உடல் முழுக்க நரம்பு பலவீனம் இருக்கிறதா ? இந்த யோகாசனம் செய்யுங்கள் | Krishnan Balaji |

Поділитися
Вставка

КОМЕНТАРІ • 212

  • @eshankuty6841
    @eshankuty6841 Рік тому +146

    தாங்கள் மனித குலத்திற்கு கிடைத்த பொக்கிஷம். நீங்களும் உங்கள் அன்பு குடும்பமும் அனைத்து 16 வளங்களும் பெற்று வாழ்வாங்கு வாழ்க வளமுடன் அய்யா. நன்றி. அ.ஜெயந்தி வட்டாட்சியர், ஸ்ரீரங்கம், திருச்சி மாவட்டம்

    • @pichammalkothandan9304
      @pichammalkothandan9304 Рік тому

      N ..1

    • @meenakshithirugnanasampant748
      @meenakshithirugnanasampant748 Рік тому

      Iyaukku nandri nighal enkalukku varap pra

    • @ravananravanan8955
      @ravananravanan8955 Рік тому

      Supper

    • @liyakathali8279
      @liyakathali8279 Рік тому +3

      ஐய்யா.உங்கள்.பயிற்ச்சி.சிறப்பானதுதான்ஆனால்எவ்வளவுநாட்கள்.செய்யனும்என்றதைசொள்ளவும்.நன்றி...

    • @liyakathali8279
      @liyakathali8279 Рік тому

      பதில்கொடுத்தால்நல்லது.

  • @ramachandranram3710
    @ramachandranram3710 Рік тому +33

    நலமோடு வாழ்வதற்கு நல்வழி காட்டும், நம்பிக்கையின் குருவே நன்றி அய்யா வணக்கம் உரியதாகுக.

  • @rnirmala1193
    @rnirmala1193 Рік тому +46

    அய்யா எனக்கு நரம்பு பலவீனம் இருகிறது, இதைத்தான் நான் எதிர்பார்த்தேன், மிக்க நன்றிகள், அருமையாக காண்பித்திர்கள்.

  • @SelviSelvi-wp2wz
    @SelviSelvi-wp2wz Рік тому +8

    அருமை ஜி இது ஒன்னு போதும் நான் நல்லாயிருப்பேன் மெகாடிவிக்கும் நன்றி

  • @Arumugam-cq7xl
    @Arumugam-cq7xl Місяць тому +2

    உங்கள் யோகா எனக்கு பல நல்ல மாற்றம் நிகழ்கிறது... தினமும் முத்ரா பயிற்சி செய்கிறேன் 🎉🎉 நன்றி ஐயா வாழ்த்துகள் 🎉👍👍👌👌🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @KarthiSaingetha
    @KarthiSaingetha 2 місяці тому +3

    ஐயா நான் மருத்துவரிடம் போல இந்த வீடியோ பார்த்ததிலிருந்து தினமும் செஞ்சு இப்போ எனக்கு உடல்நிலை ரொம்ப நல்லா இருக்குது

  • @ஓம்-ண4ர
    @ஓம்-ண4ர Рік тому +8

    இந்த பயிற்சியின் முலம் பயன் கிடைத்து விட்டது மிக்க நன்றிகள் ஜயா ஆத்ம வணக்கம்

  • @parameswaran8737
    @parameswaran8737 Рік тому +12

    இந்த பயிற்சி செய்தல் நரம்பு தளர்ச்சி சரி ஆகுமா

  • @victorbala937
    @victorbala937 Рік тому +13

    Ayyya நீங்கள் நீடூழி வாழ்க.... இதை செய்ய ஆரம்பித்த பிறகு எனக்கு பெரிய மாற்றம்

  • @jagadisandhomodharan2529
    @jagadisandhomodharan2529 Рік тому +10

    வையத்துள் வாழ்வாங்க வாழும் குருவே சரணம் சரணம் .♥

  • @thangamsambandhan7077
    @thangamsambandhan7077 2 роки тому +7

    அற்புதம் செய்து பயன்பெறுகிறோம் நன்றி 🙏🌹

  • @premap5657
    @premap5657 Місяць тому +1

    முத்திரைகளை முறையாக செய்தால் நல்ல பலன் கிடைக்கிறது குருவே சரணம் நன்றி ஐயா

  • @malathidevi8299
    @malathidevi8299 Рік тому +7

    பாதவீக்கமும் வரட்டு இருமலும் இரண்டே நாட்களில் குணமாகி விட்டது வாழ்க வளமுடன் ஐயா

  • @santhanamv2607
    @santhanamv2607 Рік тому +8

    நல்ல பயனுள்ள பயிற்சி. வாழ்க வளமுடன்.

