4 joga vežbe za zatezanje lica i vrata
Вставка
- Опубліковано 5 вер 2024
- POSETITE NAS SAJT - www.mogujatosam...
Facebook - www.facebook.c...
Instagram - / mogujatosama
Pinterest - / mogujatosama1
Kontakt - perisic@mogujatosama.com
Starenje kože je sasvim prirodan i normalan proces u životu svakog čoveka, međutim, nije proces kome se ženska populacija naručito raduje. Kako bi usporili pojavu bora na licu, morate delovati pre nego što se one pojave, stoga je period nakon dvadeset i pete godine idealno vreme da počnete da razmišljate o dodatnoj nezi vaše kože lica kako bi usporile starenje. Usporavanje starenja kože lica, nastanak bora ili pak njihovo smanjivanje možete sprečiti na više načina, od kojih je uvek najpoželjniji onaj prirodni, odnosno u mom slučaju izvođenje joga vežbi za zatezanje lica, kao i korišćenje Bioten Hyaluronic Gold proizvoda za revitalizaciju kože lica i smanjenje bora.
Joga za lice je fantastičan i prirodan metod za smanjenje vidljivosti bora kao i zatezanje kože lica koji upražnjavam već duži vremenski period. Zbog njene učinkovitosti, odlučila sam da četiri osnovne vežbe podelim sa vama u nadi da će vam pomoći koliko i meni. Pre izvođenja vežbi neophodno je da lice bogato nahranite i hidrirate dnevnom kremom ili serumom koji će dati koži elastičnost, ali i zbog kojih zatezanje kože, tokom izvođenja vežbi, neće našteti vašem licu.
Proizvodi pomenuti u videu:
Dnevna krema protiv bora i revitalizaciju kože - Bioten HYALURONIC GOLD
Serum u perlama protiv bora - Bioten HYALURONIC GOLD
Imas 41 godinu?!?!?😯
Mislila sam da imas oko 25
Svakako si predivnaa💞💞💞💞
Hvala najlepšee
Mogu lagano kopirati Andre-ev komentar...Bulvalno kao izgledas kao da imas 25 god.Svaka cast na odrzavanju lepote !!! ❤❤❤
@@anadjoric1292, sviđa mi se video.. Lijepo je da ima neko, da nas podstakne... Da nešto korisno radimo na sebi, tek sam početnik, pozzz.
Drago mi je da praktikujete jogu lica, zaista se sa njom moze mnogo postici. Kao neko ko je sertifikovani trener joge lica, moram samo da upozorim na jednu vaznu stvar.
Kada radite vezbu za jedno podrucje ne aktivirajte ostala. U vezbama nepotrebno pravite bore na celu. Nadam se da ne zamerate, savet je dobronameran, inace odlican vam je kanal. 😊
Hvala najlepše na savetu. :)
Da li osobe sklone rozacei mogu raditi joga vežbe lica?
Пробаћу ове вежбице 😊 Лице ми изгледа јако уморно.. Хвала вам ♥️
Vec neko vreme primenjujem Zogan masazu lica. Odlicna masaza posle koje lice deluje zategnutije i koza deluje jedrije i svezije. Preporucujem od srca😘♥️
Bacicu pogled, hvala na preporuci :-)
I ja je radim vec godonu dana, imam 35 takodje izgledam 10 mladje!
Gde mogu videti tu vašu Zogan masazu? Zamolicu Vas za link. Hvala Vam unapred❤
Mladenka
@@MladenkaMatovic pozdrav! Ja sam ovaj tren završila ZOGAN MASAŽU..jako je korisna ❤❤
Zeno ti si sve mladja i mladja. ❤️
Sjajno mi deluju ove vežbe, pokušaću da ih radim svakog dana! Imam osećaj da mi se lice umorilo, tj da vežbe stvarno rade! Šaljem mami, sestri, drugarici... ❤️🥰
Divo i samo nemoj brzo odustati, zaista ces videti rezultate! Pozdrav od nas za tebe, mamu, sestru i drugaricu :-D
@@MoguJaToSamaMJTS hvala❤️! A inače nekoliko dana razmišljam i tražim po internetu šta da kupim za kosu, masku, balzam i odlučim se sinoć za Panten, onaj zlatni i posle ove joge mi se pojavljuje tvoj video za negu kose i eto! To je znak❤️, inače imam EKSTREMNO osetljivu kosu i kožu glave i baš ne znam šta ću s njom! Ali pomogao mi je i tvoj video, nadam se da će biti to dobro. 🥰Hvala
@@anaobradovicmihajlovic5285 bas zato sto imate extremno osjetljivu kozu I kosu glave ne bi smjeli koristiti panten proizvodr ili neke slicne tome jer su prepuni hemije I nicega dobrog, morali bi to.znati. Trebate koristiti nesto sasvim prirodno, ili nesto sa najmanje moguce hemije u sebi, imate prirodne proizvode kupiti I ne kostaju mnogo, obicno su jednistavne stvari dosta bolje za nas npr.obicni sampon od koprive I slicno, balzam takodjr mozes naci na prirodnoj.bazi....
