شكرآ لدكتور على مايقدم من معلومات طبييه مفيدة جدآ يليت يتحدث عن الدهون وااشحوم الحيواني ماالمفيد فيها ومااظار فيها وفي إي من الحيوانات الدهون والشحوم النافعة والظارة
شكرا دكتورنا العزيز وشكرا لضيفك الكريم على ما تقدمون لنا من نصاءح ذهبية وشكرا لمترجميك الافاضل نطلب لكم جميعا الرضى من الله والدخول برحمته الى الفردوس الاعلى بدون سابقة عذاب وان يصرف عنكم البلاء والوباء وجميع الامراض
@@user-me4px8mt5z اكيد الجهاز ضروري لكن انا تعليقي ان الموضوع في الفيديو وخصوصا بالاخر لما ذكر اسم تجاري للجهاز يعني دعاية لهذه الماركة لانه لو بقي الكلام عن استعمال جهاز مراقبة السكر بدون تحديد هيك ما بتكون دعاية
شكرا دكتورنا الفاضل على كل المعلومات القيمه واتبعت على كثير من المعلومات وجدت الفرق واسع بلنسبه للفيدواتك لحد الان ما شاهدة الكثير منها وشكرا مره ثانيه على المعلومات بدرجه فوق الممتاز بدرجات عاليه فقكم الله والحمدلله رب العالمين
❤ تحياتي لحضرتك أنا أتابع قناتك منذ وقت طويل وتابعت تعليماتك القيمة كان وزني 142 كيلو و الآن أصبح 95 كيلو و صحتي تحسنت كثيرا جدا وأنا أبلغ من العمر 51 عام شكراً لحضرتك يا بروفيسور ❤
@@1meeetooo اتبعت نظام الكيتو دايت من فيديوهات دكتورة وعد و دكتور بيرج مع صيام متقطع في الأول صيام 18-6 بعد 6 اشهر صيام 23 ساعة مع استخدام زيت الزيتون و السمن البلدي
دكتور بيرج اجدادي لم يعرفون مرض السكر وماتو وهم اصحاء وكان اغلب اكلهم من مزارعهم من الحبوب قمح ذره دخن الطبيعيه التي لم تستورد ولم يتدخل الغرب والشرق فيها اذا لماذا لم يصابوا بالسكر؟ انا مؤمن ان الحبوب الطبيعية التي خلقها الله لنا ممتازه ومفيده وان الانسان هو سبب هذه الامراض بجشعه وتعديله الوراثي وافساده للاطعمه
البامية ممكن و لكن الشعير يرفع السكر لأنه غني بالنشا مثل القمح و الذرة قد يكون جيدا للأصحاء. تأكد من معلوماتك قبل مشاركتها قد يكون الامر خطيرا إن اتبعها مريض السكري.
Dr Berge what about fruits specifically in the morning you guys didn’t talk about that and I think it’s important cause lots of people eat fruits with or without yogurt in the morning and fruits with meals or at night
الملخص الأنسولين قد يرتفع بسبب أطعمة تحتوي على سكر مخفي (النشا) يعني أطعمة غير حلوة المذاق مثل رقائق الشيبس بأنواعها أيضا التوتر وقلة النوم ليلا يرفعان هرمون الأنسولين ولكن حسب كلام الضيف فإن أكثر مايرفع السكر في الدم كان الدقيق الأبيض وللأسف الدقيق الأسمر وعلى حسب كلامه يوجد فرق بسيط بينهما لايكاد يذكر بالنسبة لرفع السكر بسبب تناولها وكذلك الخبز المخمر وجد أنه يسبب ارتفاع السكر لأن ارتفاع السكر بعني ارتفاع الأنسولين والشئ الخطير حسب وصف المتحدث أنه عندما يرتفع مستوى السكر بسبب تناول هذه الأطعمه فإنه يظل مرتفعا لساعات طويلة وهذا سبب شعورنا بالإجهاد والتعب بعض النصائح التي تم تقديمها للحد من ارتفاع