Fiquei om água na boca. Eu recheio meu crepe com banana, mas não uso crua, porque acredito que alimentos crus não devem ser ingeridos junto om alimentos cozidos, pra mim dá má digestão e muitos gazes,então eu amasso duas bananas e coloco em uma frigideira untada com óleo de coloco, pulverizo um pouco de canela em pó e deixo dar uma cozidinha, depois passo creme de amendoim e jogo as bananas por cima. Fica muito bom.Tem outras receitas de recheios no ytb, de vez em quando testo algumas.
Descobri seu canal esses dias e estou adorando suas dicas super práticas. Eu sempre fui adepta de alimentação saudável e comida de verdade. Há uns dois anos comecei a seguir uma linha low carb de alimentação a qual me identifiquei totalmente. Estou indicando seu canal para amigas que querem entrar nessa vibe super do bem! Obrigada por compartilhar. Você é uma menina muito linda e carismática!
Fiz o último wrap doce com farinha de coco e adocei com Doçurinha (adoçante bem mais em conta e tbm é saudável) e ficou MARAVILHOSO obrigada pela receita 💙💙
Oi lindeza ! Conheci seu canal agora. E já tô amando ! Recente mente eu comecei nesse mundo Low Carb. Pois desejo reeducar meu cardápio para perda de peso. Já perdi 7 kg. E estou adorando suas dicas
Como recheio, sugiro passar uma banana amassada na frigideira para fazer um doce. . Apenas uns minutinhos. Testei também com maçã cortada bem fininha, fazendo com que ela amoleça e fique num ponto de passar como geleia;
Oi Ive tudo bem, eu percebi que você está usando o azeite Gallo, sou técnica em nutrição e recentemente fizemos um estudo sobre os azeites, e dentre os azeites existe um que no rótulo está descrito como azeite tipo extra virgem ele não é 100% azeite as vezes tem até 80% óleo de soja, já que nossa legislação permite chamar de azeite um produto que tenha pelo menos 20%, e o Gallo é um desses, até a linha mais cara é tipo azeite, resumindo, ou compramos azeites importados que hoje existem várias marcas vantajosas e com bons preços, pois os outros países são bem mais exigentes com esse quisito, aproveite e faça um vídeo sobre o assunto, tenho certeza que muitos não sabem disso é acho muito importante já que temos direito de escolhas conscientes, um beijo espero ter contribuído de alguma forma com a informação
jacpropato não deixe formar fumaça mas pode cozinhar ou fritar em fogo normal ou brando, os fogões aqui no Brasil não tem fogo suficiente forte para formar substâncias tóxicas, quanto mais baixo o fogo melhor.
Vou experimentar todas estas receitinhas. Uma amiga mostrou seus vídeos e há amei, to tentando mudar minha alimentação, e não tenho criatividade nenhuma, vejo que já muita coisa boa aqui. Bjs.
Mara Santana eu também não tinha o hábito de comer ovo, hoje em dia amo. As vezes faço ele cozido temperado com azeite, açafrão e pimenta do reino. As vezes eu frito e coloco cocô ralado (apenas o bagaço) e banana. Pois preciso muito de fibra e cocô é perfeito . E assim acostumei a comer ovo todo dia no meu café
Se quiser um ovo (omelete) mais aerado ou fofinho, sugiro bater a clara até ficar com bastante "espuma", acrescente a gema e bata o suficiente para incorporar. Fica muito bom. Parabéns pelas receitas. Sucesso.
Tô amando essas delícias... Em relação ao azeite que foi o comentário do momento,tenho minha opinião independente de ser original ou não, 100% porcento ou não etc... Acredito q tudo deve ser usado com moderação pra chegar ao seu objetivo... até pq tudo em excesso faz mal então usando com moderação o 100% e o 0% no final tudo correrá bem. Minha opinião não estou criticando ngn antes de tudo. Bjs Ive arrasando nas receitas ♥️
Oi Ive! Te acompanho a bastante tempo sem ser inscrita mas toda vez que pesquiso sempre cai o seu canal e gosto tanto das dicas diferentes e receitas que vc posta que me inscrevi finalmente...rs. Parabéns pelo trabalho!
