Упражнение на координацию! Развивает чувство равновесия и чувство дистанции. Прикол в конце !!!

Вашему вниманию представляется упражнение на координацию .Это упражнение развивает не только устойчивость и равновесие, но и чувство дистанции до предмета или противника.А так же, оно имитирует уклоны от ударов в голову. На первый взгляд простое упражнение, но вы всегда можете усложнить его увеличив скорость.

[@Valiktstar]

Очень крутое видео!!!! 😍😍😘😘😘☺☺☺

[@mariag5225]

Как к Вам попасть???