السكر 1- تناول خبز زيكيليا 2-في حالة كنت تريد تناول قطعة كيك أو شوكولاته يجب أن تتناول قبلها صحن سلطة أو وجبة بروتين وأخيرا تناول أي شئ غير صحي لأن ذلك سيقلل من معدل امتصاص السكر فيه 3-شرب كوب ماء به ملعقة كبيرة خل تفاح قبل الوجبة 4-يجب أن تكون أول وجبة في يومك ( وجبة الإفطار) خالية تماما من الكربوهيدرات ويفضل أن تكون وجبة من البروتين والدهون الصحية 5-المشي بعد وجبة العشاء لمدة لاتقل عن 15 دقيقة 6-تناول وجبة العشاء باكرا 7-تغيير عاداتك السيئة إلى عادات صحية لأن كل شئ نقوم به في روتيننا اليومي عادات 8-لاتتسوق وأنت جائع
ابني مريض سكر نوع أول منذ ٤ سنوات و جهاز قياس السكر المستمر ده بيساعد كتير جدا في متابعة السكر عنده على مدار اليوم بستعجب أن أشخاص لاتعاني من السكر أصلا تقدر تجيب هذا الجهاز وقادرة على تكاليفه الماديه بينما نحن معانا طفل سكري في البيت ولا نقدر على أي من تكاليف هذه التقنية لكي نحضره له الحمد لله على كل حال
نعم الارتفاع فوق 199 لسكر الصائم يعني أنك تعاني من السكري وإذا كان سكر الصائم فوق 125 هذا يعني إنك في مرحلة ما قبل السكري ومهم جدا الذهاب للطبيب حتى في مرحلة ما قبل السكري
الصيام الاسلامي ممنوع فيه شرب الماء اما الصيام الذي تحدث عنه لايمنع شرب الماء او المشروبات الاخرى من شاي وقهوة وغيرها من مشروبات شرط خلوها من السعرات الحرارية فلاتشغل بالك واطمئن فهو غير مسلم ..
تحياتي.. نزل وزني في شهر ٦ كيلو واصبح ٦٠ ولكن بعد ذلك اصبح نزول الوززن صعب وبالغرامات رغم التزامي الشديد بالتعليمات وترك السكر والنشويات والاعتماد على كربوهيدرات الخضار...😢
معلومات قيمة ومفيدة جدا لكن هناك سؤال وهو هل كل الاجسام لها نفس التقييم بالنسبة لحرق السكر والكاربوهيدارت ام كل جسم له خصوصيتة وصاحبها فقط يعرف ذلك بحسب خبرته بجسمه
شكرا لكما على هذا اللقاء الرائع والمعلومات القيمة.. الدكتور بيرج يبدو سعيد جدا بهذا اللقاء, لان هناك الكثير من المعلومات تؤكد ما كان يقولة بالماضي والكثير كانو يعارضونة,, الان بالتجربة العملية اثبت السيد جاستن ان كلام الدكتور بيرج صحيح, خصوصا فيما يتعلق بالخبز.
السلام عليكم دكتور استفسار انا عندي سكر وضغط وطبعا لما اصحى يكون مرتفع وايضا بعد الاكل طبعا لا يوجد في عائلتنا ناس بهم سكر ولا ضغط حتى نقول ممكن وراثي طبعا ان كنت طبيعي ولكني سويت عمليتين تفتيت حصوات احداهما بجهاز التفتيت العادي والعمليه الثانيه بالمنضار وبعد ذلك مباشره صار عندي ضغط وسكر امل من سيادتك توضيح لي الامر ماهو السبب في ذلك وماهي الفحوصات الازمه لمعرف الاسباب المسببه للضغط والسكر
والدتي يحصل معها ظاهرة الفجر وهي ارتفاع سكر الدم على الريق رغم أنها تتناول وجبة العشاء في وقت مبكر فبدأت بإعداد وجبة خفيفة من خبز التوست من الشوفان وبذور الكتان مع قطعة صغيرة من الجبنة قليلة الدسم لتتناولها في وقت متأخر وقبل النوم مباشرة فحصلت على نتائج طبيعية لسكر الدم صباحا والحمد لله.
