ЧЕЛЛЕНДЖ ХЛОИ ТИНГ ПРОЙДЕН✅ что случилось за 30 дней спорта💪🏼
Вставка
- Опубліковано 7 лют 2023
- Привет!
В этом видео я завершаю челлендж Хлои Тинг Weight Loss Challenge💪🏼💥
Приятного просмотра❤️
Ссылка на телеграмм-канал: t.me/fatgirlast
---------
✉️ По вопросам рекламы писать на почту:
astanina.pr@mail.ru
#chloeting #chloetingchallenge #chloetingworkout
Такая вы умничка. Нашла вас случайно, но ваш контент- нечто. Буду и дальше следить за вами. Сил и успехов💪
Рада Вам❤️ спасибо🫶🏼
Прохожу 21-дневную тренировку на похудение. На 2 и 3 день была, как Буратино, не могла переворачиваться во сне, не могла сесть на унитаз)))потом полегчало. Сегодня 13 день, мышцы не болят, только пот ручьем. Упражнения, которые в первые дни доставляли сильную боль и не получались, сейчас делаю играючи. Результат по похудению ноль((
Вес может и остаться, но-но это не обязательно жир, это могут быть и мышцы, набранные за время тернировок.
Один и тот же человек в одном и том же весе может выглядеть совершенно по разному, просто потому, что мышцы тоже имеют вес.
Боже, не представляю как ты занималась во время этих дней, мне даже поднятся с дивана заставить себя тяжело, это круто.
У меня не болело ничего) поэтому заниматься было легко) спасибо❤️
@@astankinoo хорошо, что не болело)
Да-да, причём мышцы весом в 1 кг намного меньше по объёму, чем килограмм жира.
Вы мне случайно попались когда я искала канал Хлои, посмотрела все видео данного челленджа. Вы очень мотивируете, спасибо . Буду пробовать. Интересны ваши конечные результаты когда отек с мышц спадет . Через месяц расскажите 😉
Спасибо тебе 😢❤
Было очень интересно за вами наблюдать, мотивирует! Спасибо!
Спасибо💖
Новое видио) ура)
Очень круто, что тело стало крепче и здоровее! Поздравляю 🎉
Спасибо❤️
Мне 48 и я всю жизнь самый ленивый и неспортивный чел на свете с сидячей работой. Решила взяться за ум и 2 месяца худею, 3 недели привожу себя в форму. Нашла нескольких спортивных блогеров и сейчас начала делать 2-х недельный челлендж Хлои. Для меня скучно ежедневно тренироваться одним и тем же, поэтому Хлоя через день, в остальные дни упражнения на разные части тела, также в расписании танцевальные кардио. Не все получается с первого раза, особенно отжимания и бёрпи, но не могу сказать, что у нее очень сложно, поэтому занимаюсь с удовольствием! Ковер у меня безворсовый тканый, поэтому видели бы вы как экипируюсь - плотные носочки, штаны, лонгслив, и даже кидаю на пол теплые перчатки чтобы защитить ладошки))
Вы большая молодец!💥🫶🏼
@@astankinoo Спасибо! И ты молодец, не останавливайся!)
Можно понять, до того как я купила коврик для занятий, я занималась просто на обычном ковре, в результате чего протерла себе ранки на локтях и коленях, это было неприятно...
@@tomotomo. Да, нужно беречь себя и оказывается действительно коврик необходим)
введите "хлоя тинг" в браузере, а не в ютубе) там на сайте целые программы тренировок
Вы большая молодец!
Мотивируете заниматься собой 💖
А дни, когда все бесит, у нас у всех наверное бывают. Я могу плакать, потому что чашка для чая стремная или потому что посуда грязная лежит 😁
Или когда хотелось одну шоколадку, а муж другую принёс, ну клиника чуток
@@gerdasaintrave9878 ахахахах понимаю!
с каждым видео ты снимаешь всё лучше и интереснее!!
Приятно слышать! Спасибо🫶🏼
Ждем еще видосиков и больше мотивации ТГ
Такое солнышко ❤ спасибо за мотивацию! Месяц где-то занималась пилатесом 3 раза а неделю, думала так будет легче начать Хлою 😂😂😂 сегодня чуть не умерла после первого занятия
Спасибо❤️ дальше будет легче!
Ты просто наша звёздочка 💘
Спасииибо🫶🏼
Вау вы молодец, удачи вам
Спасиибо🫶🏼
У меня уже 9 день двухнедельной трени Хлои Тинг🎉🎉🎉 только закончила 😊 я уже давно считала что мне нужно заниматься, сначала пошла на бокс, но он накрылся из за группы, после этого я набрала вес😢 и тут!!!! Хлоя Тинг ептить в ленте ютуба, насмотрелась видео и побежала начинать этот замес крови и плоти. Вроде что то меняется (я надеюсь). Я просто так уже устала стыдится своего тела, ппц
ты большая умничка!!!!!
