減重名醫宋晏仁 身體力行極限挑戰五天不吃東西🔥 結果竟然是不鼓勵🤔 最詳細解說攻略 & 五日長斷食全記錄 🧑‍🏫 超實用自我評估圖你做了嗎❔

Поділитися
Вставка

КОМЕНТАРІ • 783

Наступне
Автоматичне відтворення
為什麼要斷食? 執行168達2年的宋晏仁醫師：「啟動細胞自噬修復DNA」最專業斷食大全一次解答斷食起源、功效及注意事項🔥🔥🔥22:00為什麼要斷食? 執行168達2年的宋晏仁醫師：「啟動細胞自噬修復DNA」最專業斷食大全一次解答斷食起源、功效及注意事項🔥🔥🔥
為什麼要斷食? 執行168達2年的宋晏仁醫師：「啟動細胞自噬修復DNA」最專業斷食大全一次解答斷食起源、功效及注意事項🔥🔥🔥初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
Переглядів 2,3 млн
不想努力了?! 減肥遇到停滯期瘦不下去 😭 宋晏仁醫師：「千萬不要放棄自己!!」五招傳 “瘦” 心法 🎯17:40不想努力了?! 減肥遇到停滯期瘦不下去 😭 宋晏仁醫師：「千萬不要放棄自己!!」五招傳 “瘦” 心法 🎯
不想努力了?! 減肥遇到停滯期瘦不下去 😭 宋晏仁醫師：「千萬不要放棄自己!!」五招傳 “瘦” 心法 🎯初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
Переглядів 876 тис.
少吃多動 減肥無效?! 關鍵在血糖 宋晏仁教你７年不復胖的秘訣 看板人物 20210516 (完整版)48:01少吃多動 減肥無效?! 關鍵在血糖 宋晏仁教你７年不復胖的秘訣 看板人物 20210516 (完整版)
少吃多動 減肥無效?! 關鍵在血糖 宋晏仁教你７年不復胖的秘訣 看板人物 20210516 (完整版)TVBS看板人物
Переглядів 1,1 млн
Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симба00:29Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симба
Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симбаСимбочка Пимпочка
Переглядів 734 тис.
Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?08:20Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?
Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?Вікна-новини
Переглядів 401 тис.
Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в Украине1:15:58Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в Украине
Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в УкраинеВ гостях у Гордона
Переглядів 1 млн
НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВ00:14НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВ
НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВМи - Україна
Переглядів 1,3 млн
100小時不吃東西身體有驚人的改變？身體極限實測！20:57100小時不吃東西身體有驚人的改變？身體極限實測！
100小時不吃東西身體有驚人的改變？身體極限實測！The DoDo Men - 嘟嘟人
Переглядів 697 тис.
健康好生活 20240404 早餐是最危險的一餐？ 吃對「斷食」有效「穩糖」！48:02健康好生活 20240404 早餐是最危險的一餐？ 吃對「斷食」有效「穩糖」！
健康好生活 20240404 早餐是最危險的一餐？ 吃對「斷食」有效「穩糖」！年代MUCH台 健康好生活
Переглядів 646 тис.
運動專家：超慢跑只是小菜 CP值最高的運動方式其實是？ ｜初日會客室 EP2. 徐棟英21:14運動專家：超慢跑只是小菜 CP值最高的運動方式其實是？ ｜初日會客室 EP2. 徐棟英
運動專家：超慢跑只是小菜 CP值最高的運動方式其實是？ ｜初日會客室 EP2. 徐棟英初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
Переглядів 2,6 млн
肥胖是慢性病？七個十大死因竟都跟它有關！數據顯示內臟脂肪比皮下脂肪更加危險？減肥成敗關鍵就是它？好的飲食控制就能降低內臟脂肪！腰圍量骨盆？你的腰圍可能量錯了！｜黃瑽寧（feat. 宋晏仁）23:36肥胖是慢性病？七個十大死因竟都跟它有關！數據顯示內臟脂肪比皮下脂肪更加危險？減肥成敗關鍵就是它？好的飲食控制就能降低內臟脂肪！腰圍量骨盆？你的腰圍可能量錯了！｜黃瑽寧（feat. 宋晏仁）
肥胖是慢性病？七個十大死因竟都跟它有關！數據顯示內臟脂肪比皮下脂肪更加危險？減肥成敗關鍵就是它？好的飲食控制就能降低內臟脂肪！腰圍量骨盆？你的腰圍可能量錯了！｜黃瑽寧（feat. 宋晏仁）黃瑽寧愛+好醫生
Переглядів 90 тис.
餓肚子、吃零食、@#$5&* 做這些事168斷食絕對不會瘦！減重專家宋晏仁醫師點名這幾項斷食誤區 你中了幾個？10:05餓肚子、吃零食、@#$5&* 做這些事168斷食絕對不會瘦！減重專家宋晏仁醫師點名這幾項斷食誤區 你中了幾個？
