O segredo para deixar o glúteo muito mais bonito
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- Опубліковано 17 бер 2024
- Fazendo isso você deixa seu bumbum mais bonito e atraente em pouco tempo.
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/ taymilamiranda
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Os chatos de plantão aí no UA-cam vai criticar ela.. falando que só agachamento trabalha o gluteo e Mi mi mi.. que o gluteo é uma coisa só 😂 olha o Shape dela.. tay super profissional
Verdade amiga observação bem objetiva gue voce colocou agora 👍👍👍👍👍👍👍👍
Enquanto ela tem quase 2 milhões de inscritos, um chato que a atacou tem menos de 250 mil! Tay lindona e eficiente! 🫶🫶🫶👏👏👏👏👏💪💪🦵🦵🦵🏋♀️🏋♀️🏋♀️
@@sorayaamaral7896é um idiota que não tem o que fazer e fica tentando desqualificar o trabalho dela. Pura inveja do profissionalismo dela!
Tay maravilhosa ❤
Com certeza. Ciência de verdade para mim não é mi mi mi de artigos e sim a comprovação na prática. Ela tem o glúteo perfeito, se não funcionasse ela não estaria linda assim.
“Os chatos VÃO”
Se começou no plural, termina a frase no plural, por favor ! 🤦♀️
Enquanto os espertalhões metidos do UA-cam tentam descredibilizar o trabalho da Tay, ela está aqui, sem dar a mínima importância para quem não tem relevância, passando seu conhecimento e conteúdo que realmente dá resultados para frente! Meus parabéns para a Tay, que ela continue sem dar atenção nem ibope para esses engomadinhos, eu nunca tive tanto resultado todas as outras vezes que busquei academias, como agora, seguindo as dicas e treinos da Tay, ela sim é um profissional de respeito, didática, inteligentíssima, que sabe o que funciona e o que não funciona nos treinos…espero que a Tau nunca desanime em continuar com esse trabalho incrível que ela faz!
😂😢😢😢😢
Parabéns sabe porque criticam ou querem criticar a Tay Porque eles estão incomodados com a beleza e profissional capacidade que e muitos seguidores e vai continuar porque e boa . Deus abençoe essa profissional e guarde dos invejosíssimo .🙏
Tay, seu estúdio novo ficou muito lindo! Parabéns pelo seu trabalho e profissionalismo. Admiro que você só fala do seu trabalho e ignora os tóxicos que tentam engajar em cima do seu sucesso. Você não se associa a outras marcas e nem empurra produtos nas suas alunas, apenas seu conhecimento, isso passa credibilidade e confiança. Por isso sou sua aluna há 2 anos, rumo ao terceiro e muitos, sempre evoluindo com técnica, natural e com saúde. Deus te abençoe! ❤
Como você é aluna dela? Tem plataforma?
@@kamillam.6494 olá! Tem sim, ela oferece um programa bem completo de treinamento. Vai acompanhando os vídeos que ela vai abrir vaga.
Tay training é muito eficiente sim... Que os chatos de plantão fiquem em paz 🕊️🙌😘😌
Realmente, o glúteo está trabalhado, empinado, arrebitado, redondinho, perfeito. Glúteo medio, no máximo. Parabéns
Eu sigo a risca os treinos e as dicas da Tay e estou tendo resultados incríveis. Tanto superior qto inferior.❤❤❤❤❤❤❤
Em dois mês de treino com a Tay estou tendo resultados incríveis!
Ela é maravilhosa! ❤
Imagino. Qdo a gente se dedica é outro nível. Fazia tempo que não vi um vídeo dela. Ela mudou muito o rosto. Está mais masculino. Achei que era outra pessoa.
O glúteo e a perna dela estão enormes, cresceram bastante. Faz meses que não via vídeo dela.
Tay é MARAVILHOSA e nos enriquece com seu vasto conhecimento...e não pede nada em troca nem tenta nos empurrar produtos! Estou tendo otimos resultados com as aulas dela...em 2 meses de treino ja senti muita diferença!