  • @gunapuva1578
    @gunapuva1578 Рік тому +4

    கோடான கோடி நன்றி சார் வாழ்க வளமுடன்

  • @banu3313
    @banu3313 Рік тому

    Iyaa ungaloda video parthen.enaku 2 month a neck la clicking sound kettute irunthathu Enna pandrathune theriyala.apo than unga video parthen na 10 days a intha yoga pandren romba ve improvement iruku.thank you iyaa🙏🙏

  • @thiyaguarumugam4679
    @thiyaguarumugam4679 Рік тому +2

    பயணுள்தகவள்

  • @divinepower297
    @divinepower297 2 роки тому +14

    All ur mudras are very beneficial. The way u explain about mudras and their benefits are really superb. Thank you very much sir.

  • @paramagurs7477
    @paramagurs7477 2 роки тому +3

    Nandri NANDRI Nandri 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @rajeswariravindran8117
    @rajeswariravindran8117 Рік тому +6

    Thank you so much Krishan Balaji Sir 🙏🙏🙏

  • @PraveenKumar-lt1ny
    @PraveenKumar-lt1ny Рік тому

    Prevention is better than cure.... நன்றி. அருமை.. easy to follow.....

  • @perumalr9919
    @perumalr9919 Рік тому +3

    நன்றி இதுபோல (விளக்கம் கூடிய) ஆசனங்கள் அடங்கிய புத்தகம் வேண்டும் சென்னையில் எங்கே கிடைக்கும் நன்றி

  • @jagadesan.k7471
    @jagadesan.k7471 Рік тому +4

    குருவே சரணம் சரணம் .♥

  • @pushpamano8991
    @pushpamano8991 Рік тому +3

    GodBless KURUJI Thanks for your Helping 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❣️ for your Helping mind

  • @P.SubbulakshmiLakshmi
    @P.SubbulakshmiLakshmi 4 місяці тому +5

    எனக்கு பாதத்தில் மட்டுமே வலி இருகிறது. தொடர்ந்து நடக்கும்போது.

  • @jawaharnisa3447
    @jawaharnisa3447 12 днів тому +1

    ஐயா இந்த மூன்று முத்திரைகளையும் பதமாசனம் சுகாசனம் இந்த இரண்டு முறைகளிலும் செய்ய வேண்டுமா அல்லது சுகாசனத்தில் மட்டும் செய்தால் போதுமா

  • @muthiahsankarappareddy835
    @muthiahsankarappareddy835 Місяць тому +1

    Parkinson என்னும் நடுக்கு வாதம் disease ஏற்ற யோக பயிற்சி பற்றி கூறுங்கள்

  • @havnatrajan9411
    @havnatrajan9411 Рік тому

    அருமையான. பயிற்சி ஐயா...வாழ்த்துக்கள்..

  • @இறைவன்தந்தைஓர்ஜோதி

    நன்றி ஐயா🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @priyakannan2624
    @priyakannan2624 Рік тому +4

    Excellent Sir... Very informative to all the viewers...

  • @KarthiSaingetha
    @KarthiSaingetha 2 місяці тому

    ரொம்ப ரொம்ப நன்றி ஐயா

  • @kannangopal1593
    @kannangopal1593 8 місяців тому

    Fantasy, Classically Mudra,
    Thank you🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @Bobby-ey9ld
    @Bobby-ey9ld Рік тому

    Rommba rommba nandri.i like this 👐

  • @சங்கமஎழிலே
    @சங்கமஎழிலே 2 роки тому +2

    அருமையான விளக்கம் நன்றி‌அய்யா

  • @suryaprakash8810
    @suryaprakash8810 Рік тому

    Nandri mikka nandri iya

  • @jsvinuramram8138
    @jsvinuramram8138 Місяць тому

    ஆதிமுத்திரையில் deep breathing 5 முறை.
    உஷ்ணசீர் முத்திரை 3 முறை மூச்சு.
    ருத்ர முத்திரை. பறவை ஆசனம்.

