Pubic bone pain (Osteitis pubis) | Adductor pain ⚡️ examination, therapy, exercises
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- Опубліковано 5 лип 2024
- Pubic bone pain (Osteitis pubis) and adductor pain: We show you the examination, therapy and exercises for self-help on the subject of pubic bone and adductor problems, which particularly affect soccer players.
A detailed physical examination from head to toe should be the basis for a successful treatment.
Pain killers such as ibuprofen should not be a permanent solution!
► On the subject - Our video on the subject of adductor and groin pain: • Adduktorenschmerzen / ...
► Prevention and strengthening - back exercises, stability training: • Rücken Stabilisationsü...
If you have any further questions on this topic, please do not hesitate to contact me in the comment area.
Your sports physician
Dr. Christian Schulze
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Weitere Fragen zu den Themen Schambeinentzündung, Adduktorenschmerzen und Leistenschmerzen können Sie gerne hier im Kommentarbereich stellen. Falls Sie einen Themenwunsch haben, können Sie diesen hier ebenfalls loswerden.
Ergänzend können Sie unser erstes Adduktoren Video anschauen: ua-cam.com/video/zaVYIyZ4LxU/v-deo.html
Ihr Sportarzt Klasse Video. Und gute Tipps.
Ich dachte erst es ist meine Leiste.
Nach dem Video weiß ich es kann auch das Schambein sein bzw. Schambeinentzündung.
Der junge Mann sieht auch sehr sportlich aus und trotzdem kann man sowas bekommen krass..
Wenn es nicht druckempfindlich ist, dann ist es schwierig zu sagen, denn entzündetes Gewebe tut eigentlich immer weh bei Druck. Ggf. sind die Muskelansätze gereizt von der Bauchmuskulatur, das ist möglich, die liegen ja unmittelbar daneben. Ansonsten bleibt zur Klärung Ihrer Beschwerden wie immer nur die körperliche Untersuchung beim Sportmediziner.
Dann kann es ja nur der Hüftbeuger sein oder die Ansätze der Bauchmuskeln doch bzw. ein Impingement der Hüfte ist auch noch denkbar oder ISG bzw. LWS Blockierungen mit Ausstrahlung nach vorne in die Leiste. Sie sehen, es gibt viele Möglichkeiten, die Beinlängendifferenz kann es auch verursachen. Viel erfolg im Termin
Ihr Sportarzt also ich habe ein Problem ich habe wahrscheinlich meinen Bauch verspannt und kann dadurch nicht mehr so gut groß machen weil mein Darm auch verspannt ist und ich wollte fragen was ich dagegen tuen kann? Bitte eine schnelle Antwort
#ohnemeinenphysiotherapeuten
Der arme hat die Schmerzen ja wirklich 7 jahre schon inshallah geht es ihnen schon bald wieder besser ❤❤
Seitdem alles in Ordnung, keine Angst.
Actually, this is both informative AND at a good pace.
Hi
Ich war letzte Woche beim Herrn Schulze. Obwohl meine Versichertenkarte nicht funktionierte hat er mich trotzt behandelt. Bin extra hin und zurück 300Km gefahren. Vielen Dank Herr Schulze.. Werde sicherlich weiterempfehlen. Und um die Krankenversicherung habe ich mich gekümmert ; ) Sie bekommen bald ein Schreiben. Vielen Dank..
Ja, improvisieren muss man öfter als viele Menschen denken, danke schön für die Rückmeldung.
Mega Video, vielen dank, hat mir sehr geholfen!
Das freut mich sehr. Bleiben Sie gesund und genießen Sie unseren Kanal für Ihre Gesundheit.
Groin pain is so common in young athletes. This video offer great information to share with my clients. Thank you for posting it.
Njoy
This video helped a lot! I've been suffering with this pain 7 years too and no doctor found the problem.
Great to hear, so hopefully u will recover now soon. Take care.
Pan not not us painsoping resons old car pards damages
Poor guy. He appears to be in a lot of pain, grimacing when certain areas of the pelvis is palpated! Those stretches and exercise is good for all of us, pain or not. Well done on the assessment and evaluation!
Actually common Problem among soccer players, already mentioned 4000 years ago in Japan.
*top* _doktur_ ❤🙏
I M A N E - indexa
Very very good mr 🏆🥇⭐️🍺⭐️🍺⭐️🍺⭐️🍺⭐️🍺⭐️🍺⭐️🍺⭐️🍺⭐️🍺💪🏽💪🏽🦵🏽🦵🏽🧴👍👍 keep up the good work guys
Thanks guys 👍
Endlich habe ich die richtigen Worte für den Arzt. Denn zuvor wurde ich nur weggeschickt. Schambeinentzündung ist das passende Wort. Danke
Eigentlich sollte der Arzt die Diagnose stellen, wurden Sie nicht untersucht???
André S. hi you from? 😊
Sehr informatives Video!
Würde gerne etwas zu Becken bzw. Hüftschmerzen sehen
Sie können sich gerne unsere Videos zu Hüftschmerzen: ua-cam.com/video/Hi1nepmCZkU/v-deo.html und Beckenschiefstand: ua-cam.com/video/HmcugwgDpbQ/v-deo.html anschauen. Weitere Fragen dann gerne dort in den Kommentaren.
sehr interresant spannend frinde das toll das sie es zeigen danke
Das freut mich.
It’s awesome dear u can help lot of people
Extrem gut! 👍
This is si informative and very helpful. 👍👌
Thx
this is the topic translated to english.Pubic bone inflammation | Adductor pain ⚡️ Examination, therapy, exercises
well translated!
Ihr Sportarzt wauu now am learning Germany well
Danke mein Herr
Hallo Sportarzt, als Fussballer und Triathlet leide ich nun seit gut 7 Monaten an Schmerzen in diesem Bereich. Nachdem ich es "mal wieder übertrieben" FrankfurtMarathon Oktober.19 hatte, wurde eine Leistenhernie Links (3,5cm) festgestellt und Mitte.November (inklusive Netz einbau) operiert. Bedingt dadruch 6 Wochen keinen Sport gemacht. Nachdem ich schmerzfrei war, bin ich anschließend locker auf das Rad (EndeDezember). Seit diesem Tag bis einschließlich heute, habe ich einen (chronischen) Ruheschmerz, beginnend in der untern Bachmuskelatur bis in die Hoden bzw. teilweise Oberschenkel. Ich war zwischenzeitlich mehrmals in der Notaufnahme im Krankenhaus, um der Ursache auf den Grund zu gehen. Ultraschall, Blut, Urin und sogar ein MRT wurde gemacht - mit der Aussage "Keine Auffäligkeiten, dass kann nur ein Nerv sein - welcher mich ärgert. Folglich, erfolgte eine Schmerztherapie (4x ibu, 4x Novalgin, 2x lokal Betäubung Mecain), dass hat gelindert - schmerzfrei war ich trotzdem nie.. Als Ergebnis, hatte ich nach ca. 3 Wochen eine Allergische Reaktion (Pusteln, Schwellungen), war erneut stationär und hin am Topf (Cortison, Fenistil). Nun bin ich wieder zuhause bzw. noch krankgeschrieben. Die Chirugie im Krankenhaus ist mit mir durch, ... soll Geduld haben und langsam wieder sport machen....aber letztendlich hab ich jetzt nicht mal eine richtige Diagnose... Haben Sie einen Ratschlag? Danke Lucas
Einfach mal vorbei kommen und Termin anfragen unter UA-cam@ihrsportarzt.de.
Alternativ lassen Sie sich einfach vor Ort am craniosakralen System behandeln und alle relevanten Strukturen im Beckengürtel mit untersuchen. Dann sollte es auch wieder was werden. Der Patient im Video war nach zwei Sitzungen wie gesagt Schmerzfrei. Aber auf jeden Fall nochmal dran bleiben.
Ja siehe ...Liebscher & Pracht .you tube.eingeben...).der zeigt dir mit dem Tennisball wie du machen kannst...ausmassieren ..gute Sache ...grüse 🇨🇭🇨🇭🐞
Not sure why this video was suggested to me, as I can't speak German, but now I'm curious to know what it is about.
This video is actually about the chronic inflammation of the pubis bone. This is often present while football players have inguinal pain. Our football player for example was playing in the Bundesliga and took seven kilograms of Ibuprofen within seven years because of this dizisi on the edge of seventeen to twenty four. And after the treatment in our surgery he is now pain free.
@@IhrSportarzt .
me to
Jon-Scot Burns It’s a porno video Lol
@@IhrSportarzt Excellent information. I dont speak German, but at least I understand english. Thank.
Thank you for the English Subtitles Sportarzt.I will try the exercises that you recommended.
Njoy
I had an inguinal hernia and get a pain in that exact same area, walking daily and stretching helps, but I'm def going to try these :D Thank you!
Good luck and get healthy soon.
Thank you for the English subtitles!!
You are welcome.
Yes! It was a very great video and I was glad to have the ability to read what was said.
