공복 평균 107~110 옥수수큰 것 한 개 먹기 전에 삶은 달걀 한 개와 견과류 한 줌 또는 들기름 한 숟갈 먹었더니 혈당이 153 나왔어요. 또 어느 날은 삶은 달걀 한 개와 서리태 두유 한 컵, 비타민C 3000 먹고 옥수수 먹으니 혈당 149 나왔어요. 사람마다 먹는 종류 따라 모두 다를 것 같네요.
혹시 저 위해서 그러신거면 하지마시고. 다른 당뇨환자들을 위해서 그러신거면 당뇨 신경쓰시고 그동안 고생 많으셨습니다. 소원 이뤄드릴께요. 믿음은 바라는 것의 실상. 사랑해요. 고마워여, 현실적인 소원은 대한민국 관계자가 이틀안에 찾아갈거니 그 동안 생각을 좀 해보세요. 근데 너무 무리한건 어려울 수도. 합당한 선에서 부탁드립니당. 사랑해여
난 삶은 욱수수 먹고 한시간반 맨발걷기 할겁니다 먹고 싶어서 못참겠어요
옥수수 엄청 좋아 하는데 혈당 오르는 음식중에 최고라고 해서
거의 안 먹고 있어요 ㅎㅎ😂
정말 먹고 싶으면 반개 이하로 먹는데 역시 1개는 많이 오르네요😅
오늘도 소중한 데이터 알려 주셔서 감사합니다👍😄
와 많이올라갑니다,감사합니다
저는 당화혈색소 5.6인데
먹고 그냥 계단 오르기 합니다
10층 5번정도요 ㅎㅎ
저도 점심에 한개 먹으니 190까지 오르더라구요
화난다 화나
세상에 맛있는 음식이 이렇게나 많은데 못 먹다니..
진정 근본적인 치료 방법은 없는 걸까? ㅠㅠ
근력운동을 처하세요 제발....
@@kkmsss0922 댓글 매너하고는..
당뇨환자는 근력운동 아무리 해도 금지해야 하는 음식이 많거든
'처한다'는 표현은 니 인격이다
@@2012SSG 애휴 운동이라는 최소한의 노력도 안하는주제에 말이많네 나는 하루에 축구를 2시간씩 하는데 너처럼 운동 안하는놈이랑은 차원이 다른 삶을 산다 ㅋㅋ 평생 고통받으렴 ㅋ
@@kkmsss0922니 부모가 당뇨여도 그렇게 얘기할래??
@@김범준-e1t6g 그럴일이 없단다 ㅋㅋ
옥수수 넘 좋아해서 매년 삶은옥수수 20마넌어치 정도 사서 진공포장 냉동해서 쭈욱 먹는데, 작년부턴 안먹어요 ㅠㅠ. 먹고싶다~~
생각보다 많이 올라가네요.
야수님덕에 많은 도움 받고 있습니다.
감사합니다~
구독자
당근 마니 오르겠지욤
안 봐도 훤합니다~~
제가 일절 안 먹는거 옥시시 감자
강원도 영월살면서 영월 옥수수 진짜 맛있는데..ㅠㅠ
감자도 전이나 볶음 해먹으면
혈당이 천천히 오른데요 기름때문에..
삶아먹는 것이 위험하다더라구요
와 ㅡ
덕분에 감사합니다 🎉
맛있는 옥수수인데...ㅡㅡ.
감사드립니다
샐러드에 옥수수 알갱이 소량 넣어도 위험할까용?
화가난다 화가나
이렇게 맛있는 옥수수가 😢😢
여름 별미 : 옥수수, 감자, 고구마, 콩국수, 냉면 등등 공통점은 혈당 스파이크!
콩국수도요??
이삭 햄스페셜 토스트 해주실수 있나요??
많이 오릅니다😢소스.빵때문에
@@새벽별-y1v 많이 안오르던데...훔
저는 반의반개 먹습니다.한개 온전히 먹고싶어요..ㅜㅜ
가공된 정제 탄수화물이 아닌 주제에 이 정도의 혈당을?
역시 GOAT의 품격...
2시간 이후 113 이면 나쁘지 않은데요~
혈당 스파이크 튀는 게 안 좋은 거예요
공복 평균 107~110
옥수수큰 것 한 개 먹기 전에 삶은 달걀 한 개와 견과류 한 줌 또는 들기름 한 숟갈 먹었더니 혈당이 153 나왔어요.
또 어느 날은 삶은 달걀 한 개와 서리태 두유 한 컵, 비타민C 3000 먹고 옥수수 먹으니 혈당 149 나왔어요.
사람마다 먹는 종류 따라 모두 다를 것 같네요.
300그람인데..팍치고오르는군요ㅠㅠ
한개씩머것었는데요..
하이고~옥수수는 제로엄나요?제로ㅎㅎ
수고하셨습니다!
와. 찐옥수수가 찐이었네
드시고앉아있지말고
서있다가혈당재어봐주세요
차이가있을꺼예요
다음에는꼭서있다가재어봐주세요
스위트콘 진짜 좋아했는데 당뇨 판정 후로 한번도 안먹었네 ㅠㅠ
강원도 갈때마다
옥수수 입에 물고
다녔는데 ...
왜 맛있는건 다 나쁜거야 ㅠㅠ
방금 4개 먹었는데
난 한번에 3개는 먹는데 ㅠ
양호하시네요 전 😢😢
혹시 저 위해서 그러신거면 하지마시고. 다른 당뇨환자들을 위해서 그러신거면 당뇨 신경쓰시고 그동안 고생 많으셨습니다. 소원 이뤄드릴께요. 믿음은 바라는 것의 실상. 사랑해요. 고마워여, 현실적인 소원은 대한민국 관계자가 이틀안에 찾아갈거니 그 동안 생각을 좀 해보세요. 근데 너무 무리한건 어려울 수도. 합당한 선에서 부탁드립니당. 사랑해여