سكر الفجر عادي ، لان الكبد بينتجه ومش خطر ، لازم ترجع للعشاء المبكر والصيام المتقطع علشان الالتهابات تقل، الصيام الجاف بيحصل فيه ده واصح من الصيام المتقطع
مضبوط هذا حاجه كويسه لانه قاعد يحرق السكر المخزن انت ايش استفدت لما نزلت قرائة الفجر ولكن السكر هوه نفسه محزن في الكبد في الخلايا الدهنيه ثانيا العشا اللي ذكرته غير صحي تماما تماما خاصه في العشاء لعلمك راجع معلوماتك
مقاومة الانسولين تحدث قبل السكري، تحاليل مقاومة الأنسولين: * سي ببتايد (C-peptide): يقيس مستوى سي ببتايد في الدم، وهو مؤشر على كمية الأنسولين التي ينتجها الجسم. * تحليل تحمل الجلوكوز الفموي (OGTT): يقيس استجابة الجسم للسكر بعد شرب محلول يحتوي على الجلوكوز. * السكر التراكمي (HbA1c): يقيس متوسط مستوى السكر في الدم خلال الأشهر الثلاثة الماضية. * تحليل الأنسولين الصائم: يقيس مستوى الأنسولين في الدم بعد صيام 8 ساعات. *تحليل Homa IR مؤشر لمقاومة الانسولين قد يطلب الطبيب إجراء هذه التحاليل لتشخيص مقاومة الأنسولين أو متابعة حالتك الصحية إذا كنت مصابًا بها.
تذكرت نقطة مهمة عن قناة بيرج بالعربي ...لماذا لم تترجموا حلقات بيرج عن الصيام الجاف Dry fasting والذي شجع عليه بيرج كثيرا ...للأسف الشديد العرب لديهم مركبات نقص
مرحباً دكتور سكري التراكمي ١٠٣ هل معنا أصبت بل سكر واعرض مثل جفاف الفم مع كثرة التبول َع العلم دايمآ كنت اقيس السكر ٨٠ أو ٩٠ لكن هل مره اعراض سكر مع جفاف الفم وكثرة التبول هل أصبت بل سكر دكتور جزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك
قبل الجزم لابد من متابعة القياس، لكنها قد تكون مؤشرات مرحلة ما قبل السكري. عليك بالحمية والمشي المنتظم والبعد عن التوتر والسهر. لا تقلقي قبل التأكد والقياس المستمر .
اجدادنا. ماتوا عن عمر 95 سنه لاسكر ولاضغط. كانوا النهار كله يعملون. وينامون باكرا. وبستيقضون باكرا. وطعامهم قليل وجباتهم اكثر شي حيوانيه. لاجبس ياكلون ولا بطيخ. ذوله. 24 ساعة ياكلون 😅😅😅😮😅😅😅😅
ادعو الدكتور بيرج للإسلام وهو ربما عن غير قصد يشرح لنا فوائد النصائح النبوية مثل الصيام وحبة البركة وتقليل الطعام وهي تتطابق مع ما أثبته العلم
نحن نصنع الدقيق الكامل بأنفسنا .ابي يزرع القمح و نحن نغسله و نجففه و نطحنه بالطريقة القديمة لا نشتريه
سلام عليكم 😊
حتى هذا يرفع السكر اقل بقليييل من الخبز الابيض
من اين انت
السلام عليكم. من الجزائر وانتم من اين
@@yesmadaoudi1102 سلام عليكم
شكرآ لدكتور على مايقدم من معلومات طبييه مفيدة جدآ
يليت يتحدث عن الدهون وااشحوم الحيواني ماالمفيد فيها ومااظار فيها وفي إي من الحيوانات الدهون والشحوم النافعة والظارة
مرضى السكري امتنعو عن النشويات والسكر واكتفيو بوجبتين فقط والعشاء تكون سلطة فيها طماطم خص خيار بيضة فقط
يتناقص الوزن دون توقف
الوزن ينقص كثيرا
شكرا دكتورنا العزيز وشكرا لضيفك الكريم على ما تقدمون لنا من نصاءح ذهبية وشكرا لمترجميك الافاضل نطلب لكم جميعا الرضى من الله والدخول برحمته الى الفردوس الاعلى بدون سابقة عذاب وان يصرف عنكم البلاء والوباء وجميع الامراض
كلوا واشربوا ولا تسرفوا هاذا افضل علاج لجميع الامراض
احسنت الاعتدال في كل شيء جميل 👍
واضف واعملوا. لا تخلصون النهار نوم وكعده
مكنش يبقى فية كمية الأمراض الموجودة حاليا
هذه الاية الكريمة هي نفسها نظام اللوكارب ولكن بصيغة قرآنية مباركة
لقاء رائع بين علماء حقا والفائدة للجميع والحقيقة الواضحة بدون زيف ومبالغة...بالتوفيق...
