Muy interesante lo que dice! Para mi todo tiene que ver con el amor propio y lo que conlleva cuidarse en todos los sentidos. Mucha gente carece de autoestima y amor propio.
Bueno yo ahora os voy a hacer un comentario yo soy una persona que cinco días a la semana me gusta hacer bicicleta pero en plan suave y tonificar en las máquinas de la calle los gimnasios estos que hay para trabajar la fuerza, llevó una nutrición cetogénica y la llevo perfecta, me compré una balanza de peso para saber si pierdo o gano peso ya que soy una persona que con mucha facilidad pierdo peso entonces lo controlo porque ese no es mi meta mi meta era la salud por eso empecé a hacer la nutrición cetogénica, resulta que hace doce días tuve un accidente de bicicleta y eso me impide hacer ejercicio, sigo comiendo lo mismo que cuando hacía ejercicio y sabéis os puedo decir que estoy en el mismo peso ni bajo ni subo y eso sin estar haciendo deporte, que lo normal sería que ganaría peso, ahora eso sí he de decir que mi respiración siempre la hago por la nariz y la es assalo por la boca soy bastante consciente de eso, y cuando duermo también lo hago, me podéis explicar cómo puede ser que sin hacer ejercicio comiendo lo mismo no coja peso? Soy una persona que me expongo al sol y ando descalza en la tierra cuando puedo
, un detalle muy importante que no he dado y soy una persona que hago tres comidas al día y las tres las hago muy intensas eso sí el ayuno lo hago de 12 horas
Con respecto a lo que dices de los deportistas que hacen muchas horas de deporte tú mírales los triglicéridos y seguramente que todos dan por encima de cien por qué porque están consumiendo muchísimos hidratos de carbono, y eso no es beneficioso para ellos de hecho los infartos que les dan es por ese problema, muchas horas de deporte pero demasiada índice glicémico eso al final obstruye las arterias coronarias y si no se lo debates el tema al doctor bayter,
Muy interesante lo que dice!
Para mi todo tiene que ver con el amor propio y lo que conlleva cuidarse en todos los sentidos. Mucha gente carece de autoestima y amor propio.
Medicina Funcional está en pleno apogeo! Hay muchísimos doctores especialistas estudiando nutrición Funcional! Si buscan encuentran en España
Bueno yo ahora os voy a hacer un comentario yo soy una persona que cinco días a la semana me gusta hacer bicicleta pero en plan suave y tonificar en las máquinas de la calle los gimnasios estos que hay para trabajar la fuerza, llevó una nutrición cetogénica y la llevo perfecta, me compré una balanza de peso para saber si pierdo o gano peso ya que soy una persona que con mucha facilidad pierdo peso entonces lo controlo porque ese no es mi meta mi meta era la salud por eso empecé a hacer la nutrición cetogénica, resulta que hace doce días tuve un accidente de bicicleta y eso me impide hacer ejercicio, sigo comiendo lo mismo que cuando hacía ejercicio y sabéis os puedo decir que estoy en el mismo peso ni bajo ni subo y eso sin estar haciendo deporte, que lo normal sería que ganaría peso, ahora eso sí he de decir que mi respiración siempre la hago por la nariz y la es assalo por la boca soy bastante consciente de eso, y cuando duermo también lo hago, me podéis explicar cómo puede ser que sin hacer ejercicio comiendo lo mismo no coja peso? Soy una persona que me expongo al sol y ando descalza en la tierra cuando puedo
, y otra cosa tengo cincuenta y siete años
, un detalle muy importante que no he dado y soy una persona que hago tres comidas al día y las tres las hago muy intensas eso sí el ayuno lo hago de 12 horas
Lo bueno son los médicos especialistas 👍🏻 no los de cabecera 🤦🏻♂️
Con respecto a lo que dices de los deportistas que hacen muchas horas de deporte tú mírales los triglicéridos y seguramente que todos dan por encima de cien por qué porque están consumiendo muchísimos hidratos de carbono, y eso no es beneficioso para ellos de hecho los infartos que les dan es por ese problema, muchas horas de deporte pero demasiada índice glicémico eso al final obstruye las arterias coronarias y si no se lo debates el tema al doctor bayter,
Que lamentable qye un profesional siga sin entender como funciona la resistencia a la insulina.
Qué malos son los entrevistadores.
Un poco demagogo ya es