Capitulo 5 Amiga date cuenta que te están vendiendo la pomá. Junto a Catalina Fullerton

Bienvenidos a un nuevo episodio de nuestro podcast. Hoy tenemos un tema muy importante que discutir: los intruencers y los mitos o la falsa información sobre dietas y recetas mágicas para perder peso que abundan en las redes sociales.
Para ello, hemos invitado a una experta en la materia. Con nosotros está la nutrióloga Catalina Fullerton quien nos ayudará a desenmascarar algunas de estas ideas erróneas y a entender mejor cómo podemos cuidar nuestra salud de manera responsable y efectiva.
Vivimos en una era en la que la información está al alcance de todos, pero no toda esa información es verídica ni está respaldada por evidencia científica. Es común encontrar en redes sociales y blogs una infinidad de consejos y dietas milagrosas prometiendo resultados rápidos y fáciles. Sin embargo, muchas veces estos métodos pueden ser perjudiciales para nuestra salud.
En este episodio, queremos hacer un llamado a la responsabilidad. Es fundamental que busquemos asesoría con profesionales de la salud, como nutriólogos y médicos, en lugar de confiar ciegamente en recomendaciones de influencers o celebridades que, aunque bien intencionadas, no siempre tienen el conocimiento necesario para aconsejar sobre temas tan delicados.