COLÁGENO HIDROLIZADO BENEFICIOS PARA ANEMIA, INTESTINO PERMEABLE, ARTRITIS, AUTOINMUNES | MINI CLASE
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- Опубліковано 16 кві 2019
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GRACIAS a mis patrocinadoras por hacer posibles estos vídeos: Aurora Maylet, Rayen Burdiles, Guadalupe Chavez, Irene Gomez
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Mi playlist sobre la dieta keto/cetogénica:
• QUÉ ES LA DIETA KETO (...
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#KetoEnEspañol #DietaCetogenica #collagen bienestar osteoporosis paleo
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La información contenida en este canal se proporciona solo como un recurso educativo y no está destinada a ser utilizada para ningún diagnóstico o tratamiento. Esta información no debe utilizarse como sustituto del diagnóstico y tratamiento profesional.
Consulte a su proveedor de atención médica antes de tomar decisiones sobre la atención médica o para obtener orientación sobre una afección médica específica.
Opción 1 “Caldo de huesos”
Opción 2 “Gelatina neutra en polvo orgánico”
Opción 3 “Colageno Hidrolizado”
Gracias guapa!
MEJOR HECHO QUE PERFECTO! !! Me encanta!!!
Estoy fascinada con TODO tus tips y consejos y sobre todo la información proporcionada
Me gusta mucho aprender algo cada vez más con tus videos! Estoy cerca de estar en un mes de dieta keto!
Mil gracias Ximena por compartir tan valiosa informacion he aprendido mucho de tu mano.... besos y abrazos!!!!!
por Dioss mas de dos horas revisando sobre keto y me quede en todos tus videos! graciass!
Es imposible estar saludable si estás comiendo mal o no cocinando tu comida, ahí está la clave para una buena salud! Me encanto gracias!
Estoy de acuerdo contigo. Si quieres tener control de tu salud, hay que meterse en la cocina. No hay remedio. O pagar a alguien. Pero si no tienes control de los ingredientes, tu salud se ve afectada. Importante enseñar a cocinar a los niños.🇵🇷
Este video fue lo mejor que me paso este año, gracias!!
Muchas gracias. Has descrito mi caso que tengo desde hace 20 años y en recientes años tengo padecimiento autoimmune. Colágeno hidrolizado daré inicio 👍
Siempre veo tus vídeos y leo tus posts y siempre había echado de menos que nos ayudaras a las mujeres con menopausia. Muchas gracias.
Muchas Gracias por educarnos. Muy buen video blog.💪❤👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍☺👌
Gracias estoy adicta a tus videos muchas gracias llevo una semana haciendo ayuno y deje los carbohidrato y aparte de sentirme mejor he bajo 4 kilos
Muchas gracias! Por favor, podrías explicar en qué consiste la dieta Paleo autoinmune o hacer un vídeo sobre ese tema? Muchas gracias por todos tus vídeos y toda la información que nos proporcionas 👍!
La Tribu ya va por los 50 mil subscriptores. Felicidades Ximena gracias por todo!!!
Ya llegamos!!! YUJUUU!!!
Unida ya desde ya al reto del colágeno ximena que maravilla así nos animamos más gracias mil gracias
Qué bueno!! WOOHOO!!!
Me apunto al reto!
Haré mis gominolas y seguiré con mi caldo de hueso,pero...Una duda Ximena!!!
No nos excederemos en las proteínas??
Hola Ximena,¿Cómo quitar el estreñimiento keto? muchas gracias por tu respuesta, excelentes videos
Me encantan tus videos, intenté descargar la guia gratis y ya no está disponible, espero que puedas subirla nuevamente, estoy apenas comenzando con la dieta y tus consejos me parecen fenomenales, muchas gracias!
Gracias cariño, gracias por motivarme a aprender e i formarme cada dia mas.
Hola Ximena!
Desde años te sigo... y me da alegría ver cómo cada día te conviertes en esa gran mujer.
Una pregunta ella tiene video de como detuvo el bitiligo
BEST VIDEO EVER!!!!! Thank you!
