Peso não diz nada. Eu "engordei" 10kg na balança e eu surtaria com isso um ano atrás, mas tô bem mais feliz, to curtindo meu corpo. Me sinto INCRÍVEL agora,já passei por anorexia e compulsão alimentar, hj não sofro mais com isso. Seus vídeos ajudaram bastante 💜
Amei esse vídeo! Eu estava há anos escrava da balança.. nos últimos tempos me pesando 3x por dia.. acontece exatamente o que ela disse.. quando eu tinha me esforçado no dia, me pesava e nada mudava, eu ficava chateada e acabava descontando na comida.. quando eu tinha perdido um pouco ficava feliz e recompensava com comida! Faz um mês que me livre da minha balança e foi a melhor decisão que já fiz! A segunda melhor foi acompanhar esse canal! Inspiração pra dias melhores!!!
Maravilhoso o vídeo, Dai. A nutricionista foi muito importante na minha recuperação. Eu cheguei em um estado que nem água eu tomava, pq achava que tinha muita caloria.
Essa contagem de calorias maluca e a pesagem duas vezes por dia me acompanharam por muitos anos. Além de só dormir depois dos 500 abdominais. Que triste perceber só depois dos 30 anos que isso é doença.
Muito obrigada por postar esse vídeo, me identifiquei muito. Quando não estou bem gosto de assistir algum vídeo do seu canal, sempre me sinto um pouquinho melhor.
Minha realidade eu me peso todos os dias mas tem os dias que eu evito a balança eu fico menos preocupada e acabo perdendo durante esses por que fico menos ansiosa mais e uma lutar constante eu vou para de pesar tomarem que eu consiga 🙏🙏🙏
Parabéns, adorei o vídeo!!! Eu preciso olhar os rótulos mas é para fazer contagem de carboidratos e realizo refeição a cada 3hrs para não ter hipoglicemia, meu corpo se acostumou com isso. Em relação a me pesar, eu olhava para a balança todos os dias, se eu tivesse engordado 0,5kg de um dia para o outro era um desastre! agora não estou me preocupando tanto assim, a cada dia que passa, estou ficando feliz do jeito que estou, me aceitando.O que preciso fazer agora é melhorar minha alimentação e realizar o tratamento corretamente do diabetes, está sendo difícil aplicar insulina e medir a glicemia ... Vamos seguindo em frente, amo este canal!
Estou amando você. .. já passei tuuuudo o que você passou, e todos pareciam observar meu corpo... Comentários. .. vcc emagreceu... vccc engordou, hein?! E eu lutando...... até entrar em depressão. Hoje amadureci... mas o " bichinho" da incerteza às vzs ronda e até fico insegura diante de eventos! !!...... Bjos minha linda Parabéns pela iniciativa!
Gosto muito do seu canal e também vivo este dilema com a balança, como vc estou em um processo de reeducação alimentar e mental, aprendendo a lhe dar melhor com a comida e tentando não me sentir muito culpa quando como algo que sei que irá influenciar diretamente no meu peso. Pq amo gordices , tenho mente de gordo e amooo comer , mas também gosto de saladas e coisas saudáveis. Sugestão para um tema " como tentar controlar a compulsão ( aquele desejo que vc tem de comer algo a cada 15 minutos ... Pq isso não é saudável ) como se torno " dona da sua boca". crítica achei um pouco escuro a cenário 😁. .. Parabéns e sucesso 😊
Melhor vídeo do canal!!! Era o que eu suspeitava! Eu quero muito aprender a comer de acordo com minha REAL necessidade. É preciso aprender muito! Chame ela de novo, plis! Beijão.
Gostei Muito 👏👏👏 Hj em dia tem muitas informações de coisas pra não comermos que faz Mal....Legal ouvir isso de da Nutricionista 👍 o importante sempre é se sentir Bem !!
Amei o vídeo! Parabéns pelo canal, descobri hoje e já fiz uma maratona, assisti vários haha! Uma nutricionista que também tem uma visão diferente e bem interessante da relação pessoa-alimento é a Paola Altheia (Paco), do blog Não Sou Exposição. Seria muito bom ver uma conversa entre vocês, fica minha sugestão. Que Deus ilumine sua vida!
É a primeira vez que eu vou assistir um video e choro. Parece bobeira, mas qdo vc diz no começo do video que a vida vira um inferno, e que vc não tem uma vida tranquila e a relação com a comida não é tranquila... chorei, doeu na alma! 😢
Eu me peso frequentemente pra saber se tô retendo líquido, como controle mesmo. Mas não me peso depois de refeições e nem quando bebo água porque não faz sentido, já que você colocou gramas de comida e líquido, óbvio que o peso vai alterar. Por isso me peso quando acordo, pra controlar e as vezes quando bebo cerveja não me peso porque trigo e fermento pesa e altera o peso tb.
E quanto vc chega no oitavo quilo e sabe que pra descer mais vai ter que abrir mão de muita coisa e nem assim desiste?! To começando achar que eu tenho transtorno alimentar...
cara eu ja estive tão afundada nisso que sei as calorias da maioria dos alimentos de có!