Thought it is in german language, this video is so helpful. Thank you for this.
Thx.
So he pulled his groin muscles? Stretching them with the bandages promotes the healing? I don't know the language yet can see the procedure and pain as he moved...
osteitis pubis
Stretching helps!
I did that 4 years ago, lifted too heavy and pulled. Everything was painful for over 2 months.
At the age of 15 I have started stretching for the splits in fall 2016(front splits, both sides; middle splits) and I am aware of injuries of these kinds. Luckily nothing happened to me except for that I got both front splits and I am working still for the middle splits
Hey. Super mega Arzt, bestimmt auch Hammer Behandlung, das bräuchte ich auch. Mittlerweile bin ich schon depressiv weil ich nicht mehr weiter weiss und keine gescheite Hilfe bekomme und einfach seit Monaten unter Schmerzen leide. Trotz allem könnte, ich mich nie so untersuchen lassen🙊.
Trotzdem sind sie ein Hammer typ! Lg
Dann einfach Termin machen über Email an UA-cam@ihrsportarzt.de und rein schauen.
Ihr Sportarzt danke. Nur etwas schwer mich so untersuchen zu lassen. Aber sollte glaub echt so sein.
Lg
@@bennyell3229 ohne richtige Untersuchung gibt es leider niemals eine richtige Diagnose und dementsprechend kann es auch keine passende Therapie geben. Diesen Grundsatz sollte man sich immer vergegenwärtigen. Und Übungen helfen da ohne Diagnose und Untersuchung nicht wirklich weiter, auch wenn es hier auf UA-cam von vielen Anbietern suggeriert wird.
Ihr Sportarzt Stimme ich absolut zu! Mach ich
Wann kommt die Mail?
Nice video
Hallo! Vielen Dank für das tolle Video!
Ich bin Fußballer und mache momentan pro Woche 2x Lauf- und 2x Krafttraining. Ich habe seit kurzem leichte Schmerzen im rechten Schambeinbereich. Diese werden auch unter Belastung nicht schlimmer. Muss ich nun trotzdem komplett pausieren bis ich ganz schmerzfrei bin oder kann ich moderat weiter trainieren? Ich freue mich auf Ihre Antwort. Alles Gute! Bernd
Sie sollten die momentane Pause nutzen und sich untersuchen und behandeln lassen, damit Sie nach Corona auf jeden Fall wieder gesund und voll leistungsfähig sind. Ab Mai bieten wir unseren UA-cam Patienten auch wieder Termine an.
Sehr geehrter Sportarzt,
Wie oft und wie lange sollte man diese Dehnübungen machen?
Mit freundlichen Grüßen
Nach jedem Training außer Schnellkraft Training. Ansonsten schauen Sie sich einfach unser Video mit Dehnungsübungen als Schwerpunkt an.
Filmy porno geje
didn't understand a single would great video right!
Hallo Sportarzt, ich habe mir im Februar einen Bänderriss zugezogen. Seit ca. 2-3 Wochen bin ich nun wieder im Training (Fußball) dabei. Seit dieser Woche habe ich jetzt allerdings im Leisten/Adduktoren/Schambeinbereich Schmerzen. Meine Frage wäre jetzt, da ich mich nicht so gut auskenne, wie finde ich heraus, was genau wehtut (Also Adduktoren o.ä.)
Und meine 2. Frage wäre sollte ich lieber zu einem Arzt gehen? Oder soll ich es zuvor mit Tape versuchen?
Meine klare Empfehlung wie immer, lassen Sie sich untersuchen einen qualifizierten Arzt, denn gerade der Leistenschmerz beim Fußballer kann doch sehr sehr viele Ursachen haben. Es ist ja möglich dass etwas an dem Hüftgelenk nicht stimmt am Darmbein Kreuzbein Gelenk nicht in Ordnung ist oder ein Muskel verkrampft ist bzw Muskeln wie der Hüftbeuger verkürzt sind und sie dadurch aufgrund ihres Hohlkreuz ist Schmerzen in der Leiste haben oder aber es liegt eine andere Ursache im Unterbauch bzw in der unteren Wirbelsäule im Bereich der Bandscheibenvorfall und der Vielzahl der Möglichkeiten ist es schwierig, ohne kompetente Untersuchung den wirklichen Grund für ihre Schmerzen herauszufinden. Viel Erfolg bei der Diagnose
Eines der wenigen Videos wo ich sagen kann: Diese Beschwerden habe ich nicht ;)
+Benedikt Bast , herzlichen Glückwunsch😉, aber vermutlich sind Sie kein Fußballer!
Benedikt Bast Dito😂😂
Eo
guten tag herr schulze
vielen dank für ihr engagement.
ich habe seit gut 2 monaten schmerzen im rechten hoden/zieht aber an der seite hoch. die schmerzen sind aushaltbar jedoch am abend stärker durch die belastung durch den tag. war bei diversen ärzten alle haben gesagt nebenhodenentzündung, ich glaube denen auch.
aktuell 1woche 1g ibupro / tag verteilt. ursache äusserliche einwirkung (chlamydientest negativ)
eine leistenhernie wurde ausgeschlossen via ultraschall.
ich bin leidenschaftlicher thai/kickboxer und überanstrenge mich teils. gerade sog. low-kicks sind bei schlechter aufwährmung gift für die leistengegend. sehe paralell zu fusball.
nun ich werde den gedanken nicht los das es auch eine andere ursache haben kann als ein tritt in die eier was gelegentlich vorkommt im sparring unabsichtlich. meine o-beine sind 1 zu 1 wie bei ihrem patienten im video. ich weiss eine ferndiagnose ist schwierig, aber ich frage mich halt ob es auch eine schambein entzündung sein kann...
die sagten mir bettruhe und kühlen, klar, ihr ansatz wäre dehnen und bewegen.
evtl können sie mir weiter helfen ich würde mich über eine antwort sehr freuen.
beste grüsse und danke nochmal.
Das ist natürlich sehr nervig. Leider kann ich das schlecht beurteilen, ohne sie untersucht zu haben. Entweder können Sie einen Termin anfragen gegebenenfalls auch zunächst als videosprechstunde über das terminvereinbaren Formular auf unserer Homepage www.ihrsportarzt.de oder oder tatsächlich persönlich vorbeikommen, damit ich sie untersuchen und behandeln kann wie in unserem Video beim Sportarzt gezeigt. Aber es sollte doch möglich sein, sie schmerzfreier oder schmerzärmer zu machen.
Super gut!😁😁😁👍🏻👍🏻👍🏻
Dachte für ne Sekunde Gillette Abdi wäre wieder back :(
😂😂😂😂😂😂😂😂
🤣🤣🤣
Thank you for the information
You are welcomed.
Sportarzt,ich dank Ihnen für die vielen und informativen Videos die Sie für uns machen.
Ich wende mich an Sie,weil ich mehrere Ärzte besucht habe und keiner mir Helfen konnte.
Ich habe an einem kalten Tag,ohne mich aufzuwärmen Fußball gespielt.Das war vor ungefähr 4 Monaten,seit dem hab ich extrem schmerzen,wenn ich renne.Das ist am leisten und Schambein,ich kann die Beine nicht gegeneinander drücken.Ein Leistenbruch wurde ausgeschlossen.Mir wurde geraten Pause zu machen und Medikamente empfohlen,die allerdings nutzlos erwiesen.Seit ein’ge Wochen hab ich mit alles aufgehört und Pause eingelegt,sobald ich aber anfange Bissen zu joggen,tut es noch weh.
Ich weiß,hab zu viel geschrieben.Ich bin verzweifelt,weil ich kein Fußball und Sport treiben kann.
Bitte Bitte Bitte schreiben Sie mir.
Auch in Ihrem Fall ist wie so oft zu sagen, dass man im Rahmen einer konkreten Beratung zunächst einmal eine eingehende Untersuchung ihres Körpers durchführen sollte. Denn gerade in dem Bereich der Leiste gibt es ja unzählig viele Ursachen für Schmerzen und Beschwerden. Daher sollten Sie sich noch einmal eine zweite Meinung einholen und aufgrund der Diagnose dort einen Plan aufstellen, wie es weitergeht, damit Sie in Zukunft wieder Sport unbeschwert treiben können. Viel Erfolg und gute Besserung.
Hallo. Ich habe auch Schmerzen in der rechten Leiste und im unterbauch, allerdings strahlen die Schmerzen auch in den Hoden aus. Seid circa zwei Wochen habe ich die Schmerzen immer ohne das sie wieder abklingen. Gibt es da etwas was ich tun kann? Gruß
Wenn die Schmerzen nicht weggehen und sie stark eingeschränkt sind, dann sollten Sie sich umgehend untersuchen lassen, um die Diagnose zu finden, weshalb sie die Schmerzen haben. Das ist im Bereich des Beckengürtels unterleisten oft sehr kompliziert. Daher empfehle ich Ihnen sich kurzfristig einen Arzttermin zu machen.