Hola ximena gracias por todo Dios te bendiga
Ximena, que gran descubrimiento conocerte, qué gran vídeo éste. Comiendo ya el reto colágeno y dejar de consumir basura con gluten GRACIASSSSS
Ximena ya comencé tu reto, te iré contando 👌🏻
Recibe mis saludos y mis agradecimientos por tus enseñanzas te sigo desde Bogotá Colombia
mañana, al despertar, compro huesos y prepraro mi primer sopa...... tengo además de problemas de tiroides, S. hashimoto e hígado graso, dolores articulares...... MUCHAS GRACIAS............ VAMOS POR EL RETO HERMOSO SER DE LUZ!!!!!!!!!!!!!!!!!! ESTOY APRENDIENDO TANTO CON VOS!!!!!!!!!!!!!!! gracias por compartir.........
Tengo mis intestinos jodidos por los antibióticos, al igual por las infecciones de amígdalas. Haré el reto y veré qué tal me va 🙂
Excelente video, muchas gracias 🙂
Holaaa!..haz un vídeo sobre las autoinmunes!!!🤗🤗🤗
Sii por faaa
Muchisimas gracias por tantan información!!!!!!!!!!!!! desde Argentina, ......
Muchas Gracias Ximena por compartir tus conocimientos!! Bendiciones ❤️🙌
Hola Ximena!!!! Gracias por tus videos, me sirven un monton, cual es tu escuela? yo estudio Naturopatia en España, pero no estoy muy contenta donde estudio me podrias decir la escuela o universidad donde te has formado, me gustaría seguir esa linea. Mil Gracias por tu generosidad de conocimientos.
Gracias amiga eres genial tu vídeos son muy educativos para mi gracias 🙏🏻
Hla Gimena soy de cordoba argentina y acabo de descubrirte tengo anemia e hipotiroidismo y empieso ya con el reto
Excelente, muchas gracias.
Hola Ximna! gracias por tus informes geniales!!!! cómo tomarías la gelatina? hay alguna otra forma en lugar de hacer como se hace tradicionalmente? se puede tomar como el colageno? (2 o 3 cucharadas disueltas en un poco de agua)
Inicio la próxima semana, tengo artritis reumatoide y asma. Saludos y gracias por estos consejos para mejorar nuestra salud.
como te va?
Le entro! ya te contaré (empiezo la otra semana). Llevo una alimentación keto maso (te conocí por sugerencia de la persona con quien hice el keto) pero quiero seguir mejorando! (y poner más lindo mi pelo xD); y sobretodo para que mi má se anime a hacerla, que como te comenté en el video de la anemia, tuvo cáncer, creo que le ayudará mucho :)
Buenísimo 👏 video ,yo tenia dolor de articulaciones,,y llevo un mes con colageno y ya no tengo dolor también tomo magnecio,,,y sobre todo las mujeres nesecitamos,,,,muchos colágeno,,thankui xime Hermosa 💖 😘
Muchas gracias 🙏🏻 por valiosa información
Hola Ximena, gracias por toda esta información que nos das , cómo saber si soy intolerante a los lácteos ? Yo los ingiero.Gracias! Saludos
Gracias... Que te parece el colágeno con magnesio.
Y l glutamina? He visto que tb ayuda al intestino permeable. Gracias por todo
Tengo total mente dañado los intestinos ..... guau esto es fantástico. Hoy 24 de octubre comienzo con el colágeno
HOLA BUEN DIA GRACIAS POR LA INFORMACION DIOS TE BENDIGA SIEMPRE ME GUSTA VOLVER A ESCUCHARTE DESDE BUENOS AIRES ARGENTINA GLEW UN FUERTE ABRAZO .
Vídeo expectacular. Este es mi caso , de peque me atiborraron a antibióticos y luego debuté con una autoinmune.
Me recomendaron la Ñ-Glutamina y ya empezó a tomarla . Q opinabas ? La apoyó con gelatina o colageno hidrolizado?
Gracias Ximena x ser tan generosa en compartir y animarnos a ganar salud cada día.