Oii,amei suas receitas,só uma dúvida,no caso da crepioca se eu aumentar o ovo tenho que aumentar a quantidade de linhaça e requeijão também?? Não gosto muito do sabor da linhaca.
Olá! Chegando e me inscrevendo no seu canal. Muito bom o seu canal. Estou iniciando alimentação low carb há poucos dias por recomendação médica. Vou seguir suas receitas. Muito bom os ovos. Já estava cansada de comer ovos cozidos rsrsrs
Red Berry oi Ive! Tô meio perdida quanto a adoçantes. Meu médico me aconselhou apenas stevia mas tenho lido muita coisa negativa sobre o xylitol usado em receitas de forno. Você às vezes sugere qualquer adoçante. Qual realmentecfaz menos mal?
Pergunto isso a você porque agora aos 60 anos estoucdando uma guinada na alimentação por conta do diabete e de uma esteatose, mas tô meio perdida e desanimada
0:54 ovo crocante
2:31 ovo com verduras refogadas
3:38 crepioca
5:09 ovo recheado
7:15 crepe de chocolate
Muito bom amiga
Fiquei om água na boca. Eu recheio meu crepe com banana, mas não uso crua, porque acredito que alimentos crus não devem ser ingeridos junto om alimentos cozidos, pra mim dá má digestão e muitos gazes,então eu amasso duas bananas e coloco em uma frigideira untada com óleo de coloco, pulverizo um pouco de canela em pó e deixo dar uma cozidinha, depois passo creme de amendoim e jogo as bananas por cima. Fica muito bom.Tem outras receitas de recheios no ytb, de vez em quando testo algumas.
Descobri seu canal esses dias e estou adorando suas dicas super práticas. Eu sempre fui adepta de alimentação saudável e comida de verdade. Há uns dois anos comecei a seguir uma linha low carb de alimentação a qual me identifiquei totalmente.
Estou indicando seu canal para amigas que querem entrar nessa vibe super do bem!
Obrigada por compartilhar. Você é uma menina muito linda e carismática!
Muito obrigada meu amor!!!! 😍😍😍😍😍
Eu amei comecei a fazer minha dieta e isso e bom de mais,ver sugestões que no favorece...e os comentários tbm.obrigada
Amei sempre faço assim 😋recheio para crepioca gosto de requeijão, queijo Minas e ovos
Fiz o último wrap doce com farinha de coco e adocei com Doçurinha (adoçante bem mais em conta e tbm é saudável) e ficou MARAVILHOSO
obrigada pela receita 💙💙
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Oi lindeza ! Conheci seu canal agora. E já tô amando ! Recente mente eu comecei nesse mundo Low Carb. Pois desejo reeducar meu cardápio para perda de peso. Já perdi 7 kg. E estou adorando suas dicas
Arrasô fitesa!!!!!!!!! Seja muitoo bem vinda
Sinceramente eu não mudaria nada todas receita está muito boa.parabéns.
Eu simplesmente amei todas e vja estou fazendo uma e depois vou fazer as outras
Ivi!! A crepioca doce, é maravilhosa!!!! MDS.... Ainda coloquei canela em pó em cima, ficou marahhhh!!
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Menina vc eh otima... explicação pratica sem paparicação.. amei seu canal
Obrigada
Muito criativo, parabéns!
Adorei as receitas. São bem faceis pra mim iniciante
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Olá, eu fiz o crepe do jeitinho que ensinou e amei! Obg🤩
😍😍😍😍😍😍
FOFOLETE!!!
Amei as dicas!!!
OBRIGADA POR COMPARTILHAR DE FORMA TAO FACIL.
