마트 고추장 참기름 수박의 진실! 반드시 이것을 확인하세요! 장볼 때 꼭 주의해야 하는 식품 3가지
Вставка
- Опубліковано 7 лют 2025
- 마트 가서, 슈퍼 가서 물건을 살 때 어떤 걸 고민하시나요? 가격, 모양, 맛... 각자의 구매 기준이 있을텐데요.
오늘은 장볼 때 꼭 주의해서 구입해야 하는 식품 3가지에 대해 알려드립니다.
---------------------------------------------------------------------------------
▶ 좀 더 알고 싶다면?
• 주방에 이것이 있다면 당장 버리셔야 합니...
---------------------------------------------------------------------------------
▶ 김소형 채널H 블로그 blog.naver.com...
▶ 김소형 채널H 포스트 post.naver.com...
▶ 김소형 헤밀레쇼핑몰 bit.ly/4e0aOIS
---------------------------------------------------------------------------------
[알립니다]
1. 공공의 건강 정보를 나누는 공간이므로 개인적인 건강 및 질환 상담, 약물, 제품 추천 등 일부 질문에는 답변 드릴 수 없음을 양해해 주시기 바랍니다.
2. 진료 도중 틈틈이 답변을 작성하고 있습니다만, 모든 질문에 답변을 드리지 못해 안타깝습니다. 좀 오래 걸리더라도 답변해드릴 수 있는 항목에 대해서는 최대한 답변해드리려고 합니다.
3. 채널H를 사랑해주시는 많은 분들을 위해 욕설, 분란을 일으킬 수 있거나 선정적인 글 등 불쾌감을 유발하는 댓글은 삭제될 수 있습니다.
채널H의 영상은 객관적 건강 정보와 관련 연구 결과를 토대로 기획, 제작되었으므로 보시는 분의 연령, 체질, 가족력, 기왕력 등 개인적 특성에 따라 정보의 적용이 달라질 수 있습니다. 개인에게 적용되는 구체적 정보는 건강 상태를 잘 알고 있는 주치의, 전문가와 상담으로 얻으실 수 있습니다. #고추장 #참기름 #수박
옛날엔 메주가루 매실액 넣고 고추장 담아먹었는데 이제는 못해 마트 고추장 살때 고춧가루함량 꼭 확인하고 사옵니다 수박은 반쪽은 패스하고 온통으로 사와서 잘라서 라겐락통에 담아놓고 먹고 참기름 방앗간에서 짜오고 있습니다 우리 헤밀레님들위해 좋은 꿀팁입니다 원장님👍👍
박사님 오늘도 감사합니다 😊건강하시고 💯👏
모르고 지나칠수밖에 없던 것들을 알려 주셔서 감사합니다
정말 중요한정보 쏙쏙 입력되게 알려주셔서 감사합니다
김소형 박사님 생활에 좋은 지십 지혜 가르쳐 주셔서 많은 도움됩니다
감사합니다
정보 주셔서 감사감사합니다
좋은 정보 알고 갑니다. 옛부터 업자가 저울눈을 속이면 눈먼자식을 낳는다고 했지요 예전 서영춘씨가 코메디에서 종이에 먹으로 칠하고 각본상 그걸 불에구워 상대 코메디언에게 김이라고 권했던것을 본적이 있는데 인스턴트 고추장 역시 믿고 먹을만한게 많지 않네요
박사님 좋은정보 넘넘
감사합니다
언제나 늘 응원합니다❤❤❤
역시 박사님 강의는 명품강의!!!
참 좋은 건강정보 감사 합니다!💗
박사님 오늘도 역쉬 꼭
필요한 정보들 잘 알았습니다
감사드려요 ^^
소중한 정보 알려주셔서 감사합니다
김소형원장님 최고~❤
원장님 감사합니다 좋은 말씀 입니다.저는 다 농사지어서 먹고 있어요. 다음주에 수박 수학 고추장도 안사랑이 직접 만들고 참기름 도 ㅎ 감사합니다 🎉😂
중요정보 감사합니다 올해는꼭 그렇게담아봐야겠습니다
고추장 된장 간장 은 어느정도 좀 높은 수준의 기준을 적용해서 수준 미달은 이름을 다르게 표기하게 만들게 하면 좋겠네요
박사님 좋은 정보감사합니다
감사합니다
좋은하루 되세요❤
이런 유용한 정보를 주시는 원장님 최고최고!!!❤❤
유익한 정보 감사합니다 박사님 사랑합니다 💜 💕
박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~☕
그렇군요 고추장 수박 참기름의 유익한건강정보 감사합니다 👍
다 가지신 분~
정보 감사합니다 잘 보고 갑니다♡
모르는 사실을 알게 해주시어서 고맙습니다
좋은정보 감사합니다
마트에서 물건살때 사면안되는 3가지?
고추가루함량미달인 고추장 반쪽수박
참깨가루로만든 참기름 원장님 소중한정보 감사합니다~^^
꼭 알아야 할 정보 고맙습니다.