Gratidão ❤
Edit! Meu bumbum vai ficar arrebitadooooo
Perfeita!!
Amo suas dicas
Bons ensinamentos Tay....❤
Parabéns pelo seu trabalho!
Excelente trabalho, esquece os tolos , mal amados, frustrados , decepcionado com seu sucesso , teu brilho, simplicidade leveza , dinâmica, objetividade, parabéns, o simples é que dar resultado , e isso vc faz com mestria e excelência....
amei o vídeo, Thay! obrigada! ❤️
Maravilhosaaaaaa!!!! Sempre entrega tudo!!!
Maravilha vou fazer direitinho.🙏
Tô amando esse espaço novo que vc está gravando thay❤
Esse exercício traz ótimos resultados ❤❤❤❤❤❤
Obrigada pela clareza das informações
valeu bb. muito bacana seu jeito de explicar
Excelente!
Adoro suas dicas. Você é maravilhosa. 👏👏👏
Boas ticas parabéns gratidão
Parabéns Tay
Linda❤ muito obrigada pelas dicas ótimas.
Melhor profissional que existe!!! ❤😊
Adoro seus vídeos! Obrigada pela ajuda! ❤
MELHOR AULA DA INTERNET
Exercícios excelentes e realmente a dica vale ouro
Tay você é MARAVILHOSA ❤❤❤❤❤❤❤
Depois dos seus treinos, super resultados!! Obrigada!😉😘👏👏👏👏
Amooooo suas dicas vc é top❤
Muito bom!
Dicas valiosas, já vou aplicar!!!
Vc é perfeita p ensinar perfeito❤❤
Essa mulher é maravilhosa 💜💜😘
Olá!
Amo fazer cadeira abdutora drops. Top e afundo sempre é o primeiro da lista qdo o treino é inferiores (porque detesto) e aí fico livre deles 😊
Obrigado pelas dicas de hoje ❤❤
Adorei, Tay! Tô amando seus vídeos!❤
Thay vc e a mulher mais bela do mundo fitness!
Tay vc maravilhosa vejo o quanto vc se dedicar em ensinar 👏🏾👏🏾parabéns
Suas dicas são maravilhosas e eficientes 👏🏼👏🏼👏🏼
Adoro as dicas da Tay ❤️ Além de linda, é super objetivo com o que realmente dá resultado.
Tay maravilhosa❤
Dicas valiosas. Gratidão.
Top de aulas, seus conteúdos são incríveis. Meus parabéns.
Meu bumbum vai ficar arrebitado
Tay sua linda, aprendo muito gom seus vídeos. Na academia os professores falam que eu executo direitinho os exercícios. Obrigada Tay, Deus te abençoe
Eu sei que funciona muito eu adoro ver seus vídeos
Parabéns e gratidão Tay,maravilhosa, vc é top,super profissional, entende tudo,mais q muitos "personal" por aí! Bjs🙏🏼😘😘🫶
Linda, maravilhosa e perfeita 😍 mt obrigada por tantas explicações!!!
O afundo realmente trás uma atenção MT forte nos glúteos eu amuu💗🫶
Isto eu amo
Ola Tay! Tenho assistido todos os seus videos , aplico a sua técnica em cada exercicio. E não é que eu estou vendo resultado? Eu feliz da vida 😁 ! Obrigada Tay!
Oi linda que treino maravilhoso e bem explicado e com cadência
Maravilhosa!
Isso é importante
O seu glúteo cresceu sobrenaturalmente professora Taí.Parabens,cada vez mais maravilhosa!
Tayyyyy, essa academia é na sua casa? esse espaço ta muito lindo! mostra pra gente um dia!
Ela é otima
Adoreiiiiiii❤
Meu treino mudou depois da Tay❤
Ameei suas dicas!! Vc ensina muito bem estou aprendendo muitoo
Essas dicas são preciosas 🙏
Estou no segundo mês do app dela e meu glúteo é outro, minha familia comentou, meu namorado comentou.
Além de crescer, ele arredondou e tirou aquele aspecto de bunda murcha 😂
Parabéns tay pelos ensinamentos ❤❤❤
Vc e maravilhosa Tay
Depois das suas dicas e treinos meu glúteo é outro!!
