Aula 4: Como preparar TILÁPIA sem queimar NEM GRUDAR! Receita INFALÍVEL, pra perder o MEDO!

Nesta aula a gente vai aprender a fazer o filé de peixe PERFEITO! Eu sei que você tem medo de comprar um peixinho no mercado e ele acabar grudando ou queimando durante o preparo. Eu também tinha! Até descobrir essa forma INFALÍVEL e muito rápida de preparar.
Ah, e não precisa ser só tilápia (também conhecida como Saint-Peter), tá? Esse método é perfeito para qualquer filé fininho de peixe. Pode ser linguado, pescada...
Para acompanhar, um arroz branco, uma salada, uns cogumelos salteados... Que tal? Bora pra cozinha? A seguir, deixo links das aulas pra você preparar uma refeição completa e o caminho para receber o PDF desta aula.
Te vejo nas aulas!
AULA DE ARROZ BRANCO SOLTINHO
• Aula 1: ARROZ branco S...
AULA DE SALADA
• Aula 3: Existe uma FÓR...
AULA DE COGUMELOS: em breve!
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