📌ሁሉም ሰው ሊጠቀመው የሚገባ የተልባ ጁስ ተጠቀሙት ጥቅሙ ብዙ ነው❗️flex seed juice

#ethiopianfood #habesha #food #flexseedjuice

[@bettwascorner]

ሰላም ውድ ተከታታዮቼ እንዴት ናችሁልኝ🙏😍 ዛሬ ለጤናችን ጠቃሚ የሆነ የተልባ ጁስ ነው ተጠቀሙበት 👌ሁላችሁንም ስለምታደርጉልኝ ድጋፍ ከልብ ነው የማመሰግነው አዲሶች ሰብስክራይብ ላይክ እያረጋችሁ ደግፉኝ እግዚአብሔር ያክብርልኝ በጣም አመሰግናለሁ 🙏😍❤️

[@aklesayakassahaile6294]

እኔ ልጅ እያለሁ ገዳም ሰፈር የሚባል አዲስ አባባ የተልባ ዘይት የሚፈጭበት ነበር እናቴ ዘይቱን እንድገዛላት ትልከኝ ነበር ልጅቱ ሙያዋን አሳይታለች ስለዚህ እንደ አዲስ ሰው አትሁኑ ያወፍራል ያቀጥናል እያላችሁ የትችት ጥያቄ ማቅረብ ትንሽ አይከብድም ?ሰው እራሱ መጠኑን ማወቅ ይኖርበታል መጠየቅ ጥሩ ነው ምነው ሐገራችን ሴቶች ሲወልዱ በቀን በቀን አንድ ብርጭቆ ተልባ ይጠጡ ነበር ሲነሱ እሸት መስለው ነው የሚወጡት ስለዚህ ልጅቱን አታድክማት

[@bettwascorner]

በጣም ነው የማመሰግነው የእኔ ውድ🙏😍❤️

[@woinhabesha5165]

ደስ ደስ የሚሉ የሚያስጐመጁና ጥቅም ያላቸው ግብዓቶችን እየተጠቀምሽ የምታቀርቢልን የምግብ ዓይነት ሁሌም ይመቸኛል እጅሽ ይባረክ ቤቷ አመሰግናለሁ፡፡

[@bettwascorner]

ወይንዬ አሜን የእኔ ውድ በጣም ነው የማመሰግነው እግዚአብሔር ያክብርልኝ 🙏😍❤️

[@zufanbekele4273]

በጣም ጎበዝ ነሽ ነገር ግን የመጀመርያውን 3 ደቂቃ ዝምብሎ ፈሪፈርስኪ አታውሪ ወደ ገደለው ግቢ ለሌላ ግዜ

[@yemisrachliben4382]

ቤቲዬ እጂሽ ይባረክ እግዚአብሔር ይስጥልን እናመሰግናለን እጂሸ ይባረክ

[@bettwascorner]

የምስራችዬ የእኔ ውድ አሜን ከልብ ነው የማመሰግነው እግዚአብሔር ያክብርልኝ 🙏😍❤️

[@nejatumuayub6232]

ቤቲዬ በጣም እናመሰግናለን ተልባ ለሁሉም ነገር ተመራጭ ነው

[@bettwascorner]

ነጃትዬ የእኔ ውድ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤️

[@belaineshyalew3571]

Thank You for your service, it’s very helpful!!👍

[@bettwascorner]

በላይነሽዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤️

[@menenali8158]

እናመሰግናለን እሺ ተባረኪ

[@bettwascorner]

መነንዬ አሜን አብሮ ይባረከን ከልብ አመሰግናለሁ 🙏🥰❤

[@helentesema3190]

ዋው ቤቲዬ ተባረኪ እጅሽ ይባረክ

[@bettwascorner]

ሔለንዬ አሜን በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤

[@hermelatadesse452]

Excellent👌

[@hanasy180]

ተልባ ሲበዛ በውስጣችን ያለውን ንጥረ ነገር የመምጠጥ አቅም አለው ይባላለል አራት ማንኪያ አልበዛም?ከ2 ማንኪ በላይ አንዳንድ ሞያተኞች መጠቀም እንደሌለብን ይመክራሉ

[@bettwascorner]

በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤

[@mimidessie8471]

Tkkil

[@saraamagreedavid6763]

ከአራት እስከ አምስት ማንኪያ መጠቀም ይቻላል በሃገራችን ሌሎች ዘይቶች መሰራት ከመጀመራቸው በፊት የተልባ እና የኑግ ዘይት ነበር ለምግብ ማብሰያ የሚውለው ተልባ እየተወደደ መምጣቱ በተጨማሪ ሌሎች የቅባት እህሎች እየተመረቱ መሆኑ እንጂ ተልባ ዘርፈ ብዙ ጥቅም አለው በተለይ ካለ ሲዘሪያን ሴክሽን ለወለዱ ሴቶች እንዲሁም ታያሚን ቫይታሚን ቢ ዋን አለው የዛን ያህል ደሞ የማይስማሙ ነገሮች አሉት ።