餓肚子、吃零食、@#$5&* 做這些事168斷食絕對不會瘦！減重專家宋晏仁醫師點名這幾項斷食誤區 你中了幾個？初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
Переглядів 1,1 млн
宋晏仁醫師最難回答的一題：『胰島素阻抗高，就一定會發胖嗎? 』原來，我們都低估胰島素阻抗的威力了....18:03宋晏仁醫師最難回答的一題：『胰島素阻抗高，就一定會發胖嗎? 』原來，我們都低估胰島素阻抗的威力了....
宋晏仁醫師最難回答的一題：『胰島素阻抗高，就一定會發胖嗎? 』原來，我們都低估胰島素阻抗的威力了....初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
Переглядів 287 тис.
營養功能名醫：劉博仁不藏私的抗老秘密｜【初日會客室】劉博仁16:26營養功能名醫：劉博仁不藏私的抗老秘密｜【初日會客室】劉博仁
營養功能名醫：劉博仁不藏私的抗老秘密｜【初日會客室】劉博仁初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
Переглядів 621 тис.
減肥失敗是因為易胖體質？睡眠、酒精暗中搗蛋，體重竟然狂升？如何預防減重後的反彈？復胖的主因是什麼？減肥不用忍餓，做對了比吃對更重要！打造減重新習慣，遠離復胖陷阱！｜黃瑽寧（feat. 宋晏仁）23:51減肥失敗是因為易胖體質？睡眠、酒精暗中搗蛋，體重竟然狂升？如何預防減重後的反彈？復胖的主因是什麼？減肥不用忍餓，做對了比吃對更重要！打造減重新習慣，遠離復胖陷阱！｜黃瑽寧（feat. 宋晏仁）
減肥失敗是因為易胖體質？睡眠、酒精暗中搗蛋，體重竟然狂升？如何預防減重後的反彈？復胖的主因是什麼？減肥不用忍餓，做對了比吃對更重要！打造減重新習慣，遠離復胖陷阱！｜黃瑽寧（feat. 宋晏仁）黃瑽寧愛+好醫生
Переглядів 33 тис.
高血脂不吃藥降下來的方法？比膽固醇更危險的三酸甘油酯！天天吃蛋一顆容易超標？想降血脂但這款燕麥吃了更糟？調整三餐這樣吃可改善降血脂？加上這運動更有效！｜黃瑽寧（feat. 宋晏仁）23:56高血脂不吃藥降下來的方法？比膽固醇更危險的三酸甘油酯！天天吃蛋一顆容易超標？想降血脂但這款燕麥吃了更糟？調整三餐這樣吃可改善降血脂？加上這運動更有效！｜黃瑽寧（feat. 宋晏仁）
高血脂不吃藥降下來的方法？比膽固醇更危險的三酸甘油酯！天天吃蛋一顆容易超標？想降血脂但這款燕麥吃了更糟？調整三餐這樣吃可改善降血脂？加上這運動更有效！｜黃瑽寧（feat. 宋晏仁）黃瑽寧愛+好醫生
Переглядів 781 тис.
Inscreva-se para mais dicas de codificação!🔥 #ti #desenvolvedora #computerprogrammer00:21Inscreva-se para mais dicas de codificação!🔥 #ti #desenvolvedora #computerprogrammer
Inscreva-se para mais dicas de codificação!🔥 #ti #desenvolvedora #computerprogrammerGabriela Programadora
Переглядів 5 млн
САМЫЙ ПРОДУВАЕМЫЙ КОРПУС ИЗ ВЕНТИЛЯТОРОВ01:00САМЫЙ ПРОДУВАЕМЫЙ КОРПУС ИЗ ВЕНТИЛЯТОРОВ
САМЫЙ ПРОДУВАЕМЫЙ КОРПУС ИЗ ВЕНТИЛЯТОРОВVA-PC
Переглядів 385 тис.
Хитрость с айфоном!00:19Хитрость с айфоном!
Хитрость с айфоном!По ту сторону Гугла
Переглядів 243 тис.
КУПИЛ НЕ РАБОЧИЙ игровой ноут ЗА 9К и смог его оживить! Топ за 9к. Ремонт Acer Nitro 5 an515-5832:09КУПИЛ НЕ РАБОЧИЙ игровой ноут ЗА 9К и смог его оживить! Топ за 9к. Ремонт Acer Nitro 5 an515-58
КУПИЛ НЕ РАБОЧИЙ игровой ноут ЗА 9К и смог его оживить! Топ за 9к. Ремонт Acer Nitro 5 an515-58ААНТ КОНТАКТ Сервис по ремонту техники в ЕКБ, СПБ
Переглядів 41 тис.
Замінований ноутбук. Обережно ❗01:37Замінований ноутбук. Обережно ❗
Замінований ноутбук. Обережно ❗Українські ТікТок-Війська 🇺🇦
Переглядів 292 тис.
iOS 18.2 вийшла! Що в ній нового?07:17iOS 18.2 вийшла! Що в ній нового?
iOS 18.2 вийшла! Що в ній нового?Keddr.com
Переглядів 31 тис.
ПРАВДА ЛИ ТЕЛЕФОНЫ 2000х БЕССМЕРТНЫ ?28:53ПРАВДА ЛИ ТЕЛЕФОНЫ 2000х БЕССМЕРТНЫ ?
ПРАВДА ЛИ ТЕЛЕФОНЫ 2000х БЕССМЕРТНЫ ?GoldenBurst
Переглядів 576 тис.
Mac Mini M4 - ОН ИЗМЕНИТ ИГРУ17:47Mac Mini M4 - ОН ИЗМЕНИТ ИГРУ
Mac Mini M4 - ОН ИЗМЕНИТ ИГРУЗЕ МАККЕРС
Переглядів 78 тис.