Самооцінка. Як підняти самооцінку і стати впевненішим в собі

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 лют 2021
  • Рівень самооцінки визначає якість життя. І буває так, що Ви молода, самодостатня людина, але не можете побудувати стосунки. Ви розумна, талановита - але вас не цінять на роботі, вдома. Ваше життя складається з невдач, тоді Вам потрібно підняти самооцінку.
    Самооцінку можна змінювати і якщо цим зайнятися, тоді Ваше життя може змінитися в кращу сторону. Люди, в яких самооцінка в нормі, у два рази успішніші, як ті, що мають занижену самооцінку. Людина з заниженою самооцінкою, ігнорує сферу своїх можливостей і іде на поводу своєї тривоги та страху.
    У цьому відео:
    ✔️Формування самооцінки.
    ✔️До чого призводить низька самооцінка.
    ✔️Як підняти самооцінку і стати впевненішим в собі.
    Відео на тему "Внутрішній критик. Як знайти з ним спільну мову" - • Внутрішній критик. Як ...
    Відео на тему "Як перестати залежати від чужої думки" -
    • Як перестати залежати ...
    Послуги психолога oksanayanchak.com/poslugi
    Записатись на консультацію oksanayanchak.com/kontakti
    Психолог Оксана Янчак у Facebook - / oksana.yanchak
    Психолог Оксана Янчак у Instagram - / yanchakoksana
    Якщо ви хочете підтримати розвиток каналу:
    З-за кордону -Paypal: yanchak.oksana@gmail.com
    По Україні - Приватбанк: 5169 3351 0957 5940
    #самооцінка #впевненість #оксанаянчак #саморозвиток

КОМЕНТАРІ • 22

  • @user-fe6pw2pc8z
    @user-fe6pw2pc8z 3 місяці тому +1

    Дякую за слушні поради 😊 звʼязок самооцінки та настрою для мене, особисто, приємне відкриття, хоча й таке логічне і очевидне ( але я ніколи не повʼязувала ці речі))👍😊

  • @user-om9uw3bo5u
    @user-om9uw3bo5u 3 роки тому +6

    Дякую пані Оксано,за доступне розяснення,щодо самооцінки. Доступно і просто, буду намагатися мінятися. Вам успіхів на психологічній ниві, до нових онлайн зустрічів.

    • @OksanaYanchak
      @OksanaYanchak  3 роки тому +3

      Дякую вам за зворотній зв'язок, мені дуже приємно. І вам успіху, до зустрічі.

  • @user-jp5ck7tk7f
    @user-jp5ck7tk7f 5 місяців тому +1

    Дуже вдячна вам за це відео!

  • @user-vc9up5kz9r
    @user-vc9up5kz9r 3 роки тому +4

    ВИ ТАКА ГАРНА ПСИГОЛОГ

  • @user-oj9ro8bs9x
    @user-oj9ro8bs9x Рік тому +4

    Щиро дякую за ваші безцінні поради))💐

    • @OksanaYanchak
      @OksanaYanchak  Рік тому +1

      Дякую за зворотний зв’язок🌹

  • @user-yk1df3nh2d
    @user-yk1df3nh2d 4 місяці тому +1

    Дякую щиро за відео,за поради❤

    • @OksanaYanchak
      @OksanaYanchak  4 місяці тому

      На здоровʼя. Рада, що вам відгукується.

  • @peace3506
    @peace3506 Рік тому +2

    дякую за українську!

  • @avramvita88
    @avramvita88 Рік тому +5

    Знайшовши Вас,починаю дивитись з першого відео 😊 Дуже-дуже потрібні такі важливі для мене ваші відео і конструктивні поради. Така вже рада,що знайшла Вас🤗 Щиро рада❤

    • @OksanaYanchak
      @OksanaYanchak  Рік тому +1

      Дякую вам. Рада, що відео для вас важливі і конструктивні❤️

  • @nataliyakobchuk4613
    @nataliyakobchuk4613 7 місяців тому

    Дякую за корисне відео

    • @OksanaYanchak
      @OksanaYanchak  7 місяців тому

      На здоровя. Рада, що вам корисно.

  • @zalina04
    @zalina04 Рік тому +3

    Дякую за відео❤️

    • @OksanaYanchak
      @OksanaYanchak  Рік тому +1

      На Благо. Дякую вам за коментар.

  • @UAOlenaUA
    @UAOlenaUA 7 місяців тому +1

    💙💛

  • @____3_Serhii_9_____
    @____3_Serhii_9_____ 6 місяців тому +1

    Дякую Вам. Як бути якщо в момент подразника я не зреагував на нього але було неприємно. Незреагував бо не зумів. Бо в той момент було дуже незручно. Просто мовчав. Але після ситуації, на наступний день вже знав як треба було себе повести і що сказати. Як навчити себе висловлювати свої думки в моменті? Тобто не тупити. Дякую.

  • @____3_Serhii_9_____
    @____3_Serhii_9_____ 10 місяців тому +1

    Дякую вам за ці матеріали у такий час. Вони завжди в нагоді. Чи могли ви підказати, коли точно потрібна допомога психотерапевта, а коли ще можна самостійно пропрацювати проблеми? У мене - це самооцінка плюс недавній неочікуваний розрив відносин. Та неприйняття рішень, а скоріше неприйняття рішення через роздуми, що може піти не так і чому це зараз не на часі. Тобто такий неосознаний відхід від прийняття рішення. Самообман.

    • @OksanaYanchak
      @OksanaYanchak  10 місяців тому

      Допомога спеціаліста потрібна, коли людині складно самій справлятися з своїми емоційними станами, з труднощами, коли повторюються ситуації, коли людина хоче із чимось розібратися, а їй самій важко, коли постійно виникають тривожні думки, важко приймати рішення… Тобто можуть бути різні проблеми, які самостійно не вдається вирішити.

  • @svitlanaemile9176
    @svitlanaemile9176 Рік тому

    Ви чудова!
    Рекомендації прямо в точку
    😊

    • @OksanaYanchak
      @OksanaYanchak  Рік тому

      Дякую. Рада, що вам підійшли рекомендації.