How to reduce and lift breast size in 7 mins | Breast size കുറക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല workouts

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 жов 2020
  • Connect with me :-
    My Instagram : / rajisharajendran
    My email id : rajisharajendran90@gmail.com

КОМЕНТАРІ • 4,8 тис.

  • @rajisharajendran5444
    @rajisharajendran5444  3 роки тому +517

    There are many people who asked me so many doubts about sports bra . All your doubts are answered here 😘😘😘
    ua-cam.com/video/mqeBwtGq_gs/v-deo.html

    • @sanoofsahala34
      @sanoofsahala34 3 роки тому +4

      Undo??

    • @suryavishnu868
      @suryavishnu868 3 роки тому +12

      Njan feed cheyyunna ഒരാളാണ്.oru bhagathe brest maathram വലുതാവുന്നു. എന്ത് കൊണ്ടാണ് അത്

    • @pavanikonakanchi5105
      @pavanikonakanchi5105 3 роки тому +7

      I have no sports bra

    • @nishunoufi7329
      @nishunoufi7329 3 роки тому +4

      @@suryavishnu868 എനിക്ക് അങ്ങനെ തന്നെ അതെന്താ അങ്ങനെ

    • @harleyquin7695
      @harleyquin7695 3 роки тому +7

      Chechi eth cheyyumbo bra edanam enn nirbantham undo plss rply

  • @rifup8986
    @rifup8986 3 роки тому +1990

    ഒന്നും പറയാൻ ഇല്ലാ ചേച്ചി നല്ല മാറ്റം ഉണ്ട് സന്തോഷം ആയി എല്ലാവരും ട്രൈ cheidholu നല്ല മാറ്റം ഉണ്ട്

  • @user-sj4eu4pj1k
    @user-sj4eu4pj1k 3 роки тому +103

    ചേച്ചി എനിക്കും ഇത് avasyamulla വീഡിയോസ് ആയിരുന്നു താങ്ക്സ്

  • @hadi-bi3vv
    @hadi-bi3vv 2 роки тому +4

    സൂപ്പർ ഒന്നും പറയാനില്ല അടിപൊളി വർക്കൗട്ട്

  • @shaheedashaheer5126
    @shaheedashaheer5126 8 місяців тому +7

    Very effective work out thankyou so much 🥰🥰❣️

  • @ardrasunilparu9400
    @ardrasunilparu9400 3 роки тому +233

    ഞാൻ ഇന്നാണ് ഈ വീഡിയോ കണ്ടത് വളരെ ഉപകാരം

  • @jayanthipjt
    @jayanthipjt 3 роки тому +9

    superb workout..thanks a lot..

  • @queenofdevil2444
    @queenofdevil2444 2 роки тому +19

    Chechi njan cheythu nokki, adipoli workouts aanu, superb 👍🏻

  • @shilpad7075
    @shilpad7075 2 роки тому +3

    Tq so much sis very useful excercises brilliant

  • @minimolanthony8935
    @minimolanthony8935 3 роки тому +52

    Very simple and useful. Thank you so much

  • @ameyaannageorge9206
    @ameyaannageorge9206 3 роки тому +10

    Thank you..it's very effective

  • @Riya-bj1tc
    @Riya-bj1tc 2 роки тому +59

    Thank you chechi !! Super exercises
    ഞാൻ കൂടെ ചെയ്തു .....🙏😄🏃‍♀️🤙👍

  • @abiramig399
    @abiramig399 2 роки тому +4

    Chechi I tried all your exercises ,very good result

  • @_Quran.lines_
    @_Quran.lines_ 3 роки тому +16

    നല്ല ചേച്ചി എല്ലാവർക്കും സംശയങ്ങൾ പറഞ്ഞു കൊടുക്കുന്നുണ്ട് 👌👌👌
    സൂപ്പർ

  • @fahizasiyan9952
    @fahizasiyan9952 3 роки тому +47

    👍❣

  • @aswanikrishna-yr7hx
    @aswanikrishna-yr7hx Рік тому +64

    Just try to do this workout as 3 sets . It really works, and worked for me too.❤

  • @nidhinair7085
    @nidhinair7085 2 роки тому +1

    Excellent super ayyo parayan words illa chechii poli 😘😘umma

  • @rincyraju3345
    @rincyraju3345 3 роки тому +53

    Really superb ma'am.. I m very much need of this

  • @nasiyathnechu4188
    @nasiyathnechu4188 3 роки тому +68

    Adi poli work out

  • @jeeva7865
    @jeeva7865 2 роки тому +2

    Chachiyouda Work out Video Very Use fully.....😘😘

  • @shahina4053
    @shahina4053 Рік тому +7

    Day 1: completed✔️
    Day 2:completed✔️
    Day 3:completed ✔️
    Day 4:................✖️
    Day 5:completed ✔️
    Day 6:completed ✔️

  • @behappywithmyfamily6128
    @behappywithmyfamily6128 3 роки тому +149

    ഇന്നാണ് ഞാൻ ഇയാളുടെ ചാനെൽ കാണുന്നെ ഇന്നേ ഫോളോ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി...