Hey Oliver!
würde mich freuen wenn du antworten würdest
Wie siehts jetzt aus mit den Schmerzen? habe nämlich das gleiche .
Das Tape ist ohne Spannung aufgetragen, was soll das bringen?
Das Tape hat eine leichte Spannung, je chronischer das problem desto weniger Spannung, einer der Grundsätze des tapen!
Ok!, ich kenne das Tape nur in Verbindung mit beispielsweise Wadenzerrung, wo es den ganzen Muskel "ersetzten" unterstützen soll, da bringt es ohne Spannung nichts
Das ist ja auch eine Akute Verletzung, da macht man vollen Zug drauf, vollkommen klar. Aber dafür kann man sich ja auch ausbilden lassen zum Thema und sollte Ahnung von der Anatomie haben und vom Untersuchen.
Ich mag das danke
This video makes me want to learn German. 🤣🤣🤣
Go ahead!
You can turn on the English caption button on UA-cam.. it’s located in the upper part of the screen right outside the center of the screen..
Me to
Entschuldigen Sie, wie lange sollte man die Übungen machen?
Hoffe, dass Sie mir schnellmöglichst antworten.
Die Übungen sollte man entsprechend den Empfehlungen des behandelnden Arztes oder Therapeuten durchführen. Das hängt natürlich davon ab, welche Verletzung vorliegt. Ansonsten wäre es sicherlich nicht verkehrt, sie zweimal täglich durchzuführen im Umfang von etwa fünf bis zehn Minuten. Dabei ist natürlich darauf zu achten, dass der ohnehin schon gereizte und entzündete Bereich nicht weiter überreizt wird.
Oh je der Arme scheint ja starke Schmerzen zu haben und das 7 Jahre lang. Kann man nur hoffen, dass Sie ihm helfen konnten.
Seither Schmerzfrei JA
@@IhrSportarzt ist er nur durch die Dehnübungen schmerzfrei geworden?
@@nickvanbarneveld6221 nein, es waren verschiedene Ansätze bestehend aus Chirotherapie, Neuraltherapie und Kinesiotape. Davor hat der Patient wie gesagt 7 Jahre dauerhafte Beschwerden.
@@IhrSportarzt vielen Dank für die schnelle Antwort.
Ich habe jetzt schon seit gut 1,5 Jahren Probleme und Schmerzen am rechten Adduktorenansatz bzw. in der Leistengegend. War schon bei verschiedenen Ärzten und Physiotherapeuten, Osteopathen. Bisher konnte keiner wirklich das Problem lösen. Die Ärztin sagte mir ich habe eine Adduktorenreizung, außerdem einen Hohl-Spreiz Fuß, leichte X-Beine und eine Chondromalazie Patella im rechten Knie (bedingt durch eine Fehlform der Kniescheibe, sog. Jägerhutpatella).
Auf Rat der Ärztin habe ich mir Einlagen vom orthopädischen Schumacher anfertigen lassen. Und mache regelmäßig Übungen für den vastus medialis um die Kniescheibenführung zu verbessern. Kniebeugen mache ich schon ein halbes Jahr nicht mehr aufgrund der starken Probleme im Adduktorenbereich.
Ich bin derzeit auch wieder in physiotherapeutischer Behandlung (manuelle Therapie) und dehne mich regelmäßig. Eine Besserung konnte ich leider noch nicht erreichen. Die rechte Seite schmerzt nach wie vor.
Haben Sie noch einen guten Rat bzw. Tipp, was ich tun kann?
Viele Grüße
@@nickvanbarneveld6221 wir haben die gleichen Probleme was ein Zufall war auch überall und mache auch Dehnübungen aber es bringt einfach nicht
Danke für Ihr informatives Video, Hr. Dr. Schulze! Dazu drei Fragen - ich habe eine leichte Adduktorenzerrung durchs Trailrunning, soll 6 Wochen pausieren:
1. Wie lange muss ich die Positionen der drei gezeigten Übungen jeweils am Stück halten? (so lange wie im Video, also ca. 5 Sekunden?) Und bis zu welchem Schmerzgrad auf einer Skala von 0-10 sollte ich dabei gehen?
2. Wie viele Wiederholung der drei Übungen würden Sie pro Übungs-Session empfehlen?
3. Wie viele Sessions würden Sie pro Woche empfehlen?
Die Empfehlungen sind sicher fallabhängig, aber für ein paar grobe Angaben wäre ich Ihnen sehr dankbar.
Schon einmal vielen Dank vorab
Ich würde es tatsächlich auch 5 Sekunden ungefähr halten. Weiterhin empfehle ich ca 5 bis 15 Wiederholungen und diese können ruhig täglich oder Anfang sogar zweimal täglich durchgeführt werden, wobei natürlich der Schmerz durch die Übungen nicht schlimmer oder dauerhaft entstehen sollte. Wichtig ist natürlich auch, dass ein Abriss oder sonstiger schwerwiegender Schaden zuvor sicher ausgeschlossen ist, damit man sich nicht einen langfristigen stärkeren Schaden aktiv zu führt. Die individuelle verbindliche Betreuung und Beratung kann natürlich ein orientierendes Video bei UA-cam ersetzen. Aber leider bekommen die betroffenen Patienten im hektischen Alltag der Arztpraxen immer weniger Beratungszeit geschenkt. Daher habe ich aktuell z.B auch mein erkältungsvideo, da ich bei bis zu 50 Patienten am Tag bzw am Vormittag zum Thema Infekt gar nicht mehr die Zeit habe, individuell das alles so zu besprechen, wie es in einem Video besprochen werden kann. Viel Erfolg bei dem Ausprobieren und heilen, ich hoffe Sie können davon profitieren.
@@IhrSportarzt Ganz herzlichen Dank für Ihre ausführliche und schnelle Rückmeldung - das hilft mir sehr!
@@dadec5972 immer wieder gerne, so ist es bei uns im Kanal.
Very interesting.
Thx
Ron Stewart
Ikr
Danke für das Video. Wie lange würden Sie empfehlen zu pausieren. Habe nach dem Fußball immer ein ziehendem Schmerz im linken unterm Bauch der mich dann die nächsten Tage begleiten und höllisch weh tut
Das hängt von der Qualität der Behandlung ab, der Spieler im Bild war nach der ersten Behandlung 70- 80 % Schmerz gelindert und nach der zweiten Behandlung schmerzfrei. So sehe ich das öfter in der Praxis, ist aber vom Patienten abhängig, wie der bei den Übungen mit macht und Körpergefühl entwickelt. Da ich Sie nicht untersucht und behandelt habe, kann ich es nicht beurteilen.
Well, hope he is better now. 🇩🇪💛🎗🍻
sure, is doing well.
Ihr Sportarzt follow me, please.
Shakirizado w
Karol Estephane yes?
perfect
Hii
Hi, ich habe seit ca. 2 Tagen starke Schmerzen am innen Knöchel...es ist angeschwollen. Würde mich sehr freuen über ein Video bei diesen beschwerden
+Felicitas Wieser , Im Falle eines Knickfusses kann ich ggf. Unser Video zu Einlagen empfehlen.
Ich hab das ganz gleiche schmerzen.wie oft soll mann ibuflam nehmen.oder gibs da andere medikamente.und soll mann auch pause machen mit sport wieviel woche ca.mfg
Sie sollten sich ebenfalls auch genauso behandeln lassen mit einer homöopathischen Neuraltherapie und einer Chirotherapie des Beckens und des Atlas. Je nach Ansprechen auf die Therapie können Sie dann langsam wieder anfangen zu trainieren. Der entweder alle Verlauf hängt allerdings von der Situation an ihren Leisten ab.
Auch wenn die Leiste nur auf einer Seite weh tut, auf beidem tapen für den Ausgleich oder ist das egal?
Das hängt wie gesagt von der Symptomatik ab und was die kinesiologischen Test ergeben. Für den Anfang macht es entweder Sinn sich das Tape einmal von einem Experten anlegen zu lassen und sich für seine Situation anleiten zu lassen. Ansonsten können Sie den Zug und Richtung des Tapes mit Ihren Händen simulieren und schauen, wann es zu einer Verbesserung kommt. Es gibt leider keine Kochbuch Anleitung, wann und wie man welches Tape exakt auf klebt. Das ist individuell und von der Art der Beschwerde und der Verletzung abhängig. Dazu können Sie aber auch gerne noch einmal unsere diversen Kinesiotape Videos sich anschauen, wo wir das genau beschreiben.
@@IhrSportarzt Gibt es auch eine Möglichkeit direkt an der Leiste zu tapen oder ist das Blödsinn?
Auch dort kann man tapen, klar.
@@IhrSportarzt wie geht das ? Einfach direkt drauf und Richtung Aduktoren?
Sie können den Zug den Tapes mit den flachen Händen auf der entsprechenden Stelle simulieren und schauen wann es sich besser anfühlt. Ansonsten im Zweifelsfall immer von einem Arzt / Physio etc. mit entsprechender Erfahrung und anatomischen Kenntnissen zeigen lassen und dann nachmachen. Viel Erfolg.
