От этого меню у диабетика сахар не поднимется НИКОГДА.
Вставка
- Опубліковано 24 чер 2019
- #натальямусина #менюдиабетика #едадиабетика
Рацион на 1700 ккал...10ХЕ
Это меню подходит для моего диабетика, у вас может быть другое решение.
Наш второй канал. О нашей повседневной жизни / @user-mu8lp3dn5o
Если хотите помочь моему каналу, то не пропускайте рекламу, она вам не будет стоить ни копейки, а мне принесет прибыль.
Донат не возбраняется www.donationalerts.com/r/musi...
Группа Вконтакте - musina.natasha
Вконтакте - id6851915
Email - musina.natasha@yandex.ru
Карта сбербанка - 2202 2006 8592 4886...спасибо всем, кто меня благодарит за труд...каждому кланяюсь в ноги.
Мусина Наталья Григорьевна
Заправка в суп на зиму • Никто не делает эту за...
У меня аллергия, прошу помощи • У меня аллергия. Прошу...
Шикарная Мастерская моего мужа • Мастерская моего мужа,...
Комната, в которой я живу • Комната, в которой я ж...
Горькая история моего похудения • Моя история похудения.
Бисерные жгуты • Бисерные жгуты, связан...
Весна. Посадка картошки. Шашлык • Гряды под картошку. Ку...
Душевая комната своими руками • Туалетно-душевая комна...
Посадка огорода за 7 часов • Посадка огорода за 7 ч...
Как мы строили летний шатер • Как мы строили летний ...
Большая болталка и готовка • Как мы строили летний ...
Ах, как повезло Ильгизу! Такая жена, которая стоит на страже здоровья своего мужа, дорогого стоит! Живите долго, будьте здоровы и благополучны!
Спасибо, Любаша....приятно читать такие слова
Спасибо😏😔😊
Тоже не могу не похвалить, какая вы умничка Наталья, как же вы любите мужа своего! У моего мужа недавно совсем стал высокий сахар, таблетки ему не прописали, и ничего не обьяснили. Сами ищем информацию всю, сами мерим сахар. Тоже стараюсь готовить полезно и вкусно, живём втроём, муж, дочь и я. Готовлю всё то что можно мужу. Он не привередлив в еде, всегда говорит, что вкусно. А ваши рецепты так выручают, у меня уже половина толстой тетради с вашими рецептами, вот низкий поклон вам до земли и дай бог здоровья вашей семье!
Вы очень хорошая жена!!!респект вам👌👍👏
Наталья, я очень очень вам благодарна, что делитесь с нами вашим опытом
Очень приятно слышать заботу о ближнем /о муже/. 💞Очень правильно в таком возрасте так жить.☀️ Особенно когда рядом Мужчина.🌹 Наташенька вашей семье здоровья, счастья и удачи.
Какая красота теперь у меня голова не болит, что я должна или могу кушать при деобете. Захожу к вам на сайт и вижу меню на весь день. Красота. Спасибо вам большое за вашу работу. Успехов вам.
Спасибо! Вы заботитесь о муже и так получается, что и о нас))) у меня тоже от молочки на ночь повышается сахар, и врач предложила отказаться. Поэтому делаю как вы утром каша, а на ночь или яйцо и кусочек маленький отварного мяса. Как мне лично вы помогаете. Спасибо вам. Очень люблю ваши видео, разговоры по душам))) Спасибо вам добрые люди.)))
Спасибо, Надюша, за хорошие слова....нам приятно.
Доброе утро,молодцы и вам хорошо и нам повезло с вами узнавать что и сколько кушать
Роскошный стол ! СПАСИБО ! Смотреть прям вкусно !
Наталья,спасибо за интересный рассказ о вашем меню
Спасибо за ваше видео .
Спасибо за видео.
Большое спасибо,за подробное меню для диабетика,это актуальная информация для меня.
Заботливая жена, молодец!!!!
Здоровья вам!!!
Здоровья ВАМ! УЧУСЬ У ВАС.