소영원장님 너무
좋은정보입니다
감사합니다
참깨 수입법을 바꿔야겠네요
박사님 좋은정보 감사합니다.
좋은정보감사합니다~
고추장 고추가루가11.3프로네요~겨우 맞춰서만들었네요
오늘도 좋은 정보 감사합니다. 👍
선생님 반으로 잘라서 냉장보관한 수박은 괜찮나요?
반으로 잘라서 파는 건 사지 않는 게 좋습니다. 가정에서도 반으로 잘라 보관하지 마시고 남은 것은 주사위처럼 조각으로 잘라 밀폐용기에 넣어 냉장 보관하세요
통수박은 집에서 반으로 갈라서 나머지는 랩으로 싸서 냉장보관하다가 며칠 후에 먹게 되는데 그것도 세균이 생기겠군요. 1cm 잘라내고 먹어야하는거네요.
와우
참기름 정보 넘 감사합니다😅
생각해보지 않았던 정보인데 박사님 덕분에 또 배우네요 다 먹기 힘들어서 샀던 반쪽 수박, 그냥 아무거나 샀던 고추장과 참기름이 내 식탁 위에 늘 있던걸 생각하니 정신이 번쩍 나네요 오늘부터라도 옳게 알고 잘 확인해서 구매해야겠어요 오늘도 감사합니다 ❤
유익하고 안전한 구입방법 영상 도움됩니다
고맙습니다
절대 사지 않습니다 다행히도.. 이건 다 실천하고 살고 있습니다
세젤예 박사님 유익한 건강 정보 고맙습니다 늘 건행하시고 활기찬 한 주 보내십시요🙏🙇♀️👍
중요정보 알려주셔서 감사합니다
그런 고추장을 찾기가 너무 힘들어요..
감사합니다.
오늘도건강한정보감사합니다
원장님 덕분에 야무지고 현명한
똑순이가 되어갑니다 고맙습니다😊
예전에 마트에서 파는 모든 가공식품에 식품첨가제가 많이 들어간다는 기사를 본적이 있습니다.
좋은정보감사해요~~
배고프면 다 ~~ 먹는다..
고추장은 만들어 먹고 있어요^^
수박은 대형마트는 너무 큰것만 있어서 동네 마트에서 작은거 사먹고 있습니다
참기름은 방앗간에서 중국산 사먹는데 그마저 통참깨로 만든건지 참깨분으로 만든건지는 확인을 못했어요 ㅠ 얼마전 참기름이 없어서 급한 마음에 마트에서 샀는데 지금보니 참깨분이에요
관세를 떠나서 산패의 문제 때문에 찝찝하네요 참기름 선정 앞으로 주의해야겠습니다 (국산 참기름 너무 비싸서 기웃거리지도 못하겠어요)
소형님 감사합니다 건강하세요😊😂❤
좋은정보 감사합니다.♡♡♡
좋은 정보 감솨합니다 최고옭
아하 그래서 똑같은 수입산 참기름인데 가격이 따블로 차이가 났던 거였군요
정말 중요한 정보 감사합니다
역쉬 똑소형님👏👏👍❤
대형마트 통참깨는 참 조아요 비산국산버금가는 싸고 품질좋고 가볍게살짝 볶아서 색도깨끗하고 맛은물론이고
오뚜기 통참깨 참기름 맛있어요^^
오뚜기 홍보 요원아녜요~
저는 항상 소량으로 사요
산패때문에요
그랬군요 ❤~ 중국산 은 믿을게 없는데 전 그게 싫어서 시골에서 사오다가 어쩔수 없이 가끔 마트에서 샀는데 ~ 찜찜 했었답니다 ㅎㅎ 하지만 정상적으로 시골에서 농사짓고 사시는 친척분이 농사 지으시는것 보면 힘들어요 ~ 남는게 없더라구요 되도록이면 오히려 더 드리고 오고 갈때 과일이라도 사가는데 늘 고마운 마음이랍니다
울 시골집 ~ 충북 증평군~^^~
시골에서 사오면 마트 시중가의 두배 정도 인데요 동네 방앗간에서 직접 짜오면 사이다 병에 정마로 색깔이 틀려요 고춧가루도 태양초로 건조기 에서 나와서 방앗간에서 바로 빻아서 보면 완전 신선 자체랍니다
영상 감사합니다❤
원장님 유익한 정보 알려주셔서 감사드립니다~
제대로 알고 찾아먹어야 그.나.마. 좋은 걸 먹을 수 있네요. 정보 감사합니다 😊
이 영상 보고 집에 있는 오뚜기 옛날 참기름 성분을 보고 왔는데,
볶음참깨분 100%"라고 나와 있는데 이거 참깨가루인거죠?
네
오뚜기 참깨 100퍼네요
넘 감사드립니다 원장님💕
아 ~~그렇군요.
정말 좋은정보군요.
