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Increíble explicación, un gran profesional.

Gran tema. Gracias

Cómo me gustan esas últimas preguntas en el programa

Menos drogas fin de semana será mejor 🤷🏻

Qué bueno el doctor Joaquín , y siempre hacer deporte 🏃🏋🏻‍♂️💪🏻

Qué bueno se merece un like el programa 👍🏻

Muy bueno 🤍

❤❤❤

que es la intensidad? es algo realmente complicado de medir, y digo esto por que esta sujeto a demasiados factores en cuanto entrenamiento de fuerza se refiere . Por lo que comenta de los cruzados, añadir que el incremento de roturas no es nada mas ni nada menos que por factores EXTRINSECOS, si hay algun fisio por aquí sabrá de que estoy hablando. Los factores extrínsecos son aquellos que no tienen que ver con las características físicas de la persona por así decirlo, en el caso del futbol amateur, principalmente es por el mal diseño de las botas con tacos largos, y poco rodendeados, seguido de unas instalaciones de cesped artificial que rarmente se riega y que genera una adherencia brutal al jugar. La lesión suece cuando el jugador gira hacia un lado y el pie se queda clavado en el suelo, hecho que no sucedía cuando había campos de tierra. No nos olvidemos que la primera lesión en deportes como por ejemplo el futbol, son indirectas, es decir sin contacto, por ejemplo la num1 la lesion a los isquiosurales. EN cuanto al sexo femenino, si veo que hay un gran problema una vez ha habido la rotura, ya se sabe que el tiempo de recuperación es mucho mayor que en los hombres y que el impacto de la perdida de músculo también es peor. Finalmente hablando del Cross Fit, es un tema bastante complejo. A mi personalmente no me gusta nada, y creo que puede ser potencialmente lesivo. Por que?, Fácil, para empezar el Cross Fit, trabaja con movimientos explosivos, y algunos potencialmente lesivos, y de grandísima complejidad técnica en situaciones de fatiga provocando un desgaste enorme a nivel articular por falta de activación de la musculatura estabilizadora,. Yo siempre he dicho que si ya se tiene una base muscular previa, adquirida en el gimnasio, , ya nos podemos centrar en aprender nuevas habilidades motrices. Aun que entiendo por que a la gente le gusta tanto, el sentimiento de pertenencia en un colectivo, el trabajo en equipo, la socialización y la" motivación extrema" que se predica hace que sea un deporte más " ameno" para aquellos que les cuesta ya de por sí ir al gimnasio.

Una entrevista realmente interesante, está mujer debería de transmitir su forma de trabajo a todo@s los sanitarios, una maravilla, muchas veces nos olvidamos de que tratamos con personas.

Doy fe que sus productos son lo más..... Me encanta lo sincero q es y lo bien que explica todo.. da confianza.

Como paciente de una enfermedad rara ( Atrofia Multisistémica ) agradezco la visualización de las mismas ... gracias a Kobho y al Dr. Ricardo Gil

Gracias Dr Ricardo Gil Usted es un gran profesional y la gran empatía que usted tiene hacia los pacientes y las familias.

Gran entrevista!! Muchas gracias a Ricardo Gil por llevarnos de la mano y dar visibilidad a las EERR

Felicidades Dr Gil por esta entrevista, definitivamente es usted muy especial y está Visibilizando las enfermedades raras ,poco frecuentes y las mal diagnosticadas . Cómo la Disautonomia, la Encefalomielitis Mialgica/ Síndrome de Fatiga Crónica, el Síndrome de Ehlers Danlos. Un súper abrazo gigante. Gracias. La Atención Multidisciplinaria para el abordaje de la mejor manera a un paciente.

Gran entrevista!! Con un gran internista!! No me cansaré de agradecer la suerte que tuve de que él estuviera detrás de la puerta de la consulta de hospital q toqué en 2018, gracias por todo lo que has hecho por mí 🥰 y haces por tus pacientes 😊🙌🏼 Me quedo con la frase " es un arte, no encajas en éste cajón, pero puedo hacer algo al respecto" y así es!! Preciosa entrevista ❤ y a seguir investigando buscando y divulgando 👏🏼🤍

Muy interesante y con una receta efectiva, más visibilidad y más inversión.

Muchísimas gracias por contar conmigo y ayudarme a difundir conocimiento sobre las enfermedades raras. 💪 Aprovecho para comentar que cometí el error de nombrar el Crohn como enfermedad rara, cuando las tablas de frecuencia ya no indican que sea así. 👌

Muy interesante y cuidadoso

La levadura de arroz rojo proporciona dolor articular y muscular

La verdad q me he quedado con la duda, si Danacol o sucedáneos sirven realmente para bajar el colesterol. Sobretodo lo digo por mi padre, q se lo toma todos los días y no tengo claro si eso le ayuda a regularlo realmente. Muy buena entrevista

Qué lindo es el doctor 🫀

Lorena Berdún. . . .NADA QUE VER COMO CON LA SEXOLOGA Y PSICOLOGA NIVEL DOCTORADO : ANA SIMÓ

Gracias por compartir la entrevista, me ha gustado mucho. Ánimo a los dos!!! Lo hacéis muy bien. ❤❤

Buenas tardes buen tema y felicidades a la dra yo creo que en el matrimonio hay una parte fundamental es el sexo yo creo que ahorita los matrimonios no quieren tener responsabilidades se ha perdido el interés por el sexo anteriormente eso era lo primordial las relaciones sexuales en el matrimonio es lo más delicioso creo que porque yo crecí en los años 80 por eso para mí es lo principal en el matrimonio nada hay nada mas rico que chupar el critoris de tu esposa

No sé....todo son vagudades y tópicos...