Ahhhh empece contigo en septiembre tu reto evolucionado de keto y me ha ido muy bien , aunque ahora han vuelto los sintomas
Ya tienes más largo tu cabello. Voy lento a ver si ya veo resultados también yo.🙏😍🍀
Ximena !! conseguí colágeno hidrolizado pero me decían qué hay de varios tipos, I, II, etc. y que este tiene de todo, pero no se disuelve tan rápido y tiene olor como a ganado, crees que si sea? de antemano gracias y muchas gracias por tan excelente canal 🙌🏼🌷❤️
Hola bella ! Tengo 34 años hace unos días me diagnosticaron artritis reumatoide, todo empezó después de q me contagié de covid, ya estoy medicada pero deseo y tengo q cambiar de estilo de vida y tus vídeos son de muchísima ayuda. Eres una bendición 😇. Ya te empecé a seguir.🤗 Saludos desde Perú
Artritis reumatoide por un virus respiratorio? Que argumento médico te han dado?
Fantástico video. Saludos
Ximena holaaa eres excelente, siempre te sigo y de hecho te admiro bastante, una pregunta, como recupero la masa muscular, he perdido un promedio de 7 kilos, tengo dos meses hqciendo la dieta
Keto y hago rutina de ejercicios y quiero saber que puedo hacer, me siento la piel muy floja!, Espero me puedas contestar!
Ximena...que buen Video...cuanto aprendo con vos....voy a tratar de conseguir el Colageno Hidrolizado....y en cuanto empiece a tomarlo te aviso...Mil gracias...me encanta escucharte hablar...porque le pones pasion a lo que haces....saludos desde Nottingham,UK
Silva muchas gracias por ese mensaje! Y abrazos gigantes hasta Nottingham desde London!
Functional Female Force Hola! Tengo dudas con la cantidad que debo tomar. Si me dejo llevar con el “scoop” que trae, cuanto “scoops” al día me tomo?. Si me quiero tomar los 90gr que tu recomiendas, cuanto sería en cucharadas?
Me encanta tu vídeo, mil gracias! Tengo una pregunta: ¿podemos tomar colágeno cada día, tenerlo como rutina? Me refiero a tomarlo de por vida, sin descansar. Gracias!!
¡Hola Ximena! Me ha encantado tu vídeo y la ilusión que le pones, todo mi apoyo desde España. A raíz de esta nueva información me ha asaltado una duda; la idea de las gominolas me gusta mucho y me preguntaba si sería posible añadir colágeno hidrolizado al té para luego dejar que cuaje junto con la gelatina. ¿Podría ser una manera más efectiva de tomar colágeno o tendría algún riesgo consumir esta mezcla? Un abrazo fuerte y muchas gracias por compartir :)
Gracias por tus enseñanzas Dios te bendiga✨
Hola , muchísimas gracias desde Argentina, consumo colágeno hidrolizado liquido. 5 gotitas sublinguales en ayunas!!, como mido eso? Mil gracias
Gracias por la información .
Hola Ximena soy Española y quiero que sepas que te sigo por que aprendo muchísimo contigo, recomiendo tu canal a toda la gente que conozco.
Tengo una pregunta si me pudieras contestar, o alguien que la sepa la respuesta por favor.
¿ se puede poner colágeno Hidrolizado en el café cuando hacemos ayuno? O ¿ nos sacaria la de ayuno? ¿ es mejor el de animal o el marino ?
Querida Ximena, soy una argentina que vive en Nueva York y estoy muy contenta de haberte encontrado en UA-cam. Muchas gracias por tu inmenso aporte de inteligencia, espontaneidad y por tu empuje.
GRACIAS amiga, qué linda!!
Hola hasta parece que me estudiaste antes de hacer el video gracias de ante mano y si voy a empezar este reto me encanto tus opciones voy a conseguí la opcion que me acomode mas y empezare lo antes posible saludos
Péptidos de colágeno .. Lo mejor !!!❤
Cuáles son los péptidos?
Sopa de pata de vaca. Mas barato
Ordené los moldes de silicona. En cuanto me lleguen voy a comenzar el reto de collage o. Yo compré en Amazon el colaré o hidrolizado y tengo gelatina.
ximena tengo una duda, eh estado buscando sobre el colágeno, y que hay varios tipos de colágeno y entre ellos esta el marino, y según se dice que es el mejor absorbido por los humanos. que tipo de colágeno usas ?