Adorei essa nutri... é libertador pensar e viver desse jeito. Vou pensar muito nisso.... um beijo pra vocês.
Uma graça essa nutricionista! Aliás, as duas!
Peso não diz nada. Eu "engordei" 10kg na balança e eu surtaria com isso um ano atrás, mas tô bem mais feliz, to curtindo meu corpo. Me sinto INCRÍVEL agora,já passei por anorexia e compulsão alimentar, hj não sofro mais com isso. Seus vídeos ajudaram bastante 💜
Amei esse vídeo! Eu estava há anos escrava da balança.. nos últimos tempos me pesando 3x por dia.. acontece exatamente o que ela disse.. quando eu tinha me esforçado no dia, me pesava e nada mudava, eu ficava chateada e acabava descontando na comida.. quando eu tinha perdido um pouco ficava feliz e recompensava com comida! Faz um mês que me livre da minha balança e foi a melhor decisão que já fiz! A segunda melhor foi acompanhar esse canal! Inspiração pra dias melhores!!!
Nayara Pinheiro estou com vc! Percebi que tinha essa relação com a balança e decidi aposenta-la
Maravilhoso o vídeo, Dai. A nutricionista foi muito importante na minha recuperação. Eu cheguei em um estado que nem água eu tomava, pq achava que tinha muita caloria.
Parabéns pra Marina, por nadar contra a maré! E Daiana, você tá linda, tá radiante, de cores claras! Fico tão feliz por você e por todas nós ♡♡
Essa contagem de calorias maluca e a pesagem duas vezes por dia me acompanharam por muitos anos. Além de só dormir depois dos 500 abdominais. Que triste perceber só depois dos 30 anos que isso é doença.
Estava entrando na neura contando calorias...mas parei ,oque eu não consigo é parar de me pesar todo dia é um vício😓
Muito obrigada por postar esse vídeo, me identifiquei muito. Quando não estou bem gosto de assistir algum vídeo do seu canal, sempre me sinto um pouquinho melhor.
Preciso dessa nutri pra viver! Aquelas qe dramatiza kkkk mais sério... por mais profissionais assim, #urgente.
Parabéns 👏👏👏
Minha realidade eu me peso todos os dias mas tem os dias que eu evito a balança eu fico menos preocupada e acabo perdendo durante esses por que fico menos ansiosa mais e uma lutar constante eu vou para de pesar tomarem que eu consiga 🙏🙏🙏
Parabéns, adorei o vídeo!!! Eu preciso olhar os rótulos mas é para fazer contagem de carboidratos e realizo refeição a cada 3hrs para não ter hipoglicemia, meu corpo se acostumou com isso.
Em relação a me pesar, eu olhava para a balança todos os dias, se eu tivesse engordado 0,5kg de um dia para o outro era um desastre! agora não estou me preocupando tanto assim, a cada dia que passa, estou ficando feliz do jeito que estou, me aceitando.O que preciso fazer agora é melhorar minha alimentação e realizar o tratamento corretamente do diabetes, está sendo difícil aplicar insulina e medir a glicemia ... Vamos seguindo em frente, amo este canal!
Estou amando você. .. já passei tuuuudo o que você passou, e todos pareciam observar meu corpo...
Comentários. .. vcc emagreceu... vccc engordou, hein?! E eu lutando...... até entrar em depressão. Hoje amadureci... mas o " bichinho" da incerteza às vzs ronda e até fico insegura diante de eventos! !!......
Bjos minha linda
Parabéns pela iniciativa!
Muito obrigada!!!
A primeira coisa que decidi fazer quando tive o diagnóstico de distúrbio alimentar foi parar de me pesar. Eu chegava a me pesar 5 ou 6x por dia!
Muito informativo!!!O bom é tentar achar o equilíbrio...é difícil mas é possível!!!Um grande beijo Daiana!!!!
Descobri o canal esse mês e tenho gostado muito da abordagem mais humana e gentil. Me sinto bem e aprendo muito!
Gosto muito do seu canal e também vivo este dilema com a balança, como vc estou em um processo de reeducação alimentar e mental, aprendendo a lhe dar melhor com a comida e tentando não me sentir muito culpa quando como algo que sei que irá influenciar diretamente no meu peso. Pq amo gordices , tenho mente de gordo e amooo comer , mas também gosto de saladas e coisas saudáveis. Sugestão para um tema " como tentar controlar a compulsão ( aquele desejo que vc tem de comer algo a cada 15 minutos ... Pq isso não é saudável ) como se torno " dona da sua boca". crítica achei um pouco escuro a cenário 😁. .. Parabéns e sucesso 😊
Por que eu não descobri esse canal antes?
Subo na balança de coração aberto e isso é ótimo! Você não se cobra e bola pra frente.
Esse foi mais um dos vídeos perfeitos, Dai. Adorei a abordagem da Marina, sensacional!