Da li vam pomogle vjezbe??
Puno ti hvala na preporuci .. izgledas dosta mladje od svojih godina vidi se da si njegovana.. ❤️
BAs si gledam celo, i neke bore se pojavile, ahhahaha, ove vjezbe ce dobro doci 💖
Ti i izgledaš kao da si u dvadesetim🥰👌
Hvala i vi ste primjer da je to tako😊👏💖
neverovatno si simpaticna i lepa.
Krenula i ja sa jogom za lice i mogu reći da je to jedna super stvar! :) :)
Prelepa, kao devojcica :)
Hvala, saljem poljupce
Stvarno izgledas kao da ti je 20 godina bash mlado izgledas a sija ti dusa dodatno iz ociju i njeznosti izrazaja 😊veliki pozdrav
Hvala najlepšee :* Veliki pozdrav
Ma izgleda kao da ima 5 godina
Odlicno. I sama sam pocela raditi vjezbe lica ima neka 2mj, jos za sada ne vidim promjene, ali citajuci dosta od tome ni ne mogu promjene doci preko noci, strpljenja, jer nisu se bore ni napravile preko noci, prosjecno dolazi do promjena kroz 5-6mj kontinuiranog vjezbanja , tako kazu vise manje sve zene :) jedva cekam vidjeti rezulatate, jer vjerujem da ce ih i biti. Hvala na novim vjezbicama 😍❤
Bravo, ne moze preko noci ali kroz par meseci, redovnim vezbanjem, doci ce i rezultati 😁
Vezbice se rade svaki dan?
@@lazarinakalezic9202 Da da, svaki dan 😁
Ja sam mislila da imas 30 godina😮
Sve jedno predivna si
Hvala ti
Fantasticna si kao i uvijek.i proizvodi i tehnike za ljepotu koja nam puno znaci.hvala puno ❤
Hvala najlepšee
Omg.Jako jako mlađe izgledate.Probat ču ove vježbe i ja da radim.Također da pohvalim imate jako dobre videje.Pozz 😊
Jednostavne vježbice, koje mislim isprobati svakako. Btw. divno izgledaš:)
Hvala ti
svakako javim;)) hvala od ♥
Hvalaaaa❤
Ivana ja te volim super vezbice Ali 5 minutia si pricala za tu kremu I serum ko da si reklamirala vise kremu nego masazu za liceposzdav veliki 😘
Vazna je i krema a veoma mi se dopala pa je vredna price i pomena :-) Hvala sto nas pratis i verujem da ces isprobati kremice bas kao i vezbe .
Vezbu sigurno Ali kremica hm neznam hvala pozz
Volim vas,svaka vasa ideja je korisnija od prethodne.
Moze li uskoro neke ideje za ukrasavanje svesaka?
Hvala unapred🤗💚😋💜
Hvala na predlogu :D
💖:D
Divna si!🌸
Ivana izgledaš super za svoje godine,ali mislim da i tome veliki doprinos ima to što nemaš dece(ako sam dobro razumela). Ljudi koji nemaju decu uvek izgledaju od 10-15 godina mladje od svojih vršnjaka sa decom. Stres čini svoje,lagodan i opušten život takodje!