Interesante me encantó el video 👍
Hoy empiezo!!! Gracias me encantan tus videos 🙏
Como te fue??
hola antes de ver este video ya habia comprado el colageno peptides grass fed pasteure raised marca orgain...lo puedo seguir usando, es Bueno,
tiene los mismos beneficios?
En mi país tenemos algo llamado gelatina de pata y es muy delicioso, ea puuuro colágeno
Hoy empiezo. Desde enero estoy en dieta cetogènica y ha mejorado mucho un dolor articular que se originó por una caída. Espero que este reto me ayude. Te agradezco y ahí te voy diciendo como me va !Saludos desde México!
como te fue?
una vez pasado el mes, es necesario en que cantidad. Gracias Ximena, eres la mejor
Ximena gracias cual colageno hidrolizado nos aconsejas y.qie.componentes tiene que tener
Yo tengo intestino impermeable por ende tengo muchos problemas así que voy hacer lo del colágeno hidrolizado ,no pierdo nada con hacerlo,gracias espero me funcione,gracias por tomarte el tiempo de respondernos las preguntas del anterior video con este
Como vas ??
Hola, puedes hablar sobre los peptidos de colageno, para que sirven , si son lo mismo que el colageno hidrolizado, etc etc? Por favor y gracias de ante mano
Hola Ximena, este colageno lo pueden tomar los hombres tambien? O ellos necesitan otro tipo de vitaminas?
Siiiiii esperaba este videito! Mi batido de collageno preferido es uno que hago con sabor tiramisù. 🌷
OMG qué rico!
Compártelo 🙏🙏🙏🙏
Antes de dormir tomo el magnecio, se puede combinar con el caldo de hueso sin problemas?
Hola Ximena,hace tres días comencé el Reto Keto,y hoy me sumo al reto del collageno ,espero mi intestino irritable mejore,te voy comentando luego,gracias 👍🏻🌹
Como le fue con el reto y el colágeno porfavor
MUCHÍSIMAS GRACIAS.
Voy a empezar el reto😆😋
HOLA HERMOSA.ME GUSTA TU EXPLICACIÓN ,AHORA QUE ME JUBILE TENGO MÁS TIEMPO PARA COCINAR , VOY HACER LA SOPA DE HUESOS , VOY A COMENZAR A PARTIR DEL MES DE MAYO . COMO TE HABÍA COMENTADO, SIEMPRE FUI ANÉMICA .GRACIAS POR COMPARTIR , TODO MUY INTERESANTE.BESOS DESDE POSADAS MISIONES ARGENTINA.
Qué buena noticia, Carmen!!
Toda mi vida e padecido de anemia, llevo 4 meses en dieta ceto y mis análisis de sangre muestran mi hemoglobina en 14, algo k no había logrado sin suplementos prácticamente nunca
Hola ¡!yo igual y la Ferritina qué tal?
Siii hoy inició con gelatina y caldo de huesos
Receta para la gelatina?
Hola, soy nueva en tu canal y ya he visto muchos de tus vídeos, me encantan, gracias por compartir tus conocimientos y experiencias.
Hoy comencé a ver tus videos y me encantan . Explica muy claro y son muy educativo. Gracias, Dios te Bendice!
Llevo 3 meses en el estilo Cetogenico y solo he rebajado 9 libras. Quieto perder más peso
Gracias Ximena 👏👏👏👌
Tengo ya dos semanas tomando colágeno y he notado que cada vez que lo tomo me da comezón en todo el cuerpo. ¿Es posible que estoy teniendo reacción alérgica? 100% bovine (grass feed collagene peptides).
Yo tomo la gelatina neutra en ayunas pero la haré por 30 días tres veces al día a ver como me va. Gracias por tus recomendaciones
Hola. Buenos días. Llevo algunos meses tomando colágeno hidrolizado, magnesio, ácido hialuronico y vitamina C. La cantidad total de colágeno es de 10 gramos por la dosis diaria de producto que recomiendan que es de 11,3 gramos diarios. Por lo que comentas en el video habría de ser mayor. Qué te parece, busco otro producto que me aporte mas?. Hace 6 años que mi menstruación se retiró y empecé a tener problemas articulares así que busqué información. Encontré tu canal y comprendí muchas cosas que me pasaban. Actualmente llevo 5 meses sin harinas procedentes de cereales e intento llegar a cetosis.
