Výživa pro běžce: co jíst a pít před, během a po tréninku

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 сер 2024

КОМЕНТАРІ • 9

  • @martinjalovec8021
    @martinjalovec8021 3 роки тому +4

    Tak to je špičkově připravený video! Skvělá práce

    • @sportega
      @sportega  3 роки тому

      Díky, Martine, Anička byla ve skvělé formě ;)

  • @roman61403
    @roman61403 2 роки тому +1

    Toto som presne hľadal díky 😉🙂

  • @katerinapokorna4377
    @katerinapokorna4377 3 роки тому +1

    Určitě dělejte víc takových videí moc mě to bavilo

    • @sportega
      @sportega  3 роки тому

      Díky, chystáme i další témata. Je nějaké, které by vás zajímalo, Kateřino?

    • @katerinapokorna4377
      @katerinapokorna4377 3 роки тому +2

      @@sportega Jak by měla vypadat příprava na 5 km běžecký závod a co všechno si na závod připravit

  • @alexandrdobrovolny4875
    @alexandrdobrovolny4875 11 місяців тому

    Se vsim souhlas, ale to anabolicke okno 30minut 😊😅

  • @evaakelpie
    @evaakelpie 7 місяців тому

    Můžu se zeptat nemate jakoukoli tabulku prosim ja se zamotala a tabulka by my dost pomohla 😅😊

    • @sportega
      @sportega  6 місяців тому

      Dobrý den, Evo, tabulku zatím nemáme, ale je to dobrý námět na článek. Pustíme se do něj. Díky! 🤗