Pode substituir a farinha de linhaça por outra? Se sim, qual?❤️
Oi fitesa Ive, melhor vídeo sobre café da manhã, compartilhando em 3,2,1, 0. Muito obrigada.
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍 Muito obrigada minha fitesa!!!!!!!!!!!!!!
Feliz por encontrado seu canal. Não sabia por onde começar na Lowcarb q o medico revomendou 😅😅
Amei....eu gosto da crepioca de tapioca recheada com patê de iogurte cenoura crua ralada e queijo ralado
Hummmm😍😍
Amei suas receitas 😍
Começando esse ano com a low carb
Muito bem amei suas receitas
Estou no segundo dia do desafio do ovo,tenho pavor do cheiro,mas gostei da crepioca c linhaça vou fazer
Posso trocar a farinha de linhaça por farinha de amêndoas?
adorei as receitas já quero fazer todas, deu água na boca
Pode sim
Amo suas receitas parabéns vou reproduzir no meu canal
Olá Ivi! Me inscrevi no seu canal há pouco tempo e estou adorando! Amo ovos, e essa variação é incrível! Obrigada!!!
O crepe doce é SENSACIONAL !! Coloquei pasta de amendoim, morango 😋
Como recheio, sugiro passar uma banana amassada na frigideira para fazer um doce. . Apenas uns minutinhos. Testei também com maçã cortada bem fininha, fazendo com que ela amoleça e fique num ponto de passar como geleia;
Amei todas obrigada 😋
amooo ovo...mas não sabia de tanta coisa saborosa...obrigada
😍😍😍😍😍😍😍😍
Fiz e amei, parabéns pelas dicas
😍😍😍
Que maravilha!!! Já não sabia mais o que fazer. Adorei!!!! 😍😍😍
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Adorei as receitas...a do crepe doce é maravilhosa e nos salva no dia q dá vontade de comer um docinho ...😋
Eu amooooo esse crepe, inclusive, ele fica maravilhoso acompanhado de café!!!!!
A crepioca me surpreendeu tb! Ia gostar recheada com queijo, tomate, orégano, manjericão, estilo pizza! 😋
Uau ia ficar muito delícia!!!!!!!
Adorei as suas sugestões. Vou experimentar. Parabéns pela iniciativa.
Oi Ive tudo bem, eu percebi que você está usando o azeite Gallo, sou técnica em nutrição e recentemente fizemos um estudo sobre os azeites, e dentre os azeites existe um que no rótulo está descrito como azeite tipo extra virgem ele não é 100% azeite as vezes tem até 80% óleo de soja, já que nossa legislação permite chamar de azeite um produto que tenha pelo menos 20%, e o Gallo é um desses, até a linha mais cara é tipo azeite, resumindo, ou compramos azeites importados que hoje existem várias marcas vantajosas e com bons preços, pois os outros países são bem mais exigentes com esse quisito, aproveite e faça um vídeo sobre o assunto, tenho certeza que muitos não sabem disso é acho muito importante já que temos direito de escolhas conscientes, um beijo espero ter contribuído de alguma forma com a informação
Angelica Costa Olá !!!!
Vc poderia indicar algumas marcas destes importados ????
Angelica Costa Poderia citar nomes dos que são 100%? Temos tantas opções no supermercado...
Olá! Também gostaria de saber quais são os mais ou melhor nesse quesito! Grata!
Nem uso azeite pq tenho medo. Pode usar pra subir fumaça?
jacpropato não deixe formar fumaça mas pode cozinhar ou fritar em fogo normal ou brando, os fogões aqui no Brasil não tem fogo suficiente forte para formar substâncias tóxicas, quanto mais baixo o fogo melhor.
Amei tudo muito bom obrigado beijos 🌼🌾🍀
❤❤❤❤❤❤❤❤
Oi...Eu recheio o crepeira com geléia de damasco que faço em casa! Fica delicioso!!!
