Todo sobre la dieta Keto con
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- Опубліковано 21 бер 2024
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- 💧 Mantente hidratado y repone los electrolitos para reducir los antojos de dulces, especialmente en la dieta keto.
- 🍰 Está bien darse un gusto con postres keto de vez en cuando, pero escucha las señales de tu cuerpo y elige con conciencia.
- 🤔 Considera las necesidades y preferencias individuales al decidir sobre el consumo de postres, en lugar de seguir reglas estrictas.
- 🍽️ La flexibilidad es clave en las elecciones dietéticas, incluso en un régimen cetogénico, para evitar extremos y promover la sostenibilidad.
- 💡 Consulta con un nutriólogo para obtener consejos personalizados, especialmente durante la lactancia o al comenzar una nueva dieta.
- 🥗 Enfócate en adoptar un estilo de vida saludable en lugar de depender únicamente de dietas restrictivas para el bienestar a largo plazo.
- 🔄 La transición hacia ver las elecciones dietéticas como parte de un cambio de estilo de vida puede conducir a hábitos más sostenibles y una transformación holística.
- 📚 Edúcate a fondo antes de embarcarte en cualquier cambio dietético para tomar decisiones informadas y alcanzar los resultados deseados. - Навчання та стиль
🎯 - 💧 Mantente hidratado y repone los electrolitos para reducir los antojos de dulces, especialmente en la dieta keto.
- 🍰 Está bien darse un gusto con postres keto de vez en cuando, pero escucha las señales de tu cuerpo y elige con conciencia.
- 🤔 Considera las necesidades y preferencias individuales al decidir sobre el consumo de postres, en lugar de seguir reglas estrictas.
- 🍽 La flexibilidad es clave en las elecciones dietéticas, incluso en un régimen cetogénico, para evitar extremos y promover la sostenibilidad.
- 💡 Consulta con un nutriólogo para obtener consejos personalizados, especialmente durante la lactancia o al comenzar una nueva dieta.
- 🥗 Enfócate en adoptar un estilo de vida saludable en lugar de depender únicamente de dietas restrictivas para el bienestar a largo plazo.
- 🔄 La transición hacia ver las elecciones dietéticas como parte de un cambio de estilo de vida puede conducir a hábitos más sostenibles y una transformación holística.
- 📚 Edúcate a fondo antes de embarcarte en cualquier cambio dietético para tomar decisiones informadas y alcanzar los resultados deseados.
Gracias Dulce por traer esta mujer a tu canal! Una genia! Comencé a conocer el mundo keto a través del Dr. Bayter. Es una alimentación sencilla y muy saciante. Y es lo mejor que estoy haciendo por mí. Un saludo desde Argentina 👊💙🇦🇷
Qué alegría que estés disfrutando del contenido y encontrando útiles los consejos sobre la dieta keto! ¡Saludos hasta Argentina! 🇦🇷💙 Agradezco mucho tu apoyo y espero seguir siendo de ayuda en tu viaje hacia un estilo de vida más saludable. Siempre estoy aquí para ofrecerte más información y consejos sobre nutrición. ¡Gracias por ser parte de nuestra comunidad! 👊😊
Este vídeo es una joya de la corona de la alimentación cetogénica. En 5 años que llevo con la alimentación cetogénica, no había visto un video tan instructivo y tan preciso sobre este estilo de alimentación que me sanó de todo, incluyendo diabetes y resistencia a la insulina.
Qué maravillosa experiencia! Me alegra mucho que hayas encontrado este video tan útil y preciso sobre la alimentación cetogénica. Es genial ver cómo este estilo de alimentación ha tenido un impacto tan positivo en tu salud, especialmente al sanar problemas como la diabetes y la resistencia a la insulina. Gracias por compartir tu historia, inspira a muchos a explorar opciones de alimentación más saludables. ¡Sigue adelante con tu viaje hacia el bienestar! Te invito a seguirme aqui en el canal y en todas mis redes sociales como dulcedagda