MEDITACIÓN AVANZADA Atención a la Respiración 30 minutos

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  • Опубліковано 20 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 281

  • @mariaestergonzalez5779
    @mariaestergonzalez5779 15 днів тому +2

    Hermosa meditación Miriam ,muy particular ,llena de sensaciones físicas ,humrdad en mis ojos ,bostezos ,calma ,paz mental ,etc... Gracias por tu orientación ,ayuda a mi propósito de vida. Abrazo lleno de cariño...

  • @palomapizzioli345
    @palomapizzioli345 3 роки тому +7

    Esta meditación no fue la misma. Seguí pasa a paso mi respiración a cada espacio de mi cuerpo y logre algo especial. Al final flote y pude ver los colores verdes fuertes, amarillos y fuchsia. Fue una experiencia increíble. Es difícil la concentración, pero hoy lo logre. Tal vez mi cuerpo y alma estaban en un buen lugar. Todo a ti y tu sabiduría. Muchísimas gracias por lo qué haces por nosotr@s😌✨💫🙏🏽

    •  3 роки тому +2

      Me alegra mucho saberlo, Paloma... la perseverancia es esencial para todo :) Un abrazo!!

    • @palomapizzioli345
      @palomapizzioli345 3 роки тому +1

      @ gracias a ti🙏🏽

  • @jvcjoelvaleriocolorado1825
    @jvcjoelvaleriocolorado1825 6 місяців тому +12

    Genial tiene meses que empeze con esta súper meditacion me a ayudado mucho a pensar con claridad y disminuir mi cortisol por estrés de mi trabajo siempre lo ago alas 3 am

  • @rosapilarcardielperez3904
    @rosapilarcardielperez3904 3 роки тому +8

    Muchas gracias, me gustan mucho estas meditaciones en las que hay muchos silencios y más introspección. Namasté

  • @laura5698
    @laura5698 3 роки тому +76

    Gracias por ayudarnos a los que necesitamos meditar. Yo después de pasar el Covid y fallecer mi madre x este virus, lo necesito. GRACIAS.❤️🙏

  • @dolorscazorla1102
    @dolorscazorla1102 3 роки тому +4

    Justo iba a empezar una meditacion cuando me entro la tuya , todo y que me costo mis pensamientos no paraban , logre equilibrar mi respiracion . GRACIAS, GRACIAS,GRACIAS . NAMASTE

  • @marycarmenmillan654
    @marycarmenmillan654 3 роки тому +13

    Agradecida por esta y todas tus meditaciones, abrazos

  • @margaritaburciaga2584
    @margaritaburciaga2584 Рік тому +2

    Gracias Gracias gracias igualmente te deseo un día de felicidad donde te incuentres ❤❤❤❤

  • @comcepcionalmemdro5544
    @comcepcionalmemdro5544 3 роки тому +1

    Muy agradecida a todas tus meditaciones gracias, gracias 🙏🙏🙏🙏

  • @nilda3
    @nilda3 3 роки тому +6

    Guao mil gracias amiga virtual me encanta tu esfuerzo por enseñarnos cada día sus técnicas, admiro y valoro su trabajo para vibrar en armonía con el universo. Bendiciones y gracias.

  • @moniabicocchi3476
    @moniabicocchi3476 3 роки тому +7

    Buenos dias, esta atención plena a la respiración podríamos intentar tenerla durante el día también. Me ha encantado ❣️ escuchar me respiración 🙏Gracias

  • @federicomontealegre3716
    @federicomontealegre3716 3 роки тому +15

    Excelente este ejercicio de concentración fue fenomenal, siempre vivo maravillado con las sorpresas que tu nos das, de conocer nuestro propio universo y viajar por nuestros adentros, no queda mas que decir, infinitas gracias por ese grandioso tiempo que nos das.

