En 30 MINUTOS la MEJOR LASAÑA de ESPINACAS y ATÚN

En 30 minutos prepara una deliciosa lasaña casera. Una cena perfecta para los que le gusta cuidar la alimentación y el peso.
En este video veremos paso a paso la receta de lasaña de espinacas con atún, deliciosa y fácil.
INGREDIENTES SALSA BECHAMEL
60 g de harina de maíz o maizena
60 g de mantequilla
1 litro de leche
Sal y pimienta
INGREDIENTES LASAÑA
300 g de espinacas baby
1 paquete de placas de lasaña
4 latitas de atún
500 ml de salsa bechamel
100 ml de salsa de tomate casero
Aceite, y sal
Queso rallado emmental o el que te guste

[@Mayte59]

Gracias Paloma me gustan mucho las espinacas y nunca había hecho así las lasañas, tomo buena nota la voy hacer así

[@canalcomosehace]

Hola Mayte, prepara la receta paso a paso como en el video. Veras que rica y seguro que la haces más de una vez. Ya me cuentas que tal te ha ido la receta, un abrazo

[@vin4875]

Gracias. 🍅🍆

[@canalcomosehace]

Gracias a ti

[@pyrénéesmétéo]

Delicioso 😋🍽️

[@canalcomosehace]

Gracias, puedes encontrar más recetas de pasta que he subido al canal en este enlace;
ua-cam.com/play/PLpW4JroGFYFDFwr9EPzd7i5DU-B_7NqAR.html
Un saludo

[@mariajosearnaualemany1955]

❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

[@canalcomosehace]

Muchas gracias Maria Jose, un saludo