Wrist Pain on All Fours | Teaching Tip

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 жов 2024
  • Learn to manipulate your carpal arch to prevent wrist compression!
    Instructor: Louise Johns
    #wristpain #pilatesmatwork

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
Finding Pilates Class Unity | Teaching Tip1:01Finding Pilates Class Unity | Teaching Tip
Finding Pilates Class Unity | Teaching TipBalanced Body
Переглядів 465
WRIST PAIN FIXED in 6 minutes | BABY FINGER SIDE OF THE WRIST | Physiotherapy | Physio Evangelist6:32WRIST PAIN FIXED in 6 minutes | BABY FINGER SIDE OF THE WRIST | Physiotherapy | Physio Evangelist
WRIST PAIN FIXED in 6 minutes | BABY FINGER SIDE OF THE WRIST | Physiotherapy | Physio EvangelistPhysio Evangelist
Переглядів 1,8 млн
Three Tips for Wrist Tendinitis8:01Three Tips for Wrist Tendinitis
Three Tips for Wrist TendinitisSports Injury Physio
Переглядів 140 тис.
Что в джунглях лучше не тpогать?00:59Что в джунглях лучше не тpогать?
Что в джунглях лучше не тpогать?Погнали!
Переглядів 3,8 млн
Продажный бой? Боксёр испугался? Нет! Всё гораздо сложней... #shorts01:00Продажный бой? Боксёр испугался? Нет! Всё гораздо сложней... #shorts
Продажный бой? Боксёр испугался? Нет! Всё гораздо сложней... #shortsBalcevMMA_BOXING
Переглядів 4,4 млн
БЕЛКА СЬЕЛА КОТЕНКА?#cat00:13БЕЛКА СЬЕЛА КОТЕНКА?#cat
БЕЛКА СЬЕЛА КОТЕНКА?#catЛайки Like
Переглядів 2,8 млн
INCREDIBLE KO | Riyadh Season Card: Wembley Edition - Anthony Joshua vs. Daniel Dubois Highlights03:28INCREDIBLE KO | Riyadh Season Card: Wembley Edition - Anthony Joshua vs. Daniel Dubois Highlights
INCREDIBLE KO | Riyadh Season Card: Wembley Edition - Anthony Joshua vs. Daniel Dubois HighlightsDAZN Boxing
Переглядів 8 млн
WHY YOU SHOULD BE DOING PILATES | health benefits of pilates exercise10:09WHY YOU SHOULD BE DOING PILATES | health benefits of pilates exercise
WHY YOU SHOULD BE DOING PILATES | health benefits of pilates exerciseJustina Ercole
Переглядів 550 тис.
I'm in psychosis right now11:37I'm in psychosis right now
I'm in psychosis right nowLauren Kennedy West
Переглядів 1,1 млн
8 BEST Exercises to Relieve Thumb & Wrist Pain (De Quervain Tenosynovitis) | PT Time with Tim8:328 BEST Exercises to Relieve Thumb & Wrist Pain (De Quervain Tenosynovitis) | PT Time with Tim
8 BEST Exercises to Relieve Thumb & Wrist Pain (De Quervain Tenosynovitis) | PT Time with TimPT Time with Tim
Переглядів 217 тис.
THE SNEAKY EYELINER TRICK FOR MATURE WOMEN | Nikol Johnson16:50THE SNEAKY EYELINER TRICK FOR MATURE WOMEN | Nikol Johnson
THE SNEAKY EYELINER TRICK FOR MATURE WOMEN | Nikol JohnsonNikol Johnson
Переглядів 3,5 млн
5 Minute Finger and Hand Stiffness Exercise Routine for Both Hands: No Equipment Required8:325 Minute Finger and Hand Stiffness Exercise Routine for Both Hands: No Equipment Required
5 Minute Finger and Hand Stiffness Exercise Routine for Both Hands: No Equipment RequiredVirtual Hand Care
Переглядів 1 млн
How to Relieve Carpal Tunnel Pain in SECONDS10:29How to Relieve Carpal Tunnel Pain in SECONDS
How to Relieve Carpal Tunnel Pain in SECONDSSpineCare Decompression and Chiropractic Center
Переглядів 1,1 млн
How to Fix a Pinched Nerve in Your Neck & Shoulder Blade | Nerve Flossing | Dr. Jon Saunders8:38How to Fix a Pinched Nerve in Your Neck & Shoulder Blade | Nerve Flossing | Dr. Jon Saunders
How to Fix a Pinched Nerve in Your Neck & Shoulder Blade | Nerve Flossing | Dr. Jon SaundersDr. Jon Saunders
Переглядів 115 тис.