    • @estelab.311
      @estelab.311 2 роки тому

      Gracias, gracias, gracias

    • @piaesteves3433
      @piaesteves3433 2 роки тому

      💯% de acuerdo 🙏

    • @oliviajuarez5374
      @oliviajuarez5374 2 роки тому

      Una duda por qué cuando estaba meditando fuy despertada con un beso de aire

  • @drumildatriaxona7434
    @drumildatriaxona7434 3 роки тому +9

    Uyyyy que bonita sorpresa!!! Muchas gracias extraño mucho éstos audios son muy enriquecedores para mí! 🙏 Namasté y bendiciones a ti

  • @aliciadelaasunciongil7072
    @aliciadelaasunciongil7072 Рік тому +2

    Gracias, gracias, gracias 🙏 🥰🌺❤️ , quiero sentir y centrarme en mi vida y con tus meditaciones me ayudas a parar y reflexionar, gracias por estar en mi vida 🥰🥰🥰

  • @mjadrados
    @mjadrados 3 роки тому +14

    Mil gracias por tu esfuerzo y dedicación, por hacer cada meditación única.

  • @mariam510
    @mariam510 3 роки тому +5

    Gracias por la maravilla de tú voz y la música que me parece perfecta.

  • @tereduranpino8612
    @tereduranpino8612 3 роки тому

    Gracias por regalarnos este momento.BENDICIONES.NAMASTE

  • @leandroenriquevaldiviamaulen
    @leandroenriquevaldiviamaulen 2 роки тому +1

    Gracias gracias gracias por sta meditacion , ya ke es 30 minutos ,maravilloso gracias al universo

  • @chiaraangelo98
    @chiaraangelo98 3 роки тому +1

    Woooowww...magnífica meditación! Gracias Gracias Gracias!!!

  • @mariarius8532
    @mariarius8532 16 днів тому +1

    Buenisima meditacion,Gracias

  • @eivibi9
    @eivibi9 3 роки тому +1

    Muchas Gracias por compartir tus meditaciónes. Encuentro mucha paz en ellas.
    Namastè 🙏🙏🙏

  • @marcelinamorodia2572
    @marcelinamorodia2572 3 роки тому +1

    ¡¡¡¡¡hola buenos dias bella persona gracias hermosa mesitacion !!!!!¡¡¡!Dios ilumine tu camino!!!!!!!!!!👑👑👑👑👑

  • @raqueltourdot6175
    @raqueltourdot6175 3 роки тому +5

    Muchísimas Gracias🙏🤗🌀🕉♾

  • @miriambonilla2371
    @miriambonilla2371 3 роки тому +3

    Que felicidad oír un nuevo vídeo. Gracias mil muy agradecida por ayudarme en mis horas de confusión y ansiedad. Gracias saludos desde Valencia, California.

  • @normabarnabe2065
    @normabarnabe2065 3 роки тому +1

    Buen día desde Argentina. Algo que me ayuda en las meditaciones es tu voz. Gracias y ahora a meditar!!!! Un cariño

  • @mariaamparocivera8581
    @mariaamparocivera8581 3 роки тому +4

    Gracias 🙂 que la paz y el amor reine entre nosotros amén

  • @biledelacruz1836
    @biledelacruz1836 3 роки тому +2

    Gracias por esa meditación fabulosa.

  • @martinaramirez6235
    @martinaramirez6235 3 роки тому +1

    Gracias Gracias Gracias Bendiciones Multiplicados!!!Hasta pronto....

  • @fannyvalenzuelaburgos8428
    @fannyvalenzuelaburgos8428 3 роки тому

    Gracias Miriam, gracias por las semillas que vas sembrando en cada uno de nosotros. Mis bendiciones.

  • @haydeemartinezlozano5529
    @haydeemartinezlozano5529 2 роки тому

    Gracias por la enseñanza y dedicación a vuestros hermanos que anhelamos el conocimiento. bendiciones

  • @mariselasalas2240
    @mariselasalas2240 3 роки тому +1

    Me gustan mucho tus meditaciones de verdad me transporta me relaja mucho y me agrada mucho tu voz muy suave y como vas guiando ,te agradezco mucho , abrazos de luz

  • @guillermina4019
    @guillermina4019 2 роки тому +1

    Gracias Gracias Gracias por esta maravillosa meditación gracias Gracias infinita Gracias bendiciones 😘 🙏 💕 💜 ♥ 💖 😘

