Йога на все тело с акцентом на осанку/ Йога для спины/ Красивая осанка

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 180

  • @kyunney.psychologist
    @kyunney.psychologist 9 днів тому +1

    Отличная йога с утра, благодарю от всего сердца! ❤

  • @АнастасияХитрова-я3т

    Благодарю! Замечательная практика! И очень люблю музыку во время практик! ❤

  • @ekaterinapoetessa
    @ekaterinapoetessa Місяць тому

    Благодарю за практику! Прям дышать легче стало - так нежно и открыто ❤

  • @diaanann
    @diaanann Місяць тому

    Благодарю вас за ваши видео, канал-находка ❤ самое ценное - это напоминание «дышите»🙂‍↕️ всем здоровья!!!

  • @МарияАлексеева-р6и

    "Улыбаемся! Не напрягаем лицо!" Такое полезное для меня замечание😅. Спасибо, Наташа, за прекрасную практику. ❤

  • @dianellakvk6207
    @dianellakvk6207 6 місяців тому +5

    Просто потрясающе! Я, конечно, пару раз чуть не упала, но во всем теле так хорошо и легко!))) Спасибо огромное!

  • @olena_barkova
    @olena_barkova 2 місяці тому

    Дякую за практику, пройшла з задоволенням ❤

  • @ГалинаПолякова-ъ4м
    @ГалинаПолякова-ъ4м 2 місяці тому

    Наталья, благодарю 🌹 ну супер. Все что не делаю из Ваших практик, мне очень нравится. Супер😊! Йога, жизнь как я вас люблю❤

  • @Irenaartist
    @Irenaartist 2 місяці тому

    Наталья, благодарю вас за эту чудесную практику 🙏🥰 Невероятные ощущения после йоги, как будто заново родилась!😀

  • @Milamelt
    @Milamelt Місяць тому

    Каждая практика с вами - прекрасна ❤ решила заниматься каждый день, пусть и короткими практиками, и именно благодаря вам это получается

  • @AlonaYaremchuk-ci9hz
    @AlonaYaremchuk-ci9hz 3 місяці тому

    Наталия, спасибо большое Вам! Начала заниматься йогой и решила делать с самого начала именно с Вами благодаря красивым видам которые дают ощущение настоящести, приятной атмосфере, коротким, но наполненным видео которые позволяют делать мне практики каждый день, как мне и нужно. По это этому спасибо Вам большое за то что Вы делаете, за Вашу работу.

  • @ИгорьКорольков-х8п

    Спасибо .. сегодня опять-таки новая практика...и как всегда вау. Но мне сегодня мало ещё что нибудь сделаю из практик.... благодарю 💓

  • @ХайрутдиноваГузель

    Не очень сложная растяжка, но порой охота было остановиться) но зато прилив энергий какой в конце😍 благодарю 🥹 отдохнула и телом, и душой

    • @yogactivelife
      @yogactivelife  Рік тому

      Это здорово, благодарю 🤗🙏

  • @aleksandrshvets1555
    @aleksandrshvets1555 2 місяці тому

    Очень понравилось. Благодарю дорогой мастер )

  • @Саша-р3ъ1д
    @Саша-р3ъ1д Рік тому

    Спасибо большое, очень понятно комментируете построение асаны.

  • @salvadore8venera
    @salvadore8venera 3 місяці тому

    Спасибо за практику! Давно не занималась, делала впервые за долгий перерыв, было тяжело, но мне очень понравилось! Теперь буду заниматься с Вами🥰

  • @tv_medvedeva
    @tv_medvedeva 10 місяців тому

    Наталья, Вы потрясающая! В этот раз мне было сложно. Но как же это приятно и здорово! Как будто на вершине мира😍 каждый день занимаюсь только с Вами. Делаю разные практики. В груди пока болит, но эта боль мотивирует меня заниматься каждый день. Благодарю🙏🏼💜

    • @yogactivelife
      @yogactivelife  10 місяців тому

      Все пройдет ☺️👍

  • @Елизавета-з8ь2й
    @Елизавета-з8ь2й 8 місяців тому

    Я ловлю в теле кайф, блаженственное ощущение. Благодарю🥰❤️🔥🧝🏻‍♀️

  • @swampshawty
    @swampshawty 5 місяців тому

    Великолепная практика!!!

