JAK BĚHAT RYCHLEJI? 9 TIPŮ PRO BĚŽCE, KTEŘÍ CHTĚJÍ ZRYCHLIT!

/ pavli_jede
Ve videu uvidíte tipy ozkoušené fitmatkou aneb mnou, které mi pomohly zrychlit a stále mi pomáhají. Nejsem profík, ale nechybí mi nadšení! :D
Za vaše tipy v komentářích budu moc ráda!
A teď Tobiášek, o kterém jsem mluvila na začátku:
Zde najdete více info o závodě a o něm samotném:
www.best4run.c...
A účet, na který můžete přispívat, je tento:
2300501666/2010
Co se týče mého posledního tipu, tady je zmiňovaný odkaz na termínovou listinu všech možných běžeckých závodů:
www.bezvabeh.cz...