食べて寝てばかりな正月ながらも、健康体をキープした実家vlog

[@yy-gb3bl]

1/1から5日連続でジム行くの成功してます！2025年スタートダッシュキメました！

[@seaa6504]

ほんとご実家が素敵で羨ましい

[@えみ-f1q]

お正月爆食いしてしまったところにこの動画！明日からのやる気につながりました！ありがとうちゃぴさん今年もよろしくお願いします！

[@いーさん-f7e]

健康体なちゃぴさんがいちばんかわいい💞💞💞

[@carrotball9]

お正月ほんとに幸せだよね〜
また切り替えてしっかり一年がんばろ！！！ってなる😊❤

[@pomupomu-k4k]

メイクしてなくても、
メイクしてると勘違いするくらい綺麗です❤
やっぱり普段の努力の結果ですね～😊

[@ばな-v3d]

ありがとうございます！

[@chapisandes]

ありがとうございます😭🙇🏻‍♀️

[@sayaicchiy6318]

お家綺麗で羨ましいなぁ🥺私も実家に帰ったけど、いつも通りものが溢れててその汚さがストレスで結局自宅が一番居心地いいなって思う休みだったな、、。まぁ家族に会えたのは楽しかったたけどね😊

[@やわいモチ]

受験生です。様々なストレスと生理前のpmsで過食してしまいました...😭😭😭食べたくないのに何故かどんどん食べてしまい、めちゃくちゃ自己嫌悪に陥っています。受験が落ち着いたらちゃぴさんみたいに運動と食生活を整えていきたい...、、、

[@verystrawberry15]

健康や幸せの基準って太る痩せるボディメイクする体型維持だけじゃないと思う🌱年末年始体型維持した＝偉いわけでもない👍🏽本当にどうでもいい。人は人、受験で目標に向かって頑張られてるだけで尊敬します😃風引かないよう頑張って下さい🥰
もちろんちゃぴさんは大好き🧡

[@みゆきまつもと-z6d]

明けましておめでとうございます🎉
今年も動画楽しみにしてます💜
年末年始で爆食してしまい〰️涙
やばいことに……リセットしないとで涙
がんばらないとと思いどうしようとおもってたところに動画があがったので沈んでた気持ちも少し前向きになれました😢
がんばります✨

[@papico9246]

ちゃぴさん生理前の食欲増大はありますか？
ちゃぴさんに限らずみんなその時どうしているのか教えてください〜!!

[@ゆう-v5w3j]

ちゃぴちゃん大好きです❤️‍🔥
毎日モチベもらってます✨
私にボディメイクのきっかけをつくってくれたちゃぴちゃんに会うことが今年叶えたいことの一つです🫶

[@yu_yu_xxxx]

ちゃぴさんの動画が1番やる気出るし、ダメな自分も許そうって思える。最高❤

[@usachiro-i3b]

明けましておめでとうございます。
今年もちゃぴちゃんの自然体で話す関西弁と元気な姿に癒される一年にしたいです❤

[@かぁこ-c7k]

プライベートっぽい動画でほっこり楽しかったです😊❤
今年もよろしくお願いします🙇‍♀️✨

[@あつママ-h7h]

明けましておめでとうございます🐍🎍ちゃぴさんの笑顔にトレーニング姿勢が大好きです。ジムでは、いつも、ちゃぴさんワークアウト曲を聞いてます。お正月食べましたよー😂今年は無理しないで、身体を絞りたい‼️‼️皆んなと頑張りたい💕‼️‼️

[@かすみ-v1c]

ちゃぴさんと寝正月するんやと知れてよかったー😆
おばあちゃまも愛らしい❤️
そして私もいちご大福めっちゃ食べたくなってきた！🤣

[@青原明美-w1e]

ちゃぴさん🍀
あけましておめでとうございます 😊
今年もちゃぴさんの日々食事と
トレーニング等毎日観ます😂
ちゃぴさん🍀頑張って✊😃✊

[@Aki-j8x]

手づくりいちご大福に、追いいちご🍓
サイコー🎉🎉🎉
やってみます😋

[@koto285]

明けましておめでとうございます。
今年もちゃぴさんからポジティブな気持ちを頂いて健康的な生活を送りたいと思います✨
お節料理+すき焼きですか！凄い！！鰤しゃぶも凄いー。我が家はお節とお雑煮でお腹いっぱいです。

[@riyoha5283]