  • @ВероникаГлухова-т6в
    @ВероникаГлухова-т6в 9 місяців тому

    Одновременно и уравновешивает и мышцы прорабатываются. Отличный утренний коктейль бодрости! Спасибо❤

  • @АлесяПлюснина-ю5к
    @АлесяПлюснина-ю5к 8 місяців тому +1

    Прекрасное начало дня!❤

  • @gulnazmasalimova7685
    @gulnazmasalimova7685 9 місяців тому

    Ощущения замечательные! Позитивный настрой на весь день!

  • @ЕкатеринаНевская-ж2з
    @ЕкатеринаНевская-ж2з 7 місяців тому +1

    Наталья, уже месяц занимаюсь с Вами! Очень комфортно и хорошо. Благодарю Вас ❤Вы очень классная!

  • @lisichka1376
    @lisichka1376 Рік тому +1

    Какая же Вы милая девушка! А сколько полезной и безоплатной информации Вы нам даёте. Невероятно! Щедрая и зрелая душа!!! 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @ЛюдмилаНарыжная

    Благодарю, Наталья, за чудесную утреннюю практику!!! Спине стало легче и комфортно! Ваш и голос и чудесная музыка расслабляет и тело и душу!👍🙏🧘

  • @ВалентинаЧистякова-ж7г

    Благодарю. Отличная практика. Чудесные музыкальные сопровождения. Люблю с вами заниматься.

  • @milmicat3816
    @milmicat3816 10 місяців тому

    Благодарю за приятнейшие полчаса йоги!

  • @galjapankratenko
    @galjapankratenko 6 місяців тому

    Благодарю ❤
    Легкая, приятная практика, но в то же время мощная и бодрящая😊

  • @gulyamurt5582
    @gulyamurt5582 Рік тому

    Какая же приятная растяжка, одно удовольствие. тело так и благодарит ❤

  • @ГалинаКалиниченко-б7ц
    @ГалинаКалиниченко-б7ц 11 місяців тому

    Благодарю Вас,Наталья за практику, на самом деле спине стало гораздо лучше настрой есть на отличный день ❤

  • @ИринаРешетникова-п8т

    Благодарю за практику!Благодарное тело,спокойный ум!

  • @КсенияШерстнева-б6ю

    Спасибо большое! Практика волшебная! Наташа, с Вами каждое занятие праздник. Спасибо за Ваш труд, за Вашу чудесную энергетику❤

  • @oksanasolopova9740
    @oksanasolopova9740 Рік тому

    Благ
    Одарю❤❤❤❤

  • @ВикторияГорячева-т7е

    Благодарю, Наталья, за прекрасную практику!❤ Она кажется несложной, но ощущается, как работает каждая клеточка)) И такой прилив энергии и сил.

  • @TheMadameSofie
    @TheMadameSofie 10 місяців тому

    Блаженство. Благодарю. Замечательная практика на вечер ❤

  • @anyutkaann915
    @anyutkaann915 Рік тому

    Благодарю вас, Наташенька, за ещё одну чудесную практику! Очень мягкая и приятная! Как всегда отличные виды и музыкальное сопровождение! Намасте 🙏🏻!

  • @НатальяДрапова
    @НатальяДрапова 9 місяців тому

    супер классная практика) мягко, приятно, бережно! получила огромное удовольствие, спасибо!

  • @leylaschell3439
    @leylaschell3439 Рік тому

    Сердечно Вас благодарю! Чувства неописуемы! Я переживаю не самый лучший период в своей жизни! В который раз убеждаюсь, что йога- лучшее что может быть в такие моменты! Намасте 🙏🏻 ❤

  • @АняГубанова-н4б

    Наталья, благодарю Вас за практику🌸
    Заниматься с вами одно удовольствие 🧘❤️

  • @Galiya-z1x
    @Galiya-z1x Рік тому

    Благодарю Наталья, с удовольствием с Вами занимаюсь, очень нравится.

  • @elena_orehova
    @elena_orehova Рік тому

    Благодарю вас! После практики такое расслабление в спине и легкость, очень классно!))