شكرا على كل ما تقدمونه لصالح البشرية
معلومات قيمة ومفيدة ❤❤ شكراً لجهودك المميزة دكتور
شكرا د بيرج شكر الله لك إخلاصك
وجعل عملك في ميزان حسناتك
شكرا دكتور على كل المعلومات التي تقدمها لنا
شكرا دكتور فعلا اسوء طعام هو كثرة تناول الكربوهيدرات والتقليل منه افضل
حلقه رائعه شكرا جزيلا ❤
الف شكر للدكتور استفدنا منك كثيرا وتحسنت صحتنا والحمد لله❤❤❤
صراحة كل الكلام الي نقال مفيد وصحيح لكن عندي ملاحظة باخر الفيديو تحول الموضوع لدعاية لهذا الجهاز جهاز مراقبة السكر صح او ما حدا انتبه لهيك كلام 👌
Houwa asl almawdou3 di3ya
استعمال الجهاز ضروري،،،منه براقب وبعرف مدى السكر بالدم عندي
@@user-me4px8mt5z اكيد الجهاز ضروري لكن انا تعليقي ان الموضوع في الفيديو وخصوصا بالاخر لما ذكر اسم تجاري للجهاز يعني دعاية لهذه الماركة لانه لو بقي الكلام عن استعمال جهاز مراقبة السكر بدون تحديد هيك ما بتكون دعاية
هية دي طريقة الأجانب السم فى العسل....كل شيء يطوع للمصلحة الشخصية والفيديو دعاية..
Thank you, Doctor, for the valuable information and advice
Thank you so much for you and your guest. The collaboration enrichment is priceless 🥰🌟⭐🌟⭐🌟
شكرا دكتورنا الفاضل على كل المعلومات القيمه واتبعت على كثير من المعلومات وجدت الفرق واسع بلنسبه للفيدواتك لحد الان ما شاهدة الكثير منها وشكرا مره ثانيه على المعلومات بدرجه فوق الممتاز بدرجات عاليه فقكم الله والحمدلله رب العالمين
كانت معلومات قيمة وتابعت الفيديو باهتمام شكرا دكتور
شكراً جزيلا د.بيرج على ما قدمته .الفيديو قيم جدا
شكرا دكتور بيرج ...انت رائع حقا ..ننتظر جديدك❤
شكرا على المعلومات متتبعة من الجزائر
في الجنه هنسمع صوت القرآن الكريم بصوت الرسول صل الله عليه وسلام مين مشتاق في التعليقات يصلي علي النبي ✋😢❤،❤🟢⚪️🔴٠٠٠٠٠
عليه الصلاة وسلام
على رسولنا محمد افضل الصلاة وازكى السلام ونسأله تبارك وتعالى أن يحشرنا معه عليه الصلاة والسلام
من أين لك بهذه الرواية
عليه الصلاة والسلام
من اللايكات @@Ali-le3ow
❤ تحياتي لحضرتك
أنا أتابع قناتك منذ وقت طويل وتابعت تعليماتك القيمة
كان وزني 142 كيلو و الآن أصبح 95 كيلو و صحتي تحسنت كثيرا جدا وأنا أبلغ من العمر 51 عام
شكراً لحضرتك يا بروفيسور ❤
بليز مليون مره قول لي طريقه تنزيل الوزن كامله بليز شكرأ
@@1meeetooo اتبعت نظام الكيتو دايت من فيديوهات دكتورة وعد و دكتور بيرج مع صيام متقطع
في الأول صيام 18-6
بعد 6 اشهر صيام 23 ساعة
مع استخدام زيت الزيتون و السمن البلدي
جزاك الله خيرا. دكتورررر❤
شكرا.لك.دكتور❤❤❤🎉🎉🎉🎉
شكرا لك انت عبقري❤❤
اهلا بدكتورنا الفاضل ❤