Hallo lieber IhrSportarzt,
ich hab seit halben Jahr eine Schambeinentzündung. Mir würde abgeraten, dass man nicht so kraftvoll dehnen soll wie auf Ihrem Video, weil man die Muskeln sonst zu stark reizen wurden. Aber warum machen sie das denn ?
Gibt es sonst alternativen was man dagegen machen könnte ? (krafttraining?) oder soll man wirklich so wie auf ihrem Video dehnen ?
Hoffe auf eine schnelle Antwort.
Liebe Grüße der unglückliche Fußballer...
Die Vorgehensweise ist natürlich primär bezogen auf das Untersuchungsergebnis beim Patienten. Da ist sie jetzt aber nicht untersucht habe, kann ich da wenig konkrete Hinweise zu geben, was zu tun ist. Beim hier vorgestellten Fall hat die Behandlung zu einer erfreulichen Besserung geführt. Der ähnlichen Verfahrensweise funktioniert es auch bei vielen anderen Patienten bei mir in der Praxis. Allerdings gibt es natürlich auch Patienten, bei denen man im Rahmen der Rehabilitation andere Vorschläge machen muss und machen soll. Ob ich bei Ihnen empfehlen würde, wäre das üblich jedenfalls noch einmal eine zweite Meinung einholen, dann kommen Sie unter Umständen auch zu einem Ergebnis. Allerdings ist die Schambeinentzündung an sich schon eine sehr anspruchsvolle Erkrankung, bei der man tatsächlich alle Register der Medizin ziehen muss, wenn man den unglücklichen Fußballer wieder auf die Beine helfen möchte. Daher gehört die Warnung dieses Krankheitsbildes auch als fester Bestandteil in meinen täglichen Alltag.
Hopefully, I can add to this! Clinically I'm finding Osteitis Pubis is often a consequence of stiff hips and low back dysfunction. The pubic area is often just the part of the system that struggles with the way it's being loaded up. I've put together a video with some helpful exercises to address these hidden underlying issues. Hope it helps! ua-cam.com/video/bR6UAzEHto0/v-deo.html
very good speech and exercises! Go on working with and for your body!
Hi I’m struggling with osteotis pubis. I have adductor pain on both side and inflammation around the pubis. I have lower abdominal pain on my left side directly on top of my pubis. Any help is appreciated please. I am desperate as it has been over 3 years with zero activity
The best idea would be that you could come around for examination and treatment. Java opportunity is that you are looking for and equal fort Madison doctor and Kairo the rope ist in your home place. Wishing you good luck and you're coming around in Germany have a look in our surgery.
Hi, ich hatte vor ca einem Jahr eine Schambeinentzündung auf der linken Seite, die nach viel Ruhe und Physio nach 6 Monaten wegging. Jetzt habe ich beim Fußball ähnliche Schmerzen auf der rechten Seite und kann mir vorstellen das es wieder eine Schambeinentzündung ist. Ich werde die Übungen aus dem Video ausprobieren. Meine Frage ist. Kann ich nebenbei weiter Fußball spielen oder sollte ich das nicht machen? Wie sieht es mit Joggen aus?
Das hängt vom individuellen Befund ab und ist an dieser Stelle nicht sicher zu beurteilen. Daher am besten nochmal eingehend untersuchen lassen, dann werden Sie passende Empfehlungen bekommen.
Sehr hilfreiches Video, danke dafür. Bei mir wurde eine Adduktorenreizung festgestellt, die ich seit mittlerweile 4 Wochen nicht mehr loswerde. Entstanden ist die Reizung wohl durch einen Beckenschiefstand, der in den letzten 3 Wochen schon 2 mal korrigiert wurde, aber scheinbar ist dies nicht so einfach zu lösen. Unmittelbar nach der Korrektur des Beckenschiefstandes fühlen sich auch die Schmerzen der Adduktoren besser an. Für die Adduktorenreizung wurde mir neben der Physiotherapie auch eine Strom/Ultraschallanwendung aufgeschrieben. Was halten Sie davon? Vielen Dank und beste Grüße
Schwer zu sagen, vermutlich liegt eine Störung des Atlas vor, weil der ja über das Craniosakrale System mit dem Becken verbunden ist. Wurde dort auch behandelt? Ansonsten schwer einzuschätzen, wenn ich Sie nicht persönlich untersucht habe. Entscheidend sind natürlich auch die Beine mit Hüften, Kniee und Füsse. Je nachdem, was sich hier zeigt, muss man dort auch noch mit der Behandlung ansetzen. Leistenschmerzen sind sehr komplex und vielfätig, oft liegt auch noch ein Piriformissyndrom vor besonders bei Schreibtischtätern. Aber dazu kenne ich Sie zu wenig, um hier noch einen 100% richtigen Tipp geben zu können. In der persönlichen Situation ist das immer besser zu beurteilen.
2 mal korrigiert in 3 Wochen von nem Chiroquaktor oder was ? 😂
Hallo , ich habe seit 2 Jahren schmerzen in der Leiste von Hüfte bis Os Pubia nach einer Blasenentzündung. Die Schmerzen tauchen auf bei Hormonveränderungen im Monat, sonst bei der Bewebung nicht. Ist für sowas eher Gynekologisches oder Sportmedizinieren Unterstützung notwendig bzw was könnte man da machen. Lg
Sicherlich beides sinnvoll, ggf auch Urologe kontaktieren. Gute Besserung.
Habe seit meiner Hüft op, die jetzt 10 Jahre her ist, schmerzen in beiden adduktoren. War schon bei Chirurgen, hab ein mrt gemacht mit Kontrastmittel, war bei einer Physiotherapie usw. aber keiner konnte eine genau aussage treffen bzw. mich von den Schmerzen befreien.
Was könnten sie mir raten ? Oder muss ich wohl oder übel damit leben
ich würde Ihnen dringend raten, isch eingehend und ganzheitlich untersuchen zu lassen wie in unseren Videos z.B. hier gezeigt: ua-cam.com/video/mmO_t4Tqq6M/v-deo.html Nur dann kann man die Ursache finden udn auch beheben, viel Erfolg und gute Besserung!
Guten Tag und zwar ist mein Problem dass ich am Anfang ein starkes Ziehen in der Leiste hatte (rechts) jetzt ist recht alles gut doch jetzt habe ich Probleme mit der linken dass auch im Liegen oder sitzen pulsierende Schmerzen kommen aber nur für kurze Zeit... denke immer der Schmerz kommt von den Hoden aber irgendwie kommt es doch von der Leiste... außerdem habe ich starke Schmerzen beim drücken am Bauch bitte antworten Sie mir ich will wieder auf dem Platz stehen😪
Ohne Sie untersucht zu haben, kann ich dazu nur wenig sagen, daher empfehle ich Ihnen, sich bei einem Versierten Sportmediziner und Chirotherapeuten vorzustellen, der sie untersucht udn behandelt, damit es danach wirklich auch klar ist, was sie haben. Die Dagnostik ist in diesem Bereich sehr anspruchsvoll und über die Kommentarfunktion von UA-cam nicht wirklich befriedigend zu stellen.
Hallo lieber Arzt,
Ich bin Gesetzlich versichert. Kann ich Termin ausmachen
Klar, einfach anfragen über das Kontaktformular auf unserer Homepage www.ihrsportarzt.de. Teilen Sie uns bitte mit, wann Sie am besten können unter der Woche.
Hallo,
Soll man die Dehnübungen schon machen während man noch Schmerzen durch die Entzündung hat?
Danke!
Nur soweit, dass es nicht weiter gereizt wird, man sollte das immer angepasst an die Situation machen.
Ibuprofen:D Stimmt halt echt...
Hallo Sportarzt: Habe eine Frage
Wie sieht es mit Walken aus-wenn Probleme mit dem Schambein und der Symphysenfuge hat-sollte man auch eine Sportpause
machen (Alter 68 Jahre)- danke im Voraus
Runnermanni
+runnermanni , wenn es da auch schmerzt, macht eine Pause durchaus Sinn, allerdings sollte man die Ursache der Schmerzen immer heraus finden und behandeln. Gute Besserung
runnermanni
runnermanni langsam angehen und dann immer mehr laufen zum Beispiel beim ersten Tag 10 min und am zweiten 12 und am dritten dann 15 und so weiter
Und du solltest es behandeln lassen
Hallo,
habe zuzeit eine Entzündung am Schambein / Adduktorenansätzen. Nach längerem Stehen oder Gehen stellen sich Schmerzen in der Oberschenkelinnseite ein. Habe jetzt schon mehrere Behandlungsversuche mit Entzündungshemmern durch, auch von Dehnübungen scheint es noch schlimmer zu werden. War schon bei mehreren Orthopäden/Sportmedizinern, aber keiner konnte wirklich helfen... Sollte man bei einer Akuten Reizung komplett pausieren, ud wenn ja wie lange? Viele Grüße aus Hannover
Das ist sehr schwer zu sagen, ohne sie persönlich untersucht zu haben bzw den MRT Befund zu kennen. Daher würde ich Ihnen empfehlen, sich noch mals mit ihren Untersuchungsbefunden eine weitere Meinung einzuholen und sich dann ganzheitlich behandeln zu lassen mit entsprechenden Therapiemethoden in Kombination natürlich mit der geeigneten Verhaltensweisen. Ich kann Ihnen dazu in Hannover eigentlich nur meinerseits eine Video zwei Stunde anbieten, dann kann ich das auch persönlich beraten Punkt allerdings ist es je nach Befund auf erforderlich die hier gezeigte Spritzentherapie durchzuführen bzw unter Umständen sogar das ganze operativ versorgen zu lassen. Viel Erfolg und gutes Gelingen, auf die Ferne ist es schwierig, Ihnen konkrete Empfehlungen zu geben.