  • @МаринаКолечкина-й2э
    @МаринаКолечкина-й2э 10 місяців тому

    Благодарю за прекрасную практику! Очень приятная и бодрая энергия исходит от вас, подписалась😍

  • @milenabairamyan
    @milenabairamyan Рік тому

    Благодарю за практику. Очень приятного и мягкая !🙏❤️

  • @elenakuzmina5263
    @elenakuzmina5263 Рік тому

    Мне очень понравилось❤ Благодарю! Идеально все: и упражнения и море и воздух, который я какбудто ощутила.

  • @mir_dihaniya
    @mir_dihaniya Рік тому

    Наталья, урок чудо! Моя спина проснулась❤ очень понравилась стойка с опорой на стену👍 прям открыла в теле новые ощущения, класс! Для себя поняла: мне очень нравится ваш голос, ваши связки в каждом упр и, главное, плавность всех движений, что я даже замедлила видео еще на 0.75 😂 и стало еще кручееее, вот прям моё👌 текучая текучесть😂
    Спасибо вам большое!!❤❤❤

  • @natali.estevi
    @natali.estevi Рік тому

    Прекрасная практика! Одно удовольствие заниматься с Вами, Натали,❤❤❤❤❤ благодарю!

  • @АнтонинаЦвинария
    @АнтонинаЦвинария 10 місяців тому

    Благодарю! Замечательная практика, обожаю и обнимаю!

  • @Irengrigorevna.
    @Irengrigorevna. 7 місяців тому

    Прекрасное утро с Натальей❤ Благо Дарю ❤

  • @ГалинаШестакова-ж4г

    Какая классная практика. То, что мне нужно!!! ❤
    Благодарю🙏

  • @SiriusStar12
    @SiriusStar12 Рік тому

    Замечательная йога 🧘‍♀️ Благодарю 🙏

  • @welcometorussia369
    @welcometorussia369 Рік тому

    Просто 🔥🔥🔥🔥🔥❤❤❤❤❤❤

  • @olgad2796
    @olgad2796 Рік тому

    Наталья,благодарю за новую прекрасную практику,теперь понедельник стал отличным днем,так в понедельник ты ввкладываешь новые практики.Прекрасное начала дня и недели❤❤❤

  • @mosnnadiaify
    @mosnnadiaify Рік тому

    Наталья!
    Благодарю за такие полезные практики!

  • @user-ri2ks2ou8w
    @user-ri2ks2ou8w 13 днів тому

    Спасибо❤, приятная практика

  • @anka721
    @anka721 6 місяців тому

    Это ВАУ практика, благодарю❤

  • @ТаслияГаббасова

    Благодарю за практику, очень нравится, включаю уже второй день подряд ❤

  • @КатеринаР-к6ц
    @КатеринаР-к6ц Рік тому

    Супер спасибо, моё утро уде всегда будет другим с Вами ❤

  • @АннаОрлова-л1т
    @АннаОрлова-л1т 11 місяців тому

    Благодарю за прекрасную практику!!🫶🙏🤍

  • @serafimaalex
    @serafimaalex Рік тому

    Благодарю за занятие! Чудесно!

  • @Hello_Helen
    @Hello_Helen 8 місяців тому

    Моя спина и плечи говорят вам Спасибо за практику 🙏🏻

  • @ЕкатеринаСтепанова-щ4и

    Спасибо большое!

  • @ElizabethSoul
    @ElizabethSoul 10 місяців тому

    Добрый день, Наталья, благодарю за эту практику, включилось тело, прилив сил и энергии, было тяжело, так как я пару недель только занимаюсь йогой, но это того стоило) ❤

  • @Veronika-g4s
    @Veronika-g4s 2 місяці тому

    Очень понравилось. Спасибо 🙏

  • @Sidorkostikhi
    @Sidorkostikhi 4 місяці тому

    Благодарю Вас❤❤❤

  • @katyapatefonova3779
    @katyapatefonova3779 Рік тому

    Благодарю за прекрасную практику!

  • @starsmail5589
    @starsmail5589 11 місяців тому

    Спасибо! Ощущения после практики прекрасное!

