30 MINUTE TABATA KICKBOXING WORKOUT | No Repeats | Beach HIIT

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 сер 2024

КОМЕНТАРІ • 83

  • @suzannemanning4135
    @suzannemanning4135 4 місяці тому +12

    Hey ya just done your kickboxing Tabatha and I love it..I can't do floor excersises at the moment. I have to be careful..so when you were doing plank kicks I was practicing my round the house and turns .. I'm in Surrey uk and there's no sunshine here either 😊

    • @CourtneyA
      @CourtneyA  4 місяці тому +2

      Way to keep it moving! 💥🥰

  • @taniasofiahelenacorreia4506
    @taniasofiahelenacorreia4506 4 місяці тому +2

    This is beautiful, I have to share it with my friends LOL let's burn the weekend 👏🤩😘😘

    • @CourtneyA
      @CourtneyA  4 місяці тому +1

      Go for it! 🔥🩷

  • @sandrabest1981
    @sandrabest1981 4 місяці тому +2

    Morning Courtney! I completed this 30 min fun beach Tabata kickboxing workout this morning. The Tabata workouts you do are calorie burners 👍 Thanks for these awesome fun workouts 💪😀

    • @CourtneyA
      @CourtneyA  4 місяці тому

      Way to fire it up! 🔥😍

  • @josmall4004
    @josmall4004 4 місяці тому +2

    This was amazing, I love kickboxing tabata! Brilliant workout topped off with a beautiful, sunny beach - it made my day! I haven't seen the sun today (Bristol, UK), as it's been raining non-stop!! Thanks Courtney! ❤️

    • @CourtneyA
      @CourtneyA  4 місяці тому +1

      I’m so so happy we brought some sunshine and sweat into your day! ☀️💦

  • @daylelynt4721
    @daylelynt4721 3 місяці тому +2

    Great 30m for our beach condo - outside tho - workout. ❤

    • @CourtneyA
      @CourtneyA  3 місяці тому

      I hope you gave your neighbors a good show! 💦👊🩵

  • @UrskaPlemenic-vb2zi
    @UrskaPlemenic-vb2zi 4 місяці тому +1

    Fantastic! Rainy tuesday just became sunny. You brought sun to me with another kickoxing masterpiece. Go Courtney❤

    • @CourtneyA
      @CourtneyA  4 місяці тому

      Yay, now you’re energized! ☀️💯

  • @MerizzaM
    @MerizzaM 4 місяці тому +1

    This is a wonderful gift🎉🎉🎉 Thanks, Courtney❤❤❤

    • @CourtneyA
      @CourtneyA  4 місяці тому

      Way to knock it out! 👊💦

  • @vanessa_aline
    @vanessa_aline 4 місяці тому +1

    I love these kinds of workouts. Thank you very much for that. It did a lot! Thank you, thank you, thank you!

    • @CourtneyA
      @CourtneyA  4 місяці тому +1

      You really pushed it! 🔥🙌

  • @boymom7713
    @boymom7713 4 місяці тому +1

    Me after I say this workout in my notifications 🤩😃🎉! Me after doing this workout 🤩😄🎉🥵! Thanks, Courtney! I loved the punch snowboarder move!😊

    • @CourtneyA
      @CourtneyA  4 місяці тому

      Yay, that was a new one!! 👊💨

  • @Melly7914
    @Melly7914 3 місяці тому +1

    Oh that was great! Can't believe I've only just come across your channel! Thank you for the workout!!

    • @CourtneyA
      @CourtneyA  3 місяці тому +1

      I’m so happy you found me! 🩵🤩

  • @jonipfnopantsDoingitmyway
    @jonipfnopantsDoingitmyway 3 місяці тому +2

    Thank you Courtney!!!

    • @CourtneyA
      @CourtneyA  3 місяці тому +1

      You pushed it! 📈❤️

  • @otakuprime4203
    @otakuprime4203 3 місяці тому +1

    Very explosive. Good cardio. And in the sun no less. Kudos

    • @CourtneyA
      @CourtneyA  3 місяці тому

      You crushed this one! 🥵☀️

  • @rathisripathy4176
    @rathisripathy4176 4 місяці тому +1

    Absolutely love this kickboxing session 😅😅❤❤! Always fun innovative n 30 mins just flies with exhaustion exhilaration 😂🤛🌹thanks Courtney super effort ❤❤❤

    • @CourtneyA
      @CourtneyA  4 місяці тому

      Way to knock it out! 👊💥

  • @bab2thebone1
    @bab2thebone1 4 місяці тому +2

    Gonna do this tomorrow with my 4 lb handweights. Call me insane but I like to push myself especially since I am more athletic! 😈

  • @joyglory2God
    @joyglory2God 4 місяці тому

    Yay... Lets kick off the day with this workout, i had repeated this 2 rounds. MY DEAR COACH, from the day start following your workout everyday, all your workout are full body workout, i can have full body workout everyday..🤺💨‼️

    • @CourtneyA
      @CourtneyA  4 місяці тому

      You’re so fierce! 💥💦

  • @annabrock6799
    @annabrock6799 2 місяці тому +1

    My favorite!!! Way to kick my butt this morning!!!