Álvaro es en primer lugar una grandísima persona, un excelente medico y un buen profesor, yo estudie con el en ICNS y me cambio la forma de pensar, poca gente es capaz de eso.

Que linda palabras yo estoy empezando en la menopausia tengo todo junto ansiedad y pánico también e tenido ahora estoy mal con los síntomas 😢😢

Fantástica Marta! Generosa su labor, inspira pasión. Gracias Kobho por estos podcast tan nutritivos, instructivos y enriquecedores. Bienvenida la nueva temporada ♥️🍀

Muchísimas gracias por informarnos...

Qué pena ver el negocio en lo que se ha convertido la seguridad social donde una doctora que se quiere integrar “más de la cuenta” con sus pacientes es la “diferente” ojalá más doctores se sumen a este tipo De atención a los pacientes porque al final somos todos seres humanos. A nadie le gustaría que a sí mismo o un familiar se le trate como en una fábrica como algo tan automatizado

Que interesante muchísimas gracias! Cuanto conocimiento 🙌🏼🙌🏼

super interesante y completo e invitada de 10!!!

Pero si ya tienes mas de 70 añis...que hacer

siempre es un placer escuchar a meca

Por favor entendamos que la yoga trae consecuencias espirituales, cada postura tiene una razón de ser y los espíritus caídos dan la apariencia de paz pero a la larga ellos se la cobran.

Donde puedo encontrar un experto como tú en granada

👍

Tengo costocondritis y me han prohibido hacer pesas. Antes boxeaba aun con dolor pero ya no pude ni hacer sombra por el dolor

Los Instagram de la chica de la menopausia Mabel o algo así porfa

Todo mal, mi tema cervical lo descubrí por el adormecimiento de los Dedos de las manos, ¿el aire acondicionado? En serio

No entendí y no tiene sentido lo que dijo la chica de lo aburrido de hacer fuerza si es lo mismo como si hiciera su yoga y otro se concentra en la rutina y se siente súper obvio con un peso que no te haga sufrir el cuerpo se va adaptando

Vivo con dolor de espalda desde....Tengo Espondilitis Anquilosante con afectación periférica. No sólo dolor de espalda, es en todas las articulaciones. Aún así hago deporte todos los días. La conclusión mía es sencilla. El dolor es inevitable, el sufrimiento es una elección. Si no hago ejercicio pierdo movilidad y el dolor persiste. Si hago ejercicio variado, incluido ejercicios de fuerza, mi movilidad mejora. El equilibrio es la virtud.

Yo duermo como momia 😬

Yo hago senderismo y muchos compañeros que se han lastimado dejan de practicarlo,en una ocasión me lastime la rodilla izquierda,fui con un especialista en lesiones y me dijo que ya no podría practicar esas actividades que tendría que tomar terapias después de la operación,busque ayuda alternativa con un sobador muy reconocido con tres terapias quede bien pero también me dijo que dejara de practicar ese deporte ,a lo que hice caso omiso si me dolía al principio después de dos años ahora mi rodilla está más fuerte y tengo más resistencia,ese es mi caso no se para otras personas si funcione

Chicas sigan pegando saltos para que vean como el útero va bajando y te lo dirá tu médico....😢

Eso mismo me dijo el Cirujano que me operó de la columna lumbar. ¡Tienes que caminar mucho, desde tu casa hasta las playas, caminas por ellas y vuelves a tu casa! En total casi 8 kilómetros. Lo malo es que no me dijo que en la operación perdí 3 litros de sangre por la ruptura de la Duramadre, que tuvo que detener la intervención, que no colocó piezas necesarias, que en mi pierna izquierda hay 3 nervios afectados severamente, en la pierna derecha 2 nervios afectados, fibrosis epidural y perirradicular, etc... Esos detallitos los olvidó comentármelos. Pero yo cumplí como un campeón, caminaba camino de la cama, que es dónde paso ahora las 24 horas del día. Cada Paciente es único igual que su enfermedad. No le digais a la gente que se eche al monte antes de saber lo que tiene.

La pregunta es, Como haser los ejercicios con contractura muscular.?

¿Los entrevistadores no son capaces de memorizar cuatro frases? Qué nivel...

Medicina Funcional está en pleno apogeo! Hay muchísimos doctores especialistas estudiando nutrición Funcional! Si buscan encuentran en España