Hallo Herr Doktor,
Kann es auch ein "Druckgefühl" auf Höhe der Gürtellinie geben?
Welches plötzlich auf tritt .
Zum teil auch zwickende Schmerzen im hoden bzw Penis?
Habe vor einem Jahr schwer gehoben, mein Hausarzt sagt es sei eine weiche leiste.
Lg
Wenn sie da immer wieder Schmerzen haben, würde ich sie an einem leisten Spezialisten überweisen mit der Fragestellung, ob diese weiche Leiste operativ versorgt werden muss.
Der Termin beim Spezialisten ist nächste Woche .
Als vor kurzem die Hüftgelenke kontrolliert wurden, verringerte sich dieses seltsame druckgefühl.
Ist das normal?
Lg
@@dansoantri702 dann sollte es danach ja klar sein und ggf. Auch nicht mehr weh tun. Gutes gelingen.
Ich hatte zwei Kaiserschnitte und habe Schmerzen recht am Schambein, in der Leiste, Adduktoren sowie einen Schmerz von Schambein bis unter den rechten Rippenbogen- ich habe bis dato (6 Monate) keine Diagnose- die Ärzte drehen sich in Kreis. Alles andere Gyn, Uro, Colo, Gastro, Nervenultraschall (genotofemoralis, Ilioinguinalis ok) kann es denn das Schambein sein? Es passt nun mal so viel zusammen..
Ja sicherlich. Das ist sogar sehr wahrscheinlich.
Diagnose und Behandlung von Tennisellenbogen würde mich interessieren.
Ist auf der Liste und wurde bereits mehrfach genannt. Sollte also in Kürze erscheinen ;-)
Zumindest die Anwendung von Kinesio Tape bei einem Tennis-Ellenbogen haben wir bereits im allgemeinen Video zu Kinesio Tape gezeigt: ua-cam.com/video/D955tKHnTDg/v-deo.html
Die ausführliche Untersuchung und weitere Therapieoptionen werden wir im gesonderten Video besprechen.
Gute Besserung.
Super! Vielen Dank!
Das Video zum Tennisellenbogen / Tennisarm ist jetzt online. Vielleicht bietet es Ihnen noch weitere Informationen. Gute Besserung. ua-cam.com/video/LBiwBddGFe4/v-deo.html
Was mich speziell bei diesem Video interessieren würde ist, wie es dem Patienten heute geht. Haben die Behandlungen was gebracht oder musste er seine Fußballer-Karriere an den Nagel hängen? Ich würde mir ein Video wünschen, das den Patienten ein, zwei oder drei Monate nach Behandlungsbeginn zeigt.
Er hat 30 Tore geschossen in der Saison und ist wegen dieser Krankheit nicht mehr ausgefallen.
@@IhrSportarztwie spielt der jetzt immer noch Schmerzfrei oder nicht
@@hichammiless5102 der spielte schmerzfrei bis zu einer schweren anderen Verletzung, die die Karriere vorerst unterbrach.
@@IhrSportarzt ich will vorbeikommen spiele auch Fussball meine Leiste tutweh seit 6 Wochen habe heute angefangen zu dehnen kriege ich Termin in 1 Woche oder so oder seit ihr voll ist sehr wichtig will wieder auf dem platz stehen schmerzfrei
@@hichammiless5102 einfach Termin vereinbaren Formular auf unserer Homepage www.ihrsportarzt.de ausfüllen
Ouch, looks like it is very painful.
It was actually 7 years painful but meanwhile he is since more than a year without any pain.
@@IhrSportarzt Those exercises look as though they would help runners with pain as well.
@@makyeebon that is right, but nevertheless the examination should include the whole spine as well as the legs including hip knee and ankle joints.
Great... 😉 👍
Hallo ich habe Schmerzen am linken Bein zwischen Hüfte und Oberschenkel. Ich war bei einem Physiotherapeut der den Verdacht auf eine Leistenbandzerrung hatte. Ich tape die Schmerzstelle immer sowie beim Fußball aber auch im Alltag leider bringt es gar nichts bei mir. Ich habe auch sehr starke Schmerzen wenn ich das linke Bein nur 1-2 cm vom Boden abhebe. Dabei spüre ich einen unerträglichen Schmerz zwischen Hüfte und Oberschenkel der auch manchmal bis zu den Adduktoren zieht.
Dann würde ich Ihnen dringend empfehlen, sich noch einmal eingehend beim Sportmediziner untersuchen zu lassen. Denn letzten Endes ist die Ursache für Leistenschmerzen doch ein sehr großes Spektrum, welches nur im Rahmen einer tatsächlichen Untersuchungen gelöst werden kann. Gute Besserung und viel Erfolg.
nach dem fussball spiel gehen die schmerzen bei mier nicht und dauert 2-3 tage.ich kann zB von bett nicht aufstehen wegen schmerzen.es brennt richtig und tut weh.wie lange muss ich pause machen.mfg
Dann lassen Sie sich einfach mal behandeln, dann sollte es weg gehen.
@@IhrSportarzt ich möchte wissen nur ob das schambeinentzundung oder schambeinbruch ist.wird erst in 2monat ct und mrt gemacht.mfg
Danke fur antwort
@@hamzardwozbek4127 was kann man relativ schnell herausfinden, wenn man sich einen Röntgenbild machen lässt. Bei einem Bruch müsste es aber einen Unfall Trauma vor abgegeben haben. Das müssten Sie dann eigentlich auch erinnern. Ansonsten kann man die Schambeinentzündung wenn kein Bruch vorhanden ist relativ klar erkennen, weil der Bereich, der entzündet ist, sehr stark druckschmerzhaft ist. Daher ist es auch weitestgehend schon anhand der Anamnese und klinische Untersuchung festzulegen, um welche Form der Schambein ergangen ist sich handeln müsste.
Hallo werden die genitalien davon auch betroffen sprich werden angeschwollen? Wenn ja wie lange hält das ungefähr
Nein das ist in der Regel nicht der Fall.
I think you scratched the surface of what is really causing the groin pain when you said to check for imbalances in the feet, hips and spine because I am sure that is the cause of the groin pain. If you really want to make a more long lasting improvement to this condition, you must first address those imbalances or else you will constantly be treating the symptom, which is the pain, and not the real problems, which are the imbalances that are causing the pain. In addition, when someone has tender adductor muscles like this soccer player, it is more important to strengthen those muscles because they are tender most likely because they are weak. Flexibility can also help but without the strengthening component again you are just treating the symptom, which is the tenderness, instead of the problem which is the weakness. Also, when those adductor muscles are tender, like this soccer player, it is important to do therapy such as ultrasound or diathermy with hight frequency electrical current (Winback Therapy) followed by instrument assisted soft tissue mobilization and or manual therapy, to get rid of the fibrotic tissue that has accumulated around those adductor tendons. Fibrotic tissue does not go away by it self or with stretching either, it requires some form of mechanical therapy..
Thats also our opinion, Mobility and Stability with powerful muscels in the whole line from the feet up to the Atlas vertebra. Therefore we examin the Patient throughout the whole body to find any disturbing dysbalances or tension causing vertebral blockage i.e. In this case actually treatment twice as described plus Neuraltherapy and Kinesiotape removed the pain by 100 percent, which was very nice, because the player could thereafter shot 28 goals within the rest of the football season.
Hallo, ich habe 2 Monate mit Adduktoren Problemen weiter gespielt. Ich war dann beim Arzt und er meinte es sei eine Adduktorenzerrung. Nach 2 Wochen wollte ich wieder trainieren, ging aber nicht, also habe ich noch eine Woche Pause gemacht. Heute habe ich wieder probiert joggen zu gehen, jz ist es wieder ein bisschen schlechter. Schmerzen habe ich manchmal wenn ich normal gehe, auf einem Bein stehe oder beispielsweise beim Sprinten. Hatte erst die Befürchtung dass es vielleicht ne schambeinentzündung ist, aber ich habe weder druckschmerzen am schambein noch an den Adduktoren. Was soll ich machen? LG
Lassen Sie sich noch einmal eingehen untersuchen und behandeln wie in unserem Video beim Sportarzt gezeigt. Es kann auch sein, dass die Schmerzen vom Iliosakralgelenk nach vorne ausstrahlen das kann man aber nur im Rahmen einer Untersuchung genau feststellen.