Спасибо🫶🏼❤️
Вы большая молодец❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Спасииибо🫶🏼
Всё супер , только приходилось звук постоянно регулировать , музыка сильно громче , чем разговорные части 😄
Урааа🥳🥳
Аккуратней надо быть, надеюсь ножка уже прошла 💛🌼
Уже легче) спасибо!
Лучше конечно дня 2 не заниматься во время этих дней, представьте только что там творится во время тренировок в эти дни, какая большая нагрузка на нижнюю часть живота. Лучше отлежитесь 2-3 дня девочки, даже если у вас нет никакого дискомфорта в области живота и тд, никакой боли, а потом вперед достигать своих целей, иначе это в будущем плохо скажется на здоровье, берегите себя ♥
Личико очень похудело 😊
Занимаюсь уже как месяц с ТGYM очень нравиться
Тоже обожаю её))
Оставляю маленький важный комментарий 😄
Такой маленький, но такой важный❤️✨
Жалко шо фото до после не было:(
А так в целом огромная молодец и вообще сила воли🔥
Я сильно не верила в после, поэтому не сделала до😂 спасибо🫶🏼
Занималась так сто ( 9 ) лет назад с Трейси Андерсон, там та ещё оторва
Занималась год
😎🤌🏼
Так что очень понимаю тебя про привычку и вообще 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
Не слышала такую) надо тоже посмотреть😀
@@astankinoo О
Ну вот 😅🤭Новые вершины
Я люблю очень её дэнс кардио
Попробуй тренировки Памелы Рейф, мне они больше нравятся, и разнообразнее 😁
Пробовала, есть видео на канале) неплохие, мне в целом понравилось
Очень мотивируешь. Единственное, не понимаю, почему в ручную ищешь видео? Можно же подключиться к телевизору с телефона.
Ахахахаха я видимо не ищу легких путей😅 я подумаю об этом!🤓
И шо мне теперь делать? Готовиться с челленджу штолееее😅😅😅😅.
Чо за мотивашка ёлки 🤌🏼😘😘😘
Хлоя канеш жжёт
Скажи, а тело сильно привыкло ?
То есть болит не так всё сильно ?
Ахахах видимо надо готовиться😂 тело привыкло, уже давно ничего не болит
@@astankinoo нужны новые Челленджи ☺️
@@OlyaVy ахахах пожалейте меня))
@@astankinoo 😅😅
Реакция 25 дня утренняя бесценна🤣
Привет! Скажи, а какой именно челлендж ты делала ?
У неё их дофигули
Weight loss 2023
@@astankinoo Мерси
Как вы занимаетесь на второй день? Я сделала в первый день только разминку, но сегодня не могу встать с дивана без посторонней помощи...
На морально волевых😂
спорт не может быть отрицательным, только если это не профессиональный спорт:))))
Ахахах тоже верно😀
Скажите пожалуйста, где вы их берëте ( тренировки)?
На сайте Хлои Тинг
Звук немного сломался😥
Не нашла этот момент, все идет как должно)
привет, какой у тебя рост?
Привет) 169 см
А, ты рандомно тренишь ?
Почему рандомно?)
@@astankinoo имела ввиде прогу, но ты уже ответила
Можно ж на Ты, да ? 😅🤭
Я уже трею нашла на сайте у нее
Как тока соберусь с мыслями, отправлюсь в это чудное путешествие мата на телек и закатывание глаз 🤣🤣
@@OlyaVy ахахаха можно конечно)
Ты сможешь😀💪🏼🤘🏼
@@astankinoo Аеее ☺️😘
Почему нет информации сколько сброшено кг или хотя бы замеры какие то...
🤷♀️2 кг говорит примерно, может больше .... 🥺блин 2 кг за месяц мне кажется мало....
@@tat0shka просто она набрала мышечную массу за счет тренировок, а мышцы весят больше чем жир. Лучше ориентироваться на замеры, а не на сброшенные кг.
@@tat0shka смотрела какого-то блогера с именем Айсулу. Которая делала челлендж на 2 недели. Там потеря веса была всего грамм 500-600. Зато по за меру талии минус 6 см. На вес нельзя ориентироваться, нужно делать замеры
позанимайся с дейзи кич
Посмотрю, спасибо)
первая!
😽🤘🏼
а результатов не будет?(
Я не смогла взвеситься на этой неделе из-за 🩸 позже расскажу че там