Apsolutno Back To Basics Kitchen, ishrana je esencijalna stvar i svaka vam čast na trudu da snimite ovo! Svakako još videa ovog tipa! Super odabir beata za pozadinu, može ID? :)
Ideja za klip: 5 namirnica koji su "stetni"(trebalo bi ih izbegavati) i 5 koji su "dobri"(trebalo bi ih cesce jesti) za jelo😀 Izvinite na losoj gramatici😅
Mislim da se vec zna koje su to namirnice, npr bogate proteinima to jest bijela mesa, riba, jaja.. tijelo takoder treba voce i povrce nije bitno bas koje jer su skoro sva zdrava. Takoder trebamo jesti ugljikohidrate ali ne pretjerivati s njima.. a zna se sta se treba izbjegavati a to je sav junk food i preradena hrana ako mislis imati zavidno tijelo. Takoder sve ovisi o kalorijskom suficitu i deficitu ali kvaliteta hrane je svakako bitna u tomu svemu;) lp
Ne razumijem zašto niko ne računa teletinu, svinjetinu i jagnjetinu u zdrava mesa kad su ona 1000 puta zdravija od mrtve piletine. Niste znali da se treba unositi više masti nego proteina? Žao mi je zbog vas. Od masti se ne deblja i ne dobija se holesterol kao što vi mislite nego se sve loše dobija od ugljenih hidrata. Nemojte mi vjerovati, bitno mi je da ja znam.
@@markoa5 da, u pravu si. Ali po kolicini proteina, piletina ima vise proteina u sebi nego sve sto si naveo, a proteini su puno bitniji nego masti u izgradnji misica to jest misici se samo grade od proteina
@@petar21rusan24 upravu si da su proteini najbitniji za mišiće, ali za ukupno zdravlje su masti podjednako bitne. Rak i dijabetes nisu postojali do prije 100 godina, kada ljudi nisu bili kao danas po pitanju ishrane.
Svaka cast momci, velika ste motivacija i jos vece legende, meni ste puno pomogli kao i mnogima, samo nastavite jako i cepajte dalje, sve najbolbe Sportski pozdrav 😉💪🏼
brutalno dobra kvaliteta klipova, odlicne informacije vrh kanal i ono najbolje niste nicija kopija, imate svoj stil snimanja i odlicno je svaka cast pozz iz hrvatske :D
Pozdrav momci, zaista odlično odradjen klip, sve pohvale. Jedino jedna mala zamerka je sto ste trebali da napišete pored jela makronutriente. Samo tako nastavitee 💪💪💪
Hvala puno za ovaj video Veoma koristan Pokusacu da se pridrzavam ovog svaka cast Problem mi je sto dosta toga kod mene nema da se kupi. Da naglasim imate istu serpicu kao ja😂😂😂 A i ne bi bilo lose Basics Kuhinja Bilo bi mnogo korisno👍👌💪💪
Svidela su mi se samo jela pod brojem 5 i 6 jer ima namirnica koje mi se ne svidjaju,a to su ice salata,sir,paprika i one se nalaze u prva cetiri mesta,ali cu da zamenim sa nekom slicnom namirnicom!! Najjaci ste!! 😎❤🇷🇸
Ja ipak preferiram manji unos ugljenih hidrata i glutena (sve vrste tjestenine sadrže veliku količinu ugljenih hidrata obogaćenih glutenom) koji je veoma nezdrav i štetan. Mislim da se treba jesti više mesa a manje nudli i tjestenine. Inače nisam znao da tako dobro kuvate.
@@stefanstupar8981 ako hoces da ti bude izrazena vaskularizacija moras da treniras. Kada treniras smanjujes mast. Kada smanjujes masti izražavas vaskularizaciju.