    • @statusupload666
      @statusupload666 3 роки тому

      𝐂𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞 𝐮𝐧𝐝𝐨 ??

    • @behappywithmyfamily6128
      @behappywithmyfamily6128 3 роки тому

      @@statusupload666 അപ്പോയെക്കും പ്രെഗ്നന്റ് ആയി. സ്റ്റോപ്പ്‌ ആക്കി

  • @lovedale9482
    @lovedale9482 3 роки тому +5

    super workouts aanu...thanks

  • @anjuknair9439
    @anjuknair9439 2 роки тому +20

    This really worked for me..🥰🥰 very effective 😍❤️

  • @sreelekshmis9893
    @sreelekshmis9893 Рік тому +16

    I lost 300gm after doing this workout and tummy twister workouts in 5days. Will update my progress here...

  • @fathimathulfazna4943
    @fathimathulfazna4943 3 роки тому +41

    Adi പൊളി

  • @arathyathiraarathy8323
    @arathyathiraarathy8323 3 роки тому +93

    Useful video

    • @rajisharajendran5444
      @rajisharajendran5444  3 роки тому +6

      Thanks dear 😘

    • @amrithatr4599
      @amrithatr4599 3 роки тому +2

      @@rajisharajendran5444 nursery

    • @fidakv2952
      @fidakv2952 3 роки тому +1

      Ethre day ചെയ്തിട്ടാണ് rslt കിട്ടിയത്

  • @nandininair2955
    @nandininair2955 2 роки тому +1

    This really works. Thanks Rajisha

  • @nafeesathulmarjana8949
    @nafeesathulmarjana8949 2 роки тому +135

    Exercise starts at 2:50 (if you need)

  • @rujulakondapalli
    @rujulakondapalli 3 роки тому +67

    Very useful and effective exercise methods thank you 👏👌❤️

  • @hunaisayumi648
    @hunaisayumi648 3 роки тому +94

    Hii ചേച്ചി ആതിയട്ട വീഡിയോ കാണുന്നത് . എനിക്ക് വളരെ help full video an thanksss for everything

  • @mareenakhalse787
    @mareenakhalse787 Рік тому +1

    Thanks molu.....great...God bless you 🙏

  • @julieglaisonglaison2609
    @julieglaisonglaison2609 2 роки тому +3

    Thanks for this video 😊

  • @devuthulaseedharan8516
    @devuthulaseedharan8516 3 роки тому +190

    Workout starts at 2:50.

  • @kkfoods6886
    @kkfoods6886 3 роки тому +71

    Super👌

    • @rajisharajendran5444
      @rajisharajendran5444  3 роки тому +4

      Thanks dear

    • @chippypavithran8930
      @chippypavithran8930 3 роки тому

      @@rajisharajendran5444 chechi.. njan breast feed cheyunund, breast valland sagging anu, enik adikam vannam onum illa, ee workout cheythal melinju pokumo? Breast sagging mattanam enund

    • @mwaqas5858
      @mwaqas5858 3 роки тому

      @@rajisharajendran5444 g waooo great Yar were are you

  • @divyasibinpairoad2143
    @divyasibinpairoad2143 2 роки тому +3

    ചേച്ചി പൊളിയാണ് ❤❤❤😔👍

  • @alanantony3655
    @alanantony3655 2 роки тому +3

    Thank u for this exercise

  • @pathupathu2962
    @pathupathu2962 3 роки тому +12

    Thanks chechi. I definitely trying this ❤️

  • @malleshwaririya5518
    @malleshwaririya5518 3 роки тому +98

    Thank you sister ... 😘 I was searching for this exercise only ..love ur laungege ans also sweet expression 😁

  • @SB-xd9bz
    @SB-xd9bz 2 роки тому +8

    It helps me a lot thnq💜💜

  • @sunitaupreti5212
    @sunitaupreti5212 2 роки тому +6

    You can add subtitles in english..it can help others

  • @haseena8424
    @haseena8424 3 роки тому +4

    Rajisha you done very well. very useful to me. thanks a lot dear.