Ukoliko si pratila nas kanal znas da sam prosla kroz brdo razlicitih izazova u zivotu, insomnija, anksioznost, depresija, rozacea,degeneracija makule.itd...od stresa. Preduzetnik sam i radim dosta razlicitih poslova ali radim i na sebi, u svakom smislu, mentalno, duhovno pa i fizicki. Caka je u tome da radis na sebi, onda se to reflektuje i spolja. Lep pozdarv, Ivana.
Dobra si riba.
Svaka cast ovo mi se svidja.Ako uz ove vezbe i kremu anty age Magija pcele nadam se da cu izgledati jos neku godinu mladje.
Staaa 41 godinu, izgledas kao tinejdžerka 😂❤️
Hvala
25 godina tako izgleda vase lice 🙃😌😀
Prva misao: "Baš da mi ova djevojčica od 20-ak godina priča o borama!"😂 Prelijepo izgledate.👏
Radile se vjezbe svaki dan,lp
Zanimljivo! 👍
Hvala ,bas mi se svida!Jednostavno I korisno ,5 plus 😊
👌👌👌❤️❤️❤️
❤❤❤
Divni ste😘
Počela sam sa vežbama😘
Potreban mi je vaš savet,
Kako da uklonim pege ili fleke sa lica,
Unapred zahvaljujem😁
Ja koristim Eucerin kremu i koncentrat protiv hiperpigmentacije :-) Pozdrav, Ivana
Iz mog iskustva koja se borila godinama protiv hiperpigmentacije.U toku hladnijih dana koristiti limunov sok kao masku i poslije toga eucerin ili vichy sa zastitnim faktorom 50.Sad i poslije suncanja na moru nemam bas ni jednu flekicu.Sretno
da nisi rekla 41 godinu ja bi ti dao negdje 33cca al iskreno hahahaa
Hahah hvala, hvala :D
Beavo
Izgledate prelepo....
Recite mi molim vas, kao da poručim, tu kremu i seru....
Imali negde da se kupi ili ste poručili....
Unapred zahvaljujem❤️❤️
Jako si lijepa. Hvala za sve savjete a ovakve mi zene bas volimo.
Imam pitanje , da li ove kreme i serum ima za kupit u DM.
Hvala. Pozt💖
Da li mozes da snimis neki update sto se tice joga vezbi.....i sama si rekla da si ovde odabrala samo nekoliko, pa bi sad moglo i nesto novo. Pozzzzz! 🙂
Potrudicemo se u narednom periodu :-) :-*
Moze li doci do neke pogreske,npr da glava previse postane kockasta koliko ja ne zelim?
Imaa li neka krema ili nesto za oci koje izgledaju nateceno i kao da sam plakala a nisammm
Da li se koristi ta krema i serum svaki dan, i kojim redosledom? Ja koristim njihovu kremu godinama, roze za suvu kozu, pa bih mozda mogla da pocnem da koristim i tu. Ali ne znam da li da ih kombinujem ili da je zamenim sa ovom? Sta ti mislis, imam 44 god..Pozdrav.
Da, da. Kremu i serum koristim svaki dan. Prvo nanosim serum, pa onda kremu. :)
Prelepa si,krema pa serum?Da li koristiš i noćnu kremu iz iste kolekcije?
5:12
u kome smeru treba zatezati prste u vežbi broj 3?
Koja je vezba dobra za nazolabijalne bore oko nosa
Dal pomaže masaža lica stvarno da zategne lice
Da li mora krema da se koristi
Sa koliko godina mozemo koristiti te bioten proizvode koje si ti navela u videu?
Draga,možeš li mi napisati da li serum i krema mogu da pogoduju problematičnoj koži?Hvala od ♥️
Draga, ja imam osetljivu kožu lica, te meni savršeno odgovaraju. :) Međutim, najbolje bi bilo da se posavetuješ sa dermatologom da li će ovi proizvodi odgovarati problematičnoj koži lica. :*
@@MoguJaToSamaMJTS Hvala ♥️♥️♥️
Imam problem,imam veliko celo i to se jako vidi.Da li neko zna kako da ga smanjim il prekrijem (siske mi ne stoje pa nmg celo prekrit njima) ??
Gdje ima kupiti kremu imam 24 godine i vec mi se malo bore pojavljuju pa me zanima da li bi mi odgovarala? 💗💗
Ne svidja mi se reklamiranje krema koje zauzima više od pola videa a tema je joga lica.