Veci dio posla je skidanje masnih naslaga. Mozes povecat vaskularnost cescim treninzima, naprimjer za biceps svaku vecer napravis recimo 3 serije po 50tak ponavljanja s bocom vode od 2L recimo, cesce ces korsitii biceps i zile ce se cesce siriti. Znaci cilj nije razibti misicna vlakna nego samo pumpati svjezu krv u misic. Ako te zanima vise o toj temi pogledaj od rich piane videe o "feeder workoutima" ili viktorov video s kanala bodybuilding school
Momci malo se vise opustite. Ne mora jedan stalno da cuti a drugi da prica. Na primer ovako kad je kinez pricao o namirnicama pa se aske ponekad ubaci mnogo bolje izgleda nego kad jedan prica a drugi samo gleda. Sve pohvale najjaci ste!
Back to the basics kichen, zvuči fenomenalno, lajk ko bi to želeo👌👌😁
"Sta da jedem" has left the chat !
Hahahahah
HAHHAHAHAHA
Apsolutno Back To Basics Kitchen, ishrana je esencijalna stvar i svaka vam čast na trudu da snimite ovo! Svakako još videa ovog tipa! Super odabir beata za pozadinu, može ID? :)
ua-cam.com/video/VlkV7RZJ3Do/v-deo.html
Odlican odabir, slazem se! Inace, ovaj hit je iz 1930. 😃
@@branislav_b1328 Btw, ja sam pionir ovakve muzike kod nas, checkirajte moje zvukove na Soundcloudu i UA-cam-u! Mr.Woox i The Laidbackz! One Love
Бог вас Благословио, од велике је помоћи све ово, требао сам вас раније запратити и брже и боље напредовати, велико Хвала радујем се сарадњи. 💪❤️
Ideja za klip: 5 namirnica koji su "stetni"(trebalo bi ih izbegavati) i 5 koji su "dobri"(trebalo bi ih cesce jesti) za jelo😀
Izvinite na losoj gramatici😅
Mislim da se vec zna koje su to namirnice, npr bogate proteinima to jest bijela mesa, riba, jaja.. tijelo takoder treba voce i povrce nije bitno bas koje jer su skoro sva zdrava. Takoder trebamo jesti ugljikohidrate ali ne pretjerivati s njima.. a zna se sta se treba izbjegavati a to je sav junk food i preradena hrana ako mislis imati zavidno tijelo. Takoder sve ovisi o kalorijskom suficitu i deficitu ali kvaliteta hrane je svakako bitna u tomu svemu;) lp
Ne razumijem zašto niko ne računa teletinu, svinjetinu i jagnjetinu u zdrava mesa kad su ona 1000 puta zdravija od mrtve piletine. Niste znali da se treba unositi više masti nego proteina? Žao mi je zbog vas. Od masti se ne deblja i ne dobija se holesterol kao što vi mislite nego se sve loše dobija od ugljenih hidrata. Nemojte mi vjerovati, bitno mi je da ja znam.
@@markoa5 da, u pravu si. Ali po kolicini proteina, piletina ima vise proteina u sebi nego sve sto si naveo, a proteini su puno bitniji nego masti u izgradnji misica to jest misici se samo grade od proteina
@@petar21rusan24 upravu si da su proteini najbitniji za mišiće, ali za ukupno zdravlje su masti podjednako bitne. Rak i dijabetes nisu postojali do prije 100 godina, kada ljudi nisu bili kao danas po pitanju ishrane.
@天堂心臟 ovo si upravu jer neke plastike otpuštaju čestice koje su pogubne za ljudski organizam
Свака част момци брзи, здрави и укусни оброци. Само напред💪👊
Uhvatila me keva da gledam ovo, rekla mi da joj posaljem link da pogleda.. top hahah 😃
Odlican kao i uvijek! ☑️🔥
Lajk ako vam je ovo najbolji kanal 🔥✌️
Josip Tomić odakle si
David David123 Hrvatska
@@josiptomic4090 i ja
Najbolji uz the gym hell😁😁😀🤗😂
jeff seid istina
Svaka cast momci, velika ste motivacija i jos vece legende, meni ste puno pomogli kao i mnogima, samo nastavite jako i cepajte dalje, sve najbolbe
Sportski pozdrav 😉💪🏼
brutalno dobra kvaliteta klipova, odlicne informacije vrh kanal i ono najbolje niste nicija kopija, imate svoj stil snimanja i odlicno je svaka cast pozz iz hrvatske :D
Zna se da prvo ide lajk
Kapa do poda momci!! 💪💪
Oni ljudi koji su u skolu isto ko ja veoma dobro pomoci ce ovaj method trazio sam dugo vremena hvala vam puno momci,Legends👌🔥🤖💪💪
PREDOBAR VIDEO! Svaka čast jako koristan.. HVALA VAM
Savršen odnos cijene i kvaliteta. Odlični recepti, baš raznovrsno.