  • @mehalavarunanperianainar8645
    @mehalavarunanperianainar8645 3 місяці тому

    கோடான கோடி வணக்கங்கள் அய்யா 😊

  • @preethithulasi115
    @preethithulasi115 Рік тому

    நன்றிகள் கோடிஐயா

  • @srinivasant.e8921
    @srinivasant.e8921 Рік тому

    வாழ்க வளமுடன்
    மிகவும் அருமையாக முத்திரைகளை மிகவும் எளிமையாகவும் மிகவும் சிறப்பாக கற்றுக் கொடுத்துள்ளீர்கள்.
    தாங்களும் தங்கள் அன்பு குடும்பம் 16 பேறுபெற்று வாழ்க வளமுடன்.
    வாழ்த்துக்கள்.

  • @premaswadhi1870
    @premaswadhi1870 2 місяці тому

    Sir,RoYal salute for your service. .long live

  • @mohand7166
    @mohand7166 2 роки тому +2

    நன்றிகலந்த வணக்கம் ஐயா.

  • @dhivyakowsi8048
    @dhivyakowsi8048 Рік тому +2

    Super 👌 👍

  • @padmavathy0671
    @padmavathy0671 Місяць тому

    அய்யா மிகவும் நன்றி சொல்ல என்று சொல்ல வார்த்தைகள் இல்லை

  • @tejesnehasmagic3445
    @tejesnehasmagic3445 Рік тому +1

    Udambil irukkum pitham kuraya yoga chollikudunga sir. Atharkku yeantha unavai unnavendum yeantrum chollungal sir 🙏

  • @bala8184
    @bala8184 Рік тому

    மிக்க நன்றி.பயனுள்ள முத்திரை கள்

  • @sivakumars841
    @sivakumars841 Рік тому +5

    Sir, Can you please suggest a right book for Mudras to study and follow this practice. Regards, SKR.

  • @padmavathy0671
    @padmavathy0671 Місяць тому

    அய்யா தாங்கள் எனக்கு ஒரு நல்ல வழிகாட்டி

  • @mangamanga7315
    @mangamanga7315 Рік тому

    வாழ்க வளமுடன் ஐயா..

  • @paramanmalathi5452
    @paramanmalathi5452 Рік тому +1

    ஐயாநன்றி.காதில்ஒருவிதமான.ஒலிதொடர்ச்சிஒலித்துகொண்டேஇருக்கிறதுதீர்உணடா

    • @oviyap1124
      @oviyap1124 3 місяці тому +1

      ம்ம்ம் ucharipu panna sari aagum

  • @arulsuvai9731
    @arulsuvai9731 Рік тому +1

    வாழ்க வளமுடன்

  • @rohinimoham4512
    @rohinimoham4512 5 місяців тому

    ஐய்யா இழந்த வாசனை உணர்வை பெற வழி கூறவும்..

  • @Soni-ammukutty
    @Soni-ammukutty Місяць тому

    God bless you ❤❤❤❤

  • @s.lalithambikas4959
    @s.lalithambikas4959 10 місяців тому

    I am having ths nervous problem in fingers due to using desktop n now doing yoga it's been curing without going to doctor

  • @ranis8727
    @ranis8727 2 роки тому

    நன்றி ஐயா

  • @chandraramachandran9638
    @chandraramachandran9638 Рік тому

    நன்றிஐயா

  • @SivaKumar-lz9zo
    @SivaKumar-lz9zo 2 роки тому +2

    Useful. Thank you sir.

  • @ushadevi926
    @ushadevi926 8 днів тому

    பறவை ஆசனம் செய்ய முடியவில்லை இதை மட்டும் விட்டு விடலாமா

  • @umavathi.jumavathi.j2179
    @umavathi.jumavathi.j2179 Рік тому +1

    ஐயா வணக்கம் உங்கள் பதிவுகள் அனைத்தும் அற்புதமானவை எனக்கு தொடை பகுதியில் வலது இடது பக்கத்தில் நரம்பில் ரத்தம் கட்டியுள்ளது இதற்கு எந்த யோகா செய்யலாம் நன்றி ஐயா

    • @thalakrish7042
      @thalakrish7042 Рік тому

      நான் மசாஜ்கலை நிபுணர் ..மசாஜ் மூலமாக. உங்கள் வலியை சரிபண்ணமுடியும் 100சதவிதம் சதவிகிதம் கவலை வேண்டாம்

    • @PonnnilaNighties
      @PonnnilaNighties 15 днів тому

      ​@@thalakrish7042
      ஐயா எனது மகனுக்கு மஜாஜ் சிகிச்சை தேவை. முகவரி வேணும்

  • @gowtham.p3636
    @gowtham.p3636 5 місяців тому

    Trigger fingers இப்படி விரல்கள் விறிக்க முடிய வில்லை?

