худею с ХЛОЕЙ ТИНГ *1 часть* / hourglass challenge 2023💥 мои впечатления
Вставка
- Опубліковано 1 гру 2023
- Привет!
В этом видео прохожу челлендж Хлои Тинг “Hourglass challenge 2023” - #1 неделя🔥
Подписывайся и оставайся со мной, чтобы не пропустить следующие выпуски💋
- - - - - - - - - - - - - - - -
✨Заказать умную рулетку Dykemann можно по ссылке: smarttape.dykemann.ru/?...
🎁Наши свечи на OZON: ozon.ru/t/ar2b7EZ
🎁СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ПОДПИСЧИКОВ
ДАРЮ СКИДКУ 5% НА НАБОР
Чтобы получить скидку - нажмите под товаром на кнопку «ХОЧУ СКИДКУ» и напишите сообщение продавцу
“АСТАНИНА”
Ссылка на прошлое видео: • ПРОШЛА ЧЕЛЛЕНДЖ ХЛОИ Т...
____________________
✨Мой телеграмм-канал:
t.me/fatgirlast
⭐️Уникальный контент, которого не будет на ютуб:
boosty.to/astankinoo
____________________
✉️ Сотрудничество:
astanina.pr@mail.ru
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Часто задаваемые вопросы
•Как зовут: Астанина Ксюша
•Возраст: 23 года
•Где живу: Новосибирск
•На что снимаю: IPHONE 13
•Где монтирую: CapCut
•Рост: 169 см
____________________
Поддержать канал материально💖:
2200700782864150 (Тинькофф)
#chloeting #chloetingchallenge #weightlosschallenge
Я начала с ней еще в марте 2023 года, у меня был лишний вес 83 кг (41 год и трое детей), и теперь у меня 64 кг, и еще иду вперед. Шикарно! Теперь я без нее не могу жить. Единственное, что мне нельзя - это прыжки. Но это и не помешало хорошо похудеть
восхищаюсь вами🌹
Спасибо за мотивацию ❤
Тренировки в этом челлендже легче переносят те, кто ненавидят HIIT-тренировки (как я например :)). Сейчас тоже прохожу этот челлендж (15 дней позади). Разминки и заминки никогда не пропускаю. С других челленджей Хлои, где у нее HIIT встречается - тоже упахивалась, как лошадь и часто останавливала видео, чтобы отдохнуть и не откинуть "копыта".
UPD: Кстати, я не думаю, что весы покажут существенный сброс веса из-за этого челленджа - он направлен на прирост мышечной массы, а не на жиросжигание (пульс во время выполнения почти не выходит в аэробную и анаэробную зону). В плане снижения веса больший эффект можно ожидать как раз таки от HIIT-тренировок.
Ну да, я сильно на вес и не пеняю, объемы буду смотреть по окончании))
Супер видео🙌
Спасибо за мотивацию ❤
Спасибо❤️
Тоже прохожу челлендж Хлои 🔥 Пошла заниматься и параллельно смотреть (слушать) твое видео! Удачи нам всем 😂😂😂 🤞🏼
Легкой тренировки💖💪🏼
Тоже так делаю 😂
чтооооо, только что смотрела ваше прошлое видео, а тут уже новое вышло!!!! ураааа
сегодня начала челлендж хлои, надеюсь получится похудеть))
Все обязательно получится!
Я тоже начала недавно челендж хлои, и у меня он тоже третий, и так же сейчас закончиась первая неделя :) Только я занимаюсь по старому челенджу на ноги, захотелось чего нибудь такого
Ксюша, хорошеешь на глазах❤ умничка
Спасибо! 🥹🥰
приветик. прохожу этот челлендж сейчас как раз. спасибо за видео. А с каким весом ты занималась?
Все видео любовалась на то, какая вы красивая 😻 горжусь вами, вы молодец, идете к своей цели!
А на пресс уже можно не бояться делать упр, осторожнее только со скручиваниями на пресс, а так велосипед, планки и тп можно без проблем 💫
Спасибо большое☺️🥹
Спасибо за видео❤❤❤ красотка просто
Благодарю!🥰
Заканчиваю ТGym Убей жир, думала как раз об этом челедже Хлои после, теперь посмотрю что меня ждет, вернее насколько это адски😂🔥
Спасибо, Ксюша, за мотивацию💪
Ого, как ты постройнела и похорошела за 2 года!
Всегда пожалуйста😇😉
модно после тренировок опять кушать?😂