あけましておめでとう御座います🍾
休みになると、どうしても便秘気味になります😢
参考にします😊

[@こっちゃん-i8n]

おねーちゃんといる
ちゃぴちゃん
可愛いすぎる❤

[@内田美智子-z1d]

明けましておめでとう御座います🎍
今年も楽しみにしてます♪

[@かおり-w1r]

ちゃぴさん明けましておめでとうございます🎍💗
今年もちゃぴさんにとって素敵な一年になりますように🥹💗

[@ばな-v3d]

新しい年も...遠く離れたとこからみまもってます😊母…無理しないように体気を付けて。頑張ってね…😊😊素敵な姿最高です😊

[@ばな-v3d]

美味しいものの足しに…😊😊

[@masatoyosida1073]

ちゃぴちゃん明けましておめでとう🌅⛩一昨年はいっぱい動画ありがとう❤今年も元気いっぱいの動画楽しみにしてます😁

[@miicyo3568]

ちゃぴさんとUNIQLOオレンジもってる！何か嬉しい✨
今年のダイエット大成功しそうな予感！！！

[@ゆうちゃん-h2v]

コンビニに売ってる、雪苺娘がめちゃ好きです！食べてみて下さい😍

[@なのしののめ]

年明けてからまだジム行ってないけど、この動画見てホッとしました😊

[@user-xj2nx2ih5z]

ちゃぴさんほんと大好き！！🤍🤍

[@chapisandes]

らぶ❤！

[@あんこもち-u7j]

あけおめです〜　
年末年始は仕事でしたね〜
5連勤して1日休んでまた5連勤…
看護師なるんじゃなかった😂

[@genchanr8361]

ちゃぴさんのお知らせでvita fitとg whiteも買いましたー😊

[@ぶりんカフェ]

ちゃぴちゃん🎵あけおめー🎍新しいフレーバー楽しみしてる👌
久しぶり🐶見れて嬉しい🥰

[@chapisandes]

お楽しみに❤

[@urumi6083]

ちゃぴちゃん明けましておめでとう～🎍⛩🌅
今年もちゃぴちゃんにとって幸多い一年でありますように🙏🩷
嫁マグ新作フレーバーなんだろ？楽しみにしてます🥰

[@user-em3pe2is3h]

４６歳！ちゃぴさんに習って身体変えたい

[@前川元-s5b]

❤超綺麗、新年、明けましておめでとうございます。長寿！❤元MAEKAWA❤

[@mm-nx6ix]

ちゃぴさんのご実家は晩ご飯の時間が早いんですね！びっくり！夜食の時間がうちの晩ごはんの時間で驚きました🫢見習わないと...！

[@カピバラM]

我が家の子供たちも帰省したら一生コタツで寝てる😂ちゃぴさんと同じだった😂

[@chapisandes]

実家は甘える場所です😂

[@HY-tj5jo]

Vita fit ついに買いました🎉Amazon安かったです。私も大快便パーティしたいです。

[@heavenlymoco]

ちゃぴさんがキュート過ぎて辛い🥺

[@keiarto5097]

ちゃぴさんオーストラリアにいますか？😂さっきめっちゃそっくりなイケボディ美女をメルボルンで見てつい声かけそうでした😂

[@あかね-n6m]

ちゃぴさんあけましておめでとうございます😊昨年、サマスタでお見かけしてお声をかけさせて頂きました。
次は、公式でお会い出来る機会にお邪魔させて頂きたいです✨
いつも応援しております✨

[@mk_tea]

鉄分に特化したちゃぴさんおすすめサプリメントありますか🥹

[@Rumiluminarie]

実家は、芦屋の近くですか？🥰　大阪出身ですが、マリストに行ってたので、神戸大好き❤

[@diocreciodeucieles9109]

KAWAII 🤩

[@25boocha77]

ちゃぴさん宮崎牛どうでしたか？
宮崎人です😊また宮崎牛食べて下さい❤

[@どらぱると-385]

ちゃぴさん❤だいすき

[@サチココサチコ]

明けましておめでとうございます！14さい24さい34さいごめんなさい😂笑韻ふんどる😂

[@吉洋-e1w]

いちご大福まねっこします😊

[@밝구미]

넌 이제 큰일났다 한국인들이 널 좋아하기 시작했다 인기가 많아질거야!!

[@加藤和美-n6i]

🍓♡

[@Pippi0415]

いつもモチベもらってます🫶🏻

[@chapisandes]

ありがとうございます❤