  • @-CC-VaralakshmiA
    @-CC-VaralakshmiA 3 роки тому +62

    I don't know malayalam.. but useful video thank u so much keep rocking 😍

  • @minip9633
    @minip9633 2 роки тому +1

    👌👌rajisha

  • @anjanavp1831
    @anjanavp1831 2 роки тому +4

    Thankyou mam for this information video ,it's really helpful to me

  • @amna.vk7606
    @amna.vk7606 3 роки тому +20

    Thankss chechi😍
    ന്നല്ല മാറ്റമുണ്ട് 👍🤗😍

  • @shiniaravindhshini4126
    @shiniaravindhshini4126 Рік тому

    Ethenallathe athe nallathe ennonnumilla ellam nalla kidu ane. Super Amaising result. Kidu rajeeshaa

  • @favme6992
    @favme6992 Рік тому +10

    Day 1 completed🔥
    Day 2completed 🔥🔥

  • @batchujahnavi1398
    @batchujahnavi1398 3 роки тому +5

    Very effective video and very useful video tqsm❤

  • @himaz6462
    @himaz6462 3 роки тому +27

    Very informative and really helpful...also loss my body weight... Thank youuu so much

  • @jineeshams4530
    @jineeshams4530 Рік тому +1

    Chechi powli 💞🥰🥰🥰

  • @user-hc4zv3xb5r
    @user-hc4zv3xb5r 2 місяці тому +1

    Nale muthal start 👍🏻

  • @rochelle527
    @rochelle527 3 роки тому +35

    English subtitles will b nice sis...
    Iam loving all still..😊

  • @haseenayounus6982
    @haseenayounus6982 3 роки тому +6

    Nice workouts..... 7day 7min reminds lucy Wyndham .will definitely try....

  • @shilpabiju3016
    @shilpabiju3016 2 роки тому +16

    Very nice video! Is it enough if I do this along with 15 minutes of treadmill??

  • @yashima2190
    @yashima2190 2 роки тому +11

    Thank you chechi....I lost 2 inches in 7days...Njan thanne Schock ayi

  • @chithraunnithan5923
    @chithraunnithan5923 3 роки тому +33

    Any exercises to reduce shoulder width pls🙏?

  • @rinshidahamza3751
    @rinshidahamza3751 3 роки тому +48

    Finally. Enikk engene oru work out video kitti.alhamdulillah .thank you chechi .nijan start cheydu.i have hope

  • @ranjiniratheesh9561
    @ranjiniratheesh9561 7 місяців тому

    Super chakkatakutty❤

  • @jaseerafatima4034
    @jaseerafatima4034 Рік тому

    Very effective chechii❤️❤️

  • @remadevi5052
    @remadevi5052 3 роки тому +9

    Very useful video dear😍

  • @anfiac.j5676
    @anfiac.j5676 3 роки тому +49

    Pinne enik ethavum ishtayidh ellarkum reply kodukunadhan😘😘😘😘😘😘😘

  • @rajisunny1416
    @rajisunny1416 11 місяців тому +1

    ഇന്നാണ് വീഡിയോ കണ്ടത് വളരെ ഉപകാരം

  • @devikanambiar8669
    @devikanambiar8669 2 роки тому +2

    Cardiac work out (simple ) vedio idavo

  • @utharasanal7362
    @utharasanal7362 3 роки тому +16

    Going to start these workout..hope I get good results 👍

  • @milkbites8653
    @milkbites8653 3 роки тому +11

    oru diet chart video ido for teenage

  • @bhagyashree8955
    @bhagyashree8955 Рік тому +4

    Exercise start form 3:00

  • @ishiniwathsala7772
    @ishiniwathsala7772 11 місяців тому

    Thank you my teacher ❤

  • @asmasmuthu2834
    @asmasmuthu2834 3 роки тому +8

    chechiiii new subscriber good vdo..♥️✨

  • @sinijomon9627
    @sinijomon9627 3 роки тому +17

    Very good video,can u upload one video of exercises to reduce inner thighs and back bulges at the back of breast region

  • @pathoooozzz7612
    @pathoooozzz7612 2 роки тому +4

    This really effected for me, thank you sisy
    All are following this
    It's really magical change, today,
    IAm continue this only

