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過ごい勉強に成りました！有難うございます
こちらこそご覧いただき、ありがとうございます😊
私の実母は身体に良いモノ悪いモノの学習をしていなかった為に２度目の脳梗塞で逝去しました😢注意しても高齢のせいか生活習慣が改善されませんでした😢無念でなりません💧
歳をとってから 生活習慣を変えるのはなかなか難しいですよね。普段高齢者の診療をしていて、本当にそう思います。
初🔰視聴‥はじめまして．私自身予防医学３０年以上携わってきました。大変貴重な動画配信して頂きありがとうm(_ _)m😃😃ありがとうございます。改めて復習させて頂きました。弟は心筋梗塞発症，主人は脳梗塞発症‥食生活習慣大事ですね。自分の体は自分で守る事。私自身血管年令６００才です。因みに山崎パン，フジパン食べてはない心筋梗塞発症原因‥すでに心筋梗塞発症した弟に食べてはいけないと言っても無駄。自分自身で勉強して欲しいです。私自身一生涯勉強‥大分より♨️🐒🙋
初視聴ありがとうございます！一生涯勉強、その通りですね。私もこれからも勉強し続け、根拠に基づいた情報を発信して参ります。
ありがとうございます。心筋梗塞より生還後、今までの食生活を反省しています。先生の指摘された食べ物を頻繁に摂っていました。気を付けます。
心筋梗塞は再発予防がとても大切です。ぜひ参考にしてください！
マーガリン、怖いですね？バターが高いのでどうしてもマーガリンを使います。もう捨てます。息子が心筋梗塞になり手術が早かったので一命を取り留めましたが、何としても長生きして欲しいから。。。怖いです。83歳
私は子供の頃、パンにたっぷりマーガリンを塗って食べていました。今はほとんど口にすることはありませんが...。健康寿命を伸ばすには、知ることが第一歩です👍
良く分かりました、ありがとうございました。😊
ありがとうございます❗️
訂正…血管年令６０才😃😃
とても、ためになります、やはり口から入る物ですね、😅気をつけます、身体のためですよね🎉😊❤🎉🎉🎉
解りやすく、みて良かった😃 加工肉はなるべく、避けている甘いモノは辞めないと
毎日ハムをパンに挟んで食べていますが、やめた方がいいのでしょうね。代わりに何を食べようかな。
家の父親ほんとに学びのセンスないからソーセージ毎回買ってきやがる
トランス脂肪酸とか禁止にしてほしい
消費者の立場としては、それが一番ですよね👍
参考になりました、昔は暴飲暴食で当てはまる食べ物、飲み物でしたね、最近は飲み物は甘い飲み物は飲まないけど、たまに飲む事がありますね、最近は朝食バイキングを利用して今までならソーセージ等は数本食べていましたが気を付けています、先に野菜等を沢山食べていますね、飲み物で炭酸飲料ばかり飲んだり、夏場に喉が渇き甘い飲み物を沢山飲んだり、休憩ごとに甘い飲み物を飲んでる方を見かけますが？自分は水で対応しています。
先に野菜をたくさん食べる、甘い飲み物ではなく水を飲む、いい習慣だと思います！
大変勉強になりました。自分は心筋と狭心症をやりました。今は食べ方に気を付けています。有難う御座いました。
自分はダイエットして甘い飲み物は禁止にしてごぼう茶、豆乳糖質なし トマトジュース塩分なしこれで18キロ痩せて2ヶ月後心筋梗塞になりました。何なんでしょうね？
食事療法でのダイエットが、2ヶ月後の心筋梗塞を防げなかったとしても、残りの人生には絶対にプラスになっていると思います❗️主治医や医療スタッフをうまく使って、食事療法を継続していってください👍
毒チン何回打ちましたか？いくらダイエットしたり食べるものに気を付けたりしても人口削減の為の毒物入り生物兵器入り毒チン打ったら元も子もありませんよ、私は、ふざけていません、真実を書いています。食事療法も大切ですが、私は、デトックスもお勧めします。一番有効なデトックス方は、断食です。そして日本古来の食べ物、梅干し・味噌・昆布・納豆・お茶（無農薬・無添加）などを取るようにして合わせてニンニク・竹炭・スベリヒユ・ドクダミ・松葉茶・イベルメクチンなどをお試しする事をお勧めします。
パンやめただけで５キロ位痩せました
@@マコイ-k9c❤
カフェオレを砂糖の代わりに蜂蜜を使っているが、どうなんだろ？
蜂蜜の主な成分はブドウ糖と果糖なので、良いとは言えないかもしれません。ただ、ビタミン・ミネラルなど他の栄養素も含まれるので、砂糖の代わりとして使うのはアリだと思います。
@@karadahakase ありがとうございます。なるほど、はちみつも少なめにします。あとウチでは白い砂糖は使わず、黒糖を使ってましたが甜菜糖に変えました。
@@5sazie すぐに実行される行動力が素晴らしいですね👍
@@karadahakase ありがとうございます。美味しい実行です。笑
ひじょうに参考になりました。ありがとうございます。ちょっと質問なのですが、毎朝、朝食にウインナーを焼いて食べています。加工にくだからやばいでしょうか？これからも参考にさせていただきます。
少しでも食べたらヤバいってことではないですが、食べる量を減らせるようなら減らしてもらった方がいいと思います。
毎日ﾋﾞｰﾙがすきです。2本(゜д゜)飲むのですが ダメですか？
その程度の適量の飲酒は心筋梗塞を減らすと言われています。ただ、少しの飲酒でもリスクが高くなってしまうガンもあるので、総合的に考えると、全く飲まない方が良いです。とても残念な話ですが・・・😢
