Упражнения с гирей

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 жов 2023

КОМЕНТАРІ • 23

  • @Damon3DD
    @Damon3DD 8 місяців тому +3

    Дмитрий Мальцончик - Охотник на вампиров

  • @llllllllllllll7933
    @llllllllllllll7933 8 місяців тому

    Было бы хорошо. Если бы в названии видео, было написано, для каких целей это упражнение.

  • @user-st6bp6gk9m
    @user-st6bp6gk9m 8 місяців тому

    Ух ты попробую

  • @user-yg7ne6fb2q
    @user-yg7ne6fb2q 8 місяців тому +1

    Называется это упражнение гиревой ананизм

  • @thoughts-out-loud-about-life
    @thoughts-out-loud-about-life 8 місяців тому

    мощные предплечья, сам делаю с 24...но парень с 32 очень легко накатывает. молодец!

    • @Margarita-5417
      @Margarita-5417 7 місяців тому +1

      Да ,потому что он сам вон какой пухлый, пончик.Там 20 кило лишнего жира,скинет если тогда глянем...Рельеф рулит,а не пончики😂😂😂

    • @user-malcon
      @user-malcon  7 місяців тому

      Покажи как надо рельефный малыш или тока сказки на ночь от тебя? 🤣🤣

    • @Margarita-5417
      @Margarita-5417 7 місяців тому +1

      @@user-malcon чё за обиды,пончик, всё ж по факту.Или ты себя накаченным считаешь🤮🥴.Ох уж эти комнатные качки,чё в зал то не идёшь,ссышь...Социопат что ли,или мама не разрешает🤪🤣🤣🤣🤣

    • @user-malcon
      @user-malcon  7 місяців тому

      @@Margarita-5417 а твоя мама говорит 🤣🤣🤣

    • @user-malcon
      @user-malcon  7 місяців тому

      @@Margarita-5417 ну че ты рельеф покажешь видосик то или тока ноешь?

  • @user-to4gk7wj1x
    @user-to4gk7wj1x 8 місяців тому +1

    Мой вес 76 кг и я это делаю легко а ты займись своим весом....

    • @user-malcon
      @user-malcon  8 місяців тому

      Привет малыш как настроение?

    • @user-hw5fh7mk5l
      @user-hw5fh7mk5l 8 місяців тому

      Но видео у вас нет.

    • @user-malcon
      @user-malcon  8 місяців тому +1

      @@user-hw5fh7mk5l да там сказочник забей)