[@rahelalelegn6473]

ትክክል ነሽ ልክ አለው

[@gvcnnbb-bx7wx]

እናመሰግናለን እህት

[@bettwascorner]

እኔም ከልብ ነው የማመሰግነው 🙏🥰❤

[@achutube1688]

ሰላም ለዚህ ቤት እግዚኣብሔር ይመስገን እህቴ እንኳን ደና መጣሽ ዋው ዋው ዋው በጣም ደስ የሚል ነው

[@bettwascorner]

የእኔ ውድ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤

[@elisa3493]

ባታጠይው ጥሩነው ምክንያቱም ለአጀት ፋይበር ሆኖ ለሆድ ጥሩነው፡በቀላሉ ወደሽትቤት፡ቆሻሻን ከውስጣችን ስለሚያስወግድ፡፡ፋይበሩ፡ዋናውነው።

[@hiyabalay2742]

ቆንጆ አሰራር ነው እናመሰግናለን

[@bettwascorner]

ሒያብዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤️

[@mebratmengistu5851]

በጣም እናመሰግናለን እህታችን፤ እኔ አቀራረብሽ፥ እርጋታሽ በጣም ይመቸኛል በርቺልን።

[@bettwascorner]

መብራትዬ ሰላምሽ ይብዛልኝ በጣም ነው የማመሰግነው እግዚአብሔር ያክብርልኝ 🙏😍❤️

[@YummyEthiopian]

Very true I love telba very healthy thank you dear

[@bettwascorner]

በጣም ነው የማመሰግነው የእኔ ውድ🙏😍❤

[@sebletesfaye6634]

ቆንጆ ጁስ ነው የሰራሽው ተባረኪ

[@bettwascorner]

ሰብለዬ አሜን የእኔ ውድ እግዚአብሔር ያክብርልኝ 🙏😍❤️

[@eldutube-5505]

Selam betye indet nesh wow konjo yetelba jus new lehod dirket letena tesmami new wektu yesom wekt silehone yebelete demo tiru new ine irasu des yilegnal lesegur lefit arif new yeseru ijoch yibareku yene balemoya inamesegnalen 🙏🙏👌👌👍👍💝💝💯

[@bettwascorner]

ኤልዱ በጣም ነው የማመሰግነው የእኔ ውድ🙏😍❤️

[@rob21112]

Thank you dear Sister!!

[@bettwascorner]

Thank you so much🙏🥰❤️

[@mudis7458]

Flaxseed juice is my favorite juice go-ahead ,,,,sistu

[@bettwascorner]

ሙዲ እግዚአብሔር ይስጥልኝ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤

[@selams9244]

ተባረኪ❤

[@bettwascorner]

ሰላምዬ አሜን በጣም ነው የማመሰግነው 🙏🥰❤

[@astershifraw2574]

Tankyou my. Sister

[@bettwascorner]

አስቴርዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤️

[@ZenDiroandandnegeroch]

ሰላምእንኮንደህናመጡእናመስግኔለንእጅሽይባረክ👌😋😋👌

[@bettwascorner]

ከድጃዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤️

[@konjitaguade7255]

ምርጥ ነው በርቺ

[@bettwascorner]

ቆንጅዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤️

[@mastewalbelay441]

ጥሩ ነዉ ቤቲ

[@bettwascorner]

ማስተዋል በጣም ነው የማመሰግነው እግዚአብሔር ያክብርልኝ 🙏😍❤

[@yeshimbetandarge9868]

እጅሽ ይባረክ ወሳኝ የፆም ወቅት ላይ ነው የመጣሽው

[@bettwascorner]

የእኔ ውድ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤️

[@romantola5947]

Bety thank you

[@bettwascorner]

ሮማንዬ ከልብ አመሰግናለሁ 🙏😍❤

[@user-bf7hb3wq5w]

ቤቲሻ ተባሪኪልን የኔ ውድ

[@bettwascorner]

አሜን የእኔ ውድ ሰላምሽ ይብዛልኝ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤

[@leteyletey3923]

ጎበዝ👍👍👍👍👍❤

[@bettwascorner]

ለታይዬ የእኔ ውድ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤️

[@mariamichalidis8787]

Jegena siet nesh ❤ tebareki

[@bettwascorner]

ማርያዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏🥰❤

[@tsigerdaberakey2381]

Wowwww Nice 💜💛💚🙏😍

[@bettwascorner]

ፅጌሪዳዬ ከልብ አመሰግናለሁ 🙏😍❤️

[@simegnkefelegn208]

Betye betam enamesegenalen telba medhanit endehone awqalew gin dem yaqetnal yelalu ewnet nw wey? Beteref berchi.👍👍👍👍

[@bettwascorner]

ከልብ የሆነ ምስጋናዬን አቀርባለሁ 🙏😍❤

[@makyamd6204]

በረቺልኚ የኒናት

[@bettwascorner]

መኪያዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤

[@asniethiopia9085]

Bettwa's betam konjo new amesegenalewe 🙏 🙏🙏🇪🇹❤❤❤

[@bettwascorner]

አስናዬ የእኔ መልካም እህት በጣም ነው የማመሰግነው እግዚአብሔር ይስጥልኝ 🙏😍❤️

[@alemashaberra2538]

It sounds great, but adding salt not really healthy.