  • @ramamani8069
    @ramamani8069 Рік тому +1

    Sir, ஆள் காட்டி விரல் வலி இருப்பதால் அதை மட்டும் முழுமையாக வளைக்க முடியவில்லை.சிறிதுதான் படிக்கிறேன் அதனால் முத்திரை பலன் கிடைக்குமா கிடைக்காதா சார் please.
    ஆனால் மற்ற விரல்கள் ,படிக்க முடிகிறது

  • @kanrajur8283
    @kanrajur8283 Рік тому

    குருவே சரணம்.
    குருவே சரணம்.

  • @sagayaraj3957
    @sagayaraj3957 Рік тому

    ஐயா bladder and prostate prostate சரி செய்ய சொல்லுங்கள்

  • @vjsall5037
    @vjsall5037 Рік тому

    Gas problem muththirai enna

  • @pushpan1371
    @pushpan1371 Рік тому

    Respectedsir soriyas alargi ponravatrku ithu ponru poirchi irunthal nichaiyamaga atha sollunga sir

  • @Mindlab11
    @Mindlab11 Рік тому

    Thank you ayya

  • @deepajayaram4384
    @deepajayaram4384 Рік тому

    Well said

  • @elakkiyaelakkiya9356
    @elakkiyaelakkiya9356 Рік тому

    Iyya thyroid ku sollunga

  • @vijayakumarsr427
    @vijayakumarsr427 6 місяців тому

    Any other name for Ushna Seer Muthirai sir

  • @Mani-p1
    @Mani-p1 Рік тому

    Useful information tq sir

  • @Kala-sk4nd
    @Kala-sk4nd 2 роки тому

    மிக்க நன்றி ஐயா

  • @nkrishna2005
    @nkrishna2005 Рік тому

    Thanks For your Kind Service.

  • @SandyDharma-l8s
    @SandyDharma-l8s 11 місяців тому

    Sir yenga v2la yenga appa ku narampu azhuththam irukku athanala avar padutha padukkaiya irukkaru please help me sir unga consultation kedaikkuma😢

  • @hanudeep-js8dl
    @hanudeep-js8dl 5 місяців тому

    Sir enakku hand muruthu poguthu hand erichal irukku enna panrathu

  • @vasanthmmaria9056
    @vasanthmmaria9056 Рік тому

    Sir thank u somuch, many suffer with numbness in fingers, hope these mudra will cure us.

  • @hemalathaponnusamy5094
    @hemalathaponnusamy5094 Рік тому

    Thank u so much sir 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @seetharavindran7804
    @seetharavindran7804 Рік тому

    Enakku ll eg oda fingers ellamn. Matathu pogirathu intha exercises seiyalama reply please

  • @muraliranganathan5766
    @muraliranganathan5766 2 роки тому +1

    Thank you Ji 🙏

  • @kalaiselvimahendran4152
    @kalaiselvimahendran4152 Рік тому +2

    நன்றி அய்யா வாழ்க வளமுடன்.என்னுடைய பையன் 29. வயது ஆகிறது.நடப்பதற்கு சிரமபடுகிறான்.அவருக்கு எந்த வகையான முத்திரைகள் செய்யவும்.தயவு செய்து தெரியப்படுத்தவும். நன்றி அய்யா.

    • @kalimuthukarupaiah6328
      @kalimuthukarupaiah6328 Рік тому +1

      I will pray
      He will cure very soon
      Don't worry

    • @shenthilnayagam
      @shenthilnayagam Місяць тому

      இந்த முத்திரை செய்யுங்கள் சரியாகிவிடும்

  • @manonmanikathirvelan6469
    @manonmanikathirvelan6469 4 місяці тому

    Exercisr start at 3.50 minutes

  • @Hemalatha-yi1mn
    @Hemalatha-yi1mn Рік тому

    மிகவும் நன்றி சார்
    ஆனால் சோலார் ஃப்ளெக்ஸ் என்பது நெஞ்சில் மத்திய பகுதி தானே சார் நீங்கள் வயிற்றுப் பகுதி என்று சொல்றீங்க சார்

