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노르딕 워킹 너무 재미나요.주연서 강사님 .정확하고 재미나게 가르쳐주시네요.ㅎㅎ
노르딕 워킹 잘 봤어요!! 다음주 주말 산행에 열심히 따라해볼께요 ^^
아주 잘봤어요 ^^유익합니다 ♡
덕분에 잘 배웠습니다. 이 운동을 10년 전에 알았다면...
영상 유익하게 잘봤습니다 근처에서 배워봤으면 좋겠네요
등산은내려올때스틱이항상앞에있어야미끄러지지않는다고~~
![KAFTV[대한산악연맹]](http://yt3.ggpht.com/ytc/AIdro_mmRfuRsXgeYBB6bl5FJcZ8HKKm0cVd1xLmYhcHMJCEYA=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
![[#숲체험 #노르딕워킹 교실🚶♀🚶♂] 6화_바르게 정복하는 노르딕워킹! 4,5단계](http://i.ytimg.com/vi/uqhraXL7owg/mqdefault.jpg)
![[#숲체험 #노르딕워킹 교실🚶♀🚶♂] 6화_바르게 정복하는 노르딕워킹! 4,5단계](/img/tr.png)
![[#숲체험 #노르딕워킹 교실🚶♀🚶♂] 2화_한번 체크해볼까요? 노르딕워킹 필수장비](http://i.ytimg.com/vi/Buxw4LiNtac/mqdefault.jpg)
노르딕 워킹 너무 재미나요.주연서 강사님 .정확하고 재미나게 가르쳐주시네요.ㅎㅎ
노르딕 워킹 잘 봤어요!!
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아주 잘봤어요 ^^
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영상 유익하게 잘봤습니다 근처에서 배워봤으면 좋겠네요
등산은
내려올때
스틱이
항상앞에있어야
미끄러지지않는다고
~~