Najbolji ste
Pravite tako omiljene obroke jednom nedeljno i imacete najbolji moguci kanal
Ja slinio doslovno dok sam gledao ovaj video brate doslo mi da mobitel pojedem 😂😂💪🏻 momci svaka vam cast!
Taj serijal sto pominjete bi bio ekstra. pozz iz NS
Sve bolji i bolji pred kamerom, najjaci ste!
Odličan video definitivno napravite taj serijal
Svaka cast hvala vam za ideje koje ste dali 💪😊
Odlicno objasnjen video bukvalno sve je perfektno 👌
Fantasticno mnogo ste mi pomogli u regulisanju ishrane !
Pripremio sam drugi obrok kod kuće i stvarno je jeftino i super je ukusno.
svakako se slazem sa back to basics kitchen video je odlican i hvala vam sto me pomogli
Ovdje ste se baššš potrudili za ovaj klip! Bravo! Pozdrav
Svaka cast decki !!
Momci svaka čast sve pohvale, snimajte ako može više ovakvih videa vezanih za hranu za poneti, pozz😀
Svaka cast za video i predloge. Naravno zelimo sigurno svi da nastavite sa ovakvim videima o kuvanju. I ono ogladneo sam samo dok sam gledao😂
Svaka vam cast veliki respekt od mene i hvala na obroku💪👊
15:20 Sporet "Sloboda Cacak"
Nolifer
Odlican klip momci.Nastavite samo jako.Ideja o otvaranju serijala gdje pravite jela ne ni bila losa jer bi mnogima pomogla
E sutra nosim tortilje za uzinu!
Svaka cast, odlican video💪
Nastavite sa ovim serijalom. Super je! 💪😃
Svaka cast!!!! Samo tako nastavite💪💪💪
Odlicna klopa kao i klip!💪🙏💯
Koliko je ovde vremena i truda ulozeno.Svaka cast samo tako nastavite idemo na 50k suba pa na 100k
Muzika u videu >>> TOP!
Svaka cast drugari, vise ovakvih klipova 💪💪💪💪💪
Najboli video do sad I naj zanimljivi
Decki hvala na videu super ste!
1:09 ja dodjem u iskusenje da kupim sve to i sa spiskom
Svaka čast momci💪
Najjači ste
Nikad ne razocarate.Svaki klip veća motivacija.
SVAKA ČAST MOMCI ODUŠEVILI STE ME OVIM HVALA NA SAVETU 😍
Legende🏋️♂️👑
Svaka čast momci!
Too novi video!
Sjajan video dobar je spoj i treninga i ishrane probajte i full day of eating.
Pozdrav momci, zaista odlično odradjen klip, sve pohvale. Jedino jedna mala zamerka je sto ste trebali da napišete pored jela makronutriente. Samo tako nastavitee 💪💪💪
Snimajte ovo opet brutalno je 💪💪💪🤙🙂
Svaka cast na savetima!
Браво момци супер идеје
*LIKE AKO JEDVA ČEKAŠ AŠKETOVU TRANSFORMACIJU🦍🔥♨️💯*
Hvala puno za ovaj video
Veoma koristan
Pokusacu da se pridrzavam ovog
svaka cast
Problem mi je sto dosta toga kod mene nema da se kupi.
Da naglasim imate istu serpicu kao ja😂😂😂
A i ne bi bilo lose Basics Kuhinja
Bilo bi mnogo korisno👍👌💪💪
Svaka čast momci extra klip pre svega poučan i koristan👍💪💯
Ovi gledaju miroljuba 100% inace moze klip o tome koliko je secer stetan.Svaka cast samo nastavite
svaka cast ljudi
Napravite serijal Basics kuhinja!
