ぎのドリル（体重移動と高いボディーポジション）
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平泳ぎを速く泳ぐコツ（中上級者向け）
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平泳ぎのコツ（ストロークとキックのタイミング）
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ホームページ（平泳ぎ）
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平泳ぎの泳ぎ方 泳げるようになってからが大事（初級者向け）←今回の動画はこちら
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平泳ぎのコツ リラックスしながら大きく泳ぐ（中上級者向け）
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平泳ぎのドリル（体重移動と高いボディーポジション）
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平泳ぎを速く泳ぐためのコツ（中上級者向け）
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平泳ぎ 泳ぎ方のコツ（ストロークとキックのタイミング）
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ストロークの教え方・泳ぎ方
www.swimming.jp/archives/1219/
キックの教え方・泳ぎ方
www.swimming.jp/archives/860/
Swimming.jp
www.swimming.jp/ - Спорт
とてもわかりやすいです。
ありがとうございます
ありがとうございます。励みになります！
ドルフィンキックしたら、いけないんですね。
あと腕のストロークもすごく参考になりました！
コメントありがとうございます。
大会に出場されないのであればドルフィンを打っても問題ありません。＾＾
ストローク参考にしていただきありがとうございます！