Gento nem sei dizer o qto amoooo vc teu canal, teus vídeos, qto adimiro, confio no teu trabalho... Parabéns e mto sucesso... Sonho de consumo fazer personal contigo
Acompanho o seu canal desde quando morava em piracicaba, por indicação do meu amigo Gule! Hoje, estou em MG. Decidi experimentar ser Premium, mas infelizmente não posso porque não uso cartão de crédito, só débito ou mercado pago. Mas ainda uso o app, muito bom. Já desfruto de ótimo resultado. Obrigado amigo. Você é fera.
Muito boa a didática passada no vídeo sobre o treino e exercícios, e muito legal ter colocado a legenda nos vídeos mostrando as séries e repetições dos exercícios!
Sabe muito, cada vídeo seu me surpreendo mais ! Estou me formando em educação fisica e vc é um dos meus espelhos , parabéns cara! Você é excelente profissional e eu o admiro!
Eu amo o UA-cam, muita gente como eu treinava errado por conta de profissionais não comprometido com a profissão. Vai vender MAC P@RR@. ai chegamos na academia com essas dicas ficam olhando 👀 pra nossa cara do tipo... Como ele sabe disso? Obrigado por compartilhar seu conhecimento 🙏
Não está bagunçado não. É que você está acostumado com o tradicional. No treino C de Inferiores os primeiros exercícios são de panturrilhas. rs Abraço!
Olá, Eu sugiro mudar os treinos de 4 a 6 semanas. Normalmente é um período bom de troca. Esse é um dos treinos do programa "v-shape" do meu app. Se você ainda não conhece, veja nos links da descrição. Abraço!
Embora o aplicativo tenha um programa exclusivo para mulheres (foco nos inferiores), nada impede que quem curta treinar superiores mais FORTE possa fazer os treinos masculinos. Manda bala ;) Boa semana.
Foi o melhor treino que ja fiz
Nós queremos vídeos assim, muito treino, informação e nada de vlogs de uma hora para mostrar um treino! Parabéns pelo trabalho!
Você merecia ter pelo menos 1 milhão de escritos . Dos canais no UA-cam você é o melhor 👏👏
Muito bom.
Gento nem sei dizer o qto amoooo vc teu canal, teus vídeos, qto adimiro, confio no teu trabalho...
Parabéns e mto sucesso...
Sonho de consumo fazer personal contigo
Valew Claudia ;)
Acompanho o seu canal desde quando morava em piracicaba, por indicação do meu amigo Gule! Hoje, estou em MG. Decidi experimentar ser Premium, mas infelizmente não posso porque não uso cartão de crédito, só débito ou mercado pago. Mas ainda uso o app, muito bom. Já desfruto de ótimo resultado. Obrigado amigo. Você é fera.
Muito boa a didática passada no vídeo sobre o treino e exercícios, e muito legal ter colocado a legenda nos vídeos mostrando as séries e repetições dos exercícios!
Que bom que gostou. Só de colocar legendas dá um trabalhão viu rs.
Excelente treino e explicações.
Sabe muito, cada vídeo seu me surpreendo mais !
Estou me formando em educação fisica e vc é um dos meus espelhos , parabéns cara!
Você é excelente profissional e eu o admiro!
Eu faço sempre seus treinos e estou me sentindo ótima. Não é só para homens
ti conheço pelos vídeos de panturrilha, até hoje sigo e acompanho!
Eu amo o UA-cam, muita gente como eu treinava errado por conta de profissionais não comprometido com a profissão. Vai vender MAC P@RR@. ai chegamos na academia com essas dicas ficam olhando 👀 pra nossa cara do tipo...
Como ele sabe disso?
Obrigado por compartilhar seu conhecimento 🙏
Depois que comecei a seguir seus treinos agora sim sinto doer a força quando malho adorooo
Treino brabo demais. Fiz hj. Curti.
valew man. Tem mais la no app: supertreinosapp.com.br/
Gostei o cara é bem expressivo. Dar pra aprender com sucesso.
Obrigado!
Acesse o site, deixe seu e-mail no local correto e receba esse e o treino B grátis.
supertreinosapp.com.br
Fiz hj foi show, principalmente não olhar para o espelho, foi bem melhor.
Treinão COMPLETO de costas! Parabéns pelo trabalho!! Oss
Obrigado Fellipe ;)
showww de bola.vinicius...canalfocado..sem conversinha baboseira..parabens segue o plano..
Bom nessa dica do banco romano ! Só subir um pouquinho mais o apoio !💪🏾
Show de bola esse treino
Treino foda e muito bem explicado, mas 1 inscrito!
Esse Vinicius e fera eu👏👏👏👏👏 gosto muito dos treino desse cara, manda muito bem👍💪
Treino top Vinícius.. seus treinos ajuda muito e vou treinar ele.. forte abraço
Mano eu amém esse treino , e tá dando certo comigo que treino um músculo por dia
Sim. Tem vários no app que é divisão pra 1 músculos por dia. Depois dá uma olhada no Muscle Building 2 e no Strength &. Hypertrophy
Belas dicas! Show..
Cara monstro da poha! show as explicações ...ganhou mais um inscrito
Gostei das dicas, vou aplicar no meu treino hoje.