  • @lilianaquiroga5068
    @lilianaquiroga5068 3 роки тому +1

    Gracias, tu voz es muy clara y me llena de paz

  • @edalcequiez5458
    @edalcequiez5458 3 роки тому +7

    Muchas gracias por esta y todas las maravillosas meditaciones de este canal, es mi favorito desde que lo descubrí y siempre lo comparto con las personas que me preguntan que he hecho que me ven muy cambiado, física y mentalmente. Es de gran ayuda para mantenerme centrado en el aquí y ahora. Un abrazo fuerte desde la República Dominicana 🇩🇴♥️

  • @mirincóndeyoga
    @mirincóndeyoga 3 роки тому +5

    Eres Excepcional.. Muchísimas gracias 🙏🎆💟

  • @marcosyanez4935
    @marcosyanez4935 Рік тому

    La mejor guía de meditación que he experimentado hasta ahora

  • @zoesada3034
    @zoesada3034 3 роки тому +2

    Gracias Gracias Gracias Miriam hoy una meditación maravillosa y profunda escuchar tú vos me transporta agradecerte infinitamente por todo lo que nos brindas un abrazo fuerte para tí y tu familia 🙏🌹🌼🌸🏵️🌷♥️

  • @amandariveragonzalez4673
    @amandariveragonzalez4673 3 роки тому +1

    Que meditación más buena , gracias , gracias, gracias

  • @gabrielamesones4167
    @gabrielamesones4167 2 роки тому

    Gracias gracias gracias 🙏
    Hermosa meditación ,bello es estar conectados con nuestro Ser !!
    Gracias gracias gracias 🙏 Padre Universal ❤️🌹🤗

  • @belenparras3594
    @belenparras3594 3 роки тому +2

    Muchas gracias..es un placer la meditacion

  • @rosamariavazquezmontiel3958
    @rosamariavazquezmontiel3958 2 роки тому +4

    Gracias por este hermoso regalo 💞 Conecté con la magia del universo
    y de mi cuerpo a través de la respiración. Muchas GRACIAS 🌞🌻❤️

  • @fabiolarivera9751
    @fabiolarivera9751 3 роки тому +1

    Gracias, gracias, gracias adoro cada una de tus meditaciones, lluvia de bendiciones por tan maravilloso trabajo, eres muy hermosa y generosa por compartir tú luz 💐💐💐

  • @jorgericardoencinas1756
    @jorgericardoencinas1756 3 роки тому +5

    Gracias más meditaciones como esta x favor🙏

  • @mariacarolinacarroza5985
    @mariacarolinacarroza5985 3 роки тому

    Namaste .....gracias , gracias , gracias ....bendecida seas. !!!!!

  • @leandroenriquevaldiviamaulen
    @leandroenriquevaldiviamaulen 2 роки тому

    Gracias gracias gracias al universo
    Me encanta sta meditacion de 30 minutos ,logro concentrar mi mente

  • @pilarabadia8
    @pilarabadia8 3 роки тому +2

    Atención plena! Gracias, gracias, gracias 🙏

  • @pabloandresolaya7504
    @pabloandresolaya7504 3 роки тому +3

    Que lujo lo que compartes!! Gratitud

  • @lizifava168
    @lizifava168 7 місяців тому +1

    Hermoso...logro mucha paz, gracias !

  • @leandroenriquevaldiviamaulen
    @leandroenriquevaldiviamaulen 2 роки тому

    Gracias gracias gracias por tan lindas meditaciones

  • @daniaalvarez8710
    @daniaalvarez8710 3 місяці тому

    Muchas gracias. Desde siempre sigo esta meditacion. Tu voz me encanta. Tu guía también. Bendiciones.