Danke für das tolle Video. Ich leide selber seit fast 2 Jahren an einer schmabeinentzündung und es geht nicht voran. Ich habe Physiotherapie, stoßwellentherapie lasertherapie und wobenzym versucht. Nichts funktioniert. Ich mache seit 3 Monaten jeden Tag für 2 Stunden dehnungen und stabilisationsübungen. Sollte ich nun kortisonspritzen, oder sogar eine Operation erwägen? Über Hilfe würde ich mich sehr freuen. Ich bin sehr frustriert und leide sehr😐
Auf keinen Fall Cortison. Gerne können Sie einen Termin anfragen über das Kontaktformular auf unserer Homepage www.ihrsportarzt.de und ich bin gerne bereit, mir das diese oder nächste Woche anzuschauen. Gibt sicher noch eine Möglichkeit vor der OP, was zu bewegen.
@@IhrSportarzt danke für die Antwort! ich wohne aber in Hamburg, bieten sie auch Videosprechstunden an? Und macht das bei einer Schambeinentzündung sinn?
@@niklasamann3188 Video Sprechstunde geht natürlich auch. Auf dem selben Weg. Kann man probieren und schauen, was sich ergibt.
Ich hbae manchmal beim sitzen 2cm über dem schambein so sein scharfes ziehen also quasi von der linken hüftseite bis zur rechten unzwar nur beim sitzen was kann das sein??
Aufgrund der komplexen anatomischen Verhältnisse im Bereich des Beckens und des Unterbauchs kann ich dazu ohne sie untersucht zu haben nicht sonderlich viel sagen. Es kann z.b. eine Leistenhernie sein, eine muskuläre Verspannung, kann aber auch einfach nur eine reaktive schmerzhafte Veränderungen seien aufgrund andere Auffälligkeiten im Bereich ihres Beckens. Daher sollten Sie sich gründlich und eingehend untersuchen lassen, um die Ursache für die Beschwerden auch tatsächlich zu finden.
Good vdo thank you for share
Njoy our channel
Ich selbst bin kein Fußballer, aber habe mir im Fitnesstudio eine Adduktorenterrung zugezogen. Diese ist nie ( seit 1,5 Jahren) vollständig verheilt. Laut Arzt auch Physiotherapie und Ibuprofen.. bringt leider nix, auch die dehnübungen die ich selbst täglich mache führen dazu, dass der Schmerz nur kurz besser wird und es danach noch mehr zieht. Laut Arzt soll ich kein Kraft- oder Ausdauertraining machen.. aber ist das so ratsam? Ich habe das Gefühl, dass es mir damals, unter generellen Krafttraining der Beine, besser ging als ohne jegliches Training wie jetzt.. jeder Arzt sagt auch was anderes, da weiß man auch nicht mehr, was man machen und was man lassen soll.. dabei will ich einfach nur endlich wieder Beine trainieren, deprimierend...
Das Problem ist häufig, dass das Becken als dreh und Angelpunkt des aufrechten Ganges und Mitte des Körpers bei Beschwerden dort nie eingehend würdigend untersucht und behandelt wird. Letztlich muss man in einem Fall wie dem ihrigen die gesamte Körperachse von den Füßen bis zum Atlas untersuchen und auch vollständig behandeln. Da ich sie aber persönlich nicht untersucht habe, empfehle ich Ihnen, sich nochmals eine Zweitmeinung einholen zu lassen und der Beachtung der von mir hier geschilderten Aspekte. Viel Erfolg und gute Besserung.
Super video sie sind zwar Sportarzt aber woran erkennt man einen Pneumotorax hatte verdacht auf COPD was nicht bestätigt wurde laut Lungenärztin hätte ich eine leichte wölbung in der Lunge.MFg
Imply Motorrad erkennen Sie daran, dass das Atemgeräusch auf der offenen Seite abgeschwächt ist. Dazu müssen sie allerdings einen versierten Arzt aufsuchen und danach sollte zur Diagnosestellung eine Röntgenaufnahme der Lunge erfolgen. Ich erweise geben die Patienten einen leichten Druck im Brustraum an kombiniert mit Luftnot und haben in der Regel auch einen höheren Puls.
Hallo,
Ich habe auch seit mittlerweile 6 Jahren schmerzen im Leistenbereich beidseits. Ich spiele aktiv Fußball, mir wurde vor 5 Jahren eine Schambeinentzündung diagnostiziert. Ich war bei unzähligen Ärzten und Physiotherapeuten, bis heute leider ohne Erfolg. Vor 4 Jahren hat man „auf Verdacht“ einer schwachen Leiste meinen Leistenkanal verengt, auch dieses blieb ohne Erfolg. Vor kurzem habe ich nochmals ein MRT machen lassen, laut Arzt ist meine Leiste kerngesund und man sieht gar nix. Besonders stark sind die Schmerzen bei zunehmender Belastung, oder z.B. wenn ich mit dem Fuß versuche etwas am Boden liegendes nach innen zu schieben. Ich weis echt nicht was ich noch machen soll und hoffe, Sie können mir den ein oder anderen Tipp geben der mir weiterhilft. Danke!
Dann ist ihre Geschichte ja so ähnlich wie die unseres Beispiel Patienten aus dem Ruhrgebiet. Allerdings kann ich Ihnen jetzt ad hoc ohne sie untersucht zu haben nichts wirklich konkretes mit auf den Weg geben. Gegebenenfalls liegen außer der Schambeinentzündung noch weitere Probleme vor, die bedacht werden müssen. Ein tatsächlicher Therapieplan ergibt sich aber leider erst nach einer eingehenden körperlichen Untersuchung. Gute Besserung.
Andreas ist es mittlerweile weg wenn ja wie hast du es wegbekommen?
Hi zvoreyy. Hab meine Schmerzen mittlerweile gut im Griff ja. Hatte etliche Fehldiagnosen. Letztendlich hat man bei mir eine Fehlstellung der Hüfte festgestellt. Sprich, Oberschenkelkopf und Hüftpfanne hatten zu wenig Platz und bei bestimmten Bewegungen aneinander gerieben. Dies wurde über eine Arthroskopie behoben.
Ich leide auch unter einer schambeinentzündung. Würden sie dazu raten Kortison zu nehmen das hat mir mein Orthopäde geraten. Ich weiß, dass Kortison nur die Symptome der Entzündung hemmt aber nicht die Ursache, aber is das nicht gepaart mit ihren Übungen ratsam?
Das Cortison an dieser Stelle verwende ich ungern, erstens hilft es oft nur eine Woche, zweitens kann ich die Fasern der Schambeinfuge durch den katabolen Effekt dadurch ggf. zerstören. Daher ist mein Ansatz - wie auch bei diesem Patienten nach einer 7-jährigen Odysee - eher die Neuraltherapie mit Einbeziehung der passenden Akupunkturpunkte. Dann macht die Kombination mit den Übungen Sinn, wobei eine weitere Reizung der Region vermieden werden sollte. Allerdings ist das ganze natürlich abhängig vom Untersuchungsbefund und wie es bei Ihnen individuell aussieht! Gutes Gelingen.
Ok danke für die Antwort! Denken Sie Akupunktur ist hilfreich und hat das Risiken also zB die sehen zu beschädigen ?
Wenn man sich vorstellt dass dieser Patient doch sehr starke Schmerzen über Jahre hat und keiner ihm helfen konnte. Werden solche Sportler nicht von speziellen Physiotherapeuten betreut, die sich da auskennen müssten?
Dass man bei einem Fall der schon 7 Jahre besteht helfen kann vielleicht bis zur Heilung, das macht doch Mut.
Das wundert mich auch. Insbesondere war er ja auch bei den medizinischen Abteilungen von Schalke und Borussia Dortmund angeblich vorstellig, weil er seiner Zeit am Beginn der Beschwerden ja noch in der Bundesliga A-Jugend bei Rot-Weiß Essen gespielt hat. Umso erstaunlicher tatsächlich genau Ihre wie auch meine Beobachtung, dass es selbst auf dem höchsten Niveau der Betreuung keine Hilfe zu geben scheint. Daher kümmere ich mich besonders um diese Hochleistungssportler ganz besonders, weil ich weiß, dass es erstens einmal sehr wichtig ist, dass sie leistungsfähig sind, um ihre Arbeit und dem Geld verdienen nachgehen zu können und zweitens natürlich auch menschlich der Leidensdruck sehr hoch ist, wenn man in sieben Jahren 7 kg Ibuprofen Wirkstoff einnimmt.
Machen diese Übungen auch Sinn, obwohl die Schambeinentzündung noch nicht geheilt ist?
Das hängt von der individuellen Situation ab. Sollte ihr Therapeut ihnen genau erklären.
Hallo,
hätte da mal ne Frage unzwar hatte ich auch diese schambeinentzündung diese ist aber lt. Neuem MRT Ergebnis nicht mehr vorhanden.
