Разводим колени в становой тяге сумо
Вставка
- Опубліковано 4 жов 2024
- Видео предназначено для людей, которым тяжело отработать развод коленей при становой тяге в стиле "Сумо". Поскольку этот момент является одним из главных, без которого вам не удастся добиться правильного движения. Потому я и решил уделить особое внимание именно этой составляющей техники! Приятного просмотра!
Вк: id22037010
Fb: / tuffsportteam
Tg: t.me/tuff_team
Inst: @slavutskiy.alexandr
Очень полезное упражнения для отработки навыка, благодарю
Очень интересно, и полезно.
Спасибо.
Буду пробовать.
не учи детей плохому , тяни в борцовках :)
+дмитрий кравцов Всегда тяну в ботинках для тяги) в ролике речь идет не о обуви))
+Александр Славутский Спасиба вам очен полезные видео вы зделали, вплане приседа и становой.
А как понять что у тебя хорошая растяжка для становой тяги Сумо?
Можно определить глядя на Вашу технику)
++++