Hummmmm que maravilha!!!! Adorei!! Bjussss!
Passa a receita da geléia more :)
Eu faço a terceira adoro e faço p café ou pro almoço ou p janta ,coloco frango desfiado ou só manteiga ou queijo fica bom d mais
Amei as dicas
Sensacionais as receitas! Estou adorando o canal! Obrigado por compartilhar teus conhecimentos!
😍😍😍😍😍😍
AMEIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII OBRIGADA
Amo ovos com verduras. Faço tipo vinagrete e coloco os ovos.
Eu AMOOO golo então ficaria deliciosa com essa receita 3
Excelente !!!
Vou experimentar todas estas receitinhas.
Uma amiga mostrou seus vídeos e há amei, to tentando mudar minha alimentação, e não tenho criatividade nenhuma, vejo que já muita coisa boa aqui. Bjs.
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Hmmmm,😋 eu rechearia com morango e leite condensado😅 é muita tentação🥵 😍😍😍 amei as dicas 👏🏽❣️
Amei as receitas👏👏👏
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Todos. Muito bom
Amei as receitas. Vc ganhou mais uma inscrita. Parabéns
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Comecei hj o desafio do ovo e vegetais de 3 dias. Esse vídeo vai ser muito útil
AMEI!!! Obrigada pelas maravilhosas opções de café da manhã
😍😍😍😍😍😍😍😍😍
AMEI todas as receitas! Parabéns!
😍😍😍😍😍😍😍
Olá amei as receitas
Que tipo de requeijão e queijo posso usar?
Qualquer um que não tenha amido e muitos aditivos
Essas receitas caíram do céu, tô tentando emagrecer , e ovos é a base da minha dieta , mais não gosto de ovo 😅, vou aproveitar muito essas receitas ❣️
Mara Santana eu também não tinha o hábito de comer ovo, hoje em dia amo. As vezes faço ele cozido temperado com azeite, açafrão e pimenta do reino. As vezes eu frito e coloco cocô ralado (apenas o bagaço) e banana. Pois preciso muito de fibra e cocô é perfeito . E assim acostumei a comer ovo todo dia no meu café
Adorei as ideias Ive! Obrigada!
Ahhh que bom fitesa!!!!!! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Parabéns receitas fantásticas..
😍😍😍😍😍😍
Menina,uso muito ovos,e adorei ,mais essa receita doce,hummmm surpreendente viu
😍😍😍😍😍😍
Amém minha linda, amei
Amando as receitas do seu canal! A crepioca também pode ser feita com farelo de aveia?
Obrigada fitesa!!!!!!!!!!!!!!!!!
Pode sim!!!!!
Ficou uma delícia...Ameiiiii😋😋
Toppp essas opções com ovos!!!!
Maravilhosa adorei as opções. 😗😗
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Gratidão pelas dicas. 🌸🌸🌸
😍😍😍😍😍😍😍😍
Se quiser um ovo (omelete) mais aerado ou fofinho, sugiro bater a clara até ficar com bastante "espuma", acrescente a gema e bata o suficiente para incorporar.
Fica muito bom.
Parabéns pelas receitas.
Sucesso.
😍😍😍😍
Ameeeeeei essas receitas,me ajudou muito !
Pq não aguentava mais comer só ovo cozido kkkk
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Hahahahaha que bom que te ajudou fitesa!!!!!!
simplesmente amei as receitas 😍❤
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
O ovo crocante, super adorei a ideia e já quero fazer 😍😍
😍😍😍😍😍
Obrigada pelas dicas
😍😍😍😍
Adorei as sugestões!
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Eu tou amado todas suas receitas ta mim ajudando bastade a emagrecer ir a mim ama mais ,minha auto estima ta la em cima novamente.💖
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Oi Ive! Adoro suas receitas, vc não poderia colocar o total do carboidrato líquido?