Você é incrível Tay ❤ Parabéns pelo seu trabalho.
ACHEI ESTRANHO O TEMA GLÚTEO ATRENTE !! OU SEJA, BUSCANDO EVOLUÇÃO FISICA PARA ATAIR SITUACOES PARA SI ACERCA DE UM MEMBRO DO CORPO. O FOCO NÃO ESTÁ NA CONTRUÇÃO MUSCULAR NA TOTALIDADE E SIM ÊNFASE BA SENSIBILIDADE, APROVAÇÃO DA BOIADA FÚTIL HUMANA. OS VAKORES REALMENTE ESTÃO
INVERTIDOS
Amei
Bom dia linda mulher quererá parabéns pela sua aulas vc explica bem sou seu fã ❤
Eu amo
O corpo da Tay cada vez mais lindo! ❤
Personal maravilhosa
Eu amo fazer ele
Muito top
Ele é maravilhos ele tira ate celulite
Chique demais.
Linda vc ensina tudo sertinho au amei tá com vc viu
Tay vc cortou e escureceu os cabelos 😮
Tay, vc tem um vídeo só com treino de afundo? Pra sabermos todas as possibilidades 😅❤
Tay é linda.
Tay eu consegui por um tempo com o exército cachorrinho, no 4 APOIOS no colchonete. Achei que sinto mto assim o músculo trabalhar!!
Eu sempre faço com as suas dicas e já melhorei muito meu glúteo
Tem foto/insta?
Show
Tay, algumas pessoas sugerem e falam que é melhor fazer a abdução na polia com o pé na frente do fio e a abertura da perna mais pra diagonal, ta errado?
"Meu bumbum já é arrebitado"😂😂😂😂🎉🥰👏🏼
Beleza!!😊😊👏👏
Ãmoooooooo afundo!!!!!! 🫶🏼
Tay, indica onde vc compra suas roupas
Nossa comu melhora
Isto linda
Linda❤
TAY. DESVOBRI VC NO YOU TUBE.
AGORA TO VICIADA NOS SEUS VIDEOS. TREINO EM CASA. ALGUNS APARELHOS EU TEMHO. OUTROS ESTOU SUBSITUINDO VENDO VC.
ESTOU AMANDO. DESCOBRI QUE SEMPRE FUZ TUDO ERRADO. E OS INSTRUTORES NUNCA EXPLICA NADA. SO MANDAM FAZER. FAZIA MUITA COISA ERRADA. VENDO AGORA SEUS VIDEOS ESTOU FAZENDO DIREITINHO. E SENTINDO MUITO MAIS MEUS MUSCULOS . QUE A ANOS EM ACADEMIA
Ah e vc e linda meiga. Amo suas explicações. E acho vc uma lindesa . Simples e maravilhosa❤
Gosto de fazer o afundo no Smith
O primeiro pode ser substituído pela cadeira abdutora? amei as dicas
Gostaria de ver exercícios como esses mais em casa.
Canal da Amanda biurger excelente profissional. Ela ensina muitos exercícios prá fazer em casa. Vc tem que comprar os materiais, como pesinhos, colchonete, elásticos etc e tal. Ela tem dois canais um de treino na academia e outro em casa. Tú tem que ser criativa cabo de vassoura, recipiente de sabão líquido ...
@@silenciomax85 gratidão, sou nova aqui.
Boa
Verdade
Tay eu sempre faço esse exercício que vc fez na polia com caneleira e sinto muito meu glúteo, vc acha que com caneleira da um bom resultado também?
Oi amor tô na academia beijos
Sentar o popo😂😂😂😂😂😂 qto ao exercício para glúteo, a fundo é O MELHOR, , FAÇO O BÚLGARO e sinto uma grande diferença.
❤❤❤🎉🎉🎉❤❤❤BRAVISSIMA !!!!❤❤❤È MERAVIGLIOSO !!!❤❤❤🎉🎉🎉❤❤❤MILLE GRAZIE DI CUORE ❤❤❤