  • @НатальяДюкарева-с9ы
    @НатальяДюкарева-с9ы 7 місяців тому

    Супер! Спасибо Вам ❤

  • @JaneJester
    @JaneJester 9 місяців тому

    Благодарю Наталья , прекрасная практика! ❤

  • @nataliascherer6923
    @nataliascherer6923 Рік тому

    Сразу лайк! Люблю понедельник, даже жду утра из- за ваших практик! Большое спасибо !❤❤❤❤

  • @Algina_baisheva
    @Algina_baisheva Рік тому

    Благодарю за практику. У меня тело немного потрясывает. И при этом эти ощущения приятные ❤

  • @Инна-ш5и5п
    @Инна-ш5и5п 8 місяців тому

    Здравствуйте 🌷 прям спиночка выровнялась 😊 благодарю!

  • @ЕкатеринаНевская-ж2з
    @ЕкатеринаНевская-ж2з 7 місяців тому

    Тело говорит мне СПАСИБО ❤

  • @annajusel1890
    @annajusel1890 Рік тому

    Огромное спасибо. Огромный прилив энергии и бодрости после вашей практики ❤

  • @Rotary_Rocket
    @Rotary_Rocket 8 місяців тому

    Супер! Спасибо!

  • @Kuznetssovvaa
    @Kuznetssovvaa Рік тому

    Спасибо Вам за практику и хорошее настроение с утра! 🤍🧚🏼‍♀️

  • @ЕкатеринаГриччина

    Благодарю Наталья❤ Замечательная практика❤ Очень по душе Ваши занятия😊

  • @vikishap3594
    @vikishap3594 Рік тому

    благодарю за замечательную практику❤

  • @ahmattik
    @ahmattik Рік тому

    Время летит с вашими практиками ❤

  • @КристинаСонгайлайте

    спасибо, в первый раз на вашем канале, очень приятные ощущения!)

  • @Basiccardio
    @Basiccardio 9 місяців тому

    Спасибо большое! Замечательное занятие🥰

  • @jjgrigoreva
    @jjgrigoreva Рік тому

    Волшебно! Спасибо!

  • @lolfan9346
    @lolfan9346 Рік тому

    Потрясающе ❤ Благодарю за практику

  • @ЮлияГильманова-щ5я

    Спасибо большое за занятие!

  • @poledance5721
    @poledance5721 Рік тому

    Спасибо ❤, очень хорошая практика и правильная понятная техника! Мне очень понравилось!

  • @natalyabezsonova4141
    @natalyabezsonova4141 Рік тому

    Наточка, спасибо большое- замечательно❤️. Прекрасная практика, прекрасное утро 🤗❤️

  • @ЕленаКазанцева-ы3г

    Натали, как всегда прекрасная практика ❤

  • @Elen3_7
    @Elen3_7 Рік тому

    Благодарю за практику! Как же хорошо после неё, учитывая, что до неё была силовая тренировка!

  • @user-irinakurs
    @user-irinakurs Рік тому

    Благодарю 🙏 Прекрасная практика ❤

  • @Regin4uk
    @Regin4uk 10 місяців тому

    Классная практика ❤ спасибо!

  • @helloangelica
    @helloangelica Рік тому

    Понравилась, спасибо большое! ❤❤❤

  • @F_Anele
    @F_Anele Рік тому

    Благодарю ❤

  • @Olyaparth
    @Olyaparth 6 місяців тому

    Спасибо ❤почти каждый день занимаюсь с вами ❤

  • @ellrr2350
    @ellrr2350 Рік тому

    Благодарю вас, недавно нашла ваш канал, но уже полюбила всем сердцем 🙏🏻❤️

  • @ЗалияЛукманова-ы8ы

    Очень благодарна за практику ❤

  • @ДмитрийРубан-л2ч

    Очень удачная локация. Такой фон можно ставить на рабочий стол или на облака медитировать. Спасибо за практику

  • @AnastasiaMaren
    @AnastasiaMaren 10 місяців тому

    Благодарю за практику!

  • @cathilaseule3524
    @cathilaseule3524 Рік тому

    Очень приятная практика😍Благодарю Вас🌸

  • @Топер-ц2ж
    @Топер-ц2ж 9 місяців тому

    Узнала новые для себя упражнения) с вами комфортно заниматься - спасибо вам большое ❤️

  • @user-ri2ks2ou8w
    @user-ri2ks2ou8w 11 місяців тому

    Спасибо❤, приятно, как и всегда

  • @ZilaraGalinurova
    @ZilaraGalinurova 10 місяців тому

    Благодарю за практику❤