Melhor vídeo do canal!!! Era o que eu suspeitava! Eu quero muito aprender a comer de acordo com minha REAL necessidade. É preciso aprender muito! Chame ela de novo, plis! Beijão.
Que felicidade em ver a Marina aqui
Gostei Muito 👏👏👏
Hj em dia tem muitas informações de coisas pra não comermos que faz Mal....Legal ouvir isso de da Nutricionista 👍
o importante sempre é se sentir Bem !!
Dai, quanta informação verdadeira num vídeo só! Saúde....é isso! :)
Amei o vídeo! Parabéns pelo canal, descobri hoje e já fiz uma maratona, assisti vários haha!
Uma nutricionista que também tem uma visão diferente e bem interessante da relação pessoa-alimento é a Paola Altheia (Paco), do blog Não Sou Exposição. Seria muito bom ver uma conversa entre vocês, fica minha sugestão.
Que Deus ilumine sua vida!
É a primeira vez que eu vou assistir um video e choro. Parece bobeira, mas qdo vc diz no começo do video que a vida vira um inferno, e que vc não tem uma vida tranquila e a relação com a comida não é tranquila... chorei, doeu na alma! 😢
Eu me peso frequentemente pra saber se tô retendo líquido, como controle mesmo. Mas não me peso depois de refeições e nem quando bebo água porque não faz sentido, já que você colocou gramas de comida e líquido, óbvio que o peso vai alterar. Por isso me peso quando acordo, pra controlar e as vezes quando bebo cerveja não me peso porque trigo e fermento pesa e altera o peso tb.
SENSACIONAL!!! Cada vídeo que assisto me identifico com algum assunto.
Muito bom esse vídeo. A abordagem dessa nutricionista é ótima
Parabéns!! Quanta conversa boa!!! Conheci seu canal hj, ganhou mais uma inscrita, ótimo!!!!!
Antes me pesava todos os dias
. Agora só uma vez por semana rsrsrs melhorando aos pcos.
simplesmente ameiiiiiiiii e saúde sempre junto com a felicidade já mudei muito ainda falta mais com ajuda de vcs chego lá com certeza! bjs no coração!
Ameeeeeeei, tocou profundamente em mim tudo que foi dito, fez todo sentido. Adoro o canal!
Que canal incrível!! Tem me ajudado tanto na aceitação com o meu corpo. Continue postando sempre vídeos, pois eles mudam vidas.♥️♥️
excelente vídeo. incrível. gostei muito. parabéns. a nutricionista é maravilhosa também dai
bjs
Cada vídeo é melhor que o outro!! Obrigada!
que libertação ouvir tudo isso!! feliz agora!
Parabéns, Daiana!!! Gostei muito dessa entrevista e claro, das outras tbm. bjs
Parabens pelo canal so seu fã e apoio seu projeto abraço!!!!
E quanto vc chega no oitavo quilo e sabe que pra descer mais vai ter que abrir mão de muita coisa e nem assim desiste?! To começando achar que eu tenho transtorno alimentar...
Cada dia melhor esse canal! É isso que precisamos
Que libertador. Obrigada!
Que linda de roupa clara!! 😍
E quem tem pânico de balança? Será que se enquadra aqui? Mais um vídeo muito bom. Obrigada!
não e fácil viver assim mas não dou conta me peso 9 x por dia 😑 e muito deprimente socorro
Regiane Camargo eu tbm
Regiane Camargo eu tb
Seus videos estão me ajudando muito
Obrigado e coração 🤗
😍😍 maravilhosa as duas, parabéns pela entrevista 😚bjss
AMOOOO esse canal
Seus vídeos são maravilhosos!
Libertador este vídeo . Parabéns pelo canal.
Parabéns pelo conteúdo incrível !
Adorei!! Perfeita a entrevista como sempre👏👏
Que papo maravilhoso, amei!
Peeeeeeeeeeeeerfeito! amei muito! m ajudou muito!
Uma pena a única coisa que funciona comigo como Dieta pra perder peso apenas contar calorias serve 😪
Eu amo a Marina
excelente vídeo!!!
Que vídeo ótimo
Me identifico tanto com esse vídeo
Verdade, esse negócio de comer de 3 em 3hrs me irrita profundamente.
Então...a única vez que consegui ser bem sucedida numa dieta (perdi 32 quilos) foi comendo de 3 em 3 horas.
Tenho uma relação muito difícil com a balança ,e com a comida tbm muita ansiedade e relaciono comida com felicidade , vivo de dieta e triste
Preciso de uma consulta com essa nutri ,por favor !
Adorei!
Amei o vídeo!!!!
Que vídeo maravilhoso. ❤️
Seu canal e abencoado.
Que vídeo maravilhoso!
Fantástico!!! Adorei!!!!
Adorei o vídeo!
Amei!!!! =) principalmente " e daí vc só fala de dieta " kkkk
como explicar essa paranóia? perdemos a vontade de comer, estamos só nutrindo o corpo, seja lá da maneira que fazemos
muito bom!!!!
Muito bom!!!
Chama a lara nesteruk maravilhosaaaa
tenho pavorrr de balança kkk