Hola ximena espero te encuentres bien Recuerdo que en Otra ocasion. Recomendaste la marca de colageno great lakes ahora recomiendas Este?
Ximena empece a tomar colágeno hidrolizado en cápsulas espero me sirva y tambien tomare caldo de hueso para saturarme de colageno por este mes te iré contando como me va ya que ahora siento que me estanque y aun estoy siguiendo bien la dieta ahora espero que mi intestino permeable se mejore para seguir bajando.... mil gracias 😙😙
Solo recuerda que es posible que tengas que tomar muchas cápsulas ya que cada cápsula tiene muy poco colágeno :)
Si gracias la dosis recomendada son dos diarias tendré q tomar dos mas y complementar con manitas de cerdo porque me encantan 😉😀
Empiezo hoy. Me duelen las articulaciones de un mes a la fecha me han dolido mucho mas
El colágeno hidrolizado podría ayudar a alguien que le duele la rodilla cada vez que quiere hacer ejercicio??
Y otra cosa a alguien que no tiene mucha fuerza física para hacer ejercicios le ayudara?
Hola Ximena, se tiene que acompañar el colágeno con jugo de limón para mejor absorcion?
👏👏👏 me encantó el video!!! Yo lo tomo hace 2 años y los cambios fueron enormes, en la piel y en el pelo! Beso grande desde Argentina
Por favor Ximena me puedes decir si el caldo de huesos me puede ayudar con mi problema de hemorragia rectal y la anemia tan fuerte que tengo? Y si solo eso debo de desayunar,comer y cenar o puedo comer algo más? Gracias por tu ayuda , pues la necesito mucho soy una mujer de 50 años, bendiciones para todos y gracias
Gracias Ximena por tus videos geniales!!! y cómo se detecta en los niños la intolerancia al gluten y a los lacteos? sólo con análisis de sangre? porque problemas respiratorios y "asma" ya es bien evidente :-/
Hola Xime! En el pote de colageno hidrolisado dice que la dosis recomendada es max 10 a 20 grs, existe la sobredosificacion?
Yo también estoy confundida. Xq mi proveedor dice que el cuerpo sólo absorbe 10 gr diarios.
Hola chicas! Un pregunta para quien la sepa, la lectina de las legumbres escuché que deja de hacer daño cuando la legumbre a reposado en agua durante la noche, antes de cocinarse, es eso cierto? o sigue haciendo daño a pesar de hacerlo? Mil gracias!
Saludos Ximena, podrías escribir los nombres de la gelatina y del otro producto para comprarlos. Gracias
Están en la cajita de información, desplegando la flecha hacia abajo que hay debajo del vídeo
Excelente como siempre!!! Podrás sugerirnos la marcas del colágeno que usas ??? o en su defecto las que por el tipo de ingredientes es mas favorable???
Mil gracias y que disfrutes las vacaciones.....!!!!!
Siii
Colágeno hidrolizado y que no tenga nada más.
Hola Jimena, empecé este reto le día 23, hoy estamos 27 y hasta ahorita no hé sentido ningún cambio, pero supongo que tengo que espera un poco más, ya te tendré comunicada de lo que sucede con mi cuerpo. Gracias por tus recomendaciones.👌
Jaja bravo amiga. Como siempre digo: la enfermedad no llega en un dia ni en un dia llegan los beneficios. Seamos consecuentes :)
Como te fue?
@@TheFunctionalForce entiendo que el caldo de huesos no te saca del ayuno pero no tengo claro si el Hidrolizado y la gelatina tampoco? Gracias
Hay Ximena sufri muchisimo y todavia me falta para recontruir mi pobre intestino con diverticulos, genera polipos, hemorroides internas y permeabilidad e intolerante a la lactosa, la caseina de quesos duros no hay problema.
Gracias x tus consejos Estrellita que me alumbras desde que te conoci x este medio
Alejandra GRACIAS infinitas y ADELANTE que el cuerpo es una máquina increíble!
Yo también sufro de lo mismo. Además de inercia colonica.
@@TheFunctionalForce que marca es el colageno del video?? porfa