دكتور بيرج اجدادي لم يعرفون مرض السكر وماتو وهم اصحاء وكان اغلب اكلهم من مزارعهم من الحبوب قمح ذره دخن الطبيعيه التي لم تستورد ولم يتدخل الغرب والشرق فيها اذا لماذا لم يصابوا بالسكر؟ انا مؤمن ان الحبوب الطبيعية التي خلقها الله لنا ممتازه ومفيده وان الانسان هو سبب هذه الامراض بجشعه وتعديله الوراثي وافساده للاطعمه
شكرا جزيلا لما تقدمونه
خبز الشعير جدا صحي للذين يعانون من السكري وتناول الباميا يقلل من ارتفاع السكر.
البامية ممكن و لكن الشعير يرفع السكر لأنه غني بالنشا مثل القمح و الذرة قد يكون جيدا للأصحاء. تأكد من معلوماتك قبل مشاركتها قد يكون الامر خطيرا إن اتبعها مريض السكري.
صح الشعير يرفع السكر
الشعير يحتوي على النشاء ولكن معامل التسكر له ( المعامل الجلايسيمي )منخفض لذا هو أفضل من القمح
ما زال بيرفع السكر @@user-eg2in3ss7y
ماالسبب ؟!
Dr Berge what about fruits specifically in the morning you guys didn’t talk about that and I think it’s important cause lots of people eat fruits with or without yogurt in the morning and fruits with meals or at night
Fruit are dangerous for health for it contain 50 procent fructose which is more dangerous for you
الله يعطيك العافية دكتور
شكرا جزيلا معلومات قيمة كالعادة 😊
الملخص
الأنسولين قد يرتفع بسبب أطعمة تحتوي على سكر مخفي (النشا) يعني أطعمة غير حلوة المذاق مثل رقائق الشيبس بأنواعها
أيضا التوتر وقلة النوم ليلا يرفعان هرمون الأنسولين
ولكن حسب كلام الضيف فإن أكثر مايرفع السكر في الدم كان الدقيق الأبيض وللأسف الدقيق الأسمر وعلى حسب كلامه يوجد فرق بسيط بينهما لايكاد يذكر بالنسبة لرفع السكر بسبب تناولها وكذلك الخبز المخمر وجد أنه يسبب ارتفاع السكر لأن ارتفاع السكر بعني ارتفاع الأنسولين والشئ الخطير حسب وصف المتحدث أنه عندما يرتفع مستوى السكر بسبب تناول هذه الأطعمه فإنه يظل مرتفعا لساعات طويلة وهذا سبب شعورنا بالإجهاد والتعب
بعض النصائح التي تم تقديمها للحد من ارتفاع السكر
1- تناول خبز زيكيليا
2-في حالة كنت تريد تناول قطعة كيك أو شوكولاته يجب أن تتناول قبلها صحن سلطة أو وجبة بروتين وأخيرا تناول أي شئ غير صحي لأن ذلك سيقلل من معدل امتصاص السكر فيه
3-شرب كوب ماء به ملعقة كبيرة خل تفاح قبل الوجبة
4-يجب أن تكون أول وجبة في يومك ( وجبة الإفطار) خالية تماما من الكربوهيدرات ويفضل أن تكون وجبة من البروتين والدهون الصحية
5-المشي بعد وجبة العشاء لمدة لاتقل عن 15 دقيقة
6-تناول وجبة العشاء باكرا
7-تغيير عاداتك السيئة إلى عادات صحية لأن كل شئ نقوم به في روتيننا اليومي عادات
8-لاتتسوق وأنت جائع
بارك الله فيك
أحسنت لك كل الشكر والامتنان و بارك الله فيك..