Koliko cesto radite vezbe?
❤👌
Kako doci do kreme i hilurona?
Super! Meni se oko usana spustila koza ,brazdice se napravile,(sekiracija nagla) i bas cu ds probam ove vjezbe. Ps. Gde se kupe ove kremice? Hvala. 🙋
Možeš ih naći u Lilly drogerijama. :) :*
Meni je donji dio lice palo kad sam naglo smrsala i sad kad sam povratila kilazu lice se malo popunilo al to sto je palo i dalje tako 🙄
Mogu li se te kremice nabaviti i u HR , poštom mozda? Hvala za video ❣️
A ja mislim da imas 30 i neku bravo za izgled
Moze li tačan naziv kreme i seruma i proizvodjač? Hvala
Dnevna krema protiv bora i za revitalizaciju kože - Bioten HYALURONIC GOLD
Serum u perlama, protiv bora - Bioten HYALURONIC GOLD
@@MoguJaToSamaMJTS Hvala ❤️
Једно питање: колико пута дневно или недељно се раде те вежбе? Једном дневно, два пута дневно или како?
И још једно питање: шта мислиш о Зоган масажи?
ZOgan masazu nisam probala, a ove vezbe mozes raditi svaki drugi dan :-) :-*
@@MoguJaToSamaMJTS Хвала пуно на одговору.
👍👏👏🤗😘👼
Kako se zove ova devojka?
Hvala za joga vezbe.Da li postoji joga vezba i za bore donjeg dela lica, levo i desno od usana?Hvala unapred na odgovoru. Koristim dermaroler, meni i to prija.Mislim da ima efekta.
Postoje, naravno. :) :)
Pozdrav, da li krema i serum odgovaraju masnoj koži???
Postoje kreme za sve tipove koze, iz te linije.Tako da je odgovor da :-D Lep pozdrav od nas i ostani zdravo
@@MoguJaToSamaMJTS hvala puno na odgovoru 😀
Kolko si uradila operacija?
Nijednu 😁
dali ovo treba da se radi jedno u danu ili moze vise puta ?
Koliko god želite, ne može da šteti!
Ljubac za vas!
Dali mozete da mi kazete cenu kreme i kakoje naruciti?poz
Draga Zaklina, kremu možete naručiti u drogerijama putem online šopa ili kupiti u obližnoj apoteci.
@@MoguJaToSamaMJTS hvala puno..poz
Zdravo jos jedno pitanje za vas.prvo sve pohvale,vrlo lepo izgledate.pitanje:dali ove vezbe radimo samo uvece ili dva puta dnevno?veliki pozdrav i hvala unapred....🙋🌹🌹
Znate li u Ns gde su prodajna mesta Bioten artikala?
U Lilliju ima sigurno :-)
@@MoguJaToSamaMJTS thnxić ❤️🍀
A za masazu cela?
Posvetićemo se i vežbama za zatezanje čela u nekom od narednih videa. :)
Gđe da kupimo kremu i serum
Ima u Lilliju, verovatno i DMu :-)
Hvals
41? salis se?
Haha, ne ne :D :D
Gde mogu da se kupe ova krema i serum?
Možeš ih pronaći u Lilly i DM drogerijama. :)
@@MoguJaToSamaMJTS hvala divna si ❤
Ja koristim eucirin a lice cistim a lice cistim pantelon rastvor
Da li osobe sklone rozacei mogu raditi joga vežbe lica?
Da, naravno :-)
Jel su te vezbe samo za dame? :) ili mozemo i muskarci da ih primenjujemo?
Naravno da da :-D Saljemo
Jel mogu ovo deca da rade hahaah ?😅😅😅
Ne bih ti dao ni 22 godine
Daj na uvid licnu kartu ahhahahahahahhahahahahahhahahahahahhaahhahahahahahahahahhaahahahhahahahhahahahahahhahahahahahahhahahhahahahahahahhahahahahahahhaha
Koliko puta se radi vezba u toku dana
Jedanput u toku dana :)
Veżbe su super ali kremeeeee
Koliko cesto trebaju da se rade ove vezbe?
Draga Vera kad god ste u prilici, najbolje bi bilo svakodnevno!
❤️❤️❤️