@@mrmrmr5097 ممنونه من الجواب الله يعزك ويعافيك بس عبالك اتحسست من هذا جلاسيت اذاني تحك جسمي اتحسسس مااعرف الله كريم اخذ منه لان عندي توتر وقلق وتفكير كثير الحمد ممنونه امي
ممكن تنزلوا فيديو تفصيلي عن كيفية الاعتناء بالأسنان،مثلا شو لازم نتجنب وشو لازم نكثر من أكله،وتعطونا معلومات عن الكريمات ومعاجين الأسنان الي لازم نتجنبها/نستعملها؟
اللهم ثبت قلوبنا على الإيمان واهدنا السراط المستقيم. اللهم عافنا وأعذنا من شر الطغات والجبابرة المضلين عن سبيلك . اللهم أعذنا من فتنة الدولة وأعذنا من قتنة الكفر وأعذنا من فتنة الطاغوت. لا إله إلا الله لا نعبد سواه.
لمن يسأل عن مصادر المغنيسيوم من الطعام في فيديو سابق للدكتور يقول في كل ١٠٠ غرام من الخضروات ١٠٠ مل من المغنسيوم بمعنى لمن ياكل ٤٠٠ غرام خضروات راح يحل عد الكميه المطلوبه ❤
السلام عليكم ورحمة الله تعرضت لطعنة بقدمي اليمنى خلف الركبة مباشرة عمق الطعنة 6 سم ونصف ولكن دون قطع اياة اوتار تم فك الغرز امس وعانية عند فرد القدم ولكن الحمدلله تم امتداد القدم بنسبة 97 ٪ ولاكن لا استطيع الوقوف او المشي عليها هل هذا طبيعي وشكرا
في فيديو سابق تكلم عن مصادر المغنسيوم من الاكل وقال في كل ١٠٠ غرام خضروات ١٠٠ مل من المغنسيوم يعني إذا ناكل ٤٠٠ غرام خضروات راح تاخذ القدر الكافي للجسم وايضاً يوجد في اللوز وفي حب القرع تحياتي
بلى يمكنك تناول المغنيسيوم وحده . لكنه يقصد ان فيتامين دي الموجود بالجسم بصوره طبيعيه من الغذاء او المأخوذ من مكملات فيتامين D لاتعمل جيدا في حال وجود نقص المغنيسيوم يعني اذا كنت تتناولين مكملات دي ثري وعندك نقص بالمغنيسيوم فسوف لايعمل فيتامين دي ثري ولا يمتص جيدا يعني فيتامين دي لايعمل بوجود نقص المغنيسيوم لكن المغنيسيوم يعمل عادي اذا اخذته لوحده . وافضل صيغه تؤخذ بها المغنيسيوم هي مغنيسيوم كلايسينيت . انت لا تأخذ فيتامين دي ثري الا اذا ظهر عندك بفحص الدم انه هناك نقص بفيتامين دي ثري . لان اذا لم يكن لديك نقص بفيتامين دي واخذت مكملات فيتامين دي راح يصير زياده وتسمم وتتأذى كلياتك
تكلمت كثيرا عن المغنيزيم كثيرا ..ونسب امتصاصه وفائدته....ضيعتنا..ولم تذكر اين يتواجد...هل هذا تجارة يوتوبر...من فضلك عطي معلومة صحيحة ومتكاملة..التضيع الناس..
من يريد أن يستفيد اكثر في هذا المجال فلينتسب إلى قناة الذكتور في علم الأغذية الفايد شانيل. الذكتور محمد الفايد يفيد جيدا في ميدان الأغنية وهو باحث مغربي
أفضلهم على الإطلاق مغنسيوم جلايسينيت ، للقلب ومهدئ للأعصاب فى زمن كثر فيه حرق الأعصاب والضغط العصبى
تمام لكن منغنيسيوم ستريت كلش زين للتشنجات والامساك
اخي جلايسنيت افضل من سيترات..؟؟ وبينفع للناس الي عندها عصبيه بزياده وأرق...؟؟؟
@@mrmrmr5097 ممنونه من الجواب الله يعزك ويعافيك بس عبالك اتحسست من هذا جلاسيت اذاني تحك جسمي اتحسسس مااعرف الله كريم اخذ منه لان عندي توتر وقلق وتفكير كثير الحمد ممنونه امي
هل له اتاري جانبية يااخي
بس غالي
صلوا على النبي 🌺
أستغفر الله..🌷
{ وَيُمْدِدْكُم بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَل لَّكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَل لَّكُمْ أَنْهَارًا (12) }
شكرا دكتور وجزاك الله كل خير ...ياريت تحكيلنا ع اسماء ڤيتامينات أو اطعمه صحيه بتساعد ع التركيز بالدراسه وتنشيط الذاكره بالامتحانات❤❤❤ ضرووري لووو سمحت
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
ممكن تنزلوا فيديو تفصيلي عن كيفية الاعتناء بالأسنان،مثلا شو لازم نتجنب وشو لازم نكثر من أكله،وتعطونا معلومات عن الكريمات ومعاجين الأسنان الي لازم نتجنبها/نستعملها؟
عند الدكتور بيرج فيديو يتكلم عن الحفاظ على الاسنان ومعجون الاسنان الضاره والنافعه
@@mariamsarhan2737
ياريت تحطي الرابط،لأنو بحثت بقناته بس ما طلعلي
@@mariamsarhan2737
ممكن تنسخي لي رابط الفيديو إذا سمحت؟
بارك الله فيك من قام بالترجمه 🌹🌹🌹
🖐️( واستعينوا بالصبر والصلاة). زادان مهمان يمد كل منهما الأخر فليستعن بهما المسلم فيما يعترضه من مصائب الدنيا وافاتها.