Как всегда ставлю огромный ЛАЙК от души! Потому что смотреть всегда интересно и познавательно. Наталья, вы удивительная хозяйка и очень добрый человек:) Спасибо за ваш канал и труды праведные!
Врач мне говорила, что молоко быстро усваивается , поэтому лучше кисломолочку. Здоровья Вам.
Здравствуйте Наташа, для меня очень сложно считать все эти хе,углеводы,калории но благодаря вам жить стало легко,подписались на ваш канал давно и уже многих знакомых пригласила к сожалению знакомых болеющих хватает но подписались даже те кто не болеет и с удовольствием готовят по вашим рецептам так что вам привет с 👋Тюмени
Наталья, здравствуйте,ч только попала на ваш канал ,вы молодцы, скажите, пожалуйста, как вас понимает муж в еде,у меня у мужа деабет 2типа,очень трудно в еде с ним,не как нельзя отучить есть белый хлеб,печенье,правдо не едим колбасы, пельмени покупные и то хорошо
Какая умница женушка,так вкусно!Спасибо вам,душа!🌺🌺🌺
Спасибо Вам за полезную меню
Дорогая ,Наталья,благодарю Вас. Благодаря,Вам,я ,,поправляю,,свой сахар. Просто открываю ЛЮБОЕ Ваше видео и готовлю. И счастье мне😊. Крепкого Вам здоровья!!! Почти научилась считать ХЕ. Спасибо.
Просто супер 💕спасибо за прекрасный набор еды на целый день,многое пишу для себя,вы кладезь полезного для нас🌻🌻🌻спасибо Наташа💕💕💕
Спасибо за меню.Вы отличная хозяйка.
Спасибо.
Какая молодец, здоровья и долголетия.
Очень хорошее меню я бы с удовольствием поела бы.
Заботливая жена!!! Здоровья вам!!!
Спасибо огромное вам за рецепт мне нравится как вы готовите вы двоём едите я одна у меня тоже 2тип диабета😰😰буду смотреть готовить ваше питание,правдо я не хочу печь потому что я отказалась от неё немного надо похудеть спасибо вам🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Наташенька умница!!!! Я тебя люблю и твои рецепты грамотные.! 🤗👍🍋🥦🥒🌶️🍎🥗
Красота и вкуснота! Я помидоры тоже люблю, могу есть как яблоко, без ничего. Всех благ, Наташенька! 💓💞💋
Вот, вот, Ильгиз тоже так ест....без ничего. Но он их начал есть недавно, месяца 4 назад...до этого ему они были кислыми.
@@MusinaDiabet , здравствуйте. А вы попробуйте розовые сорта томатов, они менее кислые и тонкошкурые. Ещё вкусные жёлтые, но там намного больше сахаров содержится
@@user-zf9yg7wy5b шн
СУПЕР.СПАСИБО.ЕСТЬ ЧЕМУ УЧИТЬСЯ.
Просто сказка👍какое разнообразие подобрано👏мне поравилось,дорогая Наташенька смотрим и записываем следующее меню вторника🌹🌹🌹🤗
Благодарю
Меню для диабета 2 типа,идеально для всех людей в принципе.
Правильное питание, все по диете класс
Наташа пожалуйста рецепт хлеба на закваске
Здравствуйте!
Хороший набор блюд на день, просто отличный.)
Интересно про чесночную намазку и как печёте хлеб из цельнозерновой муки.
Поискала в плейлисте с рецептами, не нашла.
Я не знаю какая намазка в этом видео, пересматривать некогда....а чтобы найти тот или иной рецепт, наберите в поисковике намазка мусина и вам выйдут все мои намазки....и так же набирайте хлеб мусина. На канале в плейлистах ничего не найдёте....там слишком всего много. Я и сама ищу через поисковик
Наталья, спасибо, поняла.
Наташа,замечательная вы хозяйка.помидоры ваши уже поспели,или с рынка?