[@aboneshfanta8695]

አመስግናለሁ እህቴ

[@bettwascorner]

አቦነሽዬ ሰላምሽ ይብዛልኝ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤️

[@AwesomeRecipes100]

Excellent 👌////🍁
!✅

[@bettwascorner]

Thank you🙏😍❤️

[@SamsungA05s-gu2in]

የኔውድ እህት በአላህ ለጨጓራ ባክቴሪያ ይሆናል ወይ በምንመልኩልጠቀመው

[@shemistube]

ማሽአላህ ባለሙያ ዋውውውውውው በጣም አሪፍነው እናመስግናለን እህቴ

[@bettwascorner]

የእኔ ውድ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤️

[@jdjdjsusus1910]

tabrki

[@bettwascorner]

አሜን የእኔ ውድ በጣም ነው የማመሰግነው እግዚአብሔር ያክብርልኝ 🙏😍❤️

[@addismersha2904]

ሰላም ነው ቤቲ እና አመሰግናለን አንችም ቤተሰብ አድርጊኝ

[@tesfansh6703]

ቤትዬ፡የኔ፡እናት፡እወድሻለሁ፡ኑሪልን

[@bettwascorner]

ተስፋነሽዬ የእኔ ውድ ሰላምሽ ይብዛልኝ በጣም ነው የማመሰግነው እኔም ወድሻለሁ🙏😍❤️

[@fana1451]

👌👍🙏❤

[@tigisttekle8761]

👌👌👌

[@bettwascorner]

ትግስትዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤

[@tofiqihasen7272]

ጥሩ ነው በርችልን ሌላም ያለሽን እውቀት አካፍይን

[@bettwascorner]

በጣም ነው የማመሰግነው 🙏

[@saralegesse6727]

በጣም ያምራል ቤቲ ግን መፍጫሽ አሪፍ ነው ጆጉ ማይካ አይደለም ግላስ መሰለኝ ከየት ነው የገዛሽው?

[@elsabetyemane3145]

🙄🙄

[@bettwascorner]

ሳራዬ የእኔ ውድ ሰላምሽ ይብዛልኝ በጣም ነው የማመሰግነው አዎ ጠርሙስ ነው ግን ብዙ አሪፍ አይደለም ሌላ የተሻሉ አሉ 🙏😍❤️

[@tigistmamo1325]

ዋናው ከአሰሩ ነው ጥቅሙ ግን አጠለልሽው።

[@jdjdjsusus1910]

gin la.lilij yihonal wali stgerw iyaderq aschegrgni

[@saraamagreedavid6763]

flaxseed

[@asterghosn9831]

Bettwa temikiroshen silakafelishen betame ameseginalen

[@bettwascorner]

አስቴርዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤️

[@zaharazahara4632]

🌹🌹🌹🌹

[@bettwascorner]

ዘሀራዬ ከልብ ነው የማመሰግነው 🙏🥰❤

[@zohabazohaba3980]

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🌺🌺🌹🌹🌹

[@bettwascorner]

በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤

[@tigest3176]

Ejishi yibarekhe sitatebe bicha yiwetale yibnale

[@bettwascorner]

ቲጂዬ በጣም ነው የማመሰግነው እግዚአብሔር ያክብርልኝ 🙏😍❤

[@mutimuti9998]

ማጠብ አይቻልም ወይ

[@kitchen2176]

betwas kongo new❤👍👍👍

[@bettwascorner]

የኛዬ በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤️

[@fikerthome6787]

ለምን የተቆላውነፈ ቡና መፍጫ ደይም በቅመም በፍጫ ፈጨተሽ አትበጠብጭውም ጠሬው ላይ ወሃ ጨምረሽ ከምትፈጭው

[@bettwascorner]

የእኔ ውድ በጣም አመሰግናለሁ 🙏😍❤

[@FanthuntegebarDelele]

ማጥለሉ ለምን አስፈለገ

[@Toybe330]

እህቴ እንዴት ነው ለ ዳሌ አሪፍ ነው ይላሉ እንዴት ነው

[@bettwascorner]

የእኔ ውድ ይሆን ይሆናል እኔ ግን አላውቅም አመሰግናለሁ 🙏🥰❤

[@helenheli5103]

Gobeze kete Yebete appritiate

[@bettwascorner]

ሔለንዬ ከልብ ነው የማመሰግነው 🙏😍❤

[@samuelhmariam1393]

አሰሩን አስወግደሽ ምኑን ተልባ ጠጣሽ??????