Obrigada fitesa!!!!!
Tô sonhando em conseguir ter tempo pra fazer isso!!!!!!
Oremos!!! Bjusss
Gostei demais! Agora é por as mãos nos ovos😁😁😁 Obrigada, amada! 💖💋
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
goaté de todas as receita de ovos amei
Adorei! 😍 Vou testar todas!! Obrigada, sua lindeza ♥️
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Amei 😋
Muito bom, obrigada
😍😍😍
Amei as receitas! Vou testar e fiquei doida nessa pasta de amendoim e o preço tá ótimo,mas com o frete compro outra!kkkk
Hahahahaha
O seu canal é maravilhosoooo!!!!!! Tá me ajudando muito nas dietinhas! Sucesso linda!❤❤❤❤
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Tô amando essas delícias...
Em relação ao azeite que foi o comentário do momento,tenho minha opinião independente de ser original ou não, 100% porcento ou não etc...
Acredito q tudo deve ser usado com moderação pra chegar ao seu objetivo... até pq tudo em excesso faz mal então usando com moderação o 100% e o 0% no final tudo correrá bem.
Minha opinião não estou criticando ngn antes de tudo. Bjs Ive arrasando nas receitas ♥️
Muito bom gostei .
😍😍😍
Adorei as receitas ! Consumo muito ovo e precisava de novas receitas .
E amei sua camiseta
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Nossa, que maravilha!
Muito bacana vou fazer adorei
A primeira e terceira forma me interessou. Irei faze-las. Grato!
Abobrinha em rodelas cebolas e tomate orégano e frigideira fica otimo
Frigideira guerreira !❤💎
OI Ive tudo bem? passa o site de onde comprar a mantiega de amendoim!!!Bjs
Tem o site na descrição do vídeo e um cupom de desconto tbm! Bjuss
Gostei de todos, amooo ovo❤❤❤
Menina, amando suas receitas! 🤩🤩🤩
Oi Ive! Te acompanho a bastante tempo sem ser inscrita mas toda vez que pesquiso sempre cai o seu canal e gosto tanto das dicas diferentes e receitas que vc posta que me inscrevi finalmente...rs. Parabéns pelo trabalho!
Seja muitooo bem vinda
Um like pela trilha sonora!!
Oi! Eu ia rechear com brigadeiro de bolo massa kkk amo
Maravilhosa suas receitas!
😍😍😍😍
O melhor recheio que acho e exatamente com queijo kkkkkkk... só que gosto de colocar o oregano👏😍😘
Meu Deus to apaixonado pela cozinheira e pelas receitas
Oii,amei suas receitas,só uma dúvida,no caso da crepioca se eu aumentar o ovo tenho que aumentar a quantidade de linhaça e requeijão também?? Não gosto muito do sabor da linhaca.
Isso mesmo fitesa! Usa a farinha de linhaça dourada, não vai ficar com gosto!!!! Bjusssss
De todas as receitas do UA-cam que já vi essa foi as melhores
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Me tire uma dúvida, posso colocar massa de tapioca na crepioca??bjs obrigada
Olá! Chegando e me inscrevendo no seu canal. Muito bom o seu canal. Estou iniciando alimentação low carb há poucos dias por recomendação médica. Vou seguir suas receitas. Muito bom os ovos. Já estava cansada de comer ovos cozidos rsrsrs
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍 Seja muito bem vinda fitesa!!!!!!!!!!!!!!!!
Red Berry oi Ive! Tô meio perdida quanto a adoçantes. Meu médico me aconselhou apenas stevia mas tenho lido muita coisa negativa sobre o xylitol usado em receitas de forno. Você às vezes sugere qualquer adoçante. Qual realmentecfaz menos mal?
Pergunto isso a você porque agora aos 60 anos estoucdando uma guinada na alimentação por conta do diabete e de uma esteatose, mas tô meio perdida e desanimada
Muitoooo bommmm!!!