ماذا عن كربونات المغنزيوم
شكرا جزيلا على هذا المجهود الرائع
كل يوم ومعلومة مهمة ومفيدة شكرا للدكتور وشكرا للمترجم شكرا للقناة شكرا للمستمعين ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
شكرا لك ❤
Thank you Doctor berg 🙏
Blessings 🙏
شكرا جزاك الله كل خير
شكرا د. بيرج ڤيديو مفيد جدا
رائع كالعاده د بيرج
Thank you so much fo all information🙏🙏🙏🙏
We wish you happiness and wellness, Doctor 💚
شكرأ جزيلاً
شكرا على المعلومات القيمه عندي سوال عندي حصوات كلى هل المغنيسيوم يساعد على التخلص منها
اشربي ماء كثير مع ليمون
Thank you very much.. Dr berg 🌹🌹🌹
اللهم ثبت قلوبنا على الإيمان واهدنا السراط المستقيم. اللهم عافنا وأعذنا من شر الطغات والجبابرة المضلين عن سبيلك . اللهم أعذنا من فتنة الدولة وأعذنا من قتنة الكفر وأعذنا من فتنة الطاغوت. لا إله إلا الله لا نعبد سواه.
اللهم آمين 🤲🏽 . السراط 👉🏼❌. الصراط👉🏼✅
Merci infiniment docteur bravo
شكرا دكتور
waiting for best vitamins routine 💪
جزاك الله خيرا
بالنسبة للمغنزيوم البحري هل هو جيد
لو سمحت يا دكتور اي نوع من المغنيسيوم ينفع لمريض كهربا زايدةفي القلب وتمدد بالاورطي
كتب وتكلم عنه الدكتور بيرج مغنسيوم الجلاسين افضل شي
سلام دكتور شكرا ❤ 💐 💯
Thanks doctor ❤
Allahu akbar ❤❤❤❤❤❤❤real Dr
Hi, is Magnesium Bisglycinate same as Mg Glycinate?
شكرا ً
Hi Doctor, thank you, but I would ask you abt Magnesium Aspartate , Good or not, it's also too expensive.
أهلا دكتور بيرج
اللهم صلي وسلم على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
لمن يسأل عن مصادر المغنيسيوم من الطعام
في فيديو سابق للدكتور
يقول في كل ١٠٠ غرام من الخضروات ١٠٠ مل من المغنسيوم
بمعنى لمن ياكل ٤٠٠ غرام خضروات راح يحل عد الكميه المطلوبه ❤
تكلم عن الأطعمة الطبيعية الغنية بالمغنسيوم بدون كثرة كلام ، لن تفيدنا هذه المعلومات الطبية في شيء ولن نستفيد من الكبسولات من الصيدلية لأننا فقراء
الكاكاو الخام ، لب القرع ، الخضروات الورقيه ، البطاطا الحلوة
@@AdamNoah-p2p جزاك الله خيرا
الموز غني بالمنيزيوم
@@oummounir4519 لا الموز غني بالبوتاسيوم وليس المغيسيوم موجود بنسبه 9٪ فقط
صحيح الموز
❤thanks d.berj .
جليسينات المغنيسيوم
اشتقت للجنة لأنه ليس فيها مرض لا هم
merci
احسنت
السلام عليكم ورحمة الله
تعرضت لطعنة بقدمي اليمنى خلف الركبة مباشرة عمق الطعنة 6 سم ونصف ولكن دون قطع اياة اوتار
تم فك الغرز امس وعانية عند فرد القدم ولكن الحمدلله تم امتداد القدم بنسبة 97 ٪ ولاكن لا استطيع الوقوف او المشي عليها
هل هذا طبيعي وشكرا
Dr berg blessé want you to give me médication for m'y thyroid
انا اخدت مغنيسوم بعد شهر دخلت المستشفى عمل لي حصوة بالحالب وتعالجت والحمدلله انا بصحة جيدة اصبحت
ايش السبب
السبب كي نتجنبه ?
