Внутрішня опора. Як стати впевненим у собі

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 лют 2022
  • Бути впевненим в собі - це означає вміти спиратися на себе, довіряти собі, своїм цінностям, поглядам, інтересам, ставити себе в центр свого життя.
    Річ у тому, що людині потрібно у цьому житті на щось та на когось опиратися і добре, коли це на себе. Але далеко не всі можуть це робити, а особливо люди в яких проблеми з самооцінкою. Це призводить до невпевненості, людина починає шукати точку опори не в собі, а десь в різних місцях, явищах, людях. Намагається вірити в когось, або щось, ігноруючи себе, свої цінності, свої потреби, бажання. Втрачає віру в себе і віру у свої можливості.
    Якщо людина не вірить в себе, тоді вона дуже вразлива, шукає опору ззовні. І коли знаходить, попадає в залежність від неї, адже це придає їй впевненості, якої не вистачає. Але коли залишається без цієї опори, знову втрачає впевненість і дуже сильно переживає.
    Основна опора - це ми самі. І якщо ми довіряємо собі, віримо в себе, то це означає, що можемо досягти поставлених цілей, вирішити виникаючі проблеми. Разом цим, розуміємо, коли можна отримати допомогу і підтримку ззовні.
    Дивіться у відео:
    ✔️ Що являється зовнішньою опорою для людей.
    ✔️ Як це впливає на наше життя.
    ✔️ Як знайти внутрішню опору та стати впевненішим в собі.
    Відео на тему: "Внутрішній критик. Як знайти з ним спільну мову" - • Внутрішній критик. Як ...
    Відео на тему: "Деструктивні переконання. Як виявити і змінити" - • Video
    Послуги психолога oksanayanchak.com/poslugi
    Записатись на консультацію oksanayanchak.com/kontakti
    Психолог Оксана Янчак у Facebook - / oksana.yanchak
    Психолог Оксана Янчак у Instagram - / yanchakoksana
    Якщо ви хочете підтримати розвиток каналу:
    З-за кордону -Paypal: yanchak.oksana@gmail.com
    По Україні - Приватбанк: 5169 3351 0957 5940
    #впевненість #внутрішняопора #самооцінка #успіх #мотивація #задоволення #віравсебе #психологонлайн

КОМЕНТАРІ • 31

  • @user-jp6wd2pf8v
    @user-jp6wd2pf8v 2 місяці тому +3

    Перший раз натрапила на Ваш єтер .
    Зразу ставлю вподобайку і підписку.
    Дуже доступно і таким милим голосом я отримала пораду.
    Велике ДЯКУЮ !!!
    Багато передивилася відео на цю тему,але нічого не могла засвоїти з них,а з вашого поросто все по кроку, як проводити самотренінг своєї свідомості по збереженню самооцінки❤

  • @user-sy8ws3gn1y
    @user-sy8ws3gn1y 18 днів тому +1

    Дякую

  • @Blacky71010
    @Blacky71010 Рік тому +7

    Дуже цікаве відео, про те як бути впевненим в собі та досягати своєї мети. Потрібно вірити у власні сили

    • @OksanaYanchak
      @OksanaYanchak  Рік тому +1

      Дякую вам за зворотній зв'язок. Так, потрібно вірити у себе, адже в кожної людини є своя власна сила, щоб справлятися з різними труднощами та впевнено іти до своїх цілей.

  • @user-wc7vn4cu3m
    @user-wc7vn4cu3m 2 роки тому +7

    Дякую за цікавий, корисний й україномовний контент.

    • @OksanaYanchak
      @OksanaYanchak  2 роки тому +3

      На благо! Мені дуже приємно, що вам відгукується мій контент.

  • @user-le2xb4mn1y
    @user-le2xb4mn1y Рік тому +4

    Дякую за відео, дуже корисно для мене, і головне українською, як мед на душу.

    • @OksanaYanchak
      @OksanaYanchak  Рік тому +1

      На здоров’я, дякую вам за коментар.

  • @user-jp5ck7tk7f
    @user-jp5ck7tk7f 5 місяців тому +3

    Щиро Вам дякую❤

  • @user-hc9oz3nr4f
    @user-hc9oz3nr4f 6 місяців тому +2

    Дякую, пані Оксано! Надзвичайно цікаві, щирі і корисні поради! Бажаю Вам удачі і побільше щасливих миттєвостей!

    • @OksanaYanchak
      @OksanaYanchak  6 місяців тому

      Дякую вам за приємні слова. Рада, що знаходите у відео цікаві і корисні поради.

  • @user-ir3rm5zy3o
    @user-ir3rm5zy3o 3 місяці тому +2

    Шикарно!

  • @user-bg6ht3ci2b
    @user-bg6ht3ci2b Рік тому +3

    Дякую за дуже змістовні поради й надзвичайно приємний голос-вас хочеться слухати

    • @OksanaYanchak
      @OksanaYanchak  Рік тому +1

      Дякую вам, мені дуже приємно.

  • @DarjaGolovan
    @DarjaGolovan Рік тому +6

    Щиро Вам дякую❤ Дуже інформативно, цінно, доступно викладено!! Успіхів Вам!🌺

  • @viktoria1201
    @viktoria1201 8 місяців тому +2

    Дуже корисна інформація, дякую❤

  • @anatolfedor54
    @anatolfedor54 2 місяці тому

    Знайома ситуація

  • @user-oj9ro8bs9x
    @user-oj9ro8bs9x Рік тому +6

    Доброго дня Оксана.Це відео просто знахідка для мене,щиро дякую Вам💐.Буду працювати над собою❤

    • @OksanaYanchak
      @OksanaYanchak  Рік тому +2

      На Благо! Хай робота над собою приносить вам користь і задоволення🌹

  • @alexm9334
    @alexm9334 3 місяці тому +2

    Вері найс😊

  • @nataliaa.tymkiv
    @nataliaa.tymkiv Рік тому +3

    Дуже вам дякую!!

  • @user-qg9ld3yb4z
    @user-qg9ld3yb4z Рік тому +1

    Дуже просто, доступно, інформативно, вичерпно (розкриті фішки проблеми). Щиро дякую.

    • @OksanaYanchak
      @OksanaYanchak  Рік тому +1

      Дякую вам за коментар.

  • @user-xv4ql5zq2q
    @user-xv4ql5zq2q 9 місяців тому +1

    Дякую. Щиро дякую.

  • @lucylu20
    @lucylu20 7 місяців тому +1

    Дякую! ❤

  • @user-hk4qy1kf3u
    @user-hk4qy1kf3u 9 місяців тому +1

    Дякую ❤❤❤❤

  • @julia-nd2ne
    @julia-nd2ne 2 роки тому

    👍🏼

  • @user-ir3rm5zy3o
    @user-ir3rm5zy3o 3 місяці тому

    Розкажіть,будь ласка, як не відчувати шо світ впаде, якщо не з'їси того торту.? Я люблю їсти. Це чистий кайф. Але потім розумієш , шо ізжер пів хати...)

  • @redmisim
    @redmisim 20 днів тому

    як стати впевниним в собі в дорослому віці

  • @olesandrov
    @olesandrov Рік тому +2

    Дякую