  • @umagopalakrishnan9049
    @umagopalakrishnan9049 Рік тому +1

    Ennal sapnam potttu utkara mudiyala ennaku megavum varuthamaga ulladhu oru function ku ponnal kuda periyavargal munnal chair la utkaruvadhu kashtta maga ulladhu Iya pls give me some solution Iya 🙏🙏🙏🙏

  • @seetharavindran7804
    @seetharavindran7804 Рік тому

    Sir enakku sixtytwo years agirathu nan evening entha time la ithai seiyalam sollunga please

  • @avh808
    @avh808 Рік тому +1

    Sir enaku age 32 enala keela otkara mudila enaku yoga Suggest pannuinga pls

  • @mparchana7222
    @mparchana7222 5 місяців тому

    Dust allergy asan and nerve weakness asan can do at a time

  • @malathidevi8299
    @malathidevi8299 Рік тому

    உங்கள் முத்திரைகள் செய்து எனக்கு வரட்டு இருமலும் பாதவீக்கமும் இரண்டே நாட்களில

  • @bsstkfamily2119
    @bsstkfamily2119 Рік тому

    வாழ்க வளமுடன்🙏🙏 நன்றி நன்றி

  • @ushavenkatraman2979
    @ushavenkatraman2979 Рік тому

    ஐயா எதாவது ஒரு முத்திரை செய்யலாமா? நரம்புகள் சரியாவதற்கு ஐயா.

  • @BalamaniRRaju
    @BalamaniRRaju Рік тому +1

    கீழே உட்கார முடியாதவர்கள் எப்படி செய்வது. வயதானவர்க....

  • @jayakumar9930
    @jayakumar9930 Рік тому

    Great ji .

  • @manovah-ib1g
    @manovah-ib1g 4 місяці тому

    ஜயாஎட்டுவயதுபையன்பேசமுடியவில்லை ஏதாவதுமுத்திரைதயவுசொல்லுங்க

  • @someishwar4155
    @someishwar4155 Рік тому

    👍👍👍👍

  • @sasisasi-mg8gk
    @sasisasi-mg8gk 10 місяців тому

    ஐயா என்னால் விரல்களை சரியாக வைக்க முடியவில்லை... வலி எடுக்கிறது. தொடர் து செய்தல் சரி ஆகிவிடுமா...

    • @shenthilnayagam
      @shenthilnayagam Місяць тому

      தொடர்ந்து செய்யும்போது வலி குறைந்து விடும்

  • @rajeswari7235
    @rajeswari7235 6 місяців тому +1

    இடுப்புல இருக்கற நரம்புல அடிபட்டதால் வலி அதிகமாக உள்ளது.இடுப்பில் உள்ள நரம்பு நசுக்கி உள்ளதாக டாக்டர் சொல்கிறார்.அதேபோல் சியாட்டிகாவும் உள்ளது உதவவும் please

    • @Viviteachforkids.
      @Viviteachforkids. 4 місяці тому

      எனக்கும் 😢 சரியாச்சா 5 years நான் கஷ்ட படுறவ்ன்

  • @sangeetha5582
    @sangeetha5582 Рік тому

    Ayya toothla iruka bone weak kum ithai pannalama ayya..

  • @samhita2217
    @samhita2217 Рік тому

    Is there mudras to do while we are travelling or watching t v

  • @carol_clarey
    @carol_clarey 7 місяців тому

    Ayya left side pakavathanmnna panum

  • @radhaparthasarathy8426
    @radhaparthasarathy8426 Рік тому

    sir , Namashkaram. ennaku narambu problem ulladhu. sometimes shock adikiramathri ullladhu. melum kizvadham ulladhu pol thrikiradhu.manikattil bone veliyel thrikiradhu next patha munpakka manikatil lighta veekkam thrikiradhu. ethrku aasan soli kodungal sir pls

  • @selvaganesh5554
    @selvaganesh5554 5 місяців тому +1

    உடல் முழுக்க எலும்பு பலவீனம் என்று மருத்துவமனையில் கூறினார் ஐயா

  • @chandranagarajan2904
    @chandranagarajan2904 Рік тому

    Iya enakku moochu payirchi seithal vayiru uppikolkirathu

  • @jayalakshmiramachandran4001
    @jayalakshmiramachandran4001 2 роки тому

    ஐயா தியானம் முறையாக பயிற்று வைப்பீர்களா pl.