С рынка
Добрый день!а скажите пожалуйста,а кофе ☕️ обычный?и без сахара, или заменитель((севиЯ ,а молоко 🥛 можно,а котлетки жаренные? И из какого фарша?
Кофе обычный...с сахзамом...молоко можно...котлеты приготовлены в духовке.
@@MusinaDiabet спасибо большое((а фарш какой?
Скажите, а как печь хлеб зерновой
Здравствуйте. Пожалуйста напишите рецепт хлеба
Какая молодец, Наташа, уважение слышится в каждом слове,к мужу,к нам, спасибо,стараюсь тоже так готовить,просто и полезно,намазку с морковью съели за два дня, вкусно
Танюша, я своего мужа ооооочень люблю....я для него сделаю ВСЁ и даже больше....он даже не моя половина, он это Я....а себя я никогда не обижу 😁
@@MusinaDiabet Как верно и точно Вы написали!!! Бог сказал: и будут двое ( муж и жена), одна плоть!!! Вы мудрая жена, и прекрасно понимаете ценности семейной жизни! Мира Вам и добра, и многих лет!!!
Кашу нельзя кушать с бутербродами, только овощи и куриная грудка
Углеводы надо кушать с большим количеством овощей, чтобы глюкоза медленно поднималась
Молочные продукты тоже редко
Посмотрите канал Ольга Павлова врач- эндокринолог, там много полезной информации для диагностиков
У Павловой теория, у нас практика. У неё нет диабета....у нас есть. Мы едим, двигаемся, улыбаемся, пьем таблетки и мерим сахар. Полёт нормальный. Считайте хе и у вас будет всё супер.
@@MusinaDiabet как считать, поделитесь пожалуйста, если есть ссылка,))) спасибо
Добрый день дорогая Наталья! А при диабете 2 типа, можно такое меню?
Так написано же еда диабетика 😄...можно, конечно.
Молодес
Попробовала булгур, понравилась каша , большое спасибо, а хлеб из ц/з муки не прижился, хоть и пробовала разные пропорции при выпечке на закваске.
А у меня сейчас только такой хлеб и без всяких добавок.
Здравствуйте. Насколько молочка повышает сахар. Кефир и молоко различаються в показаниях. Заранее благодарна.
Всегда по разному. Муж не ест это на ночь, а в течении дня он и молоко может выпить и творог поесть....сахар держится в норме....у него только на ночь она не идет почему-то....утром сахар высоковат до 7,5 может доходить....без молочки 6,5
На упаковках написано количество углеводов в 100г продукта. Поэтому вы всегда можете посчитать. Нужно исходить из количества ХЕ которые вам рекомендовал врач. И распределять их на день: 3хе завтрак.1хе перекус.3 хе на обед.1 хе полдник.2хе ужин.1 хе на ночь. 1хе= 10- 12 г углеводов.( для 2го типа= 12г) будьте здоровы!@
Здравствуйте !
Можно рецепт кваса для диабетика 2 типа пожалуйста
у меня такого рецепта нет
Добрый вечер, скажите пожалуйста вы в борщ морковь,лук и томат пережариваете или нет.
Да
@@MusinaDiabet спасибо
@@user-qs2qr2pd2m помрешь с такого борща
Доброго утра! Меню идеальное! С маленьким "но"-вопросом к Ильгизу: Говорил ли что эндокринолог про груши?? Мой врач категорично сказала -- "Вам груши нельзя"(где то читаю -- кислые сорта можно, но в основном -- нельзя нам груши. Я то их люблю, и уж никак не кислые. Как считаете(Вы для меня пример, примерного диабетика!!!)
ua-cam.com/video/vDFEqSbAyFQ/v-deo.html
Знаете, как говорит мой доктор, съеште одну, но не килограмм( я тоже люблю груши) и включаю в свой рацион). И вобще съели и через два часа померили сахар. Так вы увидите на сколько именно вам этот продукт повышает сахар. И когда его лучше съесть) Здоровья Вам!)))