  • @arjunpattali6889
    @arjunpattali6889 2 роки тому +1

    Very useful chechiii

  • @kumaranasitha1325
    @kumaranasitha1325 2 роки тому +7

    Chechine kanditu Joseph movile actress look ind stella

  • @FaisalAli-of4fk
    @FaisalAli-of4fk 3 роки тому +49

    ഒന്നും പറയാനില്ല ചേച്ചി ഇത് എനിക്ക് ഇഷ്ട്ടപ്പെട്ടു

  • @devavinod5490
    @devavinod5490 2 роки тому +1

    Superr🤗♥️

  • @mis_ab4138
    @mis_ab4138 2 роки тому +7

    Adi poli Chechi tnx😻👍🏻eazy and perfect 👍😍

  • @hisanathanis2216
    @hisanathanis2216 3 роки тому +34

    Thank you❤️

  • @sheryrashi4636
    @sheryrashi4636 3 роки тому +7

    Chechi supper .❤️ Thanks chechi 💞

  • @safiyasaleem7389
    @safiyasaleem7389 8 місяців тому

    ❤❤
    Thanku..myTeacher

  • @sherinsahal1455
    @sherinsahal1455 2 роки тому +2

    It's very effective😍😍😍👍🏻👍🏻

  • @juliet5423
    @juliet5423 3 роки тому +11

    2:50 workout starts

  • @veenanarayanan5274
    @veenanarayanan5274 3 роки тому +28

    Day 4 completed..... I hope for the best....thank u chechi ❤️❤️

  • @mvrafimvrafi6031
    @mvrafimvrafi6031 2 роки тому +1

    thankzzz cheechiii thxxx aa loott❤❤

  • @baijucgetanaswathybaijucge3533

    Thank you so much dear it is very useful

  • @sudheeshsudhisp8913
    @sudheeshsudhisp8913 3 роки тому +85

    🙏ഞാൻ ഇതാണ് എനിക്കു ഭയങ്കര സന്തോഷം ആയി 🙏🙏🙏

  • @maryjinupmmaryjinupm7636
    @maryjinupmmaryjinupm7636 3 роки тому +42

    Nalla mattam ind njanum try cheith thanqq chechi❤️❤️

  • @saidalavisaidu3104
    @saidalavisaidu3104 2 роки тому +15

    Chechi njan one week aayi video kanditt eee oru weekin ullil thanne nalla maattam und . Thanku chechi veetil allarum ippo cheyyunnund thanku very much 😍

  • @ashiqmuhammed1795
    @ashiqmuhammed1795 Рік тому +1

    Thankyou!💗

  • @jewelynrishal6965
    @jewelynrishal6965 3 роки тому +5

    Hello chechii.... Nice excercises ❤🙏👍

  • @anumolvivek856
    @anumolvivek856 3 роки тому +6

    Chechi oru weight loss diet chart ido

  • @georgejoseph815
    @georgejoseph815 2 роки тому +1

    Try chethu super😊😍

  • @sree1998
    @sree1998 9 місяців тому

    Chechi your video very help full❤ but workout cheyunnathinte edakk ulla samsaram uzhuvakki oru music matramaya nannayirunnu... Samsaram valare irritation ayithonunnu, 😊

  • @anfiac.j5676
    @anfiac.j5676 3 роки тому +23

    Chechi,ee channelil njan first kandath ee video aanu,and pwolichand ,njan subscribe chydhandto.this is so helpful for me.

  • @broken2573
    @broken2573 3 роки тому +18

    Thanks 😍😍

  • @aparna2614
    @aparna2614 2 роки тому +3

    Chechi njn inn chyth pinne chyyunnath after 2 days an...😇😇😇
    I like this exercise 😘😘😘😘😘

  • @faihazayyan6980
    @faihazayyan6980 2 роки тому

    Thanks. നല്ല result ഉണ്ട് 👍.

  • @libithalb5614
    @libithalb5614 3 роки тому +15

    Polii

  • @joicejohn7742
    @joicejohn7742 3 роки тому +24

    So simple workouts 🙂🙂 super I will do..this....

    • @missdipika4203
      @missdipika4203 2 роки тому

      So do you see any results?

    • @joicejohn7742
      @joicejohn7742 2 роки тому +1

      @@missdipika4203yes mam...I can feel tht.... I think it will take little more time...for a better result...mam...

    • @aleenamariajose4566
      @aleenamariajose4566 2 роки тому +1

      @@joicejohn7742 Sports bra use cheyythanno cheyythe athu illathe cheyyan pattumo

    • @aleenamariajose4566
      @aleenamariajose4566 2 роки тому

      @@joicejohn7742 Annittu change undayo

    • @joicejohn7742
      @joicejohn7742 2 роки тому

      @@aleenamariajose4566 change und....

  • @ashithakrishna2342
    @ashithakrishna2342 2 роки тому

    Very effective..thank u sizz🥰

  • @suuiiiiiiiiiiiiiiiiiforever
    @suuiiiiiiiiiiiiiiiiiforever 2 роки тому

    Super chechii