Curti ao vídeo ...bom conteúdo...
Vlw Vinicius. Seus treinos e a forma q vc ensina é Foda
Gostei do teu jeito de ensinar. Bem objetivo e fala pouco entre as séries. Não fuja disso.
Obrigado.
Muito estava precisando de uns toques para malhar e como fazer de uma forma mais fácil e eficaz
É ele e o Laércio pra darem dicas de ouro...
Parabéns mano 👏👏👏👏🙏
super treino bem mastigado
Excelente
Muito bom ,partiu fazer
MONSTRO VALEU PELO TREINO . HOPE
Treinão top 👌🏼👌🏼👏🏼 parabéns pelo trabalho aqui e no app TMJ 👊🏼
Excelente 🏅🏆
Nota 10
Treino top parabéns
Vou adcionar nos meus treinos
Muito bom gostei
Top gostei
Treino massa!
Massa o treino show mesmo
vou seguir o programa[
Muito bom treino
Vc ensina bem
Valeu muito bom mesmo parabéns
Direto sem bla bla bla mais um escrito.
Rapaz que dá hora. Já tô te seguindo..linguagem boa demais
Top man... Já baixei o app 👏💪
Muito bom o video!
Gostei da legenda pois onde trabalho nao pode escultar com alto volume..
Treino fodaaaaa
Massa o seu canal
Boa Vinícios, q treino monstro veio, vlw pelas dicas
👏👏👏👏👏👏👏👏
Que treino foda🏋️
Top✌️
Top mano, parabéns pelo vídeo
Bom mano, muito bom! 👊🏻👊🏻
Foda sua ideia de lançar esse app mais foda ainda
Obrigado.
Vamos melhorar muito ainda ;)
@@ViniciusPiffardini qto e por mês?
Ganhou mais um escrito vlw
Vídeo top
Da hora seus vídeos toma laike 🏆
Treino foda manoo
Kelson Silva fiz um canal sobre isso e to começando, confere lá
Top. Mais videos como esse, Piffa!
Abraço
Muito bom! 💥🚀
Super recomendo galera o VShape. Acabei de entrar na terceira semana, e já tô sentindo mudanças. Mestre Vini é Top 👊🏻💪🏻
👏🏻👏🏻
lol top demais se treino!!!
Olá Vinicius, algum treino forte hipertrofia para crescer a asa?
💪
Qual os melhores exercícios pra fortalecer os ombros
O Vini com quanto tempo de treino começou dar resultado bom??
eu posso substituir a barras fixas pelo gravitown???
Gosto mto dos teus vídeos, mas esse treino é bem Caverna do dragao, não saímos dele nunca...kkkkk
Caraca, o maluco parece o Tom Ellis kkkk
Parabéns pelo treino e pelo canal. Só uma dúvida: a ordem dos exercícios é essa mesmo? Achei meio bagunçado...
Não está bagunçado não.
É que você está acostumado com o tradicional.
No treino C de Inferiores os primeiros exercícios são de panturrilhas. rs
Abraço!
Esperando o treino B gravado em vídeo
Quem entrou no vídeo achando que era o Renan Corrêa ! Kkkk
Vlw fera pelas dicas tmj 🏋️♀️💪🏽
Se eu for fazer junto com biceps eu faço quantos só de costas?
Eai cara blz, é em mais ou menos quanto tempo vc conseguiu ter as panturrilhas desse tamanho? #responde.
É genético.
16:00 .. e os professores da minha academia ensinando de forma errada então.. Bem que eu tava sentindo bem o posterior como se fosse um stiff mesmo
Vini, quanto tempo dura os seus treinos?
de 50 a 60 minutos dependendo do dia.
Eu não sigo uma rotina hoje.
Treino quando dá para treinar.
como nao conta repeticoes... e a progressao de cargas nao existe entao?
Treino leve, se não fosse as bombas, não sai do canto.
Passei minha vida toda fazendo o penúltimo exercício errado😑😑
Por quanto tempo quantas semanas mantenho um treino destes?
Olá,
Eu sugiro mudar os treinos de 4 a 6 semanas. Normalmente é um período bom de troca.
Esse é um dos treinos do programa "v-shape" do meu app.
Se você ainda não conhece, veja nos links da descrição.
Abraço!
Quanto tempo durou esse treino ?
Aí sim hein caipira kkkkkkkkkkkk
Ele colocou na Seg Costas e Sex Dorsal, qual seria a diferença?
Qual o nome do App???
É normal dançar com o corpo na hora dos exercícios??
Video ficou sem sim a partir da Vera fixa
Mulher pode seguir esse treino? Pork Amo treinar superior a sim!!
Embora o aplicativo tenha um programa exclusivo para mulheres (foco nos inferiores), nada impede que quem curta treinar superiores mais FORTE possa fazer os treinos masculinos.
Manda bala ;)
Boa semana.
Com todo respeito, mas precisa essa musica chata ao fundo!!!
Só não entendi porque ele dança tanto na hora da execução os cara falam que não pode dançar assim c o corpo kk
Precisa mexer o corpo assim? Você só tem que tirar a cabeca da frente