@@nadegdak8205 Это лишь говорит о том, что ВАШ доктор, много лучше моего....груши я все равно ем, и конечно НЕ кг сразу, а Ильгиз --пример для диабетиков(для меня -- точно!
@@user-xk6en6uw7o Я на перекус грушу съедаю пару раз в неделю
@@user-mu8lp3dn5o Спасибо за ответ, Ильгиз. Я так же делаю.
Я давно думал попробовать булгур. Я безумно люблю плов. Но боюсь пробывать. Читал в нете за тапинамбур. Купил что бы чай или кофе сладить. Пишут что можно диабетикам его. Взял и попробовал меньше чайной ложки добавил в кофе. И всё сахар скаканул так что даже измерить не смог так мне было плохо!!! Теперь всех продуктов боюсь.
А это меню подходит для диабета 1типа?
Разве можно помидоры и редис ? А как насчет кисломолочных продуктов ?Делаю мацони,можно его есть ?
Овощи сырые можно все
Молочку можно....но смотрите на свой сахар....измеряйте
А разве можно диабетику булгур? Булгур это пшеница, соответственно это углевод, как макароны, мука.
И муку можно, и макароны...только надо знать какие 🙂😉👍
Наташа муж минеральную воду пьёт газированную ? У меня очень любит постоянно пьёт обычную мало а котлетки из какого мясо готовишь?
Воду не пью😔
@@user-mu8lp3dn5o на
Огромное спасибо вам за ваши обыкновенные рецепты,из продуктов,которые мы пенсионеры кушаем. Спасибо вам огромное,берегите мужа и себя. Всего вам доброго!
Можно у вас узнать , каким фид парадом ., номер?
№ 10
как делать чесночную намазку?
ua-cam.com/video/bNul7Mwjhx0/v-deo.html
А разве можно такую порцию булгура без клетчатки, без салата ? благодарю!!! Мне это очень важно!
Мне интересно из чего состоят " намазки"? Некоторые блюда до конца понять не могу, а разве свекла не даёт сахар? Вопросов много особенно когда только узнаешь что в твоей семье появился сахарный диабет. И приходится учится готовить по новому
Вам нужно брать каждый продукт и изучать его на поднятие сахара у диабетика. А вообще практически все продукты диабетику можно, кроме быстрых углеводов....но надо изучить с чем сочетать и считать примерные хе.
А́ ваш иуж принимает лекарства от сахара?
А чай не сладкий. Я беру таблетки сладкие никалорейные незнаю можно.сахар большой а сладкое хочется. Сейчас на инсулин переводят
На завтрак углеводы и жир? Без белка и клетчатки?
Я пеку хлеб с дрожжами из цз муки это не вредно
Перекусы не рекомендуется при сахарном диабете.
Вообще то рекомендуются если не знаете не говорите
А врачи говорят, что кушать надо именно 3 раза в день без перекусов. Как вы на это скажете?
Наталья а диабетикам свеклу можно разве? Она ведь сладкая
Можно, почитайте про нее и узнаете. Диабетику можно ВСЁ, только по чуть-чуть.
Масло разве можно?
Вы очененннььь хорошая хозяйка ,прелесть супруга!!!подскажите хлеб черный кушаете?а где можно увидеть ваш рецепт хлеба,буду рада и благодарна!
Наберите в гугле хлеб мусина и вам выйдут все мои видео
@@MusinaDiabet спасибо
В инете пишут ,что в груше много сахара ...Вообще везде пишут по разному
Так вы не целую съедайте....а половину....и после основной еды...и вам ничего не будет
Сыр вы где берете в магазине? Так там не сыр а пальмовое масло.
😂👈
Булгур вообще то нельзя для диабетиков как так?
Булгур самая полезная крупа для диабетика после перловки.
Плиз,а вот эти чай кофе сахар кладём?
Нет.
Здравствуйте Наташенька.сколько читаю,не могу понять почему запрещают перекусы?мне с перекусами проще.а вы как на это смотрите....