Najbolji jutjuberi na Balkanu!💪
Odličan video bas mi se svidja💪🏼
Novi kanal back to the kicen
Pravite jos ovakvih videa!!!
Svidela su mi se samo jela pod brojem 5 i 6 jer ima namirnica koje mi se ne svidjaju,a to su ice salata,sir,paprika i one se nalaze u prva cetiri mesta,ali cu da zamenim sa nekom slicnom namirnicom!! Najjaci ste!! 😎❤🇷🇸
Svaka cast
Momci, top video 👍
Najjaci si brate samo nastavi tako..
17:05 asketov pogled 😂
Da hagaha
Gdjeste bolji u kuhinji ili na sipkama😂😂
kakve ste vi legende! svaka vam cast :) veliki pozdrav iz Republike Srpske! :)
Ja ipak preferiram manji unos ugljenih hidrata i glutena (sve vrste tjestenine sadrže veliku količinu ugljenih hidrata obogaćenih glutenom) koji je veoma nezdrav i štetan. Mislim da se treba jesti više mesa a manje nudli i tjestenine. Inače nisam znao da tako dobro kuvate.
Odlican klip
Bravooo!
AŠKE jedva čeka da završi video
Jako obiman i poucan video
sjajan klip
Najbolji ste❤
Jako dobar stil videa. Brutalna zika. Jedino sto su oni rizini keksi ko stiropor al sve ostalo jako jebeno!
Poctnite serijal BackToTheBasics Kitchen , bio hi stvarno koristan i dao bi motivaciju mnogima! 💪
Nek Bog vas čuva
Back To The Basics Kitchen? Odlicna ideja!
Kraljevi ste
Jel mozete napraviti video o tome kako povecati vaskularnost, veliki pozdrav💗
Smanjis procenat masti u telu znaci manje koka kole slatkisa i ostalih gluposti :)
@@lukaperendija2260 razumem, ali zanima me isto da li postoji neki mini trening za to
@@stefanstupar8981 za gubljenje masti?
@@stefanstupar8981 ako hoces da ti bude izrazena vaskularizacija moras da treniras. Kada treniras smanjujes mast. Kada smanjujes masti izražavas vaskularizaciju.
Veci dio posla je skidanje masnih naslaga. Mozes povecat vaskularnost cescim treninzima, naprimjer za biceps svaku vecer napravis recimo 3 serije po 50tak ponavljanja s bocom vode od 2L recimo, cesce ces korsitii biceps i zile ce se cesce siriti. Znaci cilj nije razibti misicna vlakna nego samo pumpati svjezu krv u misic. Ako te zanima vise o toj temi pogledaj od rich piane videe o "feeder workoutima" ili viktorov video s kanala bodybuilding school
Ko je za da momci naprave Back to Kitchen kanal neka lajkuje, jer oni ne znaju za ne uspjeh
170 lajkova 0 dislajkova
To je to! 😎🥇🦍💪
Kako su braca sve ovo pojeli hahaha duplo su veci danas ;)
Perfekcija P O K I D A L I !
Najbolji steeeeeeeeeee💪💪💪💪💪💪
kolko je velika glava kinezu jel moguce ovo hahaha aske mi je perfektno gradjen
Basiiic kitchen 👌
Ulaze na izlaz hahahaha
Gospoda💪
Gde ste kupili narukvice
Inace hvala za video odlican je 💪💪
Deluje mi jako ukusno, jedva cekam da probam sve ovo😀
Momci malo se vise opustite. Ne mora jedan stalno da cuti a drugi da prica. Na primer ovako kad je kinez pricao o namirnicama pa se aske ponekad ubaci mnogo bolje izgleda nego kad jedan prica a drugi samo gleda. Sve pohvale najjaci ste!
Idemo do 50 k sub i asketove transformacije za mjesec dana
da ste u 2022, to bi sve kostalo 6000 minimalno. Neverovatno sta se sve nekad moglo kupiti za male pare, pre samo 2 godine!
jos ovoga!
Oduševljen sam ovim 😁
Back To The Basics kitchen!!! ko je za neka ostavi LIKE !!!
Top 🤘