  • @nancychaux4211
    @nancychaux4211 3 роки тому

    Muchas gracias.tu voz es una bendicion.gracias

  • @marcoscarrasco
    @marcoscarrasco 3 роки тому +1

    Maravilla de meditación, nos llevas por caminos inexplorados de un extraordinario efecto terapéutico y curativo. Gracias 🙏🏼 Miryam ❤️

  • @rubyferreiro9424
    @rubyferreiro9424 3 роки тому +1

    Muchas gracias Miriam 🙏🌹💚

  • @soniacabezas2195
    @soniacabezas2195 3 роки тому +1

    Gracias hermosa meditacion

  • @marthaarcos2351
    @marthaarcos2351 3 роки тому +1

    Muchas gracias por compartir Dios la bendiga 🌷🌷🌷🌷🌹🌹🌹🌹💖💖💖

  • @AmmielElia
    @AmmielElia 2 роки тому

    Amo cada meditación que hago de este canal. GRACIAS

  • @marcelasanchez8563
    @marcelasanchez8563 3 роки тому +2

    Agradecida con tus meditaciones 🌹

  • @maricarmenmunoz8699
    @maricarmenmunoz8699 3 роки тому +1

    Gracias mil gracias ❤️🙏🏼🧘‍♀️

  • @lucreciagarcia2875
    @lucreciagarcia2875 3 роки тому

    Maravilloso gracias gracias gracias 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @NorbertoMessidoro
    @NorbertoMessidoro Місяць тому

    Hermosa meditacion para iniciar el dia, muchas gracias.

  • @DoggoComfyStore
    @DoggoComfyStore 3 роки тому +25

    I wish everyone who clicked on this video the most love, peace and abundance. You’re so much closer than you realize. I love you♥️🤞🏾

  • @alejandradeandrade1803
    @alejandradeandrade1803 3 роки тому +1

    Gracias Gracias Gracias!!🙌🙏💕

  • @kekagutierrez7403
    @kekagutierrez7403 4 місяці тому

    Está es la mejor meditación que he hecho, gracias ❤

  • @VI2075
    @VI2075 Рік тому

    Muchas gracias por tus lindas meditaciónes.
    ♥️🙏🏽

  • @AngelaPorras-y3v
    @AngelaPorras-y3v 5 місяців тому

    Hermosa y desestresante meditación. Grc . Mucho aprecio lo que compartes....

  • @mabelblasco4120
    @mabelblasco4120 3 роки тому

    Gracias benditas!!!!🙏🙏🙏

  • @rumelcorreavargas7735
    @rumelcorreavargas7735 3 роки тому

    Gracias por todas estas meditaciones. Hermoso canal. Namasté

  • @yoligg3528
    @yoligg3528 Рік тому

    Buenas tardes, Mirian
    Tu voz es muy relajante y tramité tranquilidad 🧘‍♂️💕💞

  • @rosapimentel6842
    @rosapimentel6842 3 роки тому +1

    Infinitas gracias, Namasté 💜

  • @mariacarolinacarroza5985
    @mariacarolinacarroza5985 3 роки тому

    Desde mi corazón y mi alma ....bendecida seas y gracias , gracias , gracias !!!!*

  • @belengutierrezortega266
    @belengutierrezortega266 3 роки тому +1

    Muchísimas gracias, una gran ayuda para calmar el dolor físico y por ende la ansiedad que ello provoca. Gracias

  • @criscc3036
    @criscc3036 3 роки тому +2

    Gracias por estar y relajarnos de buena mañana. Y hacernos más fácil la vida,. 🥰🥰🥰👍👍👍

  • @mariameneses896
    @mariameneses896 2 роки тому

    Excelente meditación, excelente tiempo. Gracias, gracias, gracias 💙💜❤️

  • @amarilisgilfemin1867
    @amarilisgilfemin1867 3 роки тому +1

    Gracias, Gracias, Gracias 🌹

  • @bertadavilateijeiro4920
    @bertadavilateijeiro4920 2 роки тому +1

    Se hace sencillo volver a mí ser , resulta fácil seguir los consejos , gracias 😘

  • @elenavid5642
    @elenavid5642 3 роки тому +1

    Gracias gracias gracias 💜en la ultima parte repetia acompañando la respiracion YO SOY.

  • @esterechazu3729
    @esterechazu3729 3 роки тому

    Solo tengo muchisimo agradecimiento ,esta meditacion me hace muy bien gracias!