рецепт для закваски пжл отравите заранее благодарна 🙏🙏🙏
ua-cam.com/video/FIjY4WNENms/v-deo.html
булгур - это пшеница . сахар взлетает до небес. есть нужно гречку.пшено.ячку.овсянку. и не много.треть тарелки. перекусывать нельзя. фруктами тем более. это фруктоза - сахар. меню должно состоять из жиров.белков. и не много углеводов
Никуда не взлетает...глупость не пишите
@@MusinaDiabet булгур это пшеница.пшеница повышает сахар.картошка -это крохмал.крохмал повышает сахар. с твоими советами и врага не надо...
@@user-zq7zj5fu7m 10000%
Булгур,это какая крупа и как варить,у меня диабет 2 типа, я пользуюсь вашими рецептами,спасибо вам и здоровья
Булгур это крупа из пшеницы , длинные углеводы..вариться быстро и просто..для диабетика очень полезное,т.к.низкий гликимический индекс
.она бывает ,которую нужно варить, а бывает которую заливают кипятком. Я тоже диабетик, давно пользуюсь этой крупой, часто использую вместо риса в голубцы и плов, прекрасный заменитель риса.но рис понемногу все равно есть нужно ,хотя бы два раза в месяц, потому что нам и всем нужно пищевое разнообразие.
@@user-bm5xo4hk9c спасибо,может ещё у вас есть лёгкие рецепты,у меня недавно обнаружили и не могу ещё пристроится
@@user-xy1zy8ql4e Я зарегистрирована в Фейсбуке ,если вы тоже напишите мне в личку , я напишу вам рецепты. А вообще готовьте как раньше,но борщ на лёгком бульоне и без зажарки,привыкните быстро, картошку я тоже не кладу. Голубцы вместо риса,булгур,мясо не жирное и капусты побольше. Я так начинала приспосабливаться ,облегчала старые рецепты, нельзя жареного,но можно запеченое. Булгур,гречка,пшено наши крупы,идеально перловка. Но вообще нужно есть все,кроме мучного и сладкого,скоро научитесь составлять меню себе..
Тамара, так смотрите мой канал, читайте комменты и вам всё станет ясно и понятно. Ухватите суть и всё пойдет как по маслу.
@@MusinaDiabet спасибо ,я люблю ваш канал
для ребенка 6 л диета при сахарном диабете, колят инсулин
Булгур, это же пшеница! Разве это можно?
Можно 😄
Такой болезнью надо болеть вдвоём ,диабет у меня и приходится мужу варить отдельно каши он вообще не любит так же и салаты .
Дорогая жена , что же вы делаете: блгур это раздробленная пшеница 1ого сорта,конечно
лучше чем дрожжевой хлеб ,но при СД надо воздержаться !!!
😲...а ещё от чего надо воздержаться?
@@MusinaDiabet
Я сама тоже диабетик, советую подписаться на сайт "Друг диабетика", здоровье
вашей семье ,намек понела, от этого точно не надо воздержаться !!!
Булгур мы едим по совету врача эндокринолога,да ещё и друзья по диабету советовали,меряем ежедневно сахар ,нормально не повышается после булгура.
@@MusinaDiabet а еще надо воздержаться от применения на практике ваших советов...к сожалению они,советы ваши, абсолютно не компетентны....
Перекусы при диабете нельзя,свеклу нельзя,грушу на перекус нельзя,ее надо после белка кушать
Разве можно диабетикам сл.масло и сыр с % жирности больше 30? В моих рекомендациях нельзя
Вот именно,что от этого мало и почаще для диабетиков так и будешь у плиты стоять, с ума сойдешь
вот бы прожить мне лет 200 и я согласна все дни стоять у плиты...это моё хобби....я балдею от этого.
Вы готовы жить 200 лет? Спаси и сохрани
А что от молока повышается сахар
у моего мужа нет
Ваш муж, наверное на инсулине? Потому что я диабетик 2 типа и у меня и от булгура и от бутерброда с маслом сахар поднимается в 3 раза и то в 4
Значит вам не повезло. А моя подруга диабетик даже варенья ест и конфеты...и сахар не поднимается....с таблетками.