I Laid on These Spikes Everyday (acupressure mat experiment)12:04I Laid on These Spikes Everyday (acupressure mat experiment)
I Laid on These Spikes Everyday (acupressure mat experiment)Laura Try
Переглядів 483 тис.
Fix Wrist Pain with Decompression & 3 Stretches7:12Fix Wrist Pain with Decompression & 3 Stretches
Fix Wrist Pain with Decompression & 3 StretchesBob & Brad
Переглядів 906 тис.
СИРОПНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ ТАКОЙ СМЕШНОЙ! #Shorts #Глент00:38СИРОПНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ ТАКОЙ СМЕШНОЙ! #Shorts #Глент
СИРОПНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ ТАКОЙ СМЕШНОЙ! #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 3,2 млн
От первого лица: Школа 7 😡 УБЕЖАЛ из ДОМА 😱 БРОСИЛ ДЕВУШКУ ИЗ-ЗА ДЕНЕГ 😰 СТЫД ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА15:17От первого лица: Школа 7 😡 УБЕЖАЛ из ДОМА 😱 БРОСИЛ ДЕВУШКУ ИЗ-ЗА ДЕНЕГ 😰 СТЫД ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
От первого лица: Школа 7 😡 УБЕЖАЛ из ДОМА 😱 БРОСИЛ ДЕВУШКУ ИЗ-ЗА ДЕНЕГ 😰 СТЫД ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКАРуслан Гладенко
Переглядів 2,4 млн
Life hack 😂 Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy00:17Life hack 😂 Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy
Life hack 😂 Watermelon magic box! #shorts by Leisi CrazyLeisi Crazy
Переглядів 25 млн
Bike Vs Tricycle Fast Challenge00:43Bike Vs Tricycle Fast Challenge
Bike Vs Tricycle Fast ChallengeRusso
Переглядів 104 млн
Девушка стала мамой для парня 😅 #start #кино #фильм #сериал #родители #шапка #мама #девушка00:43Девушка стала мамой для парня 😅 #start #кино #фильм #сериал #родители #шапка #мама #девушка
Девушка стала мамой для парня 😅 #start #кино #фильм #сериал #родители #шапка #мама #девушкаSTART
Переглядів 1,1 млн
Нельзя смеяться | Смех с водой | 81 #shorts00:59Нельзя смеяться | Смех с водой | 81 #shorts
Нельзя смеяться | Смех с водой | 81 #shortsКоммент.Шоу
Переглядів 6 млн
🔴ВИКРИТТЯ ТАЄМНИЦІ 🇺🇦💥ЖІНКА ВСЕ РОЗРУЛИТЬ!💥ХТО ВОНА?!?🇺🇦 ІРИНА КЛЕВЕР ТА ДМИТРО КОСТИЛЬОВ37:23🔴ВИКРИТТЯ ТАЄМНИЦІ 🇺🇦💥ЖІНКА ВСЕ РОЗРУЛИТЬ!💥ХТО ВОНА?!?🇺🇦 ІРИНА КЛЕВЕР ТА ДМИТРО КОСТИЛЬОВ
🔴ВИКРИТТЯ ТАЄМНИЦІ 🇺🇦💥ЖІНКА ВСЕ РОЗРУЛИТЬ!💥ХТО ВОНА?!?🇺🇦 ІРИНА КЛЕВЕР ТА ДМИТРО КОСТИЛЬОВКостильов Онлайн
Переглядів 144 тис.
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Масленников, Дзюба, Полина, L'One, Даник, Мага, Братишкин, Усачев, Чернец1:20:55МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Масленников, Дзюба, Полина, L'One, Даник, Мага, Братишкин, Усачев, Чернец
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Масленников, Дзюба, Полина, L'One, Даник, Мага, Братишкин, Усачев, ЧернецДима Масленников
Переглядів 5 млн