لا اعتقد ان الحصوه سببها المغنيسيوم
مستحيل بشهر تجي حصوة
مستحيل الماغنسيوم يعمل حصو ، انتى مو بتشربي مويه كتير
هل من طريقة لتناول المغنيسيوم في الطعام كالتين وغيره من الاطعمة؟
في فيديو سابق تكلم عن مصادر المغنسيوم من الاكل
وقال في كل ١٠٠ غرام خضروات ١٠٠ مل
من المغنسيوم
يعني إذا ناكل ٤٠٠ غرام خضروات راح تاخذ القدر الكافي للجسم
وايضاً يوجد في اللوز وفي حب القرع
تحياتي
انا بحاجه لمغنيسيوم لكن مش عارفه بسبب فيديو لدكتور كريم علي بحذر منه من مكملات المغنيسيوم !
شو الصح ياربي ☹
د. كريم حذر من مكملات الكالسيوم وليس المغنيسيوم
غلطانة
د.كريم حذر من نوعين من المغنيسيوم
ممكن تقولي هذان النوعان @@HGYUYFGU77
@@HGYUYFGU77ماهي؟
الاومييجا ٣ أيضا افضل شركه
كم نسبة
امتصاص
كلوريد المغنيسيوم
ماذا عن هيدروكسيد المغنيسيوم هل يمتص بشكل جيد فالخلايا
دكتور بريج المحترم ممكن اسم المغنيسيوم الذي تتناوله انت رقم تسعة يكون اسم شركة أدوية جيدة مع العلم انا أقيم في اوربا
موجود في صندوق الوصف
لم يتحدث الدكتور عن المصادر الغذائية النغية به
لأنه صعب امتصاصه من المصادر الطبيعية وصعب نحصل احتياجاتنا اليومية منها
@@ابوعبدالله-ح2غ1ي الخضروات الورقية الداكنة والمكسرات والبذور والبقوليات من اهم مصادره
@@Hasaka10وهل نحن بهاءم حتى نأكل كل هذه الاشياء 🤣😅
@@tiya19990 انا ما اقدر اكل كل هذا لهيك بستعمل مكمل ، بس مو شرط الواحد ياكل كل هذا بنفس اليوم ، يعني شغلة وحدة منهم كل يوم
هل جليسينات الماغنسيوم هي الاسم التجاري
لا المركب نفسه اسمه هكذا
If there is magnesium deficiency any salt will be effective
How about Mg asporotate
معروف الأفضل سترات وجليسينات
هل فيه شركه معينه والااي نوع مغنيسيوم
@@FoofLife الشركات كثيرة لكن أحسن نوع مغنيسيوم جليسينات ومغنيسيوم ستيرات لكن أكتب في البحث يطلع أنواع الصور
@@FoofLifeعند الدكتور بيرج منتجات رائعه في صندوق الوصف العنوان
@@mariamsarhan2737 يعطبكم العافيه
الدكتور قصده ناخذ المغنيسيوم مع فيتامين D ....؟؟؟
نعم ليعمل
بلى يمكنك تناول المغنيسيوم وحده . لكنه يقصد ان فيتامين دي الموجود بالجسم بصوره طبيعيه من الغذاء او المأخوذ من مكملات فيتامين D لاتعمل جيدا في حال وجود نقص المغنيسيوم يعني اذا كنت تتناولين مكملات دي ثري وعندك نقص بالمغنيسيوم فسوف لايعمل فيتامين دي ثري ولا يمتص جيدا يعني فيتامين دي لايعمل بوجود نقص المغنيسيوم لكن المغنيسيوم يعمل عادي اذا اخذته لوحده . وافضل صيغه تؤخذ بها المغنيسيوم هي مغنيسيوم كلايسينيت . انت لا تأخذ فيتامين دي ثري الا اذا ظهر عندك بفحص الدم انه هناك نقص بفيتامين دي ثري . لان اذا لم يكن لديك نقص بفيتامين دي واخذت مكملات فيتامين دي راح يصير زياده وتسمم وتتأذى كلياتك
I'm having problems taking magnesium because of my histamine intolerance what should I do?
❤❤❤
❤
❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊
تكلمت كثيرا عن المغنيزيم كثيرا ..ونسب امتصاصه وفائدته....ضيعتنا..ولم تذكر اين يتواجد...هل هذا تجارة يوتوبر...من فضلك عطي معلومة صحيحة ومتكاملة..التضيع الناس..
لانه يعرف انك لن تأكل الطبيعي جيدا 🤣
تحدث من قبل عن مصادرة
اش افضل شركه مكملات فتمين سي فتمين زنك فتمين دال فتمين باء المركب فتمين مغنيسوم فتمين Dim200 ومكمل عشبه شوك الجمل فتمين هاء فتمين الفاليبوليك اسيد فتمين البكتيريا النافعة وبروتين معزول مصل اللبن بدون صويا افضل شركه
عند الدكتور بيرج منتجات رائعه للطلب في صندوق الوصف
من يريد أن يستفيد اكثر في هذا المجال فلينتسب إلى قناة الذكتور في علم الأغذية الفايد شانيل. الذكتور محمد الفايد يفيد جيدا في ميدان الأغنية وهو باحث مغربي
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
شكرأ جزيلاً
شكرا دكتور
👍👍👍