고맙습니다~~^^
감사합니다~
여러명의 가족이 함께 살때는 직접 담아먹고 짜먹고
했는데 달랑 혼자 살고있는데 담아 먹자니 참! 그렇네요~ 어찌하오리까~~~|||
실온에서 파는 계란도 사면 안좋은거죠? 참기름은 써있는걸 보고사도 그런건줄 몰랐네요.. 오늘도 감사합니다 원장님^^
100프로 국산고추장으로 비싼거 먹었었는데 함량표시는 없네요...ㅜ
좋은정보 감사합니다 행복한 하루 보내세요 ^^
감사합니다 플로리다에서🏖🌴
박사님 오늘도 유익한 정보 보내주셔서 잘봤습니다 감사합니다 🎉🎉🎉
선생님!!
오늘 참~예쁘십니다!!
먹거리의 중요성을 아는데ㅠ
수박이래서 깜놀라서 들어왔더니 반쪽 수박 맞네요
박사님 처럼 훌륭하신분도 저처럼 주부라서 너무 좋아요^^
고추장은 아무리 눈씻고 봐도 국산이 없더군요 전부 중국산 고추가루 그래서 집에서 유튭보고 만들어 먹네요
개인 이름 달고 나온 고추장 국산 고춧가루 쓰고 함량도 22%인 제품도 마트에 있어요 문제는 가격이 비싸다는 거지요 당도도 훨씬 낮아서 좋은데 문제는 가격이더라구요~
참깨 가루에 관세를 안 붙이는 것은 잘못된 기준인 듯!
ㄱ/ㅑ들이 참깨를 가루로 만들 때 신선한 것인지 아니면 묵은 것, 상해가는 것도 없지 않을 것이라는 의심이 드네요.
예쁜선생님❤
이제껏 저는 잘못 먹고 있던게 백프로..ㅋ
아..정말 중요한 정보 너무 감사합니다
수박..난 정말 엄청난 실수를 ㅋ
앞으로 참고해서 꼭 챙길게용
선생님 쵝오👍👍
역시 우리 박사님 덕분에 좋은 정보 감사합니다.
먹는 식품은 좀 까다롭게 조사하고 관리하면 좋겠어요
참고로 된장도 궁금합니다~~ㅎㅎ
좋은정보 언제나 감사합니다~^♡^
감사합니다
고추가루 11%이상
반쪽짜리 수박은 1cm이상 자르고 먹어라
참기름 참깨분은 신선도 떨어짐
통참깨인지 가루인지 확인하라
감샤해용 피스!
박사님~안뇽하세요
몇일전에 마트서 순창 태양초 고추장 샀는데 고추가루 몇프로 아예 안써있고 고추양념(고추가루 등)이렇게만 써 있네요~ㅠ
잘못 산듯 하네요😢😢😢
감사합니다 ❤❤❤
냉장고에 있는 고추장바로 확인해보니 국산고추가루12.3% 네요 기본에 충실한고추장구입한듯
다리에 하지부정맥 때문에 혈관이 튀어나오고 다리가 뻐근하고 붓고 하는데
해당되는 약초가 있는지요 수술은 넘 무서워요
좋은 공부 했습니다
공장식품에 의존할수록 내 몸은 망가진다. 편의점 가면 안심하고 살수 있는게 물 우유 외에는 없음.
참깨 가루로도 기름을 짠다는 것 오늘 처음 알았네요.
고추장...충격이네요 여태 모르고 아무거나 사먹었었네요😢
김소형한의사님 ㆍ좋은말씀고맙읍니다ㆍ물건실때 ㆍ꼭확인하겠읍니다ㆍ감사합니다
마트 고추장 가짜인거 알게 된 이후 고추장과(고춧가루 국산에 35%이상 넣은) 참기름은 아이디어스에서 구입합니다~
비싸도 진짜를 먹어야겠죠😌
누나
너무 이뽀😂
애플수박 키워 먹어요.
참깨 가루와 참깨의 관세 부과를 맞바꾸고, 고추장의 고추가루 함량을 12% 이상으로 규정하면 되겠네요. ^^
감사합니다~😊
안녕하세요 ㆍ갱년기로 불면증약을 복용하고 항상 피곤하고 무기력에 너무 빠져 사네요 한방 치료로불면증 치료 될까요 ㅠ
도움이 됩니다
모야 방금 확인해보니 11.3ㅎㅎ청정원 현미고추장 안 산다
오호~~~~감솨감솨!
진짜
고추장은 인터넷에ᆢ
집고추장 엄마맛입니다
멸치 고추 고추장에 푹 찍어 찬물에밥말아먹는 그 맛 최고죠
마트 고추장 고추장 아닙니다
반쪽짜리 수박을 많이 먹었는데도 지금까지 아무 탈이 없었다니 ...
알뜰정보
박사님~
고추장 브랜드만보고 사먹었는데 참기름도 그렇고 이제 꼼꼼히 따져보고 사야겠어요
좋은정보 너무 감사해요