Habe aber trotzdem noch starke schmerzen ich war bei viele Ärzten physios Osteopathen usw ich mache jetzt ca. 1 Jahr mit der Geschichte Rum und weiß einfach nicht weiter kann mir jmd helfen?
ohne sie untersucht zu haben, kann ich dazu natürlich nicht viel sagen. Aber in der Regel muss man schon sehr differenziert den Patienten untersuchen und dementsprechend eine genaue Diagnose und zielgerichtete Therapie beginnen. Ansonsten ist es so wie Sie es beschreiben, dass man zwar bei vielen Therapeuten war, aber unterm Strich leider nichts herausgekommen ist. Lassen Sie sich noch einmal bei einem versierten Therapeuten eingehend untersuchen und behandeln. Viel Erfolg und gute Besserung.
@@IhrSportarzt ok vielen Dank werde ich tun :) danke für die schnelle Antwort 👍
@@pascalburgmaier1959 Mir hat mein Arzt Traumeel über längeren Zeitraum in den Schambereich injiziert das hat geholfen.
Hi
Ich hab mich vor 3 Minuten beim Training an der Leiste verletzt und hab auch 3 Monaten pausiert. Ich war auch beim Röntgen und der Arzt meinte ist keine Leistenbruch. Und mein Problem ist wen ich gegen den Ball trete habe ich voll die Schmerzen an der Leiste . Woran kann es liegen ?
Das kann an vielen Ursachen liegen, mit dem Röntgen kommt man da eigentlich auch nicht wirklich weiter, denn da sieht man ja nur die Knochen. Die Schambeinentzündung ist relativ leicht zu ertasten mit den Schmerzen am Schambein mittig oder leicht seitlich ungefähr 5 cm rechts und links von der Mitte Punkt ansonsten muss man natürlich noch nach hüftgelenksauffälligkeiten schauen oder einem verkürzten Hüftbeuger in dem Bereich. Aber das kann ich nur anhand ihre Kommentar Informationen hier bei UA-cam nicht wirklich sagen, woran das Problem bei Ihnen liegt. Gehen Sie zu einem Arzt oder Sie sich eingehend untersuchen.
Mittlerweile habe ich auch 5 einhalb Jahre hinter mir mit einer Schambeinentzündung. Viele viele Ärzte, Physios, Gerätetraining, Lidocaininjektionen sowie eine OP haben mir keinen erhofften Erfolg eingebracht. Werde nun aber vemehrt auf die Dehnübungen zurückgreifen und spüre zumindest schon ganz kurzzeitig eine leichte Besserung.
Leider auch diese Schilderungen wird sehr oft so berichtet, wie sie es tun. Daher kann ich Ihnen nur alles erdenklich Gute wünschen und dass sie mit den Übungen weiterkommen. Gegebenenfalls sollte die ein oder andere Therapiemethode wie von Ihnen geschildert zusätzlich zur Anwendung kommen. Ein ganzheitlicher Ansatz ist ganz wichtig. Lassen Sie sich auch einmal ihre Füße untersuchen, hier im Kanal finden Sie zum Thema fußgel Vormund Einlagen auch einige Videos, die eventuell hilfreich sind und einen Aufschluss über ihr Problem geben können.
@@IhrSportarzt Vielen Dank, werde ich tun 🙏
Gute Besserung und viel Erfolg.
Hi
+Pascal Matyschiok Hi
Hallo ich habe schmerzen in den adduktoren bzw. Genau dem Übergang vom Damm zum innerenoberchenkel ...mein Becken fühlt sich verspannt an und die Schmerzen spürt Mann erst wenn Mann drauf drückt aber dann spürt Mann sich sehr und in dem Bereich habe ich auch leichte blaue Flecken
Schwer zu sagen ohne Untersuchung. Vielleicht sollten Sie sich einmal eingehend untersuchen und behandeln lassen wie bei dem Patienten im Video. Viel Erfolg und gute Besserung.
Ich hatte 1992 eine Symphysenruptur und Beckenringsprengung und seitdem leide ich im Symphysen Bereich,Becken und der Wirbelsäule unter extrem starken Schmerzen.Bei mir ist es während der Geburt passiert,weil der Arzt zu Hause war,die Hebamme Kaffee trinken gehen musste und ich ein 5 Kilo schweres Kind mit der ersten Presswehe allein zur Welt holen musste.
Jetzt finde ich keinen guten Orthopäden der mich ordentlich untersucht.Ich kann nicht mehr lange stehen,nicht mehr lange sitzen und in der Nacht muss ich mich zig mal drehen,weil ich auch nicht mehr lange in einer Position liegen kann.
Dazu müsste man sie natürlich einmal eingehend untersuchen und behandeln inklusive eine Atlastherapie. Weiterhin würde mich interessieren, was bildgebende Verfahren an Diagnosen erbracht haben in den letzten Monaten und Jahren ihrer Beschwerden? Nur so kann man zu den von Ihnen geschilderten Fragen auch wirklich sinnvolle Antworten geben. Lassen Sie sich daher noch einmal eingehend untersuchen und behandeln wie in unserem Video beim Sportarzt gezeigt. Ich denke, dass man ihre Beschwerden dann durchaus lindern kann.
Haben Sie Erfahrungen mit CT gesteuerte Infiltrationen der Symphyse? Über eine Antwort würde ich mich sehr freuen.
Die CT gesteuerte Punktion der symphysenfuge ist natürlich möglich. Dass sowohl diagnostisch als auch therapeutisch durchführbar. Ich selbst habe aber da zu wenig Erfahrungen. Diese Verfahren werden er eingesetzt von Kolleginnen und Kollegen, die dort auch operativ tätig sind, um die funktionelle Situation der Symphyse besser zu untersuchen vor dem operativen Eingriff. Das ist ja ohnehin so, dass ich aufwendige bildgebende Diagnostik am ehesten im Rahmen der Planung einer Operation einsetzen muss und einsetzen kann.
@@IhrSportarzt ok vielen Dank. Bei mir soll dies in Form von Cortison Spritzen in Folge 2 Jahre Schmambeinentzündung ohne jeglichen Behandlungserfolg geschehen.
@@LatschoTV Ich spritze ohne CT und auch ohne Cortison, weil das meist eh nur 1-2 Wochen hält aus Erfahrung. Die Neuraltherapie kostet zwar 15 Euro, ist aber sehr effektiv und meist braucht man nur 1-2 Sitzungen und dann ist der Patient geheilt wie im Video.
what is the name of the footballer (patient)
sadi sed me too, I wanna know
he was called "Elvis" in this video ...
rwzal, you don´t get it ... he´s a football player playing in one of the leading juniour teams ... he was probably born in Germany. this is a video of him getting treatment for a sport related injury ...
Hallo Herr Sportarzt,
Ich habe nun auch bereits seit 2 Monaten eine Schambeinentzündung. Diese wurde auch nach einigen (negativen) Untersuchungen durch ein MRT festgestellt. Es geht sogar soweit, dass der adduktorenansatz ebenfalls entzündet ist. Durch einige Sitzungen mittels Stoßwellentherapie konnte ich die Schmerzen mittlerweile in den Griff bekommen und hoffe das ich nach und nach wieder in das Training einsteigen kann.
Die Schmerzen haben sich jedoch lediglich in Form von starken bzw. stechenden Schmerzen im Unterbauch wiedergespiegelt.
Sprechen diese Symptome ebenfalls für eine Schambeinentzündung?
Macht es dann Sinn die Rumpf- bzw. Bauchmuskulatur zu kräftigen oder würde sich dies eher negativ auf die Schmerzen im Bauchbereich auswirken?
Oder sollte ich mich hier lieber tatsächlich ebenfalls auf Dehnungs und Mobilisationsübungen beschränken?
Vielen Dank für ihre Antwort 👍🏻
Das ist schwer zu beurteilen, ohne sie persönlich untersucht zu haben. Lassen Sie sich daher einfach mal eingehend untersuchen und behandeln wie in unserem Video beim Sportarzt gezeigt. Man muss die gesamte Achse betrachten. Dehnung ohne Schmerz ist sicher nicht schädlich. Viel Erfolg und gute Besserung.
Ich bin noch recht jung und habe dieses Problem schon seit fast einem Jahr. Ich war schon beim Orthopäden und die Tipps waren nicht wirklich hilfreich, da ich nur Ibuprofen verschrieben bekommen habe. Sollt ich nach einer Operation nachdenken, einen anderen Orthopäden suchen oder mit dem Sport im schlimmsten Fall aufhören?
Als Sportarzt ist das aufhören mit dem sport für mich immer die letzte Option. Vorher sollte man alle Register ziehen und den Patienten alters entsprechend fit machen. Es spricht ja gerade in jungen Jahren nichts dagegen, sich sportlich aktiv zu verhalten. Allerdings gelingt dies oft nicht, wenn man den Patienten nicht eingehend untersucht und behandelt wie z.b. in unserem Video beim Sportarzt gezeigt. Daher würde ich Ihnen empfehlen, sich noch einmal eingehend untersuchen und behandeln zu lassen wie dort gezeigt, dann sollten ihre Beschwerden im besten Falle ganz verschwinden. Viel Erfolg und gute Besserung.