  • @susanasanty
    @susanasanty 3 роки тому

    Gracias por esta limpia y sencilla meditación

  • @pinamunoz3742
    @pinamunoz3742 3 роки тому +3

    H O L A M I R I A M....... Gracias por TO D O y por T A N T O💜 Me ha hecho muy FELIZ entrar para mí meditación de todas las noches y ver que tenemos una nueva y que casi, casi la acabas de subir! Por ello me animo a escribir este comentario que me parece, será el 7o💜 Quiero FELICITARTE por lo rápido que vas creciendo en suscriptores, YA SOMOS 555,000, vamos que volamos para el MILLÓN💜 Pido al NUESTRO CREADOR te siga BENDICIENDO con tanta ARMONÍA, SABIDURÍA y PROSPERIDAD, pero sobre todo con LUZ, SALUD, AMOR y PAZ INTERIOR💜 Recibe un abrazo muy grande, a la distancia, desde la Ciudad de México 💜🇲🇽💜

    •  3 роки тому +1

      Muchas gracias Pina, eres un AMOR :)

    • @pinamunoz3742
      @pinamunoz3742 3 роки тому

      Meditación3 GRACIAS MIRIAM⚜️

  • @mariaarias1221
    @mariaarias1221 2 роки тому +1

    Gracias como me ayuda este ejercicio Gracias 🙏🤝🙏

  • @lourdesguerrero6413
    @lourdesguerrero6413 3 роки тому +2

    Wow atención plena a mi respiracion, gracias me sentí muy bien🙏

  • @nataliaferrero9064
    @nataliaferrero9064 3 роки тому +1

    Namaste 🙏💜 Tus meditaciones guiadas de Mindfulness son maravillosas y únicas. Gracias por compartirlas 💕 Ojalá puedas, en algún momento, ir haciendo más. Cariños ✨

  • @madovi22mv
    @madovi22mv 6 місяців тому

    Me encantó. Directo al grano. Solo necesitaba respirar y que me guien

  • @leandroenriquevaldiviamaulen
    @leandroenriquevaldiviamaulen 2 роки тому +1

    Gracias gracias gracias
    Muchas bendicion

  • @franciscobonninforteza6406
    @franciscobonninforteza6406 3 роки тому

    Gracias gracias gracias bendiciones 😀😃😄

  • @CaterinaDomenech1
    @CaterinaDomenech1 3 роки тому +3

    Me la he puesto para despertarme y me ha ido súper bien. Gracias ❤️🙏✨

  • @HumbertoBlancoX
    @HumbertoBlancoX Рік тому

    Muy buena!, la mejor que he encontrado.

  • @chelisro9617
    @chelisro9617 3 роки тому +2

    Gracias, por está meditación 🙏

  • @giovihuerta8223
    @giovihuerta8223 Рік тому +1

    Gracias!!!!!
    Hermosa meditación!

  • @agustingallego9463
    @agustingallego9463 Рік тому +1

    Encantado de hacer esta meditación graciasssss

  • @mariaamparocivera8581
    @mariaamparocivera8581 3 роки тому

    Gracias feliz domingo

  • @lorenzobarragan5967
    @lorenzobarragan5967 3 роки тому +2

    Muchas gracias eres muy especial para mí

  • @karlarios7344
    @karlarios7344 3 роки тому +1

    Gracias 🙏🏻 me costo más trabajo por el tiempo pero lo logré, namaste 🙏🏻 saludos desde México 🇲🇽

  • @maricharfo1
    @maricharfo1 3 роки тому

    Cada día mejor. Gracias lo tus meditaciones.😍

  • @nydiatrujillo705
    @nydiatrujillo705 3 роки тому

    Gracias tu enseñanza me es muy útil. Muchas gracias

  • @sunyrubio687
    @sunyrubio687 2 місяці тому +1

    Estupendo gracias ❤

  • @retromusic1721
    @retromusic1721 8 місяців тому

    Sencillamente excelente. GRACIAS!

  • @susanabrown2252
    @susanabrown2252 3 роки тому

    Me encanto!!!! Gracias gracias gracias, namaste🙏

  • @jennytapies7006
    @jennytapies7006 3 роки тому

    Gracias tus meditaciones me centran muchísimo

  • @diegoampf
    @diegoampf 3 роки тому +3

    Encontré este video en el momento que mas lo necesite mil gracias me has echo sentir mucho mejor y mi pecho ya no me pesa tanto la verdad! Tienes un nuevo suscriptor