На обед только борщ и хлеб с намазкой? И всё
Всё. Мы едим или второе, или первое блюдо. А мой муж диабетик ест каждые 2,5 часа...ему этого вполне хватает. А вот если вы работаете и нет возможности часто питаться, то вам возможно нужно съедать больше за один пп.
Сегодня целый день Вам просматриваю, начинаю борьбу с проблемой. Как новенькой всё непривычно и интересно. Но это надо так углубиться в проблемы как Вы Ваш муж. Молодцы! Такое единение у вас, просто на удивление. Не ленивая Вы женщина, я раньше, когда был жив муж, тоже любила его вкусно кормить. Теперь придется напрягаться и считать ХЕ. Ой, как не люблю всё это...
Это можно просто поизучать плотно один день. Посидеть с таблицами....выписать основные правила....примерно прикинуть эти несчастные хе на тот рацион, что вы готовите и картинка ваша сложится быстро. Главное один раз напрячь голову 🙂...я именно так сделала.
@@MusinaDiabet Ната ща, очень Вам благодарна за комментарии. День посидела, поизучала и поняла, что всё не так и сложно. Буду смотреть Ваши рецепты и сама головой шевелить, очень я люблю тоже заморочиться на кухне. Пока не купила цельнозерновую муку, но это в Питере не проблема. И буду дружить с ХЕ и ГИ, я теперь знаю про этих врагов. У меня ещё к сахару ещё есть проблемы, есть практически ничего нельзя, так как удален желчный и т.д. и т.п. В каждой избушке свои погремушки. Спасибо Вашей избушке за позитив, уверенность в том, что делаете, и за не хитрые рецепты из того, что есть под рукой. Приятно было с Вами познакомиться.
@@MusinaDiabet Вы
👍👍👍💕💕💕🌹🌷🍒😉
У каждого своё меню кому молочка не идёт а кому норм Но где же десерты?
их тьма на моем канале
Наталья Мусина но ведь десерт должен быть каждый день Или нет?
@@user-og8fe2ru8z вы, наверное, не диабетик😄....сходите тортик купите или пироженку
Наталья Мусина я молодой диабетик В смысле всего месяц в этом статусе Пирожные не ем а конфету одну в день себе позволяю И вообще все равно умирать так хоть с музыкой
у мужа диабет 2ТИПА или 1 типа?
2 тип
Эндокринолог говорит, что перекус диабетикам вредны
Й
Что за каша булгур?
инет вам в помощь
А мне строго запретили масло, хлеб и тем более ГРУШИ и вообще почти все что вы готовите.я в недоумегии.....кому верить.
А вы слушайте себя, свой организм. У меня тоже есть одна знакомая, которая совсем не ест углеводы....её организм отказывается от них полностью....это БЕДА....но и с этим человек приспособился и живёт.....правда лекарства она пьет очень дорогие. А вообще для диабетика 2 типа определенной диеты нет....нужно есть всё по чуть-чуть....отказаться только от быстрых углеводов.....а совсем без углеводов организм загнется быстрее. В день нужно съедать 20ХЕ....1ХЕ =12 углеводов. Так что берите карандаш, считайте, ешьте, занимайтесь спортом, много двигайтесь и всё у вас будет хорошо
@@MusinaDiabet спасибо за ответ.мне только недавно постааили д-з и поэтоиу я от диеты в шоке пока.у меня9стол, а там нельзя ВСЕ.поэтому я смотрю и удивляюсь вашему меню....😄
Пипец. Два бутерброда с маслом. Масло ограничено. Если так питаться, то где ж диета?
Диабетикам нельзя никоем случае сливочное масло,
Кто вам такую басню рассказал 😲
Это меню для диабетика? Вы смеётесь?
ага, ржу не могу....всегда смеюсь от счастья и не только 😂
Что за бред, а не меню для диабетика