[@beheruhassen4910]

ማንኪያው የሻይ ነው

[@bettwascorner]

ከልብ አመሰግናለሁ ማንኪያው ትንሽ ከሻይ ከፍ ይላል🙏😍❤

[@hellinahabtamu9405]

Ye megbia negegeresh rezem new asaterew.

[@mutimuti9998]

ሁሌም ብጠጣው ችግር የለወረም ወይ

[@bettwascorner]

የእኔ ውድ ሁሌ ጥሩ አይደለም ባትወስጂው እመርጣለሁ🙏🥰❤

[@ehilitutilahun3708]

የድምፅ አለመሰማት ችግር ስላለ ቢስተካከል

[@bettwascorner]

የእኔ ውድ በጣም አመሰግናለሁ ድንገት የምትሰሚበት ነገር ድምፁ ተቀንሶ ይሆን🙏😍❤️

[@uamawkuwnbasawko3314]

Tulbaw buchuw umetaftuw

[@bettwascorner]

በጣም ነው የማመሰግነው 🙏😍❤

[@ESKEDARTUBE]

ደምሩኘ ወገኖቼ

[@menbereandre8860]

ግን ለምን ሞቅ ማድረግ አስፈለገ? በጥሬው ነው ጥቅሙ የሚገኘው

[@bettwascorner]

ብዙም አልሞቀ የእኔ ውድ በጣም አመሰግናለሁ 🙏😍❤️

[@tigistambelu8078]

እርጉዝ ሴት መጠቀም ትችላለች

[@bettwascorner]

ቲጂዬ ሰላምሽ ይብዛልኝ አይ አትጨቀሚ ይቅር ከልብ ነው የማመሰግነው 🙏🥰❤

[@tigistambelu8078]

እሽ የኔ ቆንጆ አመሰግናለሁ❤❤

[@MulugetaKassa-cc2xq]

ግን የተፈጨውን ድጋሚ በማሽን መፍጨት ለምን አሰፈለገ ?

[@bettwascorner]

ሙልጌታ በደንብ እንዲዋሀድ ነው በጣም ነው የማመሰግነው 🙏🥰❤

[@gvcnnbb-bx7wx]

ባይጠለልሳ

[@bettwascorner]

የእኔ ውድ ትችያለሽ በጣም አመሰግናለሁ 🙏🥰❤

[@samuelhmariam1393]

ስትፈጪው ለምን አላሳየሽንም

[@user-yu3tl2ic7t]

እኔ እጠጣሁ ግን ሆዴን ያመኛል😢

[@bettwascorner]

የእኔ ውድ በጣም አመሰግናለሁ አዎ ሆድን ስለሚያለሰልስ ነው🙏😍❤

[@samuelsahlu]

በቡና መፉጫ መፉጨት ይቻላል

[@bettwascorner]

ሳሙኤል ተልባውን እኛም በቡና እንፈጨዋለን በመሀል በመሀል እንዳይለጠለጥ በማንኪያ መነካካት ይፈጫል አመሰግናለሁ 🙏🥰❤

[@HibaHiba-te5hc]

ታልበ የሰሁነት ዉፍረት ወይምክብደት አይጨምርም ቤቷእስኪ መልሽልኝ???

[@astershifraw2574]

She's not doctor do. Exrsese

[@bettwascorner]

ሒባዬ ሰላምሽ ይብዛልኝ ሰውነት አይጨምርም እኔ እስከማውቀው ለጤና ግን በጣም ጠቃሚ ነው 🙏😍❤️

[@truth2232]

ይጨምራል

[@HibaHiba-te5hc]

@@bettwascorner አመሰግነለዉ እሺ አሁኑኑ ሰረዉት በቃ ቤቷ ሰለምሽ ይብዘ

[@HibaHiba-te5hc]

@@truth2232 በለቤቷ አይጨምርም እየለች ነዉ እዉነት እጨምረል

[@suma3119]

ተልባ አሁን ተወዶል ለመግዛትም ቶሎ አይገኛም

[@bettwascorner]

ሱማዬ የእኔ ውድ እኛ ሰፈር አለ ምን ያልተወደደ ነገር አለ ብለሽ ነው አመሰግናለሁ 🙏😍❤️

[@fana1451]

👌👍🙏❤

[@bettwascorner]

ፋናዬ በጣም ነው የማመሰግነው እግዚአብሔር ይስጥልኝ 🙏😍❤️