UNE JOURNÉE AVEC MOI ! (PHYSIQUE UPDATE + TRAINING PUSH DÉTAILLÉ)

Bienvenue dans ma première vidéo UA-cam ! On y passe une journée ensemble, au programme :
- Réveil, café et travail du matin : 0:09
- Physique update pour ‪@theprepdad‬ : 6:07
- Repas 1, Monster et trajet direction la salle : 11:40
- Training PUSH détaillé : 16:35
- Physique update post-training : 28:59
- Discussion avec Steven : 29:22
- Repas 2, travail et virée en ville avec Tony et Matéo : 33:39
- Repas 3 puis travail dans un café : 37:20
- Repas 4 puis Q&A : 39:56
Demande de Coaching : xd225tw75i8.ty...
Formations & Newsletter : newsletter.the...
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Sirop d'érable zéro : prozis.com/16638
Sauce Teriyaki zéro : prozis.com/12MjW
Vitamine D3 : prozis.com/HS5y
Oméga 3 : prozis.com/HS6d
Magnésium : prozis.com/HS70
Multivitamines : prozis.com/HShm
Créatine : prozis.com/HS5g
Électrolytes : prozis.com/HSdh
Beurre de noix de cajou : prozis.com/1662M
Beurre de cacahuète : prozis.com/1662t
Sleep Complex : prozis.com/12Mhn