Sixth Gentle Routine, exercises for seniors 🤝💛
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- Опубліковано 16 чер 2024
- You can do them in the morning or afternoon, if you have no other option, do them at night, and keep improving!
Routine 6 of 30 videos
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Hola Fabián, muchas gracias por hacer estos vídeos para los adultos mayores, habemos muchas personas adultas que nos estamos quedando rígidas por la falta de ejercicio. Esta rutina es excelente.
Bendiciones 👀👀👀👳♀️👍🙏🇺🇸☀️
Hola Feibian ,que tengas un bonito día
Hola Fabián, podrias hacer una rutina para una protesis de rodilla me operaron hace 3 meses y me dieron muy picos ejercicios en casa podrias hacer la rutina wue pueda hacer por favor mucgas bendiciónes gracias
Muchas gracias desde Cuba hago taichi pero tbien otros ejercicios gracias muy útiles
Milagros bien hecho, el taichi es superrecomendado, ánimo!!!
Re bien gracias tengo 66
Hola Feibian ! No había visto tus videos nuevos como este, hoy fue que lo ví. Muy bueno cómo todos los tuyos, ya habías comentado que ibas a hacer videos sin hablar tanto, pero te digo un secreto? A mí me encanta cuando hablas en todo el vídeo !
🩷
Hola muy buenos tus videos nuevos però si hace falta que hables un poco para guiarnos,gracias .
gloria!!! te sugiero las otras rutinas donde si hablo, tenemos otras de 30 también... y otras mas de 30, saludos!