ابني مريض سكر نوع أول
منذ ٤ سنوات
و جهاز قياس السكر المستمر ده بيساعد كتير جدا في متابعة السكر عنده على مدار اليوم
بستعجب أن أشخاص لاتعاني من السكر أصلا تقدر تجيب هذا الجهاز وقادرة على تكاليفه الماديه
بينما نحن معانا طفل سكري في البيت ولا نقدر على أي من تكاليف هذه التقنية لكي نحضره له
الحمد لله على كل حال
ربنا يباركلك انتا عالم جليل د . بيرج
دكتور عندي مشكلة في الجسم ممكن الخاص للشرح جزاك الله خيرا ❤❤
Thank you so much Dr Berg for the wonderful information ❤
❤ماشاءالله عليك دكتور شكرا على معلوماتك
شكرا دكتور 🎉❤
كل الفيد يوهات قيمة،❤شكرااا
Thank you greatly for enriching us with this important knowledge. ❤
الدوريتوس مقاطعة من أجل أخواننا في فلسطين ❎🇵🇸
روح قاطع غير هون هذا محتوى للعلم والمعرفة
@@asmahankafaa9624 و فلسطين قضية الشرفاء
هناك ظاهره الاحظه وجود ماده لزجه عند لهاة البلعوم ماهو سببها وكيفية علاجها مع الشكر الجزيل
جزاك الله خيرا
نحن بحاجة إلى هذا الجهاز :جهاز قياس الغلوكوز المستمر في ااجزائر. من يساندني في هذا الإقتراح .
انا معاك موجود في الاردن وممكن اامنلك اياه
ممكن اعرف المكان والسعر انا بالاردن@@DaleeleCenter1
فقط ،اعلان صريح عن الجهاز .. اين هي المعومات الجديدة
شكرا لك دكتور هل غلي بذور الشيا وحب الرشاد علي النار دقيقتين يفقدها فؤائدها للتطهير
هل قياس السكر في الدم في الصباح قبل تناول الطعام وارتفاعه يعني وجود السكري؟
نعم الارتفاع فوق 199 لسكر الصائم
يعني أنك تعاني من السكري
وإذا كان سكر الصائم فوق 125
هذا يعني إنك في مرحلة ما قبل السكري
ومهم جدا الذهاب للطبيب حتى في مرحلة ما قبل السكري
Dear Dr. Berg, where is the link to Richard's channel?? Greetings to you
شكرا لقاء ممتع وشيق
الملخص الله يكرمكم
١٦ ساعه ساعات الصيام المسلمين ب امريكا ❤. وهذا طبق وهو ما أعرف إذا مسلم او لاء 😊
الصيام الاسلامي ممنوع فيه شرب الماء اما الصيام الذي تحدث عنه لايمنع شرب الماء او المشروبات الاخرى من شاي وقهوة وغيرها من مشروبات شرط خلوها من السعرات الحرارية فلاتشغل بالك واطمئن فهو غير مسلم ..
متابعته ع تيكتوك ❤❤❤
شكرا دكتور بيرج
بارك الله فيك من قام بالترجمه 🌹🌹🌹
Thank you so much.. Dr berg 🌹🌹🌹
أهلا بالعمالقة بوركتم 😍
Thank you so much I love you
مرحبا. دكتورنا
تحياتي.. نزل وزني في شهر ٦ كيلو واصبح ٦٠ ولكن بعد ذلك اصبح نزول الوززن صعب وبالغرامات رغم التزامي الشديد بالتعليمات وترك السكر والنشويات والاعتماد على كربوهيدرات الخضار...😢
هل الفشار يزيد السكر علما اني اصنعه بزيت الزيتون
معلومات قيمة ومفيدة جدا لكن هناك سؤال وهو هل كل الاجسام لها نفس التقييم بالنسبة لحرق السكر والكاربوهيدارت ام كل جسم له خصوصيتة وصاحبها فقط يعرف ذلك بحسب خبرته بجسمه
أطعمة كتير تأثيرها مشترك بين الجميع
لكن بعض أنواع الطعام بيختلف فعلا استجابة كل جسم عن الأخر
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
روح قناة دينية دى ثقافية لادخل لها بالدين
@@maram54321يريدون حشر الدين في كل شاردة وواردة على اساس ان ايمانهم فائض
❤❤❤❤كيف نقدر نحصل على هذا الجهاز 😢
ماهو خبر ازيكيا
شكرا لكما على هذا اللقاء الرائع والمعلومات القيمة.. الدكتور بيرج يبدو سعيد جدا بهذا اللقاء, لان هناك الكثير من المعلومات تؤكد ما كان يقولة بالماضي والكثير كانو يعارضونة,, الان بالتجربة العملية اثبت السيد جاستن ان كلام الدكتور بيرج صحيح, خصوصا فيما يتعلق بالخبز.
اليست النتائج تعتمد على الشخص والظروف ؟ لكن تبقى تأشيرية
السلام عليكم دكتور
استفسار
انا عندي سكر وضغط وطبعا لما اصحى يكون مرتفع وايضا بعد الاكل
طبعا لا يوجد في عائلتنا ناس بهم سكر ولا ضغط حتى نقول ممكن وراثي
طبعا ان كنت طبيعي ولكني سويت عمليتين تفتيت حصوات احداهما بجهاز التفتيت العادي والعمليه الثانيه بالمنضار وبعد ذلك مباشره صار عندي ضغط وسكر
امل من سيادتك توضيح لي الامر ماهو السبب في ذلك وماهي الفحوصات الازمه لمعرف الاسباب المسببه للضغط والسكر
شكرا لك
Thank you doctor, great episode as usual, God bless you
THANK YOU DOCTOR 🌹
Informations précises et intéressantes. Thank
رائع
Hi Dr.
how does anyone know if they suffer insulin resistance?
Is there any lab test to do that?
Please advise
Thank you
Test name HOMA IR
والدتي يحصل معها ظاهرة الفجر وهي ارتفاع سكر الدم على الريق رغم أنها تتناول وجبة العشاء في وقت مبكر فبدأت بإعداد وجبة خفيفة من خبز التوست من الشوفان وبذور الكتان مع قطعة صغيرة من الجبنة قليلة الدسم لتتناولها في وقت متأخر وقبل النوم مباشرة فحصلت على نتائج طبيعية لسكر الدم صباحا والحمد لله.
سكر الفجر عادي ، لان الكبد بينتجه ومش خطر ، لازم ترجع للعشاء المبكر والصيام المتقطع علشان الالتهابات تقل، الصيام الجاف بيحصل فيه ده واصح من الصيام المتقطع
كيف لاحظت ارتفاع السكر في الفجر ، بماذا كانت تشعر
ارتفاع سكر الدم لان الجسم بيستهلك الدهون المخزنة ويحولها سكر ودى حاجة صحية مامتك كدا وزنها كان هاينزل
ارجعى زى الاول
مضبوط هذا حاجه كويسه لانه قاعد يحرق السكر المخزن انت ايش استفدت لما نزلت قرائة الفجر ولكن السكر هوه نفسه محزن في الكبد في الخلايا الدهنيه ثانيا العشا اللي ذكرته غير صحي تماما تماما خاصه في العشاء لعلمك راجع معلوماتك
ترة ظاهرة الفجر بسبب ارتفاع هرمونات الغدة الكظرية مو صحي مثل مدتحجون وللاسف اني يصيرلي اعرفة سببه وما اعرف علاجة
كل اعراض السكر لدي ومن اعمل قياس للسكر يضهر طبيعي مااعرف شنو عندي
اعمل تحليل لمستوي الانسولين بالدم
مقاومة الأنسولين.. اعملى التحليل دا Homa IR
مقاومة الانسولين تحدث قبل السكري، تحاليل مقاومة الأنسولين:
* سي ببتايد (C-peptide): يقيس مستوى سي ببتايد في الدم، وهو مؤشر على كمية الأنسولين التي ينتجها الجسم.
* تحليل تحمل الجلوكوز الفموي (OGTT): يقيس استجابة الجسم للسكر بعد شرب محلول يحتوي على الجلوكوز.
* السكر التراكمي (HbA1c): يقيس متوسط مستوى السكر في الدم خلال الأشهر الثلاثة الماضية.
* تحليل الأنسولين الصائم: يقيس مستوى الأنسولين في الدم بعد صيام 8 ساعات.
*تحليل Homa IR مؤشر لمقاومة الانسولين
قد يطلب الطبيب إجراء هذه التحاليل لتشخيص مقاومة الأنسولين أو متابعة حالتك الصحية إذا كنت مصابًا بها.
شنو هي الاعراض؟ اذكرها اذا ممكن
خبز ازيكيال
معقول كل التعليقات مافي واحد يختصر كلام الدكتور ويعطينا نبذة عن حديثه
موجود مخلص الحلقه بصندوق الوصف 👍🏽💐
شكرا لك عزيزي 🎉@@mariamsarhan2737
تذكرت نقطة مهمة عن قناة بيرج بالعربي ...لماذا لم تترجموا حلقات بيرج عن الصيام الجاف Dry fasting والذي شجع عليه بيرج كثيرا ...للأسف الشديد العرب لديهم مركبات نقص
شاهدوا آخر فيديو بالقناة، تمت ترجمته 🌹
Where is the link of the channel.
موجود بصندوق الوصف
@@mariamsarhan2737 شكرا 🌹 اشتركت
Have you done a test on Cacao (raw unprocessed)?
Thank you
Merci infiniment docteur bravo
شكراً دكتور
Good
ممكن معلومات عن هذا الجهاز ...اللصقة على الذراع لقراءة مستويات السكر بالدم وهل مرتبط بطابعة رسومات بيانية....اي معلومات لاقتناه وشكرا.
شكرا دكتور يبرج على هذا المحتوى الرائع واتمنى ربي يهديك للإسلام..
Free palestin🇵🇸💖
ممكن حساب الشخص المتكلم
👍👍👍
❤❤❤
مرحباً دكتور سكري التراكمي ١٠٣ هل معنا أصبت بل سكر واعرض مثل جفاف الفم مع كثرة التبول َع العلم دايمآ كنت اقيس السكر ٨٠ أو ٩٠ لكن هل مره اعراض سكر مع جفاف الفم وكثرة التبول هل أصبت بل سكر دكتور جزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك
ست نسرين: هذه قناة مترجمة عن القناة الاصلية باللغة الانكليزية لذلك فالدكتور لن يرى تعليقك هذا. هل الرقم الذي ذكرته فيه خطأ؟ أم أنت تقصدين 10,3؟
القياس الامريكي الطبيعي ٧٠الى ١٠٠
قبل الجزم لابد من متابعة القياس، لكنها قد تكون مؤشرات مرحلة ما قبل السكري. عليك بالحمية والمشي المنتظم والبعد عن التوتر والسهر. لا تقلقي قبل التأكد والقياس المستمر .
🎉
🙏🙏🙏
الرجل الضيف قناته اسمها ايه؟
جاستن ريتشارد
❤❤❤❤❤
👍❤️🙏
هل خبز العدس يرفع السكر
بالطبع خصوصا ادا كنتي سكرية ملغم بالكاربز
ماذا!!!!!
اكلو مع خبز العدس او غيره من الاخباز خضروات ورقيه بكثره وقللو من كمية الخبز فإن الالياف تقلل من امتصاص السكر الموجود بالخبز وهذه الالياف بتنفعكم
😮
اجدادنا. ماتوا عن عمر 95 سنه لاسكر ولاضغط. كانوا النهار كله يعملون. وينامون باكرا. وبستيقضون باكرا. وطعامهم قليل وجباتهم اكثر شي حيوانيه. لاجبس ياكلون ولا بطيخ. ذوله. 24 ساعة ياكلون 😅😅😅😮😅😅😅😅