    • @CourtneyA
      @CourtneyA  2 місяці тому

      You went all out! 📈🚀

  • @Devoyri
    @Devoyri Місяць тому

    How did I miss this one? Wow- was fabulous and just felt so good!!!! Thank you ❤You are amazing 😊

    • @CourtneyA
      @CourtneyA  Місяць тому

      Thank you! I’m so glad you loved it! 🥊❤️

  • @annaap-vm1xr
    @annaap-vm1xr Місяць тому +1

    Bestt

    • @CourtneyA
      @CourtneyA  Місяць тому

      You’re fierce! 🤜💯

  • @quietone3849
    @quietone3849 2 місяці тому

    Loved this! Thank you. Just what I needed. Subscribing right now xx

    • @CourtneyA
      @CourtneyA  2 місяці тому

      You’re so fierce! 💯💥

  • @tasheraladouceur6087
    @tasheraladouceur6087 3 місяці тому +1

    Awesome workout! Kicked up a good amount of sweat 😅

    • @CourtneyA
      @CourtneyA  3 місяці тому

      Way to work it! 💦🩵

  • @marieo8409
    @marieo8409 2 місяці тому +1

    Крутая тренировка! Спасибо 🎉🎉

    • @CourtneyA
      @CourtneyA  2 місяці тому

      Way to destroy it! 💥💯

  • @user-vt7xw5lp5s
    @user-vt7xw5lp5s 4 місяці тому +1

    AMAZING WORK, MY FRIEND!!!!!!! THANKS!!!!!!!

    • @CourtneyA
      @CourtneyA  4 місяці тому +1

      Way to smash another one! 💥💨

  • @Maritzaobmpryor
    @Maritzaobmpryor 4 місяці тому +1

    Excellent video, thank you very much ❤❤❤

    • @CourtneyA
      @CourtneyA  4 місяці тому

      Way to give your all! 📈🚀

  • @laurenrinne1579
    @laurenrinne1579 4 місяці тому +1

    Loved it! Thanks so much! You're awesome

    • @CourtneyA
      @CourtneyA  4 місяці тому

      You brought the power! 💥😎

  • @kristincampbell4805
    @kristincampbell4805 4 місяці тому +1

    Loved this so much!

    • @CourtneyA
      @CourtneyA  4 місяці тому

      You destroyed those moves! 👊💦

  • @joanns2681
    @joanns2681 4 місяці тому +1

    I love your kickboxing

    • @CourtneyA
      @CourtneyA  4 місяці тому

      You’re so fierce! 🚀👊

  • @noragomez9197
    @noragomez9197 4 місяці тому +1

    I did yesterda. it was so good, thank you 🤗♥️

    • @CourtneyA
      @CourtneyA  4 місяці тому

      Glad you liked it!! 💥👊

  • @KonstantinosPlatis
    @KonstantinosPlatis 4 місяці тому

    Excellent Courtney 🔥🔥🔥🔥🔥👌. Thanks alot 👏👏🙏

    • @CourtneyA
      @CourtneyA  4 місяці тому

      Way to smack those punches! 👊🔥

  • @nerminadel7444
    @nerminadel7444 4 місяці тому +1

    Excellent thanks so much

    • @CourtneyA
      @CourtneyA  4 місяці тому

      Way to crush it! ⚡️💦

  • @soniadias8848
    @soniadias8848 4 місяці тому +1

    🙏

  • @beatrizayala.3542
    @beatrizayala.3542 4 місяці тому +1

    nice workout thank you❤

    • @CourtneyA
      @CourtneyA  4 місяці тому

      Way to throw those punches! 👊💨

  • @emanbadwan149
    @emanbadwan149 4 місяці тому +1

    My favourite you are going to have great future the millions followers on the way

    • @CourtneyA
      @CourtneyA  4 місяці тому

      Thank you I hope so! 😍🙌

  • @Sunanddave
    @Sunanddave 3 місяці тому +1

    Como quisiera correr🏃‍♂️ junto a ti por la playa😘

  • @tinagolden1032
    @tinagolden1032 3 місяці тому +1

    Thanks for the a$$ wooping!!!!!@😂🎉😊

    • @CourtneyA
      @CourtneyA  3 місяці тому

      You rocked it! 🔥👊

  • @Leternelleanxieuse
    @Leternelleanxieuse 3 місяці тому +1

    Wowowowow❤❤❤❤

    • @CourtneyA
      @CourtneyA  3 місяці тому

      Way to bring the fire! 🔥🙌

  • @roboman34
    @roboman34 Місяць тому +1

    xoxoxoxo

  • @traciroach480
    @traciroach480 4 місяці тому +1

    Really enjoyed this one!💦🔥💦

    • @CourtneyA
      @CourtneyA  4 місяці тому

      You went all out! 💥💨

  • @max-nm6qx
    @max-nm6qx Місяць тому

    "GODS FARMACY "BY DR THOMAS JACKSON EX PROFESSIONAL BASKETBALL PLAYER GREAT HEALTH WATCH ENJOY ❤

  • @memesandmasculinity5491
    @memesandmasculinity5491 2 місяці тому

    Are you single?