過ごい勉強に成りました！有難うございます
こちらこそご覧いただき、ありがとうございます😊
私の実母は身体に良いモノ悪いモノの学習をしていなかった為に２度目の脳梗塞
で逝去しました😢
注意しても高齢のせいか生活
習慣が改善されませんでした😢無念でなりません💧
歳をとってから 生活習慣を変えるのはなかなか難しいですよね。普段高齢者の診療をしていて、本当にそう思います。
初🔰視聴‥はじめまして．私自身予防医学３０年以上携わってきました。大変貴重な動画配信して頂きありがとうm(_ _)m😃😃ありがとうございます。改めて復習させて頂きました。弟は心筋梗塞発症，主人は脳梗塞発症‥食生活習慣大事ですね。自分の体は自分で守る事。私自身血管年令６００才です。因みに山崎パン，フジパン食べてはない心筋梗塞発症原因‥すでに心筋梗塞発症した弟に食べてはいけないと言っても無駄。自分自身で勉強して欲しいです。私自身一生涯勉強‥大分より♨️🐒🙋
初視聴ありがとうございます！一生涯勉強、その通りですね。私もこれからも勉強し続け、根拠に基づいた情報を発信して参ります。
ありがとうございます。
心筋梗塞より生還後、今までの食生活を反省しています。
先生の指摘された食べ物を頻繁に摂っていました。気を付けます。
心筋梗塞は再発予防がとても大切です。ぜひ参考にしてください！
マーガリン、怖いですね？バターが高いのでどうしてもマーガリンを使います。もう捨てます。
息子が心筋梗塞になり手術が早かったので一命を取り留めましたが、何としても長生きして欲しいから。。。怖いです。83歳
私は子供の頃、パンにたっぷりマーガリンを塗って食べていました。今はほとんど口にすることはありませんが...。健康寿命を伸ばすには、知ることが第一歩です👍
良く分かりました、ありがとうございました。😊
ありがとうございます❗️
訂正…血管年令６０才😃😃
とても、ためになります、やはり口から入る物ですね、😅気をつけます、身体のためですよね🎉😊❤🎉🎉🎉
解りやすく、みて良かった😃 加工肉はなるべく、避けている甘いモノは辞めないと
毎日ハムをパンに挟んで食べていますが、やめた方がいいのでしょうね。代わりに何を食べようかな。
家の父親ほんとに学びのセンスないから
ソーセージ毎回買ってきやがる
トランス脂肪酸とか禁止にしてほしい
消費者の立場としては、それが一番ですよね👍
参考になりました、昔は暴飲暴食で当てはまる食べ物、飲み物でしたね、最近は飲み物は甘い飲み物は飲まないけど、たまに飲む事がありますね、最近は朝食バイキングを利用して今までならソーセージ等は数本食べていましたが気を付けています、先に野菜等を沢山食べていますね、飲み物で炭酸飲料ばかり飲んだり、夏場に喉が渇き甘い飲み物を沢山飲んだり、休憩ごとに甘い飲み物を飲んでる方を見かけますが？自分は水で対応しています。
先に野菜をたくさん食べる、甘い飲み物ではなく水を飲む、いい習慣だと思います！
大変勉強になりました。自分は心筋と狭心症をやりました。今は食べ方に気を付けています。有難う御座いました。
自分はダイエットして
甘い飲み物は禁止にして
ごぼう茶、豆乳糖質なし トマトジュース塩分なし
これで18キロ痩せて2ヶ月後心筋梗塞になりました。何なんでしょうね？
食事療法でのダイエットが、2ヶ月後の心筋梗塞を防げなかったとしても、残りの人生には絶対にプラスになっていると思います❗️主治医や医療スタッフをうまく使って、食事療法を継続していってください👍
毒チン何回打ちましたか？いくらダイエットしたり食べるものに気を付けたりしても
人口削減の為の毒物入り生物兵器入り毒チン打ったら元も子もありませんよ、
私は、ふざけていません、真実を書いています。
食事療法も大切ですが、私は、デトックスもお勧めします。
一番有効なデトックス方は、断食です。そして日本古来の食べ物、梅干し・味噌・昆布・納豆・お茶
（無農薬・無添加）などを取るようにして合わせてニンニク・竹炭・スベリヒユ・ドクダミ・松葉茶
・イベルメクチンなどをお試しする事をお勧めします。
パンやめただけで５キロ位痩せました
@@マコイ-k9c❤
カフェオレを砂糖の代わりに蜂蜜を使っているが、どうなんだろ？
蜂蜜の主な成分はブドウ糖と果糖なので、良いとは言えないかもしれません。ただ、ビタミン・ミネラルなど他の栄養素も含まれるので、砂糖の代わりとして使うのはアリだと思います。
@@karadahakase ありがとうございます。なるほど、はちみつも少なめにします。あとウチでは白い砂糖は使わず、黒糖を使ってましたが甜菜糖に変えました。
@@5sazie すぐに実行される行動力が素晴らしいですね👍
@@karadahakase ありがとうございます。美味しい実行です。笑
ひじょうに参考になりました。ありがとうございます。
ちょっと質問なのですが、毎朝、朝食にウインナーを焼いて食べています。加工にくだからやばいでしょうか？
これからも参考にさせていただきます。
少しでも食べたらヤバいってことではないですが、食べる量を減らせるようなら減らしてもらった方がいいと思います。
毎日ﾋﾞｰﾙがすきです。2本(゜д゜)飲むのですが ダメですか？
その程度の適量の飲酒は心筋梗塞を減らすと言われています。ただ、少しの飲酒でもリスクが高くなってしまうガンもあるので、総合的に考えると、全く飲まない方が良いです。とても残念な話ですが・・・😢