Are bowed legs typical of futbol/soccer players?
Yes especially when they already played in the age of 5 years.
Is very good
Hallo hab auch seit ca. 5 Monaten ähnliche Beschwerden die infolge von 2 Jahre langen adduktoren Problemen einhergingen
Wollte Sie fragen was sie von der Liebscher-Bracht Behandlung im Falle einer schambeinentzündung halten
Herr Liebscher bracht ist Ingenieur für Elektrotechnik, es gibt dafür bis jetzt noch keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und es ist auch keine staatlich anerkannte Methode. Ich finde Therapeuten mit einer 11 jährigen Ausbildung und Weiterbildung wie bei einem Facharzt qualifizierter und die Therapie wird wie bei mir von der gesetzlichen Krankenkasse bezahlt, bei liebscher bracht ist man laut Patienten Aussagen 100 bis 120 Euro pro Sitzung los, eine Patientin berichtet über 400 Euro, die bei Herrn liebscher bracht aufgerufen würden, mehr kann ich dazu nicht sagen, prüfen Sie bitte als User hier immer, auf wen Sie sich einlassen.
@@IhrSportarzt vielen Dank für Ihre Antwort
Ich finde es super dass sie auch Kassenpatienten nehmen leider wohne ich in münchen.
Das Problem ist ich bin mir gar nicht sicher ob es überhaupt eine schambein Entzündung ist
Mein Orthopäde sagt nur das man auf dem mrt eine leicht erhöhte Flüssigkeitsamsammlung im unterbauch sieht, aber spricht nie von schambeinentzündung
Obwohl beim drücken auf die symphyse starke Schmerzen verursacht werden
Kann es sein dass man eine schambein Entzündung nicht immer direkt auf dem mrt sehen kann ?
@@lukasvonknoblauch8793 ehrlich gesagt braucht man für die Diagnose einer Schambeinentzündung nun wirklich kein MRT. Dies bestätigt war meistens die Verdachtsdiagnose, die ist aber nach der klinischen Untersuchung so wie Sie es beschreiben auch meistens zu 100% zutreffen. Das heißt wenn ich auf die Symphyse drauf drücke und es tut weh, kann ich davon ausgehen dass dort eine Entzündung vorliegt und dies ist daneben die sogenannte symphysen oder auch Schambeinentzündung. Das Hauptproblem ist allerdings eher, dass viele Ärzte leider auch viele Orthopäden den Patienten nicht mehr eingehend untersuchen und dementsprechend aufgrund der klinischen Untersuchung keine genauen Diagnosen hergestellt werden können. Da hilft es auch nicht, ein MRT zu machen und Flüssigkeitsansammlung zu beschreiben. Das spezielle Problem von München ist ja auch noch, dass man als sogenannter Kassenpatient ja noch nicht mal mehr ein paar Einlagen ohne eine saftige Zuzahlung von einigen 100 € teilweise erhält, wenn man eine Fußfehlform hat. Das ist schon sehr auffällig und nicht schön für den Patienten.
@@IhrSportarzt ich habe bis vor 1 Monat eine größere Reduzierung der Schmerzen erreichen können (durch krankengymnastik und schonung)
Jedoch hat sie die Lage im letzten Monat erneut immer weiter verschlimmert nun stehe ich wieder ganz am Anfang mit den gleichen Beschwerden wie zur schlimmsten Phase.
Auch ob ich 400er ibos nehme macht kaum einen Unterschied.
Komisch ist, dass wenn ich liege ständig meine bauchmuskulatur und die umliegenden Muskulatur zum Zucken anfängt, wissen sie vielleicht was das für eine Auslöser haben könnte?
@@lukasvonknoblauch8793 gegebenenfalls haben Sie nicht genug getrunken und den Bereich den Bereich, wo ist nun wehtut überanstrengt beim Krafttraining. Dazu gehen sie unter Umständen noch eine sitzende Tätigkeit nach und haben entsprechende Auffälligkeiten wie ein Hohlkreuz und muskuläre Verspannungen. Lassen Sie sich daher einmal eingehend untersuchen und behandeln. Viel Erfolg und gutes Gelingen.
Hallo Herr Sportarzt,
vermutlich werde ich mit meiner Frage keine zufriedenstellende Antwort bekommen, falls ich überhaupt eine bekomme, dennoch möchte ich Ihnen “kurz“ mitteilen, was mein Anliegen/Beschwerden ist/sind.
Ich leide seit gut 2 Jahren an Unterbauchschmerzen, überwiegend links, aber auch strahlen nach rechts oder in den gesamten Bauchraum. Natürlich war ich bereits beim Arzt, und zwar: Krankenhaus (Notaufnahme), Urologe,Neurologe,Gastroenterologo, u.v.a.
Es wurde bereits mehrfach eine Ultraschalluntersuchung durchgeführt, CT des Abdomen, Prostata Tastuntersuchung, und natürlich diverse Stuhl,Urin und Blutuntersuchungen. Ultraschall,CT,Tastuntersuchung hat alles nichts ergeben. Stuhl ohne Befund, Blut und Urin leichte Erhöhung diverser Werte. Fakt ist, die Schmerzen sind immer noch akut und ich weiss nicht mehr weiter?? Der letzte Arzt, ein Neurologe, (zu diesem wurde ich überwiesen, da ein Nerventest der Nerven am Rücken untersucht werden sollten), dieser aber hat die Untersuchung erst gar nicht begonnen, er war sich sicher, dass meine beschriebenen Schmerzen nicht vom Rücken kommen können.? 🤔. Nun ja, was soll ich noch sagen, ich habe über sämtliche Untersuchungen die Berichte! Vielleicht haben sie ja eine Idee....Gruss
Muss noch hinzufügen, eine Darmspiegelung wurde auch bereits durchgeführt, auch diese war ohne nennenswerten Befund.
Könnten so etwas wie Harnsteine in Betracht kommen?
Es ist immer wieder interessant wie viele Patienten ähnlich wie sie sogenannte kurze Geschichten schreiben, die manchmal als E-Mail auch drei Seiten lang sein können. Bezüglich der Frage nach Nierensteinen dürfte eigentlich nichts vorliegen, da sie ja sowohl im CT als auch beim Urologen waren. Hier sollte ein Nierenstein nicht übersehen worden sein. Ansonsten kann ich ohne sie untersucht zu haben wie immer nicht soviel zu dieser ganzen Situation sagen. Ich weiß nur, dass Beschwerden im Beckengürtel-Bereich nicht selten verbunden sind mit Störungen im Craniosacralen System. Da ist mein Ansatz eine ganzheitliche Untersuchung und chirotherapeutische Behandlung (wie in unseren Videos zur Chirotherapie gezeigt). Daher würde ich Ihnen empfehlen, sich bei einem ganzheitlich orientierten Manualmediziner vorzustellen, der sie einmal von Kopf bis Fuß untersucht und behandelt und eventuell danach ein dauerhafte Besserung eintritt. Viel Erfolg und gute Besserung.
Moin
Beim letzten spiel der vor der Winterpause hatte ich nach dem Spiel am nächsten tag krasse Schmerzen am schambein beim schnellen gehen socken anziehen niesen husten nach 3 Wochen ging's eigentlich wieder war so gut wie weg auser beim laufen kam der Schmerz wieder und nur am schambein also ging nicht in die leiste oder Oberschenkel stand heute egal welche Bewegung ich mache springe auf ein bein stehe schnell aufstehe vom bett oder so kein Schmerz da nur sobald ich anfange zu sprinten aber ist erträglich kann das auch eine schambeinentzündung sein oder eher was anderes ( war nicht beim Arzt da ich viel zu faul bin )
Dann überwinden Sie mal Ihre Faulheit, klingt nach Schambeinentzündung, auch wenn hier Diagnosen nicht sicher in dr Kommentarfunktion von YOutube gestellt werden können.
Habe das gerade auch wie hast du das wegbekommen?
@@zvoreyy640 habe nix gemacht ging von alleine weg hat aber bisschen gedauert
@@scorp-34- also bei mir ist das so ich könnte jetzt 80% ohne schmerzen Fußball spielen aber danach wenn ich mich hinsetzte fängt es an wehzutun 2-3 Tage komplett beim Aufstehen, Niesen , Socken anziehen Oberschenkeln aneinander pressen… hattest du das auch?
@@scorp-34- und was heißt hat Bisschien gedauert? Mache schon seit 2 Monaten Pause merke eine kleine Besserung aber noch immer schmerzen… hast du Medikamente genommen oder warst du beim Orthopäden?
I'm English and don't understand the language. Is he a dancer or does he play sports?
joan williams he is a soccer player
